ERGOGENICA

Пікірлер

@PIANOPICTURES 3 ай бұрын

Здравствуйте. Можете подсказать, какие именно у вас гири, где такие можно купить?

@aslangavdaev 5 ай бұрын

Какие мышцы работают?

@СаидАхмедов-о1п 8 ай бұрын

Прекрасно !

@Minimariya 11 ай бұрын

На грудь взятие- тоже самое?

@Yukino_Yukinoshita_is_perfect Жыл бұрын

А полезно ли это

@sashali7354 Жыл бұрын

Дополнительный присед не делается

@wenichek Жыл бұрын

Что за хуйня

@АлександрГлушков-щ9ч Жыл бұрын

Хуйня бесполезная

@user-combatforever36together 2 жыл бұрын

Хорошее разогревочное управление для всего тела 🎇,что делает его идеальным вариантом начала тренировки!!!🤩💫🌌💞🗺️🎇

@adver_ant 2 жыл бұрын

Раз два три и четыре🙃

@ГрозаНебесная 2 жыл бұрын

В верхней точке надо руками сделать движения типа отталкивания от перекладины и, спускаясь вниз, вывезти тело вперед за линию перекладины, чтобы использовать возвратную инерцию для следующего подтягивания

@fff8ytdcghcjjbvccc 2 жыл бұрын

Сильное упражнение. Делаю его 👍

@petermekaev147 2 жыл бұрын

В чем польза этого упражнения?

@РоманЯкушев-т5х Жыл бұрын

Силу прокачаешь

@prn219 11 ай бұрын

Грудак

@gordg100 2 жыл бұрын

А есть ли смысл? Если в тренажерном зале, с штангой становую я делал 80-90. Сейчас нет возможности ходить в тренажёрный, будет ли смысл в становой, с гирей 32кг? Или в приседаниях, тоже где-то 80-90 с штангой, а гиря всего 32кг

@ПростоЧеловек-э5к 2 жыл бұрын

Количество увеличить для поддержания формы норм будет, сам с ней делают

@ДмитрийБушмелев-ъ4в 3 жыл бұрын

👍

@ОлегОпарин-в3ч 3 жыл бұрын

Спасибо

@yur_menz 3 жыл бұрын

А зачем спрыгивать, если можно развернуться на руках и обратно.

@earledge 3 жыл бұрын

Присяд не до конца как бэ.

@ДаниилВикторович-о3ф 3 жыл бұрын

👍

@АлексейА-р9д 3 жыл бұрын

Шта?

@Bluesman990 3 жыл бұрын

Правильно ли я понял, что вес, который мы сделаем на определённое кол-во повторений, это работа в отказ. Т.е. когда мы не можем сделать ещё одно повторение без ухудшение техники?

@ilnafd250 4 жыл бұрын

Спасибо!

@lionmusic6371 4 жыл бұрын

Спасибо за видео 👍😉

@toptop-io6ud 4 жыл бұрын

Красава.

@moneys2875 5 жыл бұрын

Здарова Алексей)) 7 просмотров и я на тебя попал)). Это Илья с зала Вымпел)) если помнишь

@y21017 5 жыл бұрын

Учись, студент: kzbin.info/www/bejne/jqa6noqjg72CqdE

@РусланБыков 5 жыл бұрын

💪🔥

@drevo100 5 жыл бұрын

Какие часы используешь? Нужны они вообще?

@ergogenica3721 5 жыл бұрын

Обычный пульсометр для измерения пульса. На начальном этапе их вполне достаточно. А расстояние мерить через приложение в телефоне.

@rishat8638 6 жыл бұрын

Здравствуйте, а почему поменяли название проекта?)

@ergogenica3721 6 жыл бұрын

Так как мы помогаем людям в первую очередь увеличить работоспособность с помощью питания, тренировок и психологической поддержки. И название ergogenica отражает суть нашего проекта. Ergo - работа, genica - производить. Be athlete же нес в себе ассоциацию с соревнованиям и не отражал нашу философию.

@petrikiuuu 6 жыл бұрын

Превет алексей

Ең жақсы KZbin

Пікірлер