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シモトリマコトの安全基地 ADHD ASD LD 大歓迎 Zero-bell
🍀人生をガツンと変えるシンプルで簡単で具体的なアクションをお伝えします✨
\こんな方に特におすすめ❣️/
👉 人間関係にモヤモヤと悩んでいる
👉 仕事や育児が忙しくて人生の目的を見失っている
👉 好きなこと、得意なことだけやって楽しく生きていきたい
👉 本を読むのが苦手
👉 対人関係がとても苦手
👉 自分に自信がない
👉 ADHDである
👉 ASDである
👉 学習障害がある
👉 思うような人生になっているはずが、なんか虚しい
そんな方は特におすすめの、人生をガツンと好転させる動画を配信していきます。
僕自信、お金も能力も学歴も何もなく、地獄のような人生を歩んできました。
(あとでわかるのですが、ADHD、ASD、LDでした。薬を使わず克服しています)
いくつかの転機を迎え、現在では好きなこと得意なことを仕事にし、しっかりと稼ぐことができ、住みたいところで暮らし、大好きな人に囲まれて、幸せ〜🍀に暮らしています。
少しでも観てくださった方のテンションが上がれば幸いです。
いくつかの動画をみれば、人生が少しづつ動き出します。
時には、突然パラダイムシフトが訪れます。
▼このチャンネルの構成
⏰ ほぼ毎朝5:00〜5:15 → LIVE配信「人生をガツンと変えるシンプルなアクション」をお届けします。
⏰ 朝7:30〜8:00 → Clubhouseでのゼロ秒思考A4メモ書きトレーニングをLIVE中継します。
※こちらはClubhouseでは毎朝開催していますが、KZbinLIVE配信はできる時とできない時があります。
🎥不定期 → 編集した動画を配信します。お楽しみに❣️
26:45
【LIVE】習慣が脳の形を変える の巻(初配信でグダグダです🙇♂️💦)
4 ай бұрын
Пікірлер
@yumeko-ux5nz
9 сағат бұрын
来週、公民館で「うちわをつくろう」というイベントを行います。定員20人で募集を書けたのですが、半分の10人来てくれたらいいやと思っていました。そしたらなんと定員に達しました。公民館の方が校区を超えて小学校などに営業をしてくれたようです。とても感謝しています。
@user-en9kf1ck2e
2 күн бұрын
おはようございます🎵😊
@Shimotori_Zerobell
Күн бұрын
おはようございます✨いつもありがとうございます☺️
@yumeko-ux5nz
3 күн бұрын
私も今、インスタでAIでペガサスで100投稿目指して書いています。今91投稿です!何か変わるのか?楽しみにしながら書いています!
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
すばらしいですね❣️あとちょっと✨ もうすでに変わり始めてますね。
@SaSa-zt7xc
4 күн бұрын
2倍速にしても15分で聞けません😆
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
ぬあああ、ごめんなさい🙇♂️
@okko0908
7 күн бұрын
おはようございます😃出遅れた〜🥹
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
おはようございます✨いつもありがとうございます🍀
@SaSa-zt7xc
13 күн бұрын
みんな早起きねぇ凄いねぇ👏
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
本当ですねw 自分が決めた定時に起きればバッチリです。早くなくとも全然OK。でも遅くとも7時半までに起きると体に良いです〜
@user-tk3jp2fq8f
14 күн бұрын
ありがとうございました
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
こちらこそありがとうございました🍀
@user-tk3jp2fq8f
14 күн бұрын
関係性の中にある
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
社会構成主義という考え方なんです。普通も常識も真実も、コミュニティごとに存在していることになります。
@user-tk3jp2fq8f
14 күн бұрын
三次元の空間で起きることは、共通であっても、人それぞれ普通の定義は違うんですよね。
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
そうなんです。おっしゃる通りです。
@user-tk3jp2fq8f
14 күн бұрын
普通の定義😂難しいですね
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
普通なんて実はないですよね〜
@user-tk3jp2fq8f
14 күн бұрын
面白いです
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
どうもありがとうございます🍀
@user-tk3jp2fq8f
14 күн бұрын
朝が 5時に起きれてないので、今楽しみにお聞きしています。
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
いつもありがとうございます✨
@Jun-yumeyumeippai
19 күн бұрын
いつもありがとうございます😊髪型、クリエイターぽくって素敵です🎉
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
ありがとうございます❣️✨うれしいです☺️
@gyr5643
19 күн бұрын
おはようございます。
@Shimotori_Zerobell
2 күн бұрын
はい、おはようございます✨☺️
@yumeko-ux5nz
21 күн бұрын
和気町合宿参加したいです!!さみしいと思われそうとは思ったことがないです!VIVAお一人様!お一人様ボーリングもしたことあります!
@Shimotori_Zerobell
21 күн бұрын
Yumekoさん、ありがとうございます❣ 和気町合宿、今度こそプロジェクト進めますね✨ 一人ボーリング、気兼ねなくできていいですね🍀
@yumeko-ux5nz
26 күн бұрын
やったね!ポンコツルートだぜ!!
@Shimotori_Zerobell
22 күн бұрын
ポンコツルート実は最強説🔥❣️✨
@user-tk3jp2fq8f
27 күн бұрын
まさに戦争
@Shimotori_Zerobell
22 күн бұрын
戦争は終わらせられますよ🍀心から応援しています✨
@user-tk3jp2fq8f
27 күн бұрын
主人に依存していて、感情の起伏が激しくなり、しんどくてたまりません。
@Shimotori_Zerobell
22 күн бұрын
えい子さん、そういう方多いですね✨ ゼロ秒思考のA4メモ書きなど(他の方法でも良いです)で自分の頭の中を書き出していく習慣をつくると、感情の起伏が少なくなりしんどさも無くなります。状況にもよりますが、「どうして今イラついてしまったのか」「〇〇はどうしてあんなことを言ったのか」「こんなことでイライラしないにはどうしたらいいか」「言われたことで自分の価値を判断しないには」などのタイトルで、ぜひ書き出してみてくださいね。
@keiko1389
28 күн бұрын
からあげにレモン。。。苦手ですw
@Shimotori_Zerobell
28 күн бұрын
かけていいか、忘れず確認しますw
@neotenykawai
Ай бұрын
📝ゲーム依存は認められているが、ネット依存は大人の事情とかで認められてない
@Shimotori_Zerobell
28 күн бұрын
そうなんです。。。これ、タバコの害を世の中が認めるようになるまでと動きが似ているんです。
@yumeko-ux5nz
Ай бұрын
シモトリさん!お父様カメラマンなのですね。私の父もカメラの仕事をしていました。幼少期は父に写真を撮られるのが大嫌いでした😢いちいちうるさいので😂でも暗室の雰囲気が好きでした❤️
@Shimotori_Zerobell
28 күн бұрын
Yumekoさん、そうなのですね✨うるさいパパにならないようにします🍀
@da_capo2024
Ай бұрын
参加フォームがまだ出来ないのが爆笑😂
@Shimotori_Zerobell
28 күн бұрын
お恥ずかしい限りです💦複製して作れば数分で完成なんですよね。でもそういう単純作業こそできないというw
@user-tk3jp2fq8f
Ай бұрын
今 KZbinみました
@Shimotori_Zerobell
28 күн бұрын
ありがとうございます❣️
@SaSa-zt7xc
Ай бұрын
私は一言足りない人かもしれない😆
@Shimotori_Zerobell
28 күн бұрын
いつもSaSaさんに助けられている僕としては、いつもちょうどいい感じです☺️
@SaSa-zt7xc
28 күн бұрын
@@Shimotori_Zerobell こちらこそありがとうございます😊
@user-tk3jp2fq8f
Ай бұрын
素晴らしい素晴らしい素晴らしい よろしくお願いします🤲 えい子えい子です。 よろしくお願いします🤲
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
えい子さん、いつもポジティブフィードバック、ありがとうございます✨🍀
@user-tk3jp2fq8f
Ай бұрын
素晴らしいお話をありがとうございました😊
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
こちらこそ、聴いてくださってありがとうございました☺️✨
@SaSa-zt7xc
Ай бұрын
家族のミッションステートメントは作りやすいかも〜自分のは難しい
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
SaSaさん、ありがとうございます❣️ ミッション・ステートメントを書いたことないかたや、書くの難しいと感じるかたは、まずは下書きだと思ってぜひゼロ秒思考メモ書きしてみてください🍀✨ ミッション・ステートメントが一旦完成するには、長い道のりが必要です。 主体的に生きれて(反応的でなくなって)、終わりから思い描くができる、完璧でなくてもそんなふうになるとしっかりと書けます。 完成しても、また改訂したりします☺️ ゆっくり時間をかけて完成させてみてくださいね✨ 家族のミッション・ステートメントは、家族会議でワイワイ楽しみながら作ってみてください🍀
@user-tk3jp2fq8f
Ай бұрын
ありがとうございます
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
こちらこそ、聴いてくださってありがとうございました☺
@user-tk3jp2fq8f
Ай бұрын
7時半からの0秒思考 どこを見たら良いでしょう?
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
毎朝7時半にClubhouseにてゼロ秒思考Roomを開催しております。 下記のハウスに入ると通知が来ると思います。 www.clubhouse.com/c/join/sAzEA8NM
@user-nq7ib6tw9n
Ай бұрын
自分は初めてこの動画の存在を知ることとなる adhbのyoutuberさんを検索したら偶然見つけました
@user-gu1cp6is7t
Ай бұрын
おはようございます😃
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
おはようございます✨いつもありがとうございます☺️
@user-gu1cp6is7t
Ай бұрын
シモトリさんおはようございます。
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
おはようございます✨いつもありがとうございます🍀
@user-gf6ti1fz5m
Ай бұрын
今朝は、クラハのルールに遅刻しましたので、こちらで始めからお話を聞いています😅
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
ありがとうございます❣️アーカイブ観てくださって嬉しいです✨
@SaSa-zt7xc
Ай бұрын
いつも車の移動中に1.5倍速で聞いてますよ🤭実のある時間にしてくれてありがとうございます〜
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
SaSaさん、そんなふうに言ってくださってありがとうございます🥰さらに1.5倍でしゃべります。
@user-nx4kl3gw8j
Ай бұрын
おはようございます🎵😊
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
おはようございます❣️☺️いつもありがとうございます🍀
@user-nx4kl3gw8j
Ай бұрын
おはようございます🎵😊
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
おはようございます✨いつもありがとうございます🍀
@SaSa-zt7xc
2 ай бұрын
今日は早く終わったのね😆あ、始まったのが遅かったのかな🙄
@Shimotori_Zerobell
Ай бұрын
そうなんです。最近遅刻気味ですみません🙇♂️ 終わるのも少し早くなってきましたよ✨
@user-by8do2np8e
2 ай бұрын
チャッピーです🐕 マコトさん最高です💖💖💖 素晴らしいメッセージをありがとうございました❣️❣️❣️ めちゃくちゃ共感共鳴しました😊😊😊 ほんとこのお話重要ですよね🥰 近々clubhouseかインスタライブでお話させていただけたら嬉しいです✨✨✨ 応援しています🌈🌈🌈 ワクワクHAPPYな世界へ💕💕💕
@Shimotori_Zerobell
2 ай бұрын
チャッピーさん、どうもありがとうございます☺️✨
@SaSa-zt7xc
2 ай бұрын
他人というプロセスを通して知ることは脚色されている、と同じですよね
@Shimotori_Zerobell
2 ай бұрын
おっしゃる通りです✨ またその情報は削ぎ落とされているので、足りない部分は自分で勝手に想像していますからね。
@SaSa-zt7xc
2 ай бұрын
6時から聞いてるけどシモトリさんの声好きゴマちゃん(セキセイインコ)が囀り続けてます。暗幕かけてるのに(7時に取るルーティン)
@Shimotori_Zerobell
2 ай бұрын
SaSaさんもゴマちゃんもありがとうございます✨☺️ ゴマちゃん早起きさせちゃってすみません🙏
@SaSa-zt7xc
2 ай бұрын
おはようございます( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️盛大にって・:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
@okko0908
2 ай бұрын
おはようございます
@Shimotori_Zerobell
2 ай бұрын
おはようございます✨☺️ いつもありがとうございます🍀
@user-gu1cp6is7t
2 ай бұрын
0:29 0:30 0:31 0:33 おはようございます😃
@Shimotori_Zerobell
2 ай бұрын
おはようございます✨ いつもありがとうございます🍀☺️
@keiko4699
2 ай бұрын
おはようございます☀
@Shimotori_Zerobell
2 ай бұрын
おはようございます✨ いつもありがとうございます🍀
@SaSa-zt7xc
3 ай бұрын
松谷英子 著の「五感の魔法」では思うだけで潜在意識に刷り込まれるんですって、だから日頃から思考やイメージすることは気をつけた方が良いんだねぇ😊
@SaSa-zt7xc
3 ай бұрын
この5分でシモトリさんの人生の歴史を見てるような気がするのはなぜだろう🤔💭
@Shimotori_Zerobell
3 ай бұрын
段取り不足人生www
@SaSa-zt7xc
3 ай бұрын
おお!それひとつでかなり明るくなるんだね😮
@Shimotori_Zerobell
3 ай бұрын
はい、背景の明るさって大事なんですよね〜って準備不足ですみません🙇♂️
@SaSa-zt7xc
3 ай бұрын
不滅のADHD王😆始まる前の前座のようだね🤣きっと見てる人も楽しんでるね💕︎
@Shimotori_Zerobell
3 ай бұрын
多動王(ADHD王)に、オレはなる❣️🔥(← 勝手になれw)
@neotenykawai
3 ай бұрын
ジョセフジョースターw
@Shimotori_Zerobell
3 ай бұрын
波紋の呼吸❣️
@SaSa-zt7xc
3 ай бұрын
夕寝しすぎて眠れなくて見ている4/10水曜日の夜🤣なんでもトークの日は色々なお話聞けるね❤
@Shimotori_Zerobell
3 ай бұрын
話してくれるかた、感謝です🥺