KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
165TRAINER
Welcome to 165TRAINER channel.165TRAINER is focus on working out in the gym for beginners in a safety way.Remember if you are a new starter and don't have any personal trainer I recommend you to watch my videos and try to find out the process of working out in the gym.Many people misunderstand and make mistakes in the gym it is not simple as they think.My videos will explain you the basic how to expertly work out in the gym.Trust me you have to spend time to watch my videos and research more information about working out for chest,shoulders,back,legs,triceps,biceps,abs,........
7:16
Full warming up before do some exercise
Жыл бұрын
4:01
How To Build Wider Back - (5 Effective Back Workout)
Жыл бұрын
1:13
running in the light rain is feeling good
Жыл бұрын
3:30
7 exercises Full Body Cardio Workout (No Equipment)
Жыл бұрын
4:53
30 Minute Full Body Cardio Workout (No Equipment) cardio is good for heart health and body movement
Жыл бұрын
2:00
full abs workout for beginners,3 exercises routines to lose belly fat
Жыл бұрын
1:10
Target your upper back to get a sick back quickly,barbell row,dumbbell row
Жыл бұрын
4:55
Build Bigger Legs,6 leg workout,leg workout for beginners,for women and men
Жыл бұрын
5:33
back and bicep workout for beginners,7 easy exercises for back and bicep
Жыл бұрын
3:46
back workout for beginners,5 easy exercises for big and sick back
Жыл бұрын
5:52
7 Best Exercises for BIGGER SHOULDERS and TRAPS,shoulder and trap workout for beginners
Жыл бұрын
4:40
Shoulder Workout,shoulder workout at gym for beginners,full shoulder workout at gym,5 exercises
Жыл бұрын
1:06:38
Gym music,gym songs, Best workout songs,English music,Hip hop music,2022
2 жыл бұрын
3:16
chest workout for beginners,chest exercises for beginners
2 жыл бұрын
29:03
gym music,gym songs, Best workout songs,English music,Hip hop music,2022
2 жыл бұрын
4:21
Chest and Tricep,chest and tricep workout for beginners
2 жыл бұрын
6:47
Leg and abs Workout,legs and abs workout at gym for beginners
2 жыл бұрын
3:34
leg workout for beginners,leg workout for beginners gym,leg workout for beginners male
2 жыл бұрын
29:41
gym songs, Best workout songs,English music,Hip hop music,2022
2 жыл бұрын
39:28
gym music,Top motivational songs,Hip hop music,2022
2 жыл бұрын
4:47
back and bicep workout For Beginners,best back workout at gym for beginners
2 жыл бұрын
3:07
5 exercise,Back Workout,back workout for beginners
2 жыл бұрын
0:54
Chest Exercises,chest workout for beginners,chest workout for beginners at gym
2 жыл бұрын
0:43
tricep workout,tricep workout for beginners
2 жыл бұрын
32:00
Best Gym Music,WORKOUT MOTIVATION MUSIC 2022
2 жыл бұрын
26:45
GYM SONGS,gym songs for motivation,gym songs free download mp3
2 жыл бұрын
5:43
Back Workout,back workout routine
2 жыл бұрын
21:51
WORKOUT MOTIVATION MUSIC,GYM SONGS ,TOP WORKOUT SONGS,BEST MOTIVATIONAL SONGS , TOP 10 ENGLISH
2 жыл бұрын
4:23
Shoulder Workout,shoulder workout beginner
2 жыл бұрын
Пікірлер