Pár nappal szülés előtt találtam rá a videókra. Hatalmas segítség volt. A 3 R is, az átlégzés is minden. Kijegyzeteltem több videóból több infót és megmaradt a fejemben. Hálás köszönet, nagyon sokat segített. 🩷🩷🩷

Kedves Kata! Köszönöm a videót. Pécsi klinika látogatáson most elhangzott infó: ha minden ok, akkor nem autómatikus császár a farfekvés🙏 remèljük komolyan is gondolják😇 35.héten még faros a pici, azért reménykedek a fordulásban🥹 31 éve természetesen, farosan én is megszülettem. A számok hallatán, utólag is ezer hála mindenkinek🙏🙏

Szia Kata! Második babóm érkezik, és most is 2* kellett mennem vércukor terhelésre, a 16. és a 24. terhességi héten. Családban sok a cukorbeteg.. Mind a 2 alacsony volt, el se érte a 4,5 mmol/l-t. A 2 órás így igazából nem is volt fontos. A terhes gondozáson kérdezték, hogy éheznek-e. De érdekes a helyzet, mert állítólag nagyon sokat híztam, így a terhesség elején fehérje szegény táplálkozást ajánlottak, illetve, hogy többször egyek keveset. Nem sokat híztam most se: 30. héten 8kg hízást írtak, ami állítólag sok. Januárban, terhesség előtt alig voltam 74kg, terhesség elején, 9. héten 76,5kg, majd 11. héten 79kg, ami már nagyon sok volt.. most, a 32. héten 85kg-ot mértem. Sokan mondták, hogy a 180 centimhez ez nem sok. Barátnőmnek is mondták, hogy sokat hízott. Mennyit “lehet” hízni? Hogy befolyásolja a szülést a hízás? Azt mondták, hogy nagyon megemeli a vérnyomást. Mi a helyzet ezzel? Előre is köszönöm a választ.

Köszönjük ezt a naagyon hasznos videót! :) Engem az érdekelne, hogy amennyiben a kismama családjában előfordul cukorbetegség, mennyire indokolt az az ajánlás, hogy minden trimeszterben történjen terheléses vércukorvizsgàlat? Első babàmmal várandósan ledöbbenve álltam ez előtt, mert egyrészt apukámnál csak időskorban jelentkezett ez a probléma (mellesleg az ajánlott diétát nem is tartja be, ami persze nem egy követendő példa, dehàt ő tudja, és kopogjuk le, egyelőre nincs aggasztó tünete…)… …másrészt pedig, nem vitatom a gének jelentőségét, de én hosszú évek óta teljesen más életmódot folytatok, mint ő. Értem ez alatt a hagyományos cukor és a fehérliszt alapú ételek kerülését (fogyasztásuk minimalizálását), helyettesítését alacsonyabb glikémiás indexű és rost-dús tápanyagforrásokkal. Ezt már én sem tartom olyan szigorúan, mint tizenévesen (mikor fogyni szerettem volna ezen a módon), de az alap szemléletmódomat jelenleg, családanyaként is áthatja a “low carb életmód”. Köszönöm, ha válaszolsz! 😊

Nagyon köszi Kata ezta videót! Eddig még senkitől nem hallottam ezt a témát ilyen szépen, érthetően levezetve. 🙏

Nagyon hasznos információk, mèg úgy, hogy ápolónő vagyok és voltam szülészeten, de így hogy a saját gyerekemet várom azért mégis másabb. Plusz vannak dolgok amiket nem is tanítottak a suliban.

Nagy méretű labda, lágy rugózás az olemben tartva gyorsan megnyugtatta, el lazult, ha nem hergelte bele magát korábban.

Mit javasol enni a vajúdás elején? Milyen ételt konkrétan?

Üdvözlöm! Termelői mézet lehet enni terhesség alatt? Válaszát előre is köszönöm! :)

Indított szülésem volt (második) nem régen. Az első kimondottan traumatikus élményként maradt meg sajnos, így rendesen pánikoltam a szituációtól már napokkal korábban. Rengeteget segítettek a meditációs videók abban, hogy ellazuljak, bízzak magunkban és eltudjam őszintén fogadni a szituációt mire oda jutottunk. A szülőszobán vajúdás közben végtelenített verzióban ment ez a videó a kérésemre, a jó isten sem tudja hányszor futott végig. Eleinte csak halkan, inkább a zene miatt, majd amikor már igazán erős fájásaim voltak, akkor vált igazán fontossá a beszéd és a légzéstechnika alatta. Rengeteget hozzátett ez a videó ahhoz, hogy az indítás (beavatkozások sora) ellenére végül nagyszerű szülésélménnyel jöttem haza!❤😊 Ma is visszacseng egy-egy fél mondat, amit újra és újra visszavártam és mondogattam magamban, amikor éppen szükségem volt rá! Nagyon köszönöm, iszonyatosan örülök, hogy az utolsó napjaimban rátaláltam erre! ❤

Szia! Programozott császárnál is adnak ? Vagy csak utána?

Kedves Kata, engem az érdekelne hogy Ön hallott-e már az ilyen ballonos EPI-NO készülékről? Ami tulajdoképpen a gáttagulásának a gyakorlását segítheti? Kicsit természtellenesnek hangzik nekem. Ön mit gondol? Előre is köszönöm!

Szia! Én azzal a részével vagyok kicsit bajban, hogy én hiàba vagyok vele tisztàban, hogy mi lenne nekem a jó, ha a kórhazban, amikor bekerülök nincs aki tudja alkalmazni ( pl. Nem hatonfekvő testhelyzetben vìzben levezetni egy szülést). Kicsit kezdem azt érezni, hogy a felkészülésem csak oda vezet, hogy tudni fogom, hogy ez nem jó, de tenni ellene nem tudok. Első babàt vàrok, igy nincs tapasztalatom. Milyen megoldások vannak most arra, hogy olyan lehessen a szülésem, ami biztonsàgos es az enyém? Az otthon szülés nàlunk nem lehetseges a hàzunk elhelyezkedése miatt. Nagyon köszi, Andi

Kedves Kata! Nekem csak egy kérdésem lenne ami nem ezzel a témával kapcsolatos. Hallottam ,hogy az infravörös fény hatásos lehet a szülés utáni regenerációra. Esetleg te tudsz róla valamit :)?

Ezaz köszönöm a videot! 🙏 a monitorozás miatt lett a császár valószínű.....hiszen már ott voltam hogy nyomok.azt mondták hogy a baba pulzus lassul..hogy nem" happy..".ezért jött az ötlet hogy biza császár kell...pedig én természetes szülést akartam.azota se tudom ezt elfogadni.Most meg azt monda a doki hogy mivel császár műtétem volt ezért monitorozás akarják mindvégig,amig megszülök,habar én nem szeretném hallgatni a gyemrekem szivveresét,s stesszeljem magam még jobban.Tényleg lehetséges hogy az erőltetéstől a hasi résznél elválhat,vagy szétnyilhat a seb ami már 5 éve,hogy begyogyult.Szívem szerint itthon szülőnék... de császár metszés miatt lehet ez nem a legjobb ötlet.... Köszönöm válaszod!

Túl sok beszéd

Édesanyám, a mezőn jógázott meg szpiningelt. Hova tart a világ 😂😂😂😂

Köszönöm ❤🙏😇

Én Angliában fogok szülni. Most vagyok 36 hétnél. Itt már most megkérdezte a midwife h szeretném e ha azonnal rám tennék a babát és NE azonnal legyen elvágva a köldökzsinór. Szeretném ha az apa vágná el. Elmondták h nem is Kell azonnal elvágni mert ott még van cirkulácio STB. Mondták h vihetek be a szobába Ami számomra komfortos. Megkérdezik Hogy szeretnék szülni, medence, STB....én mondtam h szeretném megpróbálom az active szülést. Megkérdezik milyen fájdalomcsillapítót szeretnék. Bevallom még így is van bennem félsz de szerintem még így is kevesebb a stressz. Egyetlen hüvelyi vizsgálatom SEM volt eddig.

Nagyon jól összeszedett “hibák”, tipikusan a “bár hamarabb hallottam volna..” kategória nekem mindaz, ami elhangzik. Hiába volt előzetes tudásom pl. arról, hogy minél később kell bemenni a kórházba, első szülésnél egyszerűen nem tudtuk reálisan eldönteni, hogy mi számít későnek. :) Másodszorra bölcsebb leszek, azt hiszem. 🙏

😢 !!! Kérlek olvassátok el, mert sokat segíthet! Nekem életet mentett volna az a tudás, amit most leírok. Lehet kórháza válogatja, de a bimbóvédőt nem osztogatják a kórházakban, hanem kb nem is engedik! Na pont egy ilyen videó hatására döntöttem úgy, hogy nem is veszek bimbóvédőt, minek az, úgyse jó a babának, mert az okos szoptatási tanácsadók azt mondják. Aztán megszületett a kisfiam a maga 3220 grammjával és erejével, és olyan erősen szopizott, hogy pár alkalom után már kicsattant a bimbóm és vérzett, én pedig sírva szoptattam a fájdalomtól, de ez a kórházban senkit sem érdekel, mert miután megszültél veled már senki sem foglalkozik, csak a babával. A szoptatási tanácsadók a kórházban állandóan azzal jöttek, hogy azért fáj, mert rosszul van a mellen, de hiába igazították meg, akkor is ugyanúgy fájt, sőt amikor azt mondták, hogy jól van mellen, akkor is nagyon fájt. A nyelvféket nézték, nem volt, úgyhogy arra se lehet hivatkozni, de nyilván láttam hogy az én kisfiam milyen erővel szopizott, meg a szobatársaim kislányai, akik pár enyhe szívás után be is aludtak. Az én fiam meg sokáig szopizott volna, de kb 1 percig bírtam, azt is sírva és fogat szorítva, utána levettem a mellemről, és az ujjamat cumizta, hogy ne sírjon, majd elaludt, de amikor felkelt még éhesebb volt és meg mohóbban kapta be. Az egyik szoptatási segítő mondta, hogy ő ilyet nem mondhatna hivatalosan, mert nem szabad ajánlani a bimbóvédőt, de látva minket, sokkal jobb lenne, legalább csak az elején, hogy tompítson a fájdalmon, hiszen akkor legalább tudnám szoptatni és majd idővel el lehet hagyni. Mondta is, hogy az avent 1-es meretű bimbóvédőjét vegyük meg, a férjem be is hozta, de nem boldogultam vele és segítséget akartam kérni, de addigra ő már nem volt ügyeletben, a másik szoptatós segítő pedig nem segített, kivette a kezemből a bimbóvédőt és azt mondta, hogy enélkül kell szoptatni, majd megszokom a fájdalmat és utána már jobb lesz. De mondom nem tudom megszokni, mert már ígyis vérzik a bimbóm és sebes, erre azt mondta, hogy nem baj, a babának semmi baja nem lesz a vértől. És az senkit sem érdekel, hogy az anyával mivan? Utána nagy nehezen egyedül próbálkoztam újra, kicsit segített a bimbóvédő, de már úgy szét volt cseszve a mellem, hogy ne a fájdalmat szűntette meg csak az elviselhetetlenségén csökkentett egy kicsit. Aztán nagy nehezen kiharcoltam, hogy adjanak neki egy kis tápszert, hogy szegény legalább egyszer lakjon már jól, hogy amikor felkel óvatosabban kezdjen el szopizni, mert egy ördögi körré vált, hogy a fájdalom miatt nem tudtam addig szoptatni, ameddig ő igényelte volna, így éhes maradt, ami miatt a következő szopizást még erősebben kezdte, ami miatt még addig se bírtam, mint azelőtt. És egyszerűen nem értették a szoptatási segítők, hogy a a csesztetés helyett segítségre lenne szükségem. Alig vártam, hogy hazaérjünk a kórház és nyugodtan szoptathassak bimbóvédővel. Nagyon sokáig rosszul éreztem magam, rossz anyának, amiért nem tudok anélkül szoptatni, mivel a szoptatási tanácsadók ezt súlykolták belém, de ennek ellenére legalább tudtam szoptatni. 3 hónapos koráig nem tudtuk elhagyni a bimbóvédőt, de utána igen, és 6 hónapos koráig csak anyatejes volt és utána még 1,5 éves koráig szopizott. A második kisfiam is bimbóvédővel kezdte, ő főleg azért, mert olyan sok tejem volt, hogy kőkemény volt a mellem, így csak a bimbót tudta bekapni a bimbóudvart nem, mert egy kemény gömb volt a mellem, és ilyenkor mondják, hogy fejjél ki belőle, de könyörgöm , amikor arra kelsz fel, hogy sír a gyerek és éhes, akkor nekiállsz 5 percig fejni, közben a gyerek kisírja a lelkét? Ez nem életszerű, de a bimbóvédő segített, hogy ne fájjon, így amikor beállt a tejtermelés és lazult a mellem, akkor el tudtuk hagyni a bimbóvédőt. Ő 1 hónaposan hagyta el, 6 hónapos koráig csak anyatejes volt és még 1 éves koráig szopizott. Érdemes ezeket is tudni, mert sok sírástól és fájdalomtól megmenekültem volna, ha ezeket hallom anno valakitől.

😢 !!! Kérlek olvassátok el, mert sokat segíthet! Nekem életet mentett volna az a tudás, amit most leírok. Lehet kórháza válogatja, de a bimbóvédőt nem osztogatják a kórházakban, hanem kb nem is engedik! Na pont egy ilyen videó hatására döntöttem úgy, hogy nem is veszek bimbóvédőt, minek az, úgyse jó a babának, mert az okos szoptatási tanácsadók azt mondják. Aztán megszületett a kisfiam a maga 3220 grammjával és erejével, és olyan erősen szopizott, hogy pár alkalom után már kicsattant a bimbóm és vérzett, én pedig sírva szoptattam a fájdalomtól, de ez a kórházban senkit sem érdekel, mert miután megszültél veled már senki sem foglalkozik, csak a babával. A szoptatási tanácsadók a kórházban állandóan azzal jöttek, hogy azért fáj, mert rosszul van a mellen, de hiába igazították meg, akkor is ugyanúgy fájt, sőt amikor azt mondták, hogy jól van mellen, akkor is nagyon fájt. A nyelvféket nézték, nem volt, úgyhogy arra se lehet hivatkozni, de nyilván láttam hogy az én kisfiam milyen erővel szopizott, meg a szobatársaim kislányai, akik pár enyhe szívás után be is aludtak. Az én fiam meg sokáig szopizott volna, de kb 1 percig bírtam, azt is sírva és fogat szorítva, utána levettem a mellemről, és az ujjamat cumizta, hogy ne sírjon, majd elaludt, de amikor felkelt még éhesebb volt és meg mohóbban kapta be. Az egyik szoptatási segítő mondta, hogy ő ilyet nem mondhatna hivatalosan, mert nem szabad ajánlani a bimbóvédőt, de látva minket, sokkal jobb lenne, legalább csak az elején, hogy tompítson a fájdalmon, hiszen akkor legalább tudnám szoptatni és majd idővel el lehet hagyni. Mondta is, hogy az avent 1-es meretű bimbóvédőjét vegyük meg, a férjem be is hozta, de nem boldogultam vele és segítséget akartam kérni, de addigra ő már nem volt ügyeletben, a másik szoptatós segítő pedig nem segített, kivette a kezemből a bimbóvédőt és azt mondta, hogy enélkül kell szoptatni, majd megszokom a fájdalmat és utána már jobb lesz. De mondom nem tudom megszokni, mert már ígyis vérzik a bimbóm és sebes, erre azt mondta, hogy nem baj, a babának semmi baja nem lesz a vértől. És az senkit sem érdekel, hogy az anyával mivan? Utána nagy nehezen egyedül próbálkoztam újra, kicsit segített a bimbóvédő, de már úgy szét volt cseszve a mellem, hogy ne a fájdalmat szűntette meg csak az elviselhetetlenségén csökkentett egy kicsit. Aztán nagy nehezen kiharcoltam, hogy adjanak neki egy kis tápszert, hogy szegény legalább egyszer lakjon már jól, hogy amikor felkel óvatosabban kezdjen el szopizni, mert egy ördögi körré vált, hogy a fájdalom miatt nem tudtam addig szoptatni, ameddig ő igényelte volna, így éhes maradt, ami miatt a következő szopizást még erősebben kezdte, ami miatt még addig se bírtam, mint azelőtt. És egyszerűen nem értették a szoptatási segítők, hogy a a csesztetés helyett segítségre lenne szükségem. Alig vártam, hogy hazaérjünk a kórház és nyugodtan szoptathassak bimbóvédővel. Nagyon sokáig rosszul éreztem magam, rossz anyának, amiért nem tudok anélkül szoptatni, mivel a szoptatási tanácsadók ezt súlykolták belém, de ennek ellenére legalább tudtam szoptatni. 3 hónapos koráig nem tudtuk elhagyni a bimbóvédőt, de utána igen, és 6 hónapos koráig csak anyatejes volt és utána még 1,5 éves koráig szopizott. A második kisfiam is bimbóvédővel kezdte, ő főleg azért, mert olyan sok tejem volt, hogy kőkemény volt a mellem, így csak a bimbót tudta bekapni a bimbóudvart nem, mert egy kemény gömb volt a mellem, és ilyenkor mondják, hogy fejjél ki belőle, de könyörgöm , amikor arra kelsz fel, hogy sír a gyerek és éhes, akkor nekiállsz 5 percig fejni, közben a gyerek kisírja a lelkét? Ez nem életszerű, de a bimbóvédő segített, hogy ne fájjon, így amikor beállt a tejtermelés és lazult a mellem, akkor el tudtuk hagyni a bimbóvédőt. Ő 1 hónaposan hagyta el, 6 hónapos koráig csak anyatejes volt és még 1 éves koráig szopizott. Érdemes ezeket is tudni, mert sok sírástól és fájdalomtól megmenekültem volna, ha ezeket hallom anno valakitől.

Az oxitocin az nem fájás erősítő gyógyszer?

Köszönöm szépen! Nagyon èrthető ès hiteles beszèd,jò tanacsokkal ellàtva!🎉 Nekem a kérdésem,hogy az online tanfolyam angol nyelven is elèrhető?Előre is köszönöm a választ.

Nagyon hasznos videókat raksz fel..... köszönjük.

Táptanácsadó es edzőként hallgatlak, 34. hetesen. Nagyon hálás vagyok a munkádért, erőt es bizalmat ad minden egyes videó. Nagyon egyetértek! Vállalni kell a tudatos kommunikációt. 🤞

Nemaaaa

Kedves Kata! Tetszik, ahogy elmagyarázod a dolgokat, de elszomorít, hogy ez a diktált kapkodtató légzés meg nyomás mennyire nem tűnik professzionálisnak. :/ Kicsit átvetve is érzem magam, nem a videó miatt, hanem így belegondolva, mert én hamarosan szülni fogok Nyíregyen, és nekem a szülész-nőgyógyászom, amikor mondtam neki, hogy minnél természetesebb módon, a legkevesebb zavaró tényezővel körülvéve, és lehetőség szerint minél kevesebb fájdalom csillapítóval szeretnék szülni, metszegetések és vágások nélkül ha lehet, és ami nekem a legfontosabb: nem ülve vagy fekve, akkor ő mondta, hogy persze minden eszköz megvan hozzá, labda, kád meg minden, nyugodt környezet stb., meg ő is inkább azt preferálja ha a kismama nem fekve szül, mert az a legrosszabb pozíció a kitoláshoz. Erre ismerős aki pár hónappal ezelőtt volt szülni, mondta, h esélytelen h ne fekve szüljek, mert bár vajúdhatok így meg úgy, de amint kb 8 cm-re tágulok, hiába még nincsenek is tolófájások képben, de már felpakolnak az ágyra és utasítanak h nyomjak, mert itt az a szokás h sürgetni kell mindenkit, tényleg mint egy gyártósoron.. Nekem így bele gondolva meg ahogy magamat ismerem, ez pont azt okozná, hogy akkor elkezdek befeszülni és a vége komplikációkba torkollna, pozitív gondolatok meg begyakorolt légzéstechnika ide vagy oda. 🙁 Nem ismerek magán szülészetet itt, meg biztos drága is lenne, plusz már így a 37. hétben későnek is érzem.. nem akarok több gyereket, de valahogy ez az egész amit fent leírtam valahogy elintézte, hogy ezt az egy terhességemet is bánjam kicsit.. és emiatt már most bűntudatot érzek, bármennyire is szeretem már most a gyerekem. Bocsi, ha ez amit leírtam zavaró valakinek vagy ilyesmi csak.. Nem tudom mit tegyek.. 🙁

Kedves pár! Vissza lehet tartani. Unokatestvérem fia sajnos nem élte túl. Messze volt a kórház. Úton voltak a saját autóval.Akkor még mobiltelefon nem létezett. Kis híján a két lány majdnem félárva lett. Perceken múlt az anya élete is. 😢🥹

Az egész video nagyon hasznos, de kifejezetten örülök, hogy végre hallhattam mástól is a saját véleményemet az energiaitalról. 😃 Borzalmasnak tartom, hogy értelmiségi, kulturált emberek is abban a hitben vannak, hogy az energiaital rendben van, és rosszfejnek néznek, mert én teljes mertekben elutasítom. Még soha nem vitt rá a lélek, hogy azt a műanyagot megigyam. Az meg hab a tetején, hogy mennyire szomorúnak tartom, amiért egyes cégek ilyen egyértelműen egészségkárosító termékekkel váltak sikeressé és kőgazdaggá…. A másik példa, pl. a margarinról is én magyarázom a szüleimnek, hogy nem egészséges és kérem ne adjàk a 1.5 éves unokájuknak.🙄 Jó lenne már, ha végre ez a tudatos szemlélet válna alappá, és az nem azt néznék ufo-nak, aki belegondol, h mit is eszik valójában..és elolvassa az összetevőit annak, amit boltban vesz. :)

Köszönöm szépen ! Még sokáig hallgattam volna erről a témáról . Az a baj , hogy nehéz eligazodni , hogy mikor mit lehet , mert mindenhol mást mondanak, írnak . Lehetne még több ilyen téma is … pl . hajfestés , fürdés tóban , standon …sok ilyen megosztó dolog van amire nincs egyértelmű vàlasz . Vagy a gyógyszer szedés pl., azt sem igazán tudják megmondani hogy az adott gyógyszert lehet e szedni vagy sem .Köszönöm a videóidat , nagy példakép vagy ! Otthon szerettem volna szülni , de sajnos nem lehet mert 40 vagyok és az első babàmat várom .Azt érzem hogy minden választást elvettek már a nőktől … nincs orvos , nincs kórház vàlasztás és otthon sem szülhetek…

Köszönjük<3

Az orvoson múlik, hogy vág-e, vagy nem vág. Ez a szomorú benne, hogy mostmár nem is választhatjuk meg az orvosunkat, az lesz, aki éppen bent van. Ha már unja a vajúdást, császározni fog, ügyet sem vetve arra, hogy az anya mit akar. Ugyan ez van szerintem a gátmetszéssel is. Ha menne már haza, lejárt a műszakja és te éppen akkor szülsz, nem fog kérdezősködni, hogy mit szeretnél, mert a kórházak futószalagok. Emberszámba sem veszik azt, aki oda bármilyen okból betéved, ez a szomorú igazság. Az átlag pedig képtelen megfizetni a magánellátást. És csodálkozik mindenki, hogy miért csökken a gyermekvállalási kedv.

Mi EC-zünk, töredékére csökkent azoknak a sírásoknak a száma, amiknek nem tudtam az okát :)

Hat regelig nem aszok

szia! én csak megosztanám a tapasztalatomat. határmenti kismama vagyok, nekem az osztrák orvosom Nuperal nevű spanyol gyógyszert írt fel, nyaralás alatt szedtem és teljesen megszűntette az egésznapos rosszullétem. érdekes, hogy itthon nem mernek adni semmit, más országban pedig elfogadott. emiatt persze 5 napnál tovább nem mertem szedni és inkább küzdök az elemekkel még a 15. hétben is😮‍💨😂

Kedves Kata, 37+3 naposan VBAC-re sorra nézem a videóidat, sok hasznos ismétlés között ezzel a lila csík dologgal most találkoztam először és zuhanyzás közben meg is néztem. Legnagyobb meglepetésemre nagyon hosszan és erősen látható. Ez mit jelenthet? 2 napja ugyan voltak erős jóslóim de el is múltak. Ráadásul 2 héttel ezelőtt még faros volt a babám. Szerinted reménykedhetem hogy befordult sőt be is illeszkedett, és közel a szülés, vagy már sokkal előtte is meg jelenhet ez a lila csík?

Mennyi jó információ.off valószinű nalam is ezt történhetett....addig piszkaltak hogy mindent elrontottak.majd antibiotikumoztak ...s a kiscsecsemot is...borzalmas

Bar csak hamarabb hallhattam volna ezt a videot.mert biztosan h nem engedtem volna meg h a hüvelyembe mattassanak meg piszkálják...de a fájdalom miatt is elég nehéz épészel dönteni,hogy mit is szeretnénk vagy mit nem.

Szuper!Gratulálok! ❤Kívánok minden más anyukának is ilyen könnyű szülést 🎉❤

❤köszönöm szépen

Kedves Kata, tinédzser koromban jártam autogéntraining kurzusra. 1 személyes órák voltak, azóta is alkalmazom, ajánlanád szülésre, mint relaxációs technikát? 1 mantram van, kB 5 perces és van hogy be sem tudom fejezni mert elalszom, ezt akar napkozben HÉVen is meg tudom tenni. 3. Trimeszterben sincsenek (még) alvás gondjaim. Köszönöm a választ ❤ Edit: 9 éve alkalmazom a módszert

Nagyon örülök ennek a videónak. Szeptember elejére vagyok kiírva itt Hollandiában és én is nagyon izgulok a más rendszer miatt, mint amit ismerek, de sok jót hallok főleg amiatt a szabadság miatt, hogy minden menjen ahogy mennie kell és csináld ahogy érzed. Tényleg nagyon kedvesek és segítőkészek a szülésznők, bármilyen apró kérdésben is. Azt is hozzáteszem hogy azért szeretnek még otthon szülni mert komplikáció mentes kórházi szülésnél pár óra múlva(4-6) hazaküldenek. És akkor már egyszerűbb eleve otthon kényelembe helyezni magad és ahogy a videóban is elhangzott csak akkor mehetsz be ha a szülésznő azt mondja mehetsz mert már kitágultál 5 cm-re. De bármilyen gond esetén bevisznek azonnal. Az én gondolatom is az hogy kórházban szülnék de mostmár kezdek elbizonytalanodni. Még van egy kis időm eldönteni.😊

Roppant elkeserítő a kontraszt. Egy állami szülésélménnyel a hátam mögött vérzik a szívem... Lehetne ezt így is és mégcsak az sem mondható, hogy megugorhatatlanul drágább rendszer lenne, sőt! Boldog vagyok, hogy máshol ezt nők átélhetik, de iszonyat szomorú is, hogy nálunk nem ez az alap. ❤

Nemsokára szülök. 2. baba. Nagyon rossz élményként éltem meg az 1. gyerekemnél a vajúdást! :( Most nagyon félek a fájdalomtól. 😭

32.hetesen még meg lehet tanulni?

Szia Kata! Annyira jó lett volna tudni ezeket néhány évvel ezelőtt. Én veszteség hánytam az első babával. Úgy hogy a szülészeten is. Ez mi miatt lehet? És utána még pár nappal később is. Utána megszunt. Nagyon féltem, hogy ez lesz majd ha újra várandós leszek. Viszont óriási meglepetésemre teljesen másképpen éltem meg és a kavetol is undorodtam 4-5 hónapig. Pont egyiknap meséltem egy kedves ismerősömnek, hogy mennyire különbözőek voltak a varandossagaim. Evés, rosszullétek, hízás és fogyás. 😊❤ Egy 4 gyermekes anyuka

Mit ajánlanál Kata, mit csináljunk. Ha állami gondozott volt az anyuka (tehát gyakorlatilag nincs családi háttér) és külföldi az apuka, akinek a családja másik kontinensen él? A terv az hogy sok ételt előre elkészítek, lefagyasztok és 3 hétig itthon marad a férjem.

Én is ebben a cipőben jártam, otthon szerettem volna szülni, de csak nem indult. Így megpróbáltuk a bábakoktélt, 4 óra múlva fokozatosan erősödő, egész rendszeres összehúzódásaim lettek (+hasmenés), viszont hajnalra leállt és újra csak jóslók lettek. Tehát összességében nem működött... végül rá négy napra magától beindult.

A legjobb dolog, hogy ezt csak az otthonletunk 3.heteben latom 😅