KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
มือใหม่หลวงพ่อเทียน
"มือใหม่หลวงพ่อเทียน" คือ ผู้สนใจการปฏิบัติธรรมในแนวทางพุทธ และศึกษาหาข้อมูลทั้งหมดผ่านทาง Internet
โดยที่ "ไม่มีความรู้เรื่องธรรมะมาก่อน ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ"
จนวันหนึ่ง ได้มารู้จักแนวทางการฝึกกรรมฐาน / สติปัฏฐาน (หรือการเจริญสติ)
ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ ซึ่งเข้าใจง่ายและฝึกฝนได้ไม่ยากในชีวิตประจำวัน
ในเบื้องต้น ณ ปัจจุบัน ทำให้รับมือกับเรื่องสุขและทุกข์ในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น
และในปลายทางที่สุดแล้ว หากหมั่นเพียรฝึกฝนอย่างถูกต้องต่อเนื่อง
เราเชื่อว่า นี่เป็นเส้นทางเดียวกับที่พระพุทธองค์ทรงชี้ทางไว้
สู่ "การพ้นทุกข์ พ้นจากวัฏสงสาร" อย่างถาวร
เมื่อคนที่เคย "ไม่รู้ ไม่สนใจ" อย่างพวกเรา
ยังสามารถ "รู้ เข้าใจ เห็นประโยชน์ และเริ่มฝึกฝนได้"
เราจึงคิดว่า บุคคลทั่วไป ก็สามารถเรียนรู้และฝึกฝนได้ไม่ยากเกินไปเช่นกัน
เราเริ่มต้นเรียนรู้จากไหน? อย่างไร?
อะไรที่ทำให้เราเข้าใจ...อะไรที่ทำให้เราสงสัย
เราพยายามจับประเด็นมาสื่อสารกับ "มือใหม่" ทุกท่าน ในฐานะ "มือใหม่" เช่นกัน
9:19
ต้องรู้จักปรับประยุกต์วิธีฝึกให้พอดีกับตนเอง | พระอาจารย์สุทธิศาสตร์ ปญฺญาปทีโป
Күн бұрын
3:03
ปฏิบัติธรรมมีหลายแนวทาง ต้องลองฝึกและเลือกให้เหมาะกับตัวเอง | สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ปยุตฺโต)
14 күн бұрын
12:02
หลวงพ่อเทียนสอบอารมณ์
14 күн бұрын
13:38
สร้างกำลังใจให้ตัวเอง ด้วยการสร้างสติ โดย อ.กำพล ทองบุญนุ่ม
14 күн бұрын
19:22
ไม่ใช่แค่รู้ว่า "กำลังทำอะไรอยู่" แต่รวมถึงรู้ว่า "อะไรควรหรือไม่ควรทำ" | พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
21 күн бұрын
11:32
ถ้าพูดความจริง ก็ไม่ต้องสนใจสิ่งอื่นใด ถูกหรือไม่? (วิภัชชวาท) | สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ปยุตฺโต)
21 күн бұрын
30:54
มองโลกในแง่ดี..ที่ไม่ใช่การหลอกตัวเอง โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
Ай бұрын
26:36
ที่พึ่งของชาวพุทธ โดย อ.กำพล ทองบุญนุ่ม
Ай бұрын
24:32
รู้สึกตัว..ตะพึดตะพือ | หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
Ай бұрын
50:07
สารคดี "สัจธรรมเหนือความคิด หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ" (รายการ พื้นที่ชีวิต)
Ай бұрын
17:18
อย่าปล่อยให้การสืบทอดศาสนา..เป็นหน้าที่ของพระแต่ฝ่ายเดียว โดย สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ปยุตฺโต)
Ай бұрын
29:52
ทำไมชาวพุทธต้องปฏิบัติธรรม? โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
Ай бұрын
3:32
PHRA TALKs มองพระเป็นมนุษย์ มองพุทธเป็นวิถีชีวิต
Ай бұрын
17:30
ถ้าจะไปช่วยใคร เราต้องไม่จมทุกข์ไปกับเขา | พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
Ай бұрын
26:12
มอบความเป็นใหญ่..ให้สติสัมปชัญญะ โดย หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
2 ай бұрын
9:01
ไม่โกรธกับคำพูดของคนอื่น โดย อ.กำพล ทองบุญนุ่ม
2 ай бұрын
2:55
[ตัวอย่างสารคดี] การฝึกสติ..เป็นการฝืนนิสัยเดิม เพื่อสร้างนิสัยใหม่!!
2 ай бұрын
17:42
สุขใจก็ไม่หลงใหล ทุกข์ใจก็ไม่จมดิ่ง | พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
2 ай бұрын
19:04
พาใจกลับสู่ปัจจุบัน | พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
3 ай бұрын
4:31
เพลง รู้ทันความคิด (บทเพลงแห่งสติ) [Demo] โดย Wait Equation
3 ай бұрын
17:42
"ตัวช่วย" ให้เกิดสติ โดย อ.กำพล ทองบุญนุ่ม
3 ай бұрын
42:47
ง่ายๆ สบายๆ ..เป็นไปตามธรรมชาติ โดย พระอาจารย์ไพโรจน์ อธิจิตโต
3 ай бұрын
13:06
จงเชื่อมั่นว่า เราสามารถทำให้ความทุกข์ใจ..หายไปได้!! โดย อ.ประมวล เพ็งจันทร์
4 ай бұрын
13:48
ยอมรับในความไม่แน่นอนของชีวิต | พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
4 ай бұрын
13:32
เขาหลงได้ แต่เราอย่าหลง!! (อย่าเอา"ปัญหาของเขา" มาเป็น "ความทุกข์ของเรา") | พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
4 ай бұрын
1:00:10
แค่รู้..ก็พอเหรอ? (งานบูชาสติธรรม หลวงพ่อเทียน พ.ศ. ๒๕๖๗) | พระอาจารย์สุทธิศาสตร์ ปญฺญาปทีโป
4 ай бұрын
11:58
ไม่เติมเชื้อไฟให้อารมณ์ | พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
4 ай бұрын
18:25
ไม่ใช่แค่"ประชาธิปไตย" แต่ต้องได้ "ความเป็นธรรม" (ธรรมาธิปไตย-ประชาธิปไตย) | สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์
5 ай бұрын
1:05:21
หลักการของสติปัฏฐาน (ทางสายเอกสู่นิพพาน) [ฉบับแก้ไข] | สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ปยุตฺโต)
5 ай бұрын
Пікірлер
@เมธัสผลประเสริฐ
34 минут бұрын
แมวผม ชื่อกำไร เพิ่งตายจากไปเมื่อวาน 2 ก.พ.68 เวลา ประมาณ 22.30 น. นอนด้วยกัน อยู่ด้วยกัน เป็นกำลังใจให้ชีวิตก้าวเดินต่อไป ตอนนี้น้องไม่อยู่แล้ว รักสุดใจ
@essprgamer
7 сағат бұрын
มาสนใจดูได้เพราะพระโสภณภาวนาวิเทศเลยขอรับ
@sirithippimkhao9022
11 сағат бұрын
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@mslau953
16 сағат бұрын
ขอบคุนอาจารย์ประมวลมากๆสาธุๆๆค่ะ
@sudjaisd3230
Күн бұрын
🤗ต้องถึงวัย และใช้หัวใจฟัง จะเข้าใจอย่างยิ่ง วันนี้มาถึงแล้ว ได้พบความงดงามของวัยที่สูงขึ้น(ได้เวลาแล้ว🙇🙇🙇) สาธุบุญทุกท่านค่ะ🌿
@luckyyangfei7720
2 күн бұрын
ขอบพระคุณอาจารย์มากๆค่ะ
@chophommakhen5652
2 күн бұрын
สาธุๆๆค่ะ
@BuaThumlaied
2 күн бұрын
พระที่ไปบวชจะมีใจกำกับกายที่พิการให้อยู่ได้ต่อไป ฝึกจิตปล่อยสิ่งที่ไม่ใช้ไม่ใช่ไปให้หมดให้เป็น คนที่เป็นทุกข์ใจต้องไปฟังธรรมบรรยาย ไปฟังพระอริยะสงฆ์เทศน์ให้ฟัง วิธีแก้ปัญหาก็แค่ยอมรับว่าเกิดจากใคร พ่อแม่นี่แหละสำคัญ ทางการศึกษาต้องสอนคนให้เป็นตนดีได้สุขภาพที่ดีจากผู้สร้างค่ะ
@noysukrom3734
3 күн бұрын
แค่นี้เอง สาธุ🙏
@kitnapat-t5q
3 күн бұрын
น้อมกราบสาธุ🙏🙏🙏
@ขอบคุณความรู้
3 күн бұрын
กราบหลวงพ่อด้วยความเคารพ ธรรมงดงามชัดเจน ให้กำลังใจอย่างยิ่งค่ะ😊😊😊
@นงนุชวิลัย-ษ2อ
3 күн бұрын
สาธุค่ะ🎉🎉
@วีรยาสอนวัฒนา
3 күн бұрын
สาธุ สาธุค่ะ
@ขอบคุณความรู้
3 күн бұрын
กราบบูชาพระอาจารย์ด้วยความสำนึกในพระคุณค่ะ😊😊😊
@dkmb376
4 күн бұрын
กราบสาธุสาธุค่ะ
@VisanJaranai
4 күн бұрын
สาธุ
@schaokasem
5 күн бұрын
สาธุครับ
@ผ่องนอมูลาร์พัง
5 күн бұрын
ผ่อง🙏🙏🙏🤍
@aum5112
6 күн бұрын
สาธุครับ🙏
@putchutchakim9667
6 күн бұрын
วิธีการรู้ซื่อๆ ทำอย่างไรคะ
@satipunya
6 күн бұрын
วิธีการ "รู้ซื่อๆ" ก็คือ วิธีการฝึกสติปัฏฐานค่ะ การจะ "รู้ซื่อๆ" ได้อย่างสมบูรณ์ ก็ต้องผ่านการฝึกสติปัฏฐานที่ถูกต้องและต่อเนื่องมากเพียงพอค่ะ ถ้าไม่เคยฝึกสติปัฏฐาน หรือฝึกแล้ว แต่ยังไม่ได้พัฒนามากพอ ก็ไม่สามารถที่จะ "รู้ซื่อๆ" ได้อย่างสมบูรณ์ค่ะ อาจจะรู้ซื่อๆ ได้บางครั้งบางคราว หรืออาจจะทำไม่ได้เลย เพราะฉะนั้น ความสำคัญ คือ รู้วิธีฝึกสติปัฏฐานที่ถูกต้อง แล้วนำไปฝึกฝนบ่อยๆ ค่ะ สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน 1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้ facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3 เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน 2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้ เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้ ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่" จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!! คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้ 3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้ ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2] kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8 จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
@วีรยาสอนวัฒนา
6 күн бұрын
🎉สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🎉
@สุกัญญาพรมพะละ
6 күн бұрын
อา 1:23:27 งอิงึ
@chonthidaathiprayoon2455
6 күн бұрын
กราบ นมัสการพระอาจารย์ด้วยความเคารพ
@patpong-wq4bk
7 күн бұрын
สาธุๆๆๆ
@Save-s9h
7 күн бұрын
อาปานสติจะช่วยดึงวัวได้ดี
@Save-s9h
7 күн бұрын
กรรมสมมุติเช่นปราชิก กรรมตามวินัย และจะไปรับกรรมตามธรรมคือตกอบาย และถูกทางกฏหมายลงโทษ
@บรรลือหฤทัยถาวร-ย9ฑ
7 күн бұрын
ผมนายบรรลือ หฤทัยถาวร เป็นอดีตนักบวช เคยบวชเป็นพระเป็นเณรรวมแล้ว 20 ปี เพื่อเป็นการปกป้องพระธรรมวินัยของสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าไม่ให้พวกอลัชชีนำไปบิดเบือนเพื่อแสวงหาผลประโยชน์อีกต่อไป ผมจึงได้ยกร่างกฎหมายพระพุทธศาสนาขึ้นมาใหม่ทั้งฉบับซึ่งมีทั้งหมด 19 หมวด 255 มาตรา
@บรรลือหฤทัยถาวร-ย9ฑ
7 күн бұрын
ผมนายบรรลือ หฤทัยถาวร เป็นอดีตนักบวชซึ่งเคยบวชเป็นพระเป็นเณรรวมแล้ว 20 ปี ที่ไม่เค แต่เปน แต่เวลาผมฟังจากช่องวัดญาณเวสกวันไม่มีโฆณาแทรกเข้ามาเลย คุณควรไปศึกษาว่าเขาทำอย่างไรจึงไม่มีโฆษณาเข้ามาเลย
@ยายเพียร-ล8ถ
7 күн бұрын
สาธุ สาธุ สาธุ ขอให้บาลมีพระอาจารย์คุ้มครองโยมให้ได้รับบุญตามที่ท่านพระอาจารย์สอนอบรมเทอญ สาธุ สาธุ สาธุ
@สุสุรพล-ฬ3ฌ
8 күн бұрын
1:14 สาธุสาธุสาธุครับ🙏
@ชุติภาส-ฒ3ฉ
8 күн бұрын
❤🪷🙏🙏🙏🪷❤️
@อาทิตย์เกิดดํา
8 күн бұрын
สาธุครับ
@NeramitNoochuay
8 күн бұрын
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ ครับ
@วีรยาสอนวัฒนา
9 күн бұрын
🎉น้อมกราบสาธุ 🎉สาธุค่ะ ฟังไปด้วยทำงานไปด้วย ตัวเป็นเกลียวหัวเป็นน๊อตค่ะ🎉
@jukkapongphunthuruk9132
9 күн бұрын
ขอถามอาจารย์ครับเกี่ยวกับตอนล้างจานกับภรรยา ถ้าผมรู้สึกปล่อยวางแบบอาจานย์รู้สึกยินดี แต่เขาว่าเราไม่ได้ปล่อยวางหรอกเราไม่ใส่ใจมากกว่า ผมมาย้อนคิดเลยสงสัยเกี่ยวกับปล่อยวางกับไม่ใส่ใจครับ มันต่างกันมั้ยครับอย่างไร
@satipunya
9 күн бұрын
ขอแจ้งว่า จะไม่มีครูอาจารย์เข้ามาตอบคำถามนะคะ แต่จะเป็นผู้จัดทำ "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ที่จะช่วยไปหาคำตอบมาให้ (เท่าที่จะทำได้) ค่ะ / สำหรับประเด็นนี้ ลองฟังคลิปต่างๆ ใน playlist ที่ชื่อ "การปล่อยวาง ไม่ใช่ปล่อยปละละเลย" จะมีหลายคลิปที่แนะนำเกี่ยวกับประเด็นนี้ค่ะ kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosq3_WLdyU61FVsg759BsgxJ
@นงนุชวิลัย-ษ2อ
9 күн бұрын
สาธุๆๆ
@นงนุชวิลัย-ษ2อ
9 күн бұрын
สาธุๆๆ🎉🎉
@นงนุชวิลัย-ษ2อ
9 күн бұрын
สาธุๆๆค่ะ
@JennyKelly-vq3cz
9 күн бұрын
สาธุค่ะ🙏🙏🙏
@chaichana14arr28
10 күн бұрын
2025ใครฟังยุบ้าง😅😅😅
@jodael24
6 күн бұрын
ผมครับ🙌🏻
@ผ่องนอมูลาร์พัง
10 күн бұрын
ผ่อง🙏🙏🙏🤍
@schaokasem
10 күн бұрын
สาธุครับ
@tidtods2753
10 күн бұрын
กราบสาธุครับ
@punneepornwasinrapee536
10 күн бұрын
กราบขอบพระคุณอย่างสูงยิ่งเจ้าค่ะหลวงพี่
@pongtorn8296
10 күн бұрын
สาธุ
@kanyapetcharat7796
10 күн бұрын
น้อมอนุโมทนา.สาธุ.สาธุ.สาธุ🎉🎉🎉
@satipunya
11 күн бұрын
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน 1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้ facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3 เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน 2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้ เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้ ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่" จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!! คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้ 3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้ ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2] kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8 จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
@satipunya
11 күн бұрын
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน 1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้ facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3 เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน 2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้ เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้ ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่" จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!! คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้ 3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้ ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2] kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8 จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
@ผ่องนอมูลาร์พัง
11 күн бұрын
ผ่อง🙏🙏🙏🤍
@ผ่องนอมูลาร์พัง
11 күн бұрын
ผ่อง🙏🙏🙏🤍