Aula de Bike Indoor desafio triplo hardcore 35 min - Black Friday (link na descrição)
43:18
Aula de Bike Indoor desafio triplo hardcore 35 min - Black Friday (link na descrição)
3 ай бұрын
Quantas calorias em uma aula? A pergunta de todo dia.
2:12
Quantas calorias em uma aula? A pergunta de todo dia.
5 ай бұрын
Elíptico Treino Completo de 35 min para queima de gordura - Premier 360
40:32
Elíptico Treino Completo de 35 min para queima de gordura - Premier 360
6 ай бұрын
Bike Indoor HIIT Monster 25 min - 50 off (link na descrição)
29:10
Bike Indoor HIIT Monster 25 min - 50 off (link na descrição)
9 ай бұрын
Pedalar sentado x Pedalar em pé, comparei o gasto calórico e frequência cardíaca
12:50
Pedalar sentado x Pedalar em pé, comparei o gasto calórico e frequência cardíaca
10 ай бұрын
Review Sincero da Bike Spinning ZU150 S da Ziyou
15:35
Review Sincero da Bike Spinning ZU150 S da Ziyou
11 ай бұрын
Aula de ESTEIRA 30 min, corridas, trotes e caminhadas - 50 off (link na descrição)
34:02
Aula de ESTEIRA 30 min, corridas, trotes e caminhadas - 50 off (link na descrição)
11 ай бұрын
Manual do Iniciante, Aula 3 / Domine as Cargas na Bike Indoor, 22 min - Premier 360
27:20
Manual do Iniciante, Aula 3 / Domine as Cargas na Bike Indoor, 22 min - Premier 360
Жыл бұрын
Alerta no Spinning: A Aula Intensa que Levou Uma Aluna à UTI
11:28
Alerta no Spinning: A Aula Intensa que Levou Uma Aluna à UTI
Жыл бұрын
Bike Indoor INICIANTE aula de 12 min, dominando o RITMO
17:17
Bike Indoor INICIANTE aula de 12 min, dominando o RITMO
Жыл бұрын
Treino de Bike Indoor 27 min: Gráfico e Música - PREMIER 360
29:52
Treino de Bike Indoor 27 min: Gráfico e Música - PREMIER 360
Жыл бұрын
Aula de esteira nível intermediário, trotes e corridas leves - 50 off (link na descrição)
31:27
Aula de esteira nível intermediário, trotes e corridas leves - 50 off (link na descrição)
Жыл бұрын
Uma aula sobre MÚSICA nas aulas de CICLISMO INDOOR
26:19
Uma aula sobre MÚSICA nas aulas de CICLISMO INDOOR
Жыл бұрын
ESSÊNCIA, 45 minutos de Ciclismo Indoor em Alto Nível - 50 OFF (link na descrição)
51:55
ESSÊNCIA, 45 minutos de Ciclismo Indoor em Alto Nível - 50 OFF (link na descrição)
Жыл бұрын
Descobrindo a minha velocidade ideal de corrida na esteira | Teste dos 3200 metros
15:48
Descobrindo a minha velocidade ideal de corrida na esteira | Teste dos 3200 metros
Жыл бұрын
Aula de Esteira de Alto Nível: Potencialize sua Corrida com Técnica, Musica e Orientação
31:57
Aula de Esteira de Alto Nível: Potencialize sua Corrida com Técnica, Musica e Orientação
Жыл бұрын
Sapatilha Shimano IC 100 (feita para bike indoor) + ajuste do taco
10:29
Sapatilha Shimano IC 100 (feita para bike indoor) + ajuste do taco
Жыл бұрын
Bike e Elíptico tonificam e fazem aumentar o tamanho de pernas e glúteos?
8:30
Bike e Elíptico tonificam e fazem aumentar o tamanho de pernas e glúteos?
Жыл бұрын
SUPERCOMPENSAÇÃO, Entenda porque é crucial treinar a cada 48 horas pelo menos
5:05
SUPERCOMPENSAÇÃO, Entenda porque é crucial treinar a cada 48 horas pelo menos
Жыл бұрын
Aula de esteira nosso novo projeto, SAIBA MAIS sobre
6:22
Aula de esteira nosso novo projeto, SAIBA MAIS sobre
Жыл бұрын
Desafio de 30 minutos SPEED X MTB, na Bike Indoor - 50 OFF (link na descrição)
35:52
Desafio de 30 minutos SPEED X MTB, na Bike Indoor - 50 OFF (link na descrição)
Жыл бұрын
Aula de ELIPTICO para INICIANTES / 20 min - 50 OFF (link na descrição)
25:16
Aula de ELIPTICO para INICIANTES / 20 min - 50 OFF (link na descrição)
Жыл бұрын
Aula completa de Bike Indoor nível INICIANTE / 25 minutos - 50 OFF (link na descrição)
34:06
Aula completa de Bike Indoor nível INICIANTE / 25 minutos - 50 OFF (link na descrição)
Жыл бұрын
HIIT no Elíptico 40" x 20" - Ative a queima de Gordura em 16 min 50 OFF (link na descrição)
22:21
HIIT no Elíptico 40" x 20" - Ative a queima de Gordura em 16 min 50 OFF (link na descrição)
Жыл бұрын
Por que não usar a VELOCIDADE como referência nas aulas de Bike Indoor
6:43
Por que não usar a VELOCIDADE como referência nas aulas de Bike Indoor
Жыл бұрын
Quantas vezes por semana é preciso treinar para ter resultados com a BIKE INDOOR e o ELÍPTICO
10:44
Quantas vezes por semana é preciso treinar para ter resultados com a BIKE INDOOR e o ELÍPTICO
2 жыл бұрын
AULA COMPLETA DE BIKE INDOOR HIIT 20 MINUTOS - 50 OFF (link na descrição)
28:12
AULA COMPLETA DE BIKE INDOOR HIIT 20 MINUTOS - 50 OFF (link na descrição)
2 жыл бұрын
Пікірлер