cuando ocurre ese reclutamiento se generan nuevas neuronas motoras o se activan más neuronas motoras?
@luchitoparkourАй бұрын
Me alegra verlo seguir enseñando profe!
@Ricaranto2 ай бұрын
Gracias profe , muy buena informacion y la.experiencia compartida
@gatotactico17932 ай бұрын
Esto pa ti LOZANO CT-MSR
@user-rc1tp4rt6g2 ай бұрын
Al momento de planificar.¿Como sabes de antemano que esas repes y series suma esa IMR? Para no tener que andar haciendo el cálculo
@tkdmacul47032 ай бұрын
Increíble cómo estás formulas siguen vigentes hoy integradas en app o en un encoder .
@entrenamientodefuerza65293 ай бұрын
Muy buen video profe!
@borisitaloamenabarestrada22973 ай бұрын
🔥🔥🔥🇵🇪
@dany.andres73 ай бұрын
Crack profesor!
@nicolasleguizamon1043 ай бұрын
Pregunta, la pliometira y los trabajos de fuerza en niños tienen modificaciones a la hira de planificar y evaluar ?
@santiagocabrera19704 ай бұрын
Crack profe!!
@marcelopato47775 ай бұрын
Muy buena explicación
@johnatanvicencio86465 ай бұрын
Estimado, no puede estar mejor explicado esto de la adaptación anatomica. Se agradecen videos así . Un abrazo
@user-pr5fv9uq6i6 ай бұрын
Bendiciones profe, super claro. Muchas gracias
@franciscocaceres58506 ай бұрын
Muy bueno weon, gracias paulo
@ricardoanguita9006 ай бұрын
MASTER SALUDOS DESDE LA PATAGONIA CHILENA.
@losnegroscanela42246 ай бұрын
Buenas , dnd puedo conseguir esas tablas para comparar y saber de las exigencias por deporte
@zlpowerstronglxop7627 ай бұрын
Oro puro profe Dios lo bendiga gracias.
@profegenes7 ай бұрын
Excelente explicación
@antoninotihidalgo34337 ай бұрын
🌟Siempre me pregunte diferencia entre cardiovascular y aerobico y porque los musculosos odian el cardio pero nunca hablan de Aerobico man todo calza 👾✨
@impresionesryc97228 ай бұрын
Muchss Gracias por tu explicación, se agradece!
@yodecretofit9 ай бұрын
Gracias
@yodecretofit9 ай бұрын
Gracias mi buen amigo
@yodecretofit9 ай бұрын
Gracias mi buen amigo
@yodecretofit9 ай бұрын
Muchísimas gracias
@yodecretofit9 ай бұрын
Excelente
@Camila-ym5vo10 ай бұрын
Como es la generación de fuerza?
@Chris-eh5dw Жыл бұрын
Que encoder es ?
@MartinGonzalez-mq6zw Жыл бұрын
Me encanto el video Paulo, me sirvió para esto que ando estudiando, suerte en su día Dios lo bendiga!!
@creveco79 Жыл бұрын
la misma polemica de siempre que nadie responde. Como aumenta la fuerza si no aumenta el musculo? de que depende la fuerza entonces? para que sirven los musculos si no generan fuerza? porque hablan de aumentar la fuerza y no crecer?
@roycristhofergarciasaman16026 ай бұрын
Mi humilde opinion: No se responde porque ya está respondida, uno de los factores para fuerza es musculatura. La pregunta de cuanta musculatura tener depende de la categoría que apuntas, una vez se marca el objetivo se busca maximizar el ratio fuerza/musculatura. maximizar la fuerza por kg de musculo ... si es que se tratase de un deporte de fuerza, en caso de culturismo es verse lo más amplio, grande y estético posible con el menor peso y si es que se puede meter más peso, maximizar la amplitud sin perder estetica
@barbeywhetzell1983 Жыл бұрын
😀 promo sm
@YayoSportCoach Жыл бұрын
se repite 87% en 5 y 7 ? me pueden explicar eso
@SpeakSpanisEasy Жыл бұрын
Gracias, por la información, me va ayudar muchísimo.
@urieltobia7405 Жыл бұрын
muy buen video profesor !!
@Peter-uq5jy Жыл бұрын
😏 *promo sm*
@haczabim Жыл бұрын
2:10 no pareció una repetición máxima
@haczabim Жыл бұрын
Creo que el entrenamiento de fuerza ya ES entrenamiento de la hipetrofia
@josemaria3324 Жыл бұрын
Como siempre, me dejas con ganas de más. Y más vídeos centrados en la Halterofilia. Un saludo.
@alexanderalvarez8812 Жыл бұрын
Gracias profe, agradecería que continúe compartiendo sus conocimientos!
@MrcocoRD Жыл бұрын
excelente!!
@edugomez9840 Жыл бұрын
Maestro... Consulta un futbolista de élite, esos de más explosivos parecidos a vinicius o mbappe con una reactividad excelente.. Que altura aproximadamente tendrían en el CMJ me podría ayudar con ese dato..
@TheElgutiedu Жыл бұрын
Me pareció interesante esta tabla y me puse a copiarla en un papel y me di cuenta que en fuerza el número 7 debería poner 83% eso es lo que creo yo he tomado nota y voy a empezar a utilizarlo en mis entrenamientos ,tengo 64 años y lo hago por hobby también hago un poco de calistenia, salgo a correr ,spinning ,bicicleta etcétera ,etcétera ,solo con el objetivo recreativo y fundamentalmente lo que beneficie a la salud ,lo que no sea saludable, no lo hago y punto, muy interesante los vídeos, un saludo👍👍👍💪💪💪