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Пікірлер
@yonaramartins2571 Ай бұрын
Aula incrível, didática muito boa
@saviocardoso6605 Ай бұрын
muito bom
@garagemretro1416 2 ай бұрын
Doutor eu fiz uma reconstrucao da articulacao acromio clavicular de uma luxacao cronica.. usaram inxerto de tendao de cadaver pra estabilizar a clavicula.. vai fazer 60 dias ja Mas estou com muitas dores e nao consigo elevar nada o ombro.. sera q é demorado mais pra recuperar ? Uma cirurgia assim de inxerto
@JacquelineRodrigues-db4qy 4 ай бұрын
Parabéns professor, tem videos rotação medial do ombro. Obgda!
@JacquelineRodrigues-db4qy 4 ай бұрын
Estudante de fisioterapia, estou estudando biomecânica ❤
@mariafulo6328 4 ай бұрын
Excelente!!👍 😮
@lucianadarocha1163 4 ай бұрын
Aff, que rolo. N entendi nada
@marcusdonzelli3060 5 ай бұрын
O ebook ainda esta disponivel? O Link n entra
@GeraldoSilva-t5d 5 ай бұрын
Eu trabalho de servente meu quadril desviou para o lado esquerdo
@valdeirabreu2990 6 ай бұрын
Como faço para realizar uma consulta com o médico que explicou neste vídeo.
@AnaLuciaFerreiraDias-rg1vh 7 ай бұрын
Showw
@flipyparke 7 ай бұрын
Eu tenho retroverssão, não consigo eliminar de jeito nenhum. Faço alongamento e muita mobilidade, mesmo assim não melhora.
@FranciscoBatista-lu1ym 7 ай бұрын
Parabéns professor, sou aluno de educação física -licenciatura. Aula muito boa, com objetividade e muita didática.
@josegabriel6563 7 ай бұрын
Show
@carinesalvador309 8 ай бұрын
Mostra o movimento..
@andyaracosta7065 9 ай бұрын
Qual o nome desse programa onde mostra o esqueleto, musculos...?
@BrunnoOliveira 11 ай бұрын
Parabéns pelo conteúdo 👏
@lyrionmatheus 11 ай бұрын
Obrigado
@alessandercarneiro 11 ай бұрын
Que super! ❤
@Figo-h3z Жыл бұрын
Queria saber como corrigir. Sou mulher, 26 anos, magra e tenho bund caída, incontinência anal e creio que tenho retroversão pélvica e isso colabora pra toda minha disfunção. Tenho feito academia e alongamentos; uns dizem que não se pode fazer cadeira abdutora, pq vai envurtar mais ainda o músculo. Não sei o que fazer, tento realizar o agachamento na academia, mas o peso vaipra minha lombar. Como corrigir se meu problema é estrutural? Eu tenho retroversão independente de agachamento.
@jponix8 7 ай бұрын
Olha por tudo q falou suspeito que seu reto abdominal esteja encurtado e os músculos do seu assoalho pelvico estejam comprometidos, vc n comentou quais alongamentos faz mas suspeito q possa não ter dado atenção á alongamentos abdominais e fortalecimento destes musculos, resolvendo estes problemas imagino que até dê para "levantar" o seu bumbum caido kkkk Quanto a limitação de fazer cadeira abdutora, etc. Imagino que não seja o caso e peça a opinião de um fisioterapeuta ou outro treinador
@solagna129 Жыл бұрын
Olá doutor,tenho acrômio ganchoso e posso fazer academia com exercícios ate 90 graus?
@XmobilityBR 11 ай бұрын
Se não tiver dor poderá sim, mas fique atento com o volume (quantidade de exercícios) acima da cabeça. abs!
@2playersgames215 Жыл бұрын
possuo joelho varo e na hr das execuções dos exercios, sinto uma necessida de jogar o peso para a parte mais leteral do pé, a lateral do dedinho, para assim conseguir descer com o joelho voltado para fora e n para dentro, se eu coloco a pressao no pe inteiro, minha perna acaba entrando mais, como devo fazer? e como prevenir?
@XmobilityBR 11 ай бұрын
Em função da sua anatomia o melhor é preservar o mais confortável ao seus joelhos, que não provoque dores. Se conseguir siga um alinhamento com a ponta dos pés. Abs
@EniAzevedo-q6r Жыл бұрын
Show de bola
@ericksbahia3769 Жыл бұрын
Caramba, que aula! Parabéns e obrigado por compartilhar!
@anamellotraineraprofe5716 Жыл бұрын
Muito bom! Começando a acompanhar o canal e já gostei. Importante!
@xinocos Жыл бұрын
Grande conteúdo
@joaobatistadeoliveira4733 Жыл бұрын
faz parte do manguito o músculo redondo menor.
@brunomadeira213 Жыл бұрын
Opa boa tarde, obrigado pelas explicações, fiz um exame recente onde apontaram as seguintes vertentes: - Hipertrofia acrômio-clavicular - Acrômio tipo II - Redução do espaço subacromial. Posso tratar esses problemas na academia?
@XmobilityBR Жыл бұрын
Olá Bruno, É possível sim, mas precisa de um profissional qualificado para desenvolver seu programa de exercícios e acompanhar sua rotina de treinamento. Seu caso é um clássico, não é complexo mas tem muitos profissionais que podem não saber conduzir corretamente. Abs!
@brunomadeira213 Жыл бұрын
@@XmobilityBR opa obrigado, apenas não gostaria de fazer uma cirurgia
@XmobilityBR Жыл бұрын
@@brunomadeira213 e possivelmente não será preciso, só trabalhar corretamente a proteção da articulação e evitar volumes nos movimentos acima da cabeça. No que precisar é só chamar. www xmobility.com.br/whatsapp Segue nosso whatsapp. Abs!
@Kaylannemartins7 Жыл бұрын
Que cara atencioso amei
@jessicakunz1817 Жыл бұрын
tenho acromio tipo 2 e sou praticante de crossfit, como este exercício pode ser inserido? antes de treinos com movimentos acima da cabeça?
@XmobilityBR Жыл бұрын
Isso mesmo, Jessica. Pode tbm realizar em momentos paralelos ao treino como prevenção. Outro detalhe importante, fique atenta ao volume de movimentos acima da cabaça que realiza semanalmente, sugiro não ultrapassar 3x semana pelo seu histórico articular. Abs!
@HOMIBOMBATV Жыл бұрын
Estou sofrendo com isso tudo. Sou atleta de fisiculturismo, não consigo colocar meus pés 👣 Retos no chão. Sempre fica um na frente do outro para ficar confortável a postura. Eu percebo que meu pé esquerdo vira pra dentro toda vez que tento me estabilizar no chão. O outro fica normal. Sinto dores na lombar, não consigo fazer nem exercício de superiores em pe pq não consigo ficar estabilizado. Me ajuda Pf ?
@XmobilityBR Жыл бұрын
Sugiro buscar uma avaliação de um bom fisio, se possível que entenda da sua modalidade esportiva. Por aqui não conseguimos lhe orientar com relação a dor e disfunção. Abs
@nx400dt180 Жыл бұрын
❤
@russoBLT Жыл бұрын
excelente aula, queria ter 10 contas pra te dar 10 likes nesse video. Tenho duas perguntas, é possível que apenas um dos acromios apresente a morfologia curva ou ganchosa? e quais seriam outros movimentos para aliviar essa condição alem desse passado na aula. Muito obrigado!
@XmobilityBR Жыл бұрын
Obrigado Russo! Sim, é possível que tenha tipos diferentes de acrômio em cada lado. 1o é importante avaliar e entender as limitações que o tipo de acrômio pode estar causando nos movimentos, 2o vale controlar o volume de movimentos acima da cabeça no treinamento e 3o desenvolver exercícios que estabilizam a cabeça do úmero, dê atenção para o manguito (rot. externa) e movimentos escapulares. Forte abraço!
@amandalima200 Жыл бұрын
To com essa dificuldade
@felipeoliveirademelo8779 Жыл бұрын
Caraca, vídeo sensacional.
@mariasouzarossi9250 Жыл бұрын
Muito bom!
@XmobilityBR Жыл бұрын
Que bom que está gostando! ;)
@mariasouzarossi9250 Жыл бұрын
Boa noite! Estou assistindo.
@XmobilityBR Жыл бұрын
😁
@Matheus_sossego Жыл бұрын
Consegui
@gizellemorais50 Жыл бұрын
Boa noite
@XmobilityBR Жыл бұрын
Olá Gi!! ;)
@Matheus_sossego Жыл бұрын
Consegui segurar um pouquinho
@XmobilityBR Жыл бұрын
Vem que dá tempo!
@Matheus_sossego Жыл бұрын
Tô saindo do serviço
@MuJoNeSs Жыл бұрын
Absolutamente sensacional. Bem fácil de entender tbm. Parabéns pelo trabalho!