14 күн бұрын
21 күн бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
Пікірлер
@annaelisabethpedevilla4380 11 сағат бұрын
❤danke supa❤
@user-ud8qv4em9p Күн бұрын
Sehr gut auch am Morgen, vielen Dank für die tolle Inspiration.👍🫶
@annaelisabethpedevilla4380 4 күн бұрын
❤danke
@annaelisabethpedevilla4380 5 күн бұрын
❤wunderbar, danke❤
@annaelisabethpedevilla4380 6 күн бұрын
❤danke sehr sehr gut ❤
@Stefan_Rainer 6 күн бұрын
Das freut mich sehr 😊
@Stefan_Rainer 7 күн бұрын
Hole dir jetzt die kostenlose App - Somit hast du die Movement Session immer dabei: app.boundless-movement.art/workouts/koerperhaltung
@h.a.r.6731 7 күн бұрын
Ganz wundervoll! 👍🍀☀️
@Stefan_Rainer 7 күн бұрын
Dankeschön 😊
@katniss8 7 күн бұрын
Schöne Session. Danke sehr. Merke, daß ich das Atmen mehr üben könnte :)
@Stefan_Rainer 7 күн бұрын
Wunderbar 😊
@AnnetteWiethof 7 күн бұрын
Danke für die Session, es hat sehr gut getan 😊
@Stefan_Rainer 7 күн бұрын
Vielen Dank liebe Annette, das freut mich 😊
@ingridsattler8655 7 күн бұрын
<3 Sagenhaft schön! <3 Stefan, ein Meisterwerk deine neue App! Einfach und großartig, was jeder brauchen kann und wahre natürliche Freude bringt. Ein guter Einstieg in dein lebenslanges Gesamtprogramm zu unserer geistigen und körperlichen Freiheit. Großer froher Dank :). Ingrid
@Stefan_Rainer 7 күн бұрын
Vielen Dank liebe Ingrid, das freut mich wirklich sehr 🙏🙏🙏
@barbarapampel7339 7 күн бұрын
Sehr gut, danke 😊
@Stefan_Rainer 7 күн бұрын
Sehr gerne 🙂
@neues5137 7 күн бұрын
Danke für die Session das hat sehr gut getan.😊
@Stefan_Rainer 7 күн бұрын
Das freut mich sehr 😊
@evelynpiapatriciaschimplau7821 8 күн бұрын
Mich spricht diese Methode intensiv an!! Ich habe die Werbung zum 6. Mal schon von Anfang bis Ende angeschaut obwohl ich es schon kannte und normalerweise schaue ich keine Werbungsvidios zu Ende. Aber es hat mich so angesprochen. Ich konnte deine Energie spüren.Die Sicherheit deiner Bewegungen und die Verbundenheit mit Boden und co.Und so flexibel und es schaut nach Freiheit aus.Wie wenn du fast fliegst! Und passt gerade perfekt: Ich habe zur Zeit starkes Übergeeicht und es erinnert mich an früher und an mein wahres Ich.Bevor ich Dein Video sah überlegte ich wie Bewegung zum Alltag für mich werden könnte. Hab angefangen beim sitzen immer wieder Beine zu heben in der Luft zu halten und wieder absetzen oder die Kafeetassen immer wieder an die Decke zu strecken und lange währen des Gesprächs mit Freunde und co zu halten oder beide Arme hoch und oben lassen beim Gespräch oder Autofahrten.Oder Rücken und Hände drehen Oder Kopf oder Hüfte wippen. Mittlerweile sind sie es von mir zum Glück schon gewöhnt😅😅😉. Also ich mache so was mir einfällt und sich gut anfühlt. Und synchron perfekt passend kam dann die Werbung von "boundless movment"(Ich mag allein den Namen schon.Fühle den intensiv!). Das war dann so intensiv beim anschauen dieser kurzen Sequenz dass ich die Bewegungen im Alltag vermehrt habe so hat es mich begeistert. Aus Spaß nicht aus Zwang.Das lebendige das das Video vermitteln kann! Ich werde mich zum onlinekurs anmelden auch wenn ich das sonst nicht so gerne mache. Und du sagtest egal welcher Fitnesszustand für jeden machbar. Das gefällt mir!Gute Einstellung!! Kommt der Film wieder in den Kinos?Wäre eindeutig ein Film für mich und meine Leute! Ich hätte nie gedacht dass ich das jemals sagen oder fühlen werde:"Vielen Dank für die Werbung"!
@benrem1414 9 күн бұрын
BLA bla bla bla 🥱🥱
@angi3188 7 күн бұрын
Leider wohne ich in einer Großstadt, fahre aber regelmäßig in den Taunus, bergauf und bergab.. dann an einen Baum setzten und abschalten, wunderbar ☺️
@elinsano3768 10 күн бұрын
Wow
@Stefan_Rainer 10 күн бұрын
Thanks 🙏
@jori4345 13 күн бұрын
Sehr interessanter und bedenkenswerter Beitrag!😊
@Stefan_Rainer 13 күн бұрын
Vielen Dank 🙏
@angelikagray5449 14 күн бұрын
Ganz wunderbar. Diese Erkenntnisse sind soo wichtig für die heutige Zeit. Weiter so.❤
@Stefan_Rainer 13 күн бұрын
Danke liebe Angelika, das freut mich 😊🙏
@marianneschwar9422 14 күн бұрын
Danke lieber Stefan 😍
@betarella7046 17 күн бұрын
Hilfe, Musik macht mich aggressiv,egal welche Musik. Ich konnte das Video nicht mal 2 Minuten anhören. Schade 😢
@Wisani2010 20 күн бұрын
War demotiviert mich zu bewegen! Dein Mail zum Muttertag hat mich zu deinem Motivationsvideo gebracht, Danke, du hast es geschafft, dass ich mich wieder mal selber etwas bewegte
@Stefan_Rainer 20 күн бұрын
Es freut mich sehr, wenn du durch dieses Video in Bewegung gekommen bist :-)
@gabrieledifferenz2320 21 күн бұрын
Bewegung so wie mein Körper es mir sagt mit Musik die ich mag bringt mich in meiner Stimmung mindestens "zwei Etagen" höher. Auf Boundless Movement freue ich mich jeden Morgen und stehe dafür gern eine Stunde früher auf. Danke für so viel Spaß an der Bewegung!
@Stefan_Rainer 20 күн бұрын
Vielen Dank liebe Gabriele, das freut mich sehr.
@marcodamico6757 22 күн бұрын
Kannst du das auch auf Rollen? Hatte vor einer Woche, an dem vorletzten Samstag einen Straßenkünstler gesehen, der das gemacht hatte. Aber trotzdem absolut genial! Ich konnte früher mal einen Handstand aber das war's auch schon! ( - :
@betarella7046 25 күн бұрын
Danke. Das macht Mut anzufangen,auch wenn man total eingerostet ist. Meine Frage: wie beginnt man mit Bewegungen bei einem alten Menschen, der im Rollstuhl sitzt, nicht wegen einer bestimmten Krankheit,sonden wegen völlig steifen Beinen, sodass beim Aufstehen die Gefahr des Hinfallens sehr groß ist. Aber sie möchte soo gerne wieder gehen können.
@susannestemmler3822 26 күн бұрын
Supi,hab eine Frage,wenn ich ein künstliches Hüftgelenk habe kann ich die Übungen dann auch noch machen? Lg.susanne
@hannscerwek2021 28 күн бұрын
Ich werde aber weiter ins Studio gehen. Denn es hat mir bisher sehr geholfen fit und beweglich zu bleiben.
@Stefan_Rainer 28 күн бұрын
Lieber Hannes, ich finde es wunderbar, wenn Menschen ins Fitnessstudio gehen um fit und beweglich zu bleiben. Ich persönlich brauche keine Studio und keine Geräte um mich zu bewegen und meine Beweglichkeit und Kraft zu erhalten. Da darf jeder den Weg finden, der sich für ihn am stimmigsten anfühlt 🙂
@hannscerwek2021 28 күн бұрын
Hallo Stefan. Ich war heute im Fitness Studio. Habe jetzt eben deine Armwave mit geübt. Ich kann mir nun vorstellen, warum du sagst daß man sich mit deinem Training das Studio sparen kann.
@Stefan_Rainer 28 күн бұрын
Ich hab die Erfahrung gemacht, dass es eine so unglaubliche Vielzahl von Bewegungen gibt, die den Körper auf unterschiedlichste Art und Weise beanspruchen. Möchte man den Körper gezielt formen (also Bodybuilding), dann ist das im Fitnessstudio definitiv einfacher, weil man einzelne Muskelgruppen besser ansprechen kann und die Dosierung mithilfe von Gewichten einfacher ist ;-)
@FallenPM Ай бұрын
Vielen Dank für die Inspiration. Es war etwas anstrengend dir zu folgen, da du die Übungswechsel leider nicht angesagt hast und es war schön zu merken wo ich verspannt bin.
@SilviaErhard Ай бұрын
❤ Schaut mega-inspirierend aus! Vielen Dank. ✨️🙏✨️
@utezlotowski3526 Ай бұрын
Superübungen,probiere ich morgen aus👍🏻
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Hier findest du mehr Infos zur Boundless Movement Trainer Ausbildung: www.boundless-movement.com/ausbildung/
@katharinalaengauer9037 Ай бұрын
Coole Sache 🎉❤
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Ja, ich glaube, das kann man so sagen ;-)
@user-dl1go4cf7m Ай бұрын
удивительное дело.... как получилось, что китайцы и сами не понимают что такое внутренние стили....
@truthserum9456 Ай бұрын
Would so great for us in the US to get English translation. Please? 😊😊😊😊
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Wenn du Boundless Movement besser kennen lernen möchtest, schau gerne in der App vorbei: app.boundless-movement.art/ Oder mache eine kostenlose online Movement Session: boundless-movement.com/session
@RomansCreator Ай бұрын
Hello,, I am a professional KZbin Thumbnail designer and KZbin SEO expert. I researched your KZbin channel and I see that,Your KZbin content is amazing & very informative but You are not SEO properly and there are some issues in your channel due to which your channel and videos are not ranking well and you are not getting many views, subscribers, likes. If these issues can be resolved, hopefully the videos will rank well. I am a professional KZbin thumbnail designer & SEO expert. If you want I can solve your problems and help you rank your videos better. I am waiting for your reply.
@RomansCreator Ай бұрын
Hello Sir, How are you doing? I am a professional Digital Marketer and KZbin expert. I saw your video.Your content quality is very good. But I noticed some problems in your channel that's why you are not getting more views ,likes and subscribers. Anyway, can we have a meeting to know more?
@erikakinpil7252 Ай бұрын
❤ mah so schön. Werde ich gleich üben Danke. GLG aus Linz 🌻💚
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Das freut mich :-) Nächste Woche kommt eine Step by Step Anleitung der Body Wave ;-)
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Wenn du Boundless Movement besser kennenlernen möchtest, dann mache gerne eine kostenlose Movement Session: boundless-movement.com/session
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Mache jetzt eine kostenlose online Movement Session und lerne Boundless Movement besser kennen: boundless-movement.com/session
@mollym.5177 Ай бұрын
Super Übungen, werde ich definitiv beim nächsten Spaziergang im Wald mal ausprobieren. Danke Stefan für deine Inspiration. Ich habe übrigens euren Film angeschaut, hat mir sehr gut gefallen auf Cosmic Cine TV. Ihr seid ne tolle Truppe. 🙂 Grüsse von Moni
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Vielen Dank Moni für das schöne Feedback 🙂
@gabrieledifferenz2320 Ай бұрын
Perfekt! Das habe ich schon lange gesucht! Also wirklich lange! Mein Körper ist jetzt 75 Jahre alt!
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Wunderbar, das freut mich sehr, wenn du dadurch wieder etwas mehr in Bewegung kommen kannst 🙂
@Mila-ib1xb Ай бұрын
gute Inspiration ☺️ich bin begeistert,hätte nie gedacht wie anstrengend diese Übungen sind 😃☀️
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Sehr gerne. Ja, die Bewegungen sehen einfach aus, können aber ganz schön herausfordernd sein. Je nachdem auf welchem Level man sie macht ;-)
@followaqua8041 2 ай бұрын
Cool
@susannawelebny6265 2 ай бұрын
Des hat jetzt guat tan, wie in der Kindheit 👧🏻 und dem Körper taugts 🙏 vielen Dank!
@Stefan_Rainer Ай бұрын
Sehr gerne 😊