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Пікірлер
@runjuya 4 сағат бұрын
서울은 빙판과의 싸움이군요 ㅜ
@VINU_KWAK 2 сағат бұрын
사람이 많은 종로구쪽이나 성북천쪽은 치워져 있는 데 동대문구쪽은 안되어 있더라구요 ㅠㅠ 겨울러닝도 화이팅입니다!
@ggaesooni 4 сағат бұрын
겨울철 꾸준한 달리기 멋지세요. 달리는 모습 찍으실 때 위아래로 흔들리지 않는데 촬영장비는 어떤 걸 사용하시나요?
@VINU_KWAK 4 сағат бұрын
깨수니님 안녕하세요! 구독하고 왔습니다! 장비는 오즈모 액션4 사용합니다. 흔들림 방지 기능이 좋아서 달리기 할때 손떨림이 덜하더라고요! 댓글 너무 감사합니다!
@썸썸머-y6q 12 сағат бұрын
😂😂😂😂고생하셧어요 2025년도도 파이팅
@VINU_KWAK 4 сағат бұрын
가자 2025년도!!! 러닝입문? ㅋ
@yamyamymm 15 сағат бұрын
얼은 땅을 뛰다니는 비누꽉님 🧊🧊
@VINU_KWAK 4 сағат бұрын
진짜 너무나도 무섭 ㅋㅋㅋ 🏃♂️➡️🏃♀️➡️🏃♂️➡️🏃♀️➡️
@kwak252 20 сағат бұрын
추추!!
@VINU_KWAK 4 сағат бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 달리면 따뜻해
@eyes 23 сағат бұрын
나 첨에 발등에 테이핑 하래서 진짜루 발등에 붙였 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러고 뛰러 나가서 발등에 붙이면 뭐가 어떻다는거지? 하면서 ㅋㅋㅋ 가만 보니 신발등이었던거 ㅋㅋㅋㅋ 조용히 집에서 발등에 븥인거떼고 원래 알고 있었던거처럼 신발등에 붙이고 나갔어요 ㅋㅋㅋㅋ
@VINU_KWAK 4 сағат бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 발등에 테이프 붙인거 상상 했어요! 저는 처음에 테이프 붙인거 보고 다른 메이쿠 신발인줄 알았는 데 바람 막아주는 거라서 해봤더니 진짜 바람 안들어오더라고요! 추운 겨울 따땃하게 입으시고 부상 안당하게 달려요! 우리!!👍👍👍
@shinmksin781 Күн бұрын
캬 열쒸미시네요 대단합니다
@VINU_KWAK Күн бұрын
크흐~~ 열심히 해야할거 같아서요!! 화이팅입니다!!👍👍👍
@tyl3551 Күн бұрын
비누꽉님 고생 많으셨습니다! 울지마세요😢
@VINU_KWAK Күн бұрын
이제 끝난거 같은 느낌이었던것 같아요!! 이제 울으면서 달리겠습니다!!
@김숙이-x7y Күн бұрын
추워 내가다춥다 얼굴빨개졌잔아 귀도빨개몸이쉬고싶다잔아 건강해그리고~~~♡
@VINU_KWAK Күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 추워도 러닝은 해야해서요! 따뜻하게 잘 입고 뛸께요!😍😍😍😍😍
@이대우-x8k Күн бұрын
핫팅
@VINU_KWAK Күн бұрын
화팅팅!!!😍😍😍
@김숙이-x7y Күн бұрын
나두핫팅 날씨추운데좀쉬어가며하지 아무튼대단한열정이야 오늘만하고좀쉬기다 건강하고사랑해~~~♡
@VINU_KWAK Күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다! 내년에 더 잘하려고요! 즐거운 크리스마스 되세요!😍
@Uulien Күн бұрын
존잘이에여
@VINU_KWAK Күн бұрын
거짓말이자나요!
@eyes 23 сағат бұрын
@@VINU_KWAKㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잘생겼어요
@VINU_KWAK 14 сағат бұрын
@@eyes 거짓마알!!!!!
@YSH-81 Күн бұрын
도둑놈 룩☑️ ㅋㅋ 겨울철 러닝 너무 힘들지만 도둑놈 룩으로 이겨 내 보겠습니당👍🚔👮♂️
@VINU_KWAK Күн бұрын
겨울에는 아무래도 도둑놈 룩으로 이겨내야죠!! 😂😂😂
@윤스힐링 Күн бұрын
겨울철 러닝요령 올려주셔서 유용하네요 특히 신발테이핑 굿아이디어 따라해보겠습니다 저는 요즘 바쁘기도하고 몸이 안따라주다보니 훈련을 못했네요 이제 조금씩 겨울러닝 시작해야겠네요~ 청계전과 광화문 경복궁 서울시청까지 25k LSD 화이팅입니다 👍
@VINU_KWAK Күн бұрын
감사합니다. 겨울철에 러닝하기 너무 힘들긴해요 특히 연말에는 회사도 너무 바쁘고 추워서 부상위험도 있고!! 추운 거울철 러닝도 화이팅입니다!! 겨울 잘 보내서 내년에 날아가시죠!! 😄
@하늘-d5b7b 3 күн бұрын
축하드려요🎉🎉🎉 저도 내일이면 수술오개월인데요ㅠ 몇일전 까치발이조금씩되니 눈물이났읍니다 저도 근력을 더키우면 뛸수있을거라 생각하고 이시기를 긍정적으로 보고 이겨내려합니다 .화이팅! 된다!!
@VINU_KWAK 3 күн бұрын
곧 천천히 뛰실수 있을겁니다!! 많이 자는 게 회복에 정말 도움이 많이 되요!! 아킬레스는 정말 오래 재활을 해야하지만 노력한만큼 회복이 되더라고요!! 화이팅입니다!!
@송재완-f6e 4 күн бұрын
날도 추운데 너무 무리는 하지말고.. 멋있다!!
@VINU_KWAK 3 күн бұрын
크 감사합니다 형님!! 이제 살살 해야죠! 부상 길었어서 조심조심 ㅋ
@yeobara 5 күн бұрын
와 심지어 쪼리네요...?
@VINU_KWAK 3 күн бұрын
여바라님 도전!!! 쪼리풀코스!!!
@tyl3551 6 күн бұрын
ㅜㅜ 쥐나면 진짜 힘들죠... 풀려고 하다가 다른 데 쥐 올라오고.. 고생 많으셨습니다
@VINU_KWAK 6 күн бұрын
아 마음은 조급한데 다리는 안풀리고 역시 훈련이 부족했나봐요!! 잘해보겠습니다!!!
@tyl3551 6 күн бұрын
@VINU_KWAK 화이팅!
@VINU_KWAK 6 күн бұрын
@@tyl3551 화이팅!!!!!!!
@YSH-81 7 күн бұрын
마지막에 여러가지 생각이 드셨나봐요🥲 재활도 넘 잘 하구 부상 이겨냈으니 이제 울지마요🙂 330같은 340!! 음..ㅋㅋ😆 비누꽉 화이팅👍
@VINU_KWAK 6 күн бұрын
너무 오랜시간 개고생을 해서 기분이 좀 그랬나바요 ㅋㅋㅋ 이제 다시 마음 잡고 열심히 해야죠!!! 😄😄😄😄 뜨거운 겨울을 보내보겠습니다!
@minjungpark1162 7 күн бұрын
마카오 마라톤 운영 멋지네요. 급수대 바나나 토마토도 있고 화장실도 좋아보여요👍국내대회들도 본받았으면 좋겠어요~ 마카오는 엄청 덥고 습하니 겨울나라에서 간 사람들이 퍼지는건 어쩔수 없을 것 같아요... 잘 달래가며 멋진 완주 축하드려요. 👏👏👏👏👏
@VINU_KWAK 6 күн бұрын
키야~~~ 민정님 ㅋㅋㅋ 진짜~~~ 생각보다 운영이 너무 좋아서 놀랐습니다. 응원이 많이 없어서 좀 아쉬웠지만 그래도 너무 즐겁게 달렸습니다!! 곧 뵈요!!! 브이솔 화이팅!!!👍👍👍👍👍👍👍👍
@eyes 7 күн бұрын
천천히 뛰지 못하는 자 ㅋㅋ 근데 이어폰 한쪽 잃어버려서 어떡해요 날씨 많이 추웠죠 이번주도 춥고 담주는 더 춥다던데 화이트 크리스마스 대구에도 올까요 ㅋㅋ 한 해 동안 고생많았어요 올 해 마지막 하프 멋졌습니다 내년에도 우리 즐겁게 달려요 아 내년엔 만나야할텐데 ㅋㅋㅋ
@VINU_KWAK 7 күн бұрын
이어폰 한쪽 잃어버렸는 데 결승점 가니까 누가 주워서 타임 테이블위에 올려놨더라고요!! 대관령 트레일때 선물로 받은거라 뜻깊은 이어폰인데 다시 찾아서 너무 다행이에요! 대구에 눈이 오면 좋겠당!!! 우리 내년에는 주로에서 함께 영상에 나올날 있었으면 좋겠어요!!
@eyes 5 күн бұрын
@@VINU_KWAK 오 착한사람이 있어서 다행이네요~ 팔공산에 눈이 덮히면 다시 가서 꼭 눈꽃 찍어서 보여줄게요~
@VINU_KWAK 5 күн бұрын
@@eyes 꼭 보여주세요!!! 내년에는 주로에서 만나서 꼭 출연해주세욤
@jasonpark1966 8 күн бұрын
감동적인 영상 잘 봤습니다 늘 응원합니다!!!
@VINU_KWAK 7 күн бұрын
ㅋㅋㅋ 너무 감사합니다!! 올해는 너무 많이 울어서 내년부터는 즐겁게 뛰려고요!! 댓글 너무 감사드립니다!!
@ssini_k 8 күн бұрын
대회에서 빌드업이라니..! 자제력이 엄청나신거같아요 👍🏻 저였으면 미션이고 나발이구 몰라~ 하고 오버했을텐데 ㅋㅋㅋㅋ
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
크~~~ 과제로 미션을 받아가지고 ㅋㅋㅋ 맨뒤에서 달려야해서 좀 답답하긴 했습니다!! 빌드업 처음 해봐가지고 ㅋㅋㅋ 어려웠습니다!
@leokim963 8 күн бұрын
멋져 꽉! 건강하게 달리자구🎉
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
크으~~~~ 이제 우는일 없이 웃으면서 달리자구!!😄😄😄
@훈쓰-q3e 8 күн бұрын
수고하셨습니다🎉🎉🎉🎉
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
감사합니다!! 2025년에도 열심히 달려요!!
@밍밍-k9x 8 күн бұрын
3:22 텔레토비, 산타, 올라프, 안나 코스프레런한 3.1러너스 크루 멤버입니다! 영상에 예쁘게 담겼다는 소식듣고 달려왔습니다ㅎㅎ👍👍 시즌마감 정말 수고하셨어요👍👍👍👍
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
오옷!!! 출연너무 감사합니다!! 너무나들 다들 귀엽게해주셔서 같이 영상삑고 싶었는 데 제가 극 I라서 그런요청을 잘못드려요!! 찾아와주셔서 댓글도 달아주시고 너무너무 감사합니다!!! 예븐 코스프레로 러너들 즐거움도 주시고 최고입니다!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@밍밍-k9x 7 күн бұрын
다음대회에 또 뵙게 되면 꼭 사진,영상 찍어요 ㅎㅎㅎ
@VINU_KWAK 2 күн бұрын
@@밍밍-k9x 영상에 출연해주세요!! 수고하셨습니다!🙃🙂🙃🙂🙃🙂
@simonlee8 8 күн бұрын
부상으로 맘고생 심했던거 같아 찡하네요ㅠㅠ 2025년엔 행복한 달리기만 하시길 응원할게요!! +) 이어폰 제자리에 있던거 옴청 다행이네요~
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
흑흑 다시 뛰게되어서 넘 행복하죠!! 25년에는 주로에서 더 많이 자주 만나요!!! 응원까지 와주시고 너무 감사합니다!!👍
@Mari-v3l4w 8 күн бұрын
왜 울어? 울지마 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 2024년 수고했다
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
이제 뭔가 털어버린 느낌? ㅋㅋㅋㅋ 이제 다시 시작해야징 ㅋㅋㅋ 눈물이 그냥 났음 ㅋ
@윤스힐링 8 күн бұрын
사즌 마지막 대회였군요 10k지점까지 빌드업으로 시작하여 페이스조절 잘 하시네요~~ 영하 날씨에도 멋진 모습으로 미션수행 완주 축하드리며 25년에도 쭉~~ 웅원합니다 👍👍
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
아 너무 감사합니다. 빌드업이란걸 처음해봤는 데 쉽지않더라고요 너무 힘들었지만 그래도 재밌었습니다!!! 응원 너무 감사합니다!!
@kwak252 8 күн бұрын
뛰는것도 좋지만 쉬엄쉬엄해 도가니 나갈라!!!
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
웅 천천히 훈련하면서 올리고 있어 이제 조심해여지!!
@Mari-v3l4w 8 күн бұрын
1빠
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
1위구독자 맞네요! 인정!!
@Mari-v3l4w 8 күн бұрын
퍼진거 아니고 하나 더 배운 거, 실패한거 아니고 성공하러 가는 과정, 멀리까지 가서 안다치고 완주한 것만 해도 대단한거야 🎉 그러니까 아쉬워하거나 자책하지마 다음엔 후회없이 달리고 그 결과 마음껏 같이 기뻐하자 고생했어 곽비누 그리고 300km 가자 🔥
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
나 우러... 아직 젊음이 조금은 남아있고 시간도 아직 조금더 있으니까 이번에 정말 열심히 해서 걷지 않도록 노력해야겠어!! 많이 우울했는 데 항상 고마웡👍👍👍 03:00 홍뜨!! 300k는 미리 미안...
@Mari-v3l4w 9 күн бұрын
3:00 친구 홍뜨 등장ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@VINU_KWAK 8 күн бұрын
내 칭구 홍뜨 응원금지령
@Zicoo_88 9 күн бұрын
감사합니다 이제 2주차인데 도움이 많이 되요~!! 저도 헬스 러닝 주말 축구 이렇게 하는데 비슷한점도 많네요 현재는 축구 다시 결국 하셨나여??
@VINU_KWAK 9 күн бұрын
안녕하세요. 다치시면 무엇보다 맨탈관리가 많이 중요합니다. 축구는 복귀전도 하고 골도 넣고 했지만 아무래도 전력질주에 대한 무서움때문에 지금은 러닝만 하고 있습니다. 반대쪽이 끊어지는 경우가 많다고해서 경기정에 나가면 항상 불안하더라고요. 지금은 러닝과 마라톤에 빠져있어요! 화이팅입니다!!
@현진김-g3f 10 күн бұрын
대관령 트레일런에서 알바뛰고 돌아올때 만난분이내. ㅋㅋ 트레일런은 알바뛰고 로드는 퍼지고 ㅋㅋ 화이팅 하세요
@VINU_KWAK 10 күн бұрын
아 은인이시다!!! 안녕하세요!! 그니까요 이제 훈련 열심히해서 안퍼질라고요!! 그때 너무 감사했습니다!!❤️❤️❤️
@anysaehan 10 күн бұрын
마카오마라톤 좋네요!! 한번 가보고 싶어지네요!! ㅎㅎ 끝까지 포기 안하고 완주 축하드려요!!🎉🎉
@VINU_KWAK 10 күн бұрын
감사합니다!! 마카오 마라톤 정말 멋진 경험이었어요!! 👍 다시가서 리벤지 해야겠습니다!!!
@Running_Loy 10 күн бұрын
고난에도 끝까지 즐기겠다는 태도가 너무 멋진데요! 동마때 330 응원할게요 (저는 첫 풀이라 퍼질 예정😂) 비누꽉님과 함께해서 저희도 넘 즐거웠어요🏃♀️
@VINU_KWAK 10 күн бұрын
첫풀이라니 후덜덜!! 근데 잘하실거 같아요!! 제가 원래 장거리를 잘 못뛰어가지고ㅋㅋㅋ 화이팅 로이님!!!
@j_Chelsea 10 күн бұрын
멋지당~~~마카오 3기 멋져요!! 고생하셨습니다 👍최고
@VINU_KWAK 10 күн бұрын
아이고 2기 선배님오셨네요~~ 좋은기회인데 잘못뛰어서 아쉬움이 남네요! 목요일에뵈요!
@eyes 10 күн бұрын
그럼에도 불구하고 멋지게 완주한 그대 너무 멋집니다❤👍👍👍 멋지고 자랑스럽습니다 우리 비누꽉 마카오 꽉❤❤❤
@VINU_KWAK 10 күн бұрын
죽을뻔했어요 진짜 너무 힘들었어요 ㅠㅠ 겨울에 훈련 열심히해서 동마때 잘뛰어야지 ㅠㅠ 화이팅입니다!
@나그네-i3j 11 күн бұрын
곽범 화이팅! 응원합니다~
@VINU_KWAK 10 күн бұрын
응원 감사합니다!! 화이팅입니다!
@simonlee8 11 күн бұрын
와 달리면서 지명을 다 말해주시니 너무 좋네요 😊 저도 코스 공부 좀 하고 갈걸 그랬어요ㅋㅋㅋㅋ
@VINU_KWAK 11 күн бұрын
내년에 갈때는 공부 엄청해서 갈테닷!!! 지도 그려서 가야징!!!
@simonlee8 11 күн бұрын
닭을 두번이다 비춰주시다니 감사합니다아아아 🫰😍🫰 44번째 마카오 마라톤 가실 때 같이 가요~
@VINU_KWAK 11 күн бұрын
닭타고 말라톤 달리는 반칙쟁이!!!❤️❤️❤️❤️❤️
@dalrerun 11 күн бұрын
대리만족 장난아니에요!ㅋㅋ 보는 내내 저도 모르게 웃으면서 봤어요!ㅋㅋ
@VINU_KWAK 11 күн бұрын
안녕하세요!! 달리런님 구독하고 왔습니다!! 즐겁게 봐주셔서 감사합니다!!👍👍👍
@백호러너-backho 11 күн бұрын
고생 하셨습니다. 어려운 상황에서도 노력하시는게 보여서 안타깝네요.
@VINU_KWAK 10 күн бұрын
너무 감사합니다. 저도 영상보면서 항상 응원하겠습니다!! 백호러너님!!
@joongkiyoon7087 11 күн бұрын
계속되는 도전 응원합니다~~~
@VINU_KWAK 10 күн бұрын
감사합니다. 2025년에도 새로운 도전을 시작하겠습니다!
@나다-m6z 11 күн бұрын
대단하시네요
@VINU_KWAK 10 күн бұрын
크! 감사합니다!
@윤스힐링 12 күн бұрын
와우~ 마카오에서 멋진 레이스로 풀코스완주하셨군요^^ 날씨가 더워서 아침일찍 경기를 했군요^^ 중간에 바나나도 뛰는데 한 몫하죠 좋은 분들과 함께 달리는 모습과 딱 트인 마카오 주로에서 뛰다 걷다를 반복하며 끝까지 수고하셨습니다 👍
@VINU_KWAK 12 күн бұрын
주로가 너무 좋았고 어렵지 않은 코스였는 데 너무 아쉬워요!! 올겨울 정말 많은 훈련과 노력이 필요할것 같습니다! 웃으면서 풀코스 완주하는 그날까지 힘내야할것 같아요! 댓글 너무 감사합니다!!!👍👍👍
@윤스힐링 11 күн бұрын
응원합니다 화이팅!!@@VINU_KWAK
@VINU_KWAK 11 күн бұрын
@@윤스힐링 저도 응원할래요!! @윤스힐링 화이팅!!
@monsterhan69 12 күн бұрын
해외마라톤 뛰어 본 적이 없는데... 덕분에 마카오 마라톤대회 분위기를 볼수 있어서 감사합니다. 풀코스 완주 축하드려요~!
@VINU_KWAK 12 күн бұрын
천 해외마라톤 힘들게 완주하면서 아직 많이 부족한것을 느꼈습니다!! 부족한 부분 올겨울에 채워서 더 강해져서 25년에 돌아오겠습니다!! 항상 감사합니다!!❤️❤️❤️
@LONGLONG-gn7xc 12 күн бұрын
완주 추카추카!!^^😊
@VINU_KWAK 12 күн бұрын
크~~~ 겨우 완주했슴돠 ㅠㅠ
@user-chan-n-cha 12 күн бұрын
고생하셨어요 ^^ 저도 내년에 참가 하고 싶네요..운영 진짜 최고네요^^b
@VINU_KWAK 12 күн бұрын
저도 내년에 리벤지를 계획하고 있습니다! 코스가 너무 좋은데 저기서 섭4를 못하다니 너무 안타까워요 ㅠㅠ