Пікірлер
@alonso20100 Күн бұрын
ffffff
@arnulfosaenzramirez8526 4 күн бұрын
Muchas gracias.
@arnulfosaenzramirez8526 5 күн бұрын
Muchas gracias.
@arnulfosaenzramirez8526 10 күн бұрын
Muchas gracias.
@arnulfosaenzramirez8526 11 күн бұрын
Muchas gracias por guiar esta meditación. Feliz día.
@arnulfosaenzramirez8526 12 күн бұрын
Muchas gracias.
@Luisala1255 16 күн бұрын
Bonita meditacion gracias
@agustingallego9463 17 күн бұрын
Gracias a ti
@joseagustinlopez4343 18 күн бұрын
Primera vez que medito, realmente siento que me hizo bien, pude conectar con mi cuerpo, estoy muy agradecido de que hayas compartido esta experiencia con los oyentes, definitivamente es una practica que voy a volver a aplicar a mi vida. MUCHAS GRACIAS!
@marcelaarias-ny9wx 19 күн бұрын
Estoy retomando de nuevo la medicación después de mucho tiempo sin practicarla la meditación guiada con escaneo corporal me encanta, es la que mejor me va. tu voz, como diriges la meditación😃😃 simplemente maravilloso!! Aquí me quedo, GRACIAS GRACIAS!!☺️☺️ ❤❤👏🏻👏🏻🐝🐝🌞🌞
@agustingallego9463 20 күн бұрын
Gracias a ti
@frandcasas8249 22 күн бұрын
Muy sabrosa esta meditación, en el segundo y tercer escáner a veces parece que me voy pero logro volver y concentrarme. Muchas gracias y buenas noches 🙏🙏🌉🌉
@frandcasas8249 24 күн бұрын
Espectacular sin palabras...maravilloso. Este camino de 21 días me está dando mucha paz.
@frandcasas8249 25 күн бұрын
Muy deliciosa cada sensación, me dormí en el segundo escaner corporal pero volví al tercero ajajja, muy interesante el camino que va tomando este rumbo. Buenas noches 🌉🌉
@frandcasas8249 26 күн бұрын
Amo esto, realmente está cambiando mi vida ❤
@andresguillermobarrerolizc1087 26 күн бұрын
Gracias
@frandcasas8249 26 күн бұрын
La imágen del volcán, imponente, colorido y caliente sin duda fue una mezcla de sensaciones intrigantes e interesantes. Gran sesión la de hoy. Buenas noches 😊😊
@frandcasas8249 28 күн бұрын
Estas meditaciones a pesar de tan solo ser 12 días, me ha beneficiado en algo valioso, poder conciliar el sueño, relajarme y ahora lentamente concentrarme. Estas meditaciones son oro, te agradezco este profundo cambio que estas teniendo en mí.
@frandcasas8249 28 күн бұрын
Me ha relajado mucho, muchas gracias. Buena noche 🤗🤗🌃🌃
@frandcasas8249 Ай бұрын
Esto es increíble, no puedo creer que exista contenido así en internet. Doy gracias que por azares del destino di con tu canal. Es increíble como uno se hunde y no quiere irse cuando finaliza la práctica. Buena noches 🤗🤗🌃🌃
@frandcasas8249 Ай бұрын
Es curioso cómo ahora no soy ya conciente del vacío profundo en frente de mis ojos, sino que estoy tan concentrado en seguir tu voz, y sentir mi cuerpo que sino lo mencionas no me doy cuenta. Buenas noches 🌃🌃🤗🤗
@aureliaflores5838 Ай бұрын
Gracias mil gracias x compartir estas meditaciones hermosa relajación profunda!!!❤
@frandcasas8249 Ай бұрын
Esta es la primera sesión en donde más que una simple relajación suspiré varias veces cómo cuando después de llorar tomas aire; además por primera vez sentí esa extraña percepción en donde si no se menciona el profundo vacío oscuro de mis ojos cerrados simplemente no me daba cuenta, estaba aquí, pero a la vez no. Buenas noches 🌃🌃🤗🤗
@frandcasas8249 Ай бұрын
En la práctica de hoy sentí mucho más profundamente las sensaciones de mi cuerpo, mis pulmones, el latido de mi corazón alimentando cada parte de mi cuerpo y el aire entrando y expandiendo mi pecho. Por primera vez después de que dijiste que diera por terminada la práctica me quede un minuto más. Buena Noche 🤗🤗🌃🌃
@frandcasas8249 Ай бұрын
Maravillosa sesión. Cada que realizo la práctica me siento cada vez más cómodo y tranquilo, además que tras cada meditación las sensaciones de mi cuerpo ya no me incomodan. Adoro la imagen mental de un cielo estrellado, muy inspirador y bello. Muchas gracias y buenas noches 🌃🌃
@ivandariopaisa Ай бұрын
Tan corta y tan relajante muchas gracias,.
@frandcasas8249 Ай бұрын
¡Muchas gracias! Fue una práctica tranquila y serena sin duda alguna 🌆🌆
@frandcasas8249 Ай бұрын
Una sesión que me produjo una relajación mucho más profunda. La imagen de la pirámide fue muy mística y sin duda esta práctica de hoy me hizo sonreír varias veces, te agradezco 💜
@ivandariopaisa Ай бұрын
Excelente, gracias
@frandcasas8249 Ай бұрын
Una excelente sesión. Hoy la imagen de la montaña me ha traído mucha nostalgia, recordé eventos que me alegraron el corazón cada vez que estuve en la cima de una loma, cerro o susodicho: una montaña. Apenas van tras días, pero ya noto mucho mayor control a las compulsiones; llevo mucho tiempo combatiendo adicciones que no prefiero compartir por discreción propia y he sentido mucho más control sobre mi mismo y evitar recaer, lógico los efectos aún son mínimos sin embargo visibles. Trataré de comentar cada día cómo me he sentido tras cada práctica y apoyar tu valiosa tarea y compromiso de compartir este conocimiento.
@frandcasas8249 Ай бұрын
💜💜💜💜💜💜💜💜
@frandcasas8249 Ай бұрын
Mi parte favorita de esta sesión fue sin duda la imagen de la luna, deje que mi mente generara una imagen propia y se genero una playa con un oleaje sincronizado con mi respiración, era de noche y el cuerpo celeste yacía brillante, perfecto y en armonía. ¡Muchas gracias por todo este contenido sanador!
@elisadelgadocruz4431 Ай бұрын
Muy buena meditación. Me ha quitado la ansiedad. Gracias ❤
@constanzajadue Ай бұрын
Gracias por esta meditación❤
@frandcasas8249 Ай бұрын
¡Gracias!
@mariaconcepciondegasperin4462 Ай бұрын
Muchas gracias...
@loliceciliaaguado631 Ай бұрын
Gracias😊❤
@joseluismaviglia Ай бұрын
Muy buenos 28:10
@andresguillermobarrerolizc1087 Ай бұрын
Muchas gracias por esto. Maravilloso
@ivandariopaisa Ай бұрын
Maravillosa quietud y silencio de mi mente, terminé muy relajado. Muchas Gracias y lindo día.👏👍
@constanzajadue Ай бұрын
Gracias por esta meditación de llevarnos a sentir nuestra respiración, nuestro presente ❤
@enriquecaicedogonzalez Ай бұрын
Que hermoso gracias ❤❤❤
@luiscunat803 Ай бұрын
Muchisimas gracias por tus meditaciones,y tu canal,no te puedes imaginar lo que me estas ayudando,mil gracias ❤
@juliancaro6061 Ай бұрын
Hola, una pregunta: ¿Qué tal sus experiencias haciendo esta meditación al despertar?
@juliancaro6061 27 күн бұрын
Ya lo experimenté yo jajaja. Maravillosa, por supuesto c:
@NoemíCariman 2 ай бұрын
La música aturde
@jatziribeltran6704 2 ай бұрын
quien más a las 2:00 a.m sin poder dormir 😭
@angelarias4180 Күн бұрын
6:38
@teresacontreras4700 2 ай бұрын
Gracias❤
@olgaantonmunoz9391 2 ай бұрын
Me hace cada día sentirme mucho mejor , ♾️ gracias
@olgaantonmunoz9391 2 ай бұрын
Muchas gracias.🙏