Пікірлер
@LiriaFreitasTeixeira Сағат бұрын
#monstro de novo💪
@JacquelineVogt 4 сағат бұрын
Fácil não foi, mas foi gostoso! Tô pingando! 🥵
@thomasmeneghelli 5 сағат бұрын
comecei hoje, foi difícil nas subidas, mas achei muito bom! mas obrigado
@CAMILLATRINDADEFERNANDESBRAGA 5 сағат бұрын
Venciiiiii!!!! Top demais!!!!
@franciellereis951 5 сағат бұрын
Monstroo
@miguelcuri0902 5 сағат бұрын
Insano... tô acabada
@biancacristina3617 5 сағат бұрын
Aula top demais! Estou acompanhando todas as aulas do canal, e é cada uma melhor que a outra!
@deborafiuza9118 5 сағат бұрын
Aula maravilhosa
@ingrindcardoso4441 6 сағат бұрын
CUMPRI O OBJETIVO 💪🏻
@julianamonteirovieira6130 6 сағат бұрын
Muito om esse treino!!!!
@cynthiaalves3809 6 сағат бұрын
Top!! Fiz e tô aqui suando demais!! Insanoooooo
@anaclarasouza4425 7 сағат бұрын
Aula maravilhosa!!!❤
@Nihfusco 7 сағат бұрын
Essência! Que aula maravilhosa! ❤
@maiaramoraes8930 8 сағат бұрын
Cumpri o objetivo!!!😊
@maiaramoraes8930 7 сағат бұрын
Professor, muito obrigada por nos proporcionar essa aula maravilhosa, já faz duas semanas que estou praticando o elíptico, aparelho que eu não dava nada e estou surpresa com os❤ resultados
@amandalima-bh5sf 8 сағат бұрын
Insano🔥
@leandrohornburg9878 20 сағат бұрын
Meu filho de 12 anos está muito focado nessa aula, obrigado 🙌🏻
@marianafigueiredo426 20 сағат бұрын
bom treininho
@thalitarocha8241 21 сағат бұрын
INSANO! Desde 2023 fazendo esses treinos de bike! Amooo!!! Quantas calorias gasta em média essa aula?! Minha bike tá com o visor estragado e não consigo ver....
@karenalmeida1921 21 сағат бұрын
Comprei uma bike spinning pra ver se parava de pular os cardios, mas nunca tinha feito aula de bike na vida (só uns 10 minutos em carga leve na academia). Até que encontrei essa aula e já é o segundo dia que uso ela para me auxiliar. Incrível! Amei e terminei pingando, agora quero explorar as outras aulas também ❤
@dayannerosa9385 22 сағат бұрын
4.9km
@crisrodrigues2050 23 сағат бұрын
AITA QUE AULÃO FOI ESSE!!! ESSÊNCIA!😅😂😊
@viniciusgemes9524 23 сағат бұрын
Nuuuuu insano 😊 concluído 🎉🎉🎉🎉
@shirleyl8395 Күн бұрын
Alguem sabe mais ou menos qts calorias essa aula?
@alessandras4377 Күн бұрын
Sinixxxxxtro!!! Viciada 🔥
@reletsgo05 Күн бұрын
4.4km
@biancacristina3617 Күн бұрын
Aula 🔝🔝🔝
@guimaraespereirakanega8992 Күн бұрын
Obrigado sempre por me ajudar a ficar em forma com muito ou pouco tempo.
@guimaraespereirakanega8992 Күн бұрын
Tudo e mais um pouco, tô sempre aqui com vc. Bora aqui tá pago.
@margaretekuertencamilomarg8651 Күн бұрын
Essência....top toppppppp
@daianesanches431 Күн бұрын
Aula maravilhosa 🔥🔥
@ducilenematias7965 Күн бұрын
INSANO!!!! Amo
@polianaraquel4653 Күн бұрын
Morri mas,passo bem ,que aula top ...🚴
@ericalima8311 Күн бұрын
Deixou o cardio na academia prazeroso, morri mas fiz 🥵🤩🙌🏻❤️
@inessilva2092 Күн бұрын
Insano 🙌🙌🙌
@kallynybarros3745 Күн бұрын
Insano 🔥🔥🔥
@robertorema7538 Күн бұрын
essencia
@danielleoliveira8951 Күн бұрын
Quase morri kkkkk muito bom
@olgahack6665 Күн бұрын
Essência. Gratidão
@mariliapadilhaguelleri1538 Күн бұрын
Insano demais 🚀🚀🚀
@daianesanches431 Күн бұрын
Pra mim esta é a melhor aula de todas é a que mais faço, minhas pernas ficam queimando
@mayarafiametti9233 Күн бұрын
Melhor aula!! Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
@andreasena8035 Күн бұрын
Show!!
@SAILEBRAGA 2 күн бұрын
Venci!!!
@cristinianateixeira8673 2 күн бұрын
Insano
@lucianaferreira8272 2 күн бұрын
Top🎉
@guimaraespereirakanega8992 2 күн бұрын
Mais um treino pago. Gratidão professor.
@graziellecristina1312 2 күн бұрын
Nossa que bacana tds a suas aulas são explicativas didáticas estou amando todo o conteúdo!!! Parabéns!!!
@patriciacordeiro6931 2 күн бұрын
SHOW👏👏👏
@patriciacordeiro6931 2 күн бұрын
INSANO 🚴♀️ INSANO
@elianeschmitz5388 2 күн бұрын
Muito top❤