PERDANA  SENAM TABATA DI SS NYAI ZENONK.
35:12
RABU OBIC DI SS NYAI ZENONK.
42:57
14 күн бұрын
MAMAK OBIC CORE 🤣🤣🤣🤣
0:45
SELALU GASSSIN KALO SENAM MAH 😃
45:09
BIKIN SEMANGAT KALO OBIC DI SS .
40:18
SELASA DI BALAI DESA PRINGKASAP .
49:50
GIBRIGKEUN DI GORDES SAWANGAN.
36:54
SENAM SEHAT DI GORDES SAWANGAN .
37:57
OBIC DI SS NYAI ZENONK.
26:22
2 ай бұрын
Пікірлер
@nenisumarni4981
@nenisumarni4981 4 күн бұрын
salam kenal bunda dri tasik cikatomas
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 4 күн бұрын
@@nenisumarni4981 waaahhh jauh juga yaa , salam kenal juga ya bun kami dari subang 🤩🤩🤩
@AbdiReza-j8o
@AbdiReza-j8o 20 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉❤❤manttapp
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 20 күн бұрын
@@AbdiReza-j8o gaskeunnnn☺️☺️☺️
@BuSuyati-ez4zq
@BuSuyati-ez4zq 20 күн бұрын
Ini baru hottt
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 20 күн бұрын
@@BuSuyati-ez4zq alhamdullilah punya guru senam badannya bagus
@BuSuyati-ez4zq
@BuSuyati-ez4zq 20 күн бұрын
Senam lansia ya kok cuma gerak gitu
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 20 күн бұрын
@@BuSuyati-ez4zq boleh ditambah sama gerakan sendiri ya . Ini senam untuk segala usia bukan lansia aja . Jadi bundanya bisa ko ikutan
@QweAsd-fs9hu
@QweAsd-fs9hu 26 күн бұрын
Apaan tuh
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 25 күн бұрын
@@QweAsd-fs9hu apa aja boleh 😄😄😄
@Saiful27-d7v
@Saiful27-d7v 28 күн бұрын
😂😂
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 28 күн бұрын
@@Saiful27-d7v 🤪🤪🤪
@SriwahyuniAlya
@SriwahyuniAlya Ай бұрын
salfok sama mbknya yang pake celana biru, coba pake agak panjang tu bajunya mbk agar bisa nutupin bawah perut,..
@popymarta
@popymarta Ай бұрын
Kereeen bund...🥰 Boleh share judul musiknya bund 🙏
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo Ай бұрын
Terimakasih bund ❤❤❤ , maaf bun musiknya langsung dari hp instrukturnya 😊 . Aku cuma rekam kegiatan senam aja . Buat dokumentasi 😁
@Mulyaniandhikamulyani123-u7y
@Mulyaniandhikamulyani123-u7y Ай бұрын
Mf ni sawangan mna y,,
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo Ай бұрын
@@Mulyaniandhikamulyani123-u7y sawangan Subang ka
@YatiRaka-re6bb
@YatiRaka-re6bb Ай бұрын
Selalu ngikutin.... Kereeen kereeen
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo Ай бұрын
@@YatiRaka-re6bb terimakasih banyak tehsay😍😍😍😍
@AriSafari-gd2wx
@AriSafari-gd2wx Ай бұрын
Duh. Yg depan.. Bundar banget
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo Ай бұрын
@@AriSafari-gd2wx ga papa kaka yang penting kan ga minta makan sama kakanya
@BIBIKSRIRENI
@BIBIKSRIRENI Ай бұрын
Subcset baru s mat senam ya
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo Ай бұрын
@@BIBIKSRIRENI siappp gaskeunnn 💃💃💃
@BIBIKSRIRENI
@BIBIKSRIRENI Ай бұрын
Subcset baru iya
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo Ай бұрын
@@BIBIKSRIRENI siappp sudah yaa bun 😍
@sunartinarti3632
@sunartinarti3632 Ай бұрын
Ini senam diabet 2 modifikasi
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo Ай бұрын
Ia bunda bisa + senam jantung juga gerakannya mudah lagi 😊
@nalaktak7597
@nalaktak7597 2 ай бұрын
Saya sampe ngiler liat bunda ,pake celana gitu ,,sampe HJ 😊
@sudhasivasamy4204
@sudhasivasamy4204 3 ай бұрын
Masaaa allah jadi rindu aerobic 😔😔 rinduuu dengan cik guuu tara cik guu vitaaa rinduu grup senam kewer,,,masa alllah yg sekarang tinggal kenagan nya saja semoga kalian semua diberikan kesehatan panjang umur agar kita bisa jumpa kembali amin🤲🤲🤲 kerennn bundaaaa semangat bun semoga semakin kompak sukses semakin 🔥🔥🔥🔥🔥 💪💪💪💪💪💪💪 salam persahabatan mira malaysia 🇲🇾 from Indonesia 🇮🇩🇮🇩 bandar lampung hadirrrr
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 3 ай бұрын
@@sudhasivasamy4204 aamiin 🤲 semoga bunda bisa gabung kembali bersama team senam obicnya bunda 😍 terimakasih bunda untuk suport nya salam kenal saya wulan member nyai zenonk . Obic kampung dari kota subang jawa barat indonesia 🥰🥰🥰🥰 semangatt yaa bundaaaa 😍💪💪💪
@sudhasivasamy4204
@sudhasivasamy4204 3 ай бұрын
​@@WulanUtari-fp3boamin amin salam Kenal kembali bunda wulan semoga member nyai zenonk di berikan kesehatan panjang umur semakin kompak semakin sukses semakin 🔥🔥🔥🔥 salam kenal bunda dari mira malaysia 🇲🇾 from Indonesia 🇮🇩 bandar lampung ❤❤❤❤❤❤❤ rindu aerobic bundaaaa saya tenggok rasa ingin bergoyang 😁😁😁⚘⚘⚘⚘⚘
@YatiRaka-re6bb
@YatiRaka-re6bb 3 ай бұрын
Is the best teh zenonk 🎉🎉🎉
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 3 ай бұрын
@@YatiRaka-re6bb ia teh pokonya the best pisan 😍😍😍😍
@wusyaaurelia5685
@wusyaaurelia5685 3 ай бұрын
Semangat bunda-bunda ❤
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 2 ай бұрын
Siaaappp sayyy 😍😍😍
@HarryAbrianto-hc2sb
@HarryAbrianto-hc2sb 3 ай бұрын
Bsbsbsbsbddbd 0:11 0:11 0:12 0:12 0:12 heeheheeheeheheheehr hh
@warnisjelita8655
@warnisjelita8655 3 ай бұрын
👍👍👍
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 3 ай бұрын
@@warnisjelita8655 😍😍😍😍
@tutinurhayati2034
@tutinurhayati2034 4 ай бұрын
Mohon maaf klo kepala sudah tertutup mbok ya bawahnya jangan seperti telanjang,jaman kini banyak baju senam muslimah yg lebih sopan,modis dan sedap di psndang,,,maaf ya aku malu lihatnya
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 3 ай бұрын
Yang paling depan camera bukan ka ? Maaf tapi itu bukan saya , saya selalu pake rok dan bajupun tidak ketat jadi alhamdullilah kalo aku sendiri udah sesuai peraturan muslimah , cuma ibu" yang lain aku ga berani berkomentar tentang pakaian soalnya itu hak nya dia takut jadi perdebatan . Kalopun jadi dosa biarkan mereka masing-masing yang menanggungnya sendiri .
@wildankusuma7744
@wildankusuma7744 4 ай бұрын
🎉🎉🎉
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 4 ай бұрын
@@wildankusuma7744 🥰🥰🥰
@BIBIKSRIRENI
@BIBIKSRIRENI 5 ай бұрын
Subcser baru semat its
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
@@BIBIKSRIRENI siapp bunda , terimakasih 🥰🥰🥰🥰
@ElisElis-d3o
@ElisElis-d3o 5 ай бұрын
Abdel makan bakso
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
@@ElisElis-d3o boleh lah boleh😊
@erlanggawiratama7351
@erlanggawiratama7351 5 ай бұрын
Boleh minta link musicnya bunda 🙏🏻 kok enak bgt music e🤗
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
@@erlanggawiratama7351 musiknyan langsung dari hp instruturnya say . Jadi aku ga pake link . Musiknya juga ga di bagi ke member , maaf yaaa 😊🙏
@erlanggawiratama7351
@erlanggawiratama7351 5 ай бұрын
@@WulanUtari-fp3bo Oke terimakasih 🙏🏻🤗
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
@@erlanggawiratama7351 sama-sama 😊😊😊
@sembara927
@sembara927 5 ай бұрын
Semangaaaat bun 😊😊
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
@@sembara927 siap bang 😄🥰🥰
@aychanel86
@aychanel86 5 ай бұрын
Keren🎉🎉🎉
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
@@aychanel86 terimakasih kaka 😍😍😍
@aychanel86
@aychanel86 5 ай бұрын
@@WulanUtari-fp3bo iya sama sama😃😃😃💪💪👌👌👌
@FantiSintya
@FantiSintya 5 ай бұрын
klw yg biasa ikut senam gitu, tau lah
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
@@FantiSintya iya kaka 😃
@NaylanadiyaNazira
@NaylanadiyaNazira 5 ай бұрын
Kak yang senam itu ga
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
@@NaylanadiyaNazira iya ka ikut senam
@Wahyu-canel
@Wahyu-canel 5 ай бұрын
Waduh kreen
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
Terimakasih kaka 😊😊😊
@dandigaring4200
@dandigaring4200 6 ай бұрын
Baju hijau gemoy bngt Salam knal aj
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
@@dandigaring4200 iah 😁 salam kenal juga 😊
@YatiRaka-re6bb
@YatiRaka-re6bb 6 ай бұрын
Is the best gerakannya.. sukses selalu bundaa
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
@@YatiRaka-re6bb aamiiin , hatur nuhun bunda 😊😊😊
@muachhmuachh9176
@muachhmuachh9176 6 ай бұрын
Hadiir...semangatt ❤❤
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 5 ай бұрын
Siapp ka 😊 terimakasih 🥰🥰🥰
@wildankusuma7744
@wildankusuma7744 6 ай бұрын
❤❤
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
@@wildankusuma7744 😍😍😍
@sembara927
@sembara927 6 ай бұрын
Semangaaaat terus bund 😊
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
@@sembara927 siapp kaka 😄😍😍😍
@YatiRaka-re6bb
@YatiRaka-re6bb 6 ай бұрын
Bunda minta video fullnya sampe brs..
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
😅😅😅 ngirimnya gimna yaa , panjang banget bund durasinya , jadi ini di potong potong bagian pentingnya aja
@sembara927
@sembara927 6 ай бұрын
Meraaah membaraaa bund😁
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
@@sembara927 iya kaka 😁😄😄😄
@YatiRaka-re6bb
@YatiRaka-re6bb 6 ай бұрын
Bunda is the best
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
@@YatiRaka-re6bb terimakasih say 😊😊😊😍
@dediristanto4811
@dediristanto4811 6 ай бұрын
😊
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
😊😊😊😊
@widadaryuna6532
@widadaryuna6532 6 ай бұрын
Semangat bu.. Yg penting happy, sehat, bonusnya banyak teman..
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Nahhh itu dia , yang penting mau gerak yaa bund alhamdullilah 😊
@HariSulaksono
@HariSulaksono 6 ай бұрын
bosan banyak gerakan tapi tdk mengena body body masi aduhai dapat hebohnya aja buat instruktur cobalah ciptakan gerakan sederhana tapi mengena seperti senamnya negara negara maju
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Pengen sebenernya kaka , tapi disini banyaknya emak" yang mudanya dikit jadi kasian dong emaknya nanti ga bisa ngikutin , udah mau gerak aja alhamdullilah loh , biasannya klo udah cape sama pekerjaan rumah kebanyakan pada ga mau . Tpi ini walaupun cape di rumah tetep pada mau olahraga di luar katanya bisa jadi reflesing atau hiburan karena penat seharian di rumah .
@diranasinar
@diranasinar 6 ай бұрын
Maaf KLO ad yg Thu ini drmna y cantik2
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Hai kakak salam kenal kami mama aktif dari subang , lagi belajar olahraga senam biar ga rebahan terus 😃 . Kk nya dari mana ???
@lamiraira2066
@lamiraira2066 6 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂semangat paling depan emak,, 😂😂😂
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Siappp sayyy gaskeennnn 😁😁😁🥰
@iwanwirawan3227
@iwanwirawan3227 6 ай бұрын
Lho kok gak ada yg mbody.....😅.
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Iyah gpp kk 😊
@Legiyem28
@Legiyem28 6 ай бұрын
Itu mbody kok😂
@YatiRaka-re6bb
@YatiRaka-re6bb 6 ай бұрын
Video full sampe beres nya ko gak d tayangin.. jgn d potong donk.. saya suka gerakannya
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Iya kaka aku ambil intinya , pertama pemanasan. Lanjut ke gerakan 1 kanan kiri lanjut lagi gerakan ke 2 jd di potong" gabungan 1, 2 nya ga di masukin takut ke panjangan durasinya . Insyaaallah minggu depan akunya aktif lagi soalnya udah 2 mingggu kena sakit giliran . Jd belum up video senamnya
@sutisnijessy7172
@sutisnijessy7172 6 ай бұрын
Semangat ❤
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Siappp sayy 😊😊😊
@iketutsuwarma2023
@iketutsuwarma2023 6 ай бұрын
Mohon maaf jahiliyah modern Bu mendingan ngaji
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Kita juga ngaji tapi ga pernah di pamerin di sosmed ini kan ga fulgar , kalo kk nya lebih suka yang ngaji jangan suka nonton video ibu" senam sama dosanya jadi nasehatnya mubazir
@wildankusuma7744
@wildankusuma7744 5 ай бұрын
Yg penting hrs balance antara dunia dan akhirat
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 4 ай бұрын
@@wildankusuma7744 setuju bund 😁😁😁
@widyapramono4199
@widyapramono4199 6 ай бұрын
Lagunya apa ini kak?
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Pengen disayang kaka 😁 judul lagunya jawaan
@sitichoiriyah2163
@sitichoiriyah2163 6 ай бұрын
😂😂😂😂
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣
@Haryanto-zx4zy
@Haryanto-zx4zy 6 ай бұрын
Salah malah ketawa ...bunn😂
@WulanUtari-fp3bo
@WulanUtari-fp3bo 6 ай бұрын
Iyaaa bun dari pada di bawa nangis , nanti ga di ajak senam lagi 😂😂😂