9 сағат бұрын
21 сағат бұрын
14 күн бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
5 ай бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
Пікірлер
@DonPablo08 4 күн бұрын
Большая мышца трицепса, это какая? Длинная, медиальная, латеральная?
@Artur-Belous 4 күн бұрын
@@DonPablo08 не серчай) длинная естественно) она же большая в народе))это я так говорю)) как сисепс и задняя нога))
@Neo19890307 4 күн бұрын
Вроде как на оборот, разворот кисти это и есть, что так жмут японцы... Тем самым можно шире взять чем положено... Даики Кодама так жмёт если не ошибаюсь ... Только проблема в другом, подостная мышца перегружается... я раньше жал так по началу показалось круто, действительно сильнее... но в дальнейшем режущая боль в лопатке стала появляться... в итоге вернулся на обычный хват и ширина мизинец по риску...
@Artur-Belous 4 күн бұрын
@@Neo19890307 да так супер широко жать , я честно говоря не оценил ( много минусов)
@TRUELIFTING 9 күн бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻
@ДмитрийВолков-р9д 9 күн бұрын
Артур, спасибо за память и канал , полезная и интересная информация! Сашка Евсеев, очень рад видеть и здорово, что двигаешься, растёшь!
@Artur-Belous 9 күн бұрын
Спасибо за добрые слова !! И за то, что пригласил тогда))
@тюнинг777.рф 13 күн бұрын
Отличный «Жим лежа лежа» и «жим под углом сидя на седалище» 😅😂 👍🏻
@Artur-Belous 12 күн бұрын
Хоть кто-то заметил мои шуточки) наконец-то 😊
@boqueteee17 14 күн бұрын
восхищаюсь вами, продолжайте дальше, успехов вам!!
@Artur-Belous 14 күн бұрын
Спасибо милый человек
@Коля-э5и2у 15 күн бұрын
😊❤❤❤😊😊😊
@СергейШевелёв-ь2т 16 күн бұрын
Легко, пожал😮
@БодрыйБобр 22 күн бұрын
Агрегат норм для моста. У меня рабочий 140, как штангу закинуть?
@Artur-Belous 22 күн бұрын
Я думаю Зависит от высоты стоек!! Можно под себя подогнать) Я когда делал, накатывал ее на себя и поднимал)
@ivanlidsky6186 23 күн бұрын
Офигеть
@Усаги-ю1ц 24 күн бұрын
Блинов как на Масленицу набрал))
@KAPM-pc4tb Ай бұрын
Эдгар тащи он затащит катку ура топ 1 го теперь шд эдгар😂
@funidog3613 Ай бұрын
I am a little femboy not a hater
@deadscot7124 Ай бұрын
Снимаю шляпу.Сильно
@ДмитрийРотков Ай бұрын
Питерский досуг!) А на Васильевском ничего так дома построили,ага
@ДмитрийРотков Ай бұрын
Папанин огромный конечно,махина
@Artur-Belous Ай бұрын
Архитектура современная там заслуживает отдельного внимания)
@lipstick2228 Ай бұрын
💪
@ДенисМ-е5о Ай бұрын
Мама говорила что компьютерные игры ни к чему хорошему не приведут.
@_SuepahFly_ 2 ай бұрын
да уж. вот это сходка здоровяков )))))
@Усаги-ю1ц 2 ай бұрын
Там у парня рука как 2 мои ноги, это ж сколько он тренервется лет...
@Усаги-ю1ц 2 ай бұрын
Зал терминаторов,пипец они огромные!😮 Круто!так вот как качки тусуются😅
@coach_kil 2 ай бұрын
Мощный малый!
@Усаги-ю1ц 2 ай бұрын
Как быстро похудеть?😅
@Artur-Belous 2 ай бұрын
😅травануться))
@АлександрПерец-ц3у 2 ай бұрын
Машина🔥🔥🔥 А мороженое у вас в зале есть?
@Artur-Belous 2 ай бұрын
Тащи два)) в вафельном стаканчике))
@АлександрПерец-ц3у 2 ай бұрын
@@Artur-Belous Замётано! Протеиновое брать))?
@Artur-Belous 2 ай бұрын
@@АлександрПерец-ц3у лучше шоколадное)) от протеина пердишь много)))))
@Усаги-ю1ц 2 ай бұрын
Кепку в зале носишь как аксессуар или она имеет свои магические свойства?)
@Artur-Belous 2 ай бұрын
@@Усаги-ю1ц она дает силу🤣 связь с вселенной
@Усаги-ю1ц 2 ай бұрын
Почему у тебя на майке имя какой-то Риты?=D
@Artur-Belous 2 ай бұрын
Причем три раза) это заклинания 🪄от дрищей в зале! Говоришь Рита, Рита ,Рита и трахтибидох)
@Усаги-ю1ц 2 ай бұрын
Сколько раз в неделю надо ходить в тренажерку что бы выглядеть как ты? и еще, обязательно использвать резинки на кистях при больших ваесах?
@Artur-Belous 2 ай бұрын
Желательно использовать бинты!! Резинки нужны для удобства намотки !! Пока занимаюсь 4 раза в неделю и выгляжу я не очень сейчас) по сравнению с пиковой формой!! Но спасибо за теплые слова❤
@nikolaytkachenko8650 2 ай бұрын
Крутой ролик. Начало 🔥
@Дмитрий-з3з8щ 2 ай бұрын
Так держать!
@ДмитрийРотков 2 ай бұрын
Дозированные спортивные хитрости👍
@andreyk9714 2 ай бұрын
Красавчик) Монтаж стал лучше, показывай все спортивные хитрости )
@alexandrk6474 2 ай бұрын
Бросай железо, погнали в катку ;)
@Artur-Belous 2 ай бұрын
Бегу)
@_SuepahFly_ 2 ай бұрын
ноу пэйн ноу гэйн©
@brutalw 2 ай бұрын
Отличный видос, качество монтажа👍 хороших тебе тренировок🤝
@Artur-Belous 2 ай бұрын
❤
@Юлия-ш7ж 3 ай бұрын
Красота! 😄
@Artur-Belous 3 ай бұрын
Спасибо за лямки❤
@Про-ю2ю 3 ай бұрын
Про атлеты😂😂😂🤡🤡🤡 типа решил стать саортсменом 😅😅😅
@coach_kil 3 ай бұрын
Ну если что - Артур проф.спортсмен с кучей достижений. Поэтому твой комментарий абсолютно неуместный.
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@Про-ю2ю мне очень важно твое мнение🤡!!!загугли мои достижения) умник!!! И да я ПРО ВРПФ)))) у меня даже корочка и дипломы есть, в отличии от тебя!!! И я есть спортсмен!!! Посмотри мой канал и на каких я турнирах выступал!!! Хорошего просмотра!!!
@abytchkov 3 ай бұрын
Типа тяжелее своей тушки с дивана не поднимал и решил своё никому не нужное мнение пукнуть. Если рассуждать как ты, то на Arnold Classic одни клоуны ездят к железному Арни
@DSmirnovable 3 ай бұрын
Только зашел новый выпуск Артура посмотреть, а тут сразу в комментах петушиный крик))
@Про-ю2ю 3 ай бұрын
@@Artur-Belous Да нахуй гуглить всякую хуйню
@Sercher-n2b 3 ай бұрын
Чего то тренировка тухлая какая- то,бицепс вообще не потренировал по сути дела...мокрый как из душа говорит)))-не заметно вообще!!! Даже не задышал. Разминка вообщем)
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@Sercher-n2b даже не знаю что ответить😁диванному критику!! Покажи как надо и смонтируй 2.5 часа тренировки в 13 минут!!! И зачем мне дышать????? Я силовик!!! В тот день в зале было +25 и это жарко!!! Но спасибо за мнение)
@coach_kil 3 ай бұрын
Вот ты скорее всего тухлый как раз ходишь, если цель тренировки - вспотеть.
@Sercher-n2b 3 ай бұрын
@@coach_kil 😀🤟
@LohHot 3 ай бұрын
вав😢
@Усаги-ю1ц 3 ай бұрын
Красавчик) клевое видео))
@wongiswangwabeni1372 3 ай бұрын
Good dog😂😂
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@wongiswangwabeni1372 my handsome ))
@ТамараКитаева-э9х 3 ай бұрын
Чудо природы🐌🐌🐌
@flexsolo7093 3 ай бұрын
Давай старичок,жги)))
@Artur-Belous 3 ай бұрын
Спасибо бро
@СашаНаймович-п3д 3 ай бұрын
Так же тренируюсь и у Игоря, если я правильно понял о ком говорили. Хороший тренер раз тренирует чемпионов!)
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@СашаНаймович-п3д да Варава!! Крутой дядька
@Vitalii2711 3 ай бұрын
Ноут топчик даже в минемалке 18/512
@acidmi 3 ай бұрын
какая прикольная живая распаковка :) настоящие эмоции, на фоне проплаченных обзоров выглядит очень приятно
@acidmi 3 ай бұрын
кстати, маки без русской раскладки как будто более эстетично выглядят, я специально искала без нее, слепая печать наше все
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@acidmi если вы пользуетесь каждый день) то можно и в слепую печать использовать)) а я ноуты не трогал уже лет 12😄, в школе еще учился печатать в слепую на программе Емеля)) 3-й класс)) как давно это было
@acidmi 3 ай бұрын
моим первым маком была прошка 2015 года и купила я его на авито в феврале, у меня от него был просто нереальный восторг, хотя я с самого начала знала что очень скоро буду покупать новый сейчас у меня прошка 15 дюймов 2019 года на i9, полностью справляется с рабочими задачами (тексты+фотошоп, хотя предыдущий с этим тоже отлично справлялся) но я уже подбираю мак на эмке...
@Artur-Belous 3 ай бұрын
Ну эмоции от него конечно крутые!!! ❤
@OpenSR88 3 ай бұрын
Можно купить клавиши нормальные, с кириллицей, и не заниматься гравировкой, цена вопроса обычно даже дешевле чем гравировка :)
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@OpenSR88 кстати я не думал про это! Но гравировка стоит всего 1500₽!! А вот клавиши наковырять на свежий мак вроде 500₽ за одну клавишу! Могу конечно и ошибаться!!
@OpenSR88 3 ай бұрын
@@Artur-Belous я на ozon купил набор для США раскладки, всего 1100 рублей. В комплекте съемник шел. Искал "набор клавиш для ноутбука MacBook".
@OpenSR88 3 ай бұрын
@@Artur-Belous на озоне искал "набор клавиш для ноутбука MacBook", цена вопроса у меня вышла в 1100 руб, съемник в комплекте, только отзывы надо читать, не все наботы хорошего качества.
@HiHeat 3 ай бұрын
В биггике при покупке гравировка бесплатная)) ну или 900р вроде
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@HiHeat но там и ценник высокий очень)
@DanNV100 3 ай бұрын
Где покупали?
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@DanNV100 Яндекс маркет
@DanNV100 3 ай бұрын
@@Artur-Belous это понятно, в ролике сказал. Имел ввиду магазин продавец какой был?
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@DanNV100ID-store , могу глянуть если надо ссылку)
@DanNV100 3 ай бұрын
@@Artur-Belous спасибо, найду по названию.
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@DanNV100там надо цену ловить адекватную!! Мне попалось, когда я был в сапсане!!
@mikepa7238 3 ай бұрын
Мда... Кто из зрителей не промотал до конца не смотря? А кто увидел в этом видео зерно мудрости и искру информации? Купить продукт буржуев и нанести на клавиши алфавит пигмеев- это тоже дорогого стОит. Короче, без этого видоса, мир бы остановился в своем развитии...
@lovelyyours8374 3 ай бұрын
что за хуйню ты снес?)
@OpenSR88 3 ай бұрын
Пигмей ты, и это не лечиться :)
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@mikepa7238 спасибо за время и комментарий) я же просто поделился тем, что у меня в жизни происходит) может кому и интересно!!! Без негатива 👋🏼
@OpenSR88 3 ай бұрын
В свете того что эти "буржуи" уже второй десяток лет не могут освоить производство даже базовых реакторов, не говоря о реакторах низкой мощности, встает вопрос а кто вообще пигмей то, понятное дело что потом брусок алюминия поможет самок у костра отбивать, когда альтернативно одаренные источники энергии проваляться, хотя может на уголек вернуться, как сейчас, ну такое :)
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@OpenSR88 🤣
@powerdot 3 ай бұрын
Ой кайф! Хорошего пользования!
@Artur-Belous 3 ай бұрын
@@powerdot спасибо) тяжело пока дается изучение системы)