14 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@FredStoffel 20 күн бұрын
Good job.ill keep listening.i love history.
@Horrispmctittys 26 күн бұрын
On the pull ups try keeping your legs straight don’t cross them and if trying to improve your pull up’s which they are already very good do wat they said hold yourself a lower yourself as slow as possible
@khadijakhayat9173 3 ай бұрын
👏 👏 🙌
@draydoncassell2436 4 ай бұрын
Thought it was gonna be racist for a second
@zackfreeman1977 6 ай бұрын
I don't get the point 🤷♂️
@fernandomayta7627 6 ай бұрын
La dificultad de levantar una llanta,con esto se reduce a la mitad... si le quitas la dificultad al ejercicio le quitas también eficiencia