Mi humilde opinion: No se responde porque ya está respondida, uno de los factores para fuerza es musculatura. La pregunta de cuanta musculatura tener depende de la categoría que apuntas, una vez se marca el objetivo se busca maximizar el ratio fuerza/musculatura. maximizar la fuerza por kg de musculo ... si es que se tratase de un deporte de fuerza, en caso de culturismo es verse lo más amplio, grande y estético posible con el menor peso y si es que se puede meter más peso, maximizar la amplitud sin perder estetica