Sister quran Pak ko please sab say uper"top" walay me Rakh legiay......and please please please wo mujasma Jo cupboard Kay top SE remove kardain.... jazak Allah....waisay apki videos bohat Achi Hoti Hain .... thanks

Gher may Grass nhi hy simple floor per per walk ker saktay hain

Sahi h yaar

Rewind

Amazing

Maria Khan has revealed the absolute truth about her mother, word for word. Thank you, Maria Khan, for bringing me back to life.

The solution turned out to be very interesting. A team from four departments worked together: 1) Physiotherapists, 2) Pain Management, 3) Psychologists and 4) Nutritionists. Together, they created a comprehensive plan, which included three major components: 1️⃣ Preventive Measures & Care: Improving her daily care and diet. 2️⃣ Workouts: Therapeutic workouts specifically designed for seniors. 3️⃣ Pain Management: Using painkillers as needed.

How to burn fat mam

Alhmdulilah its very helpfull loved it♥️

Ma'am mujhy apka koching link chahiya

You will need to follow through with all the rituals and show up for weekly/bi-weekly analysis. Over the past 13 years, I’ve seen that people who track their daily rituals and show up for weekly analysis have lost 10 to 15 kgs, reduced body fat by 8 to 10 inches and all of this while eating, eating, and even over-eating healthy and nutritious food!

❤❤❤❤

Assalamu alaikum

😂😂😂😂😂😂😂

Health ❤

Ya kon si jaga hy ??

?????

Ye 220 kiya hai pehly ye to clear karo

رسول اللہ ﷺﷺ نے فرمایا دیوث جنت میں داخل نہیں ہوگا دیوث کون ؟ السلسلة الصحيحه ،329 حديث صحيح جوشخص اپنے گھر والوں میں کسی بھی قسم کی بے حیائی کو برداشت کرے وہ دیوث ہے ۔ اپنی ماں ، بہن ، بیٹی ، بیوی کو شرعی پردہ نہ کرانا بھی بے حیائی ہے، انہیں اکیلا بازار بھیجنا او بھی بے حیائی ہے، انہیں ڈرامے فلمیں دکھانا بھی بے حیائی ہے، غیر محرموں سے گپوں اور بار ایک اور تنگ لباس پر خموشی اختیار کر نا بھی بے حیائی ہے ۔ قرآن Quran o sunnat ko

جہنمی عورتیں نبی کریم ﷺ نے فرمایا: کچھ عورتیں ہیں جو کپڑا پہننے والی ہیں مگر وہ بر ہنہ ہیں ، دوسروں کو مائل کرنے والی ہیں اور خود بھی مائل ہونے والی ہیں ( ایسی عورتیں ) ہرگز جنت میں نہیں جائیں گی اور نہ اس کی خوشبوسونگھ پائیں گی الانکہ اسکی خوشبواتنی اتنی دور سے آۓ گی ۔ (مسلم شریف: 1\397)

میری_پیاری_بہنوں💞💞 مجھے آج بھی ایک یہودی عالم کے الفاظ یاد ہیں جو اس نے مسلمان عورتوں کے بارے میں کہے تھے کہ "مسلمان عورتوں کو پہلے ان کے دین سے دور کردو، جب یہ دین سے دور ہوجائے گی تو حجاب کو ترک کرکے بے پردہ ہوجائے گی، جب بےپردہ ہوجائے گی تو اپنے مسلمان مردوں کے لیے فتنہ(آزمائش) بن جائے گی، جب فتنہ بن جائے گی تو زنا عام ہونے لگے گا، جب زنا عام ہونے لگے گا تو ایک وقت آئے گا کہ ان میں اکثریت حرام زادوں اور حرام زادیوں کی ہوگی" لہذا میری بہنوں خود کو قرآن و حديث کی تعلیمات سے جوڑو اور اسلام کی تعلیمات پر عمل کرنا شروع کرو اسی میں ہماری دنیا اور آخرت کی بھلائی ہے۔“

Balanced diet should be forever not temporary

Kya bat hai baji

❤❤❤❤

Naya item?

🎉

Pronunciation of the word Healthy, ends with "thy" not with "dhy", this is very prevalent in Indo/Paki dialogues....

If one is a big bonned individual, than their body-mass index appears to be big as well, so how does one reduce this delima.....

Link please

Kasyyyyyy

G mam mera b yehi sawal hy ap se

Jis ki hernia ho to wo kis tarha pit kam kary exercise karny sy hernia zeada hojata hy

Absolutely right, Maria Khan! Everyone must take responsibility for their own well-being and avoid eating outside food to maintain good health.

Hi ma'am mujy hernia Hain or me belly fat kam krna chahti hon to kia Karna Chahye mujy

پاکستان زندہ باد ❤

👍🏽👍🏻

❤

When you take care of yourself, you can selflessly serve others & that’s the power of real self-care; but self-care isn’t just about spa days or massages. It starts with what you put in your body, how you move it & how you fuel it for long-lasting energy. 🏋️‍♀️

Ma'am how much salt I use daily?? Am 19 year old boy

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

She looks like feroz sister😅

Mam kya ye book Mbl app me add hoti hy? Jo ghr beth kr hi mehnat ho jaye,,

Wah wah bht elegant hai

Mjy b autoimmune hui pemphigus vulgaris

Health

U r zabrdast motivation for me❤

Apka couching program???

Good

Once u are healthy then money and peace will u get automatically

Haha, I enjoy your videos, but I find myself more focused on guessing where the mic will be placed next time-you’ve already used a water bottle and a fork. Can’t wait to see what’s next!