Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@lalitkumarmishra2184 3 сағат бұрын
TRIAL
@lololuyblou357 6 сағат бұрын
mmmmm ❤❤❤
@mallikak9693 14 сағат бұрын
Thanks pa
@kalikittykalikitty4937 19 сағат бұрын
Nice one! ❤
@kiratvohli 22 сағат бұрын
Still paining brthr
@isalybsc2059 23 сағат бұрын
Thanks for the update video ❤❤❤❤😂❤
@CoCoNutty-vy4en 23 сағат бұрын
Ive only ever felt the outter thigh of one of my legs doing this. And sometimes my hip. What am I doing wrong 👀
@hermisgeorge1377 23 сағат бұрын
Very informative thank you sir God bless you
@citrix123 23 сағат бұрын
Put it around around ankles sir also
@orazioscardace911 Күн бұрын
Non ne posso piu😂
@ScottWDoyle Күн бұрын
No man can pack more useful content into 4 seconds. Or is better able to find the right music to go along with it. Well done again, sir.
@KeithDonahou Күн бұрын
I'm doing this currently. This is not easy after the first week...
@ScottWDoyle 2 күн бұрын
Never seen this one before: what do you call it?
@susannakaghtsrikyan3628 2 күн бұрын
Լավ ֆիզկուլտուրա գլխի և ոտնաթաթերը զարգացնելու համար։
@KeithDonahou 2 күн бұрын
Tried it, couldn't do it ...
@KeithDonahou 2 күн бұрын
Thanks for that reminder...
@sahayaselvivincent96 2 күн бұрын
Thank you 🙏 LORD JESUS BLESS you 🌹🙏
@steveothemagician3001 3 күн бұрын
Only if I am possessed by a demon lol
@KeithDonahou 3 күн бұрын
Tried that at pt , it was difficult...
@kalikittykalikitty4937 3 күн бұрын
Keep 'em coming! ❤
@larrythrush6418 4 күн бұрын
Pain
@AdamMovementTherapy 4 күн бұрын
www.adammovementtherapy.com/freeguide
@denniandreuzza3944 4 күн бұрын
Grandeeee! You are One of the best!!
@AdamMovementTherapy 4 күн бұрын
haha thanks
@denniandreuzza3944 4 күн бұрын
Grande!!
@AdamMovementTherapy 4 күн бұрын
happy to help :)
@mariewhiting2380 4 күн бұрын
Cheer up✝️
@AdamMovementTherapy 4 күн бұрын
LOL thanks
@daveka5451 4 күн бұрын
Just stopping the consumption of inflammatory foods did the trick for me.
@AdamMovementTherapy 4 күн бұрын
good on you!
@yoftahewondrad7394 4 күн бұрын
👏👏👏👏👋🧠👍🤲💖☝️
@AdamMovementTherapy 4 күн бұрын
:)
@denniandreuzza3944 4 күн бұрын
You are perfect ! Fantastico!
@AdamMovementTherapy 4 күн бұрын
Wow, thank you!
@KeithDonahou 4 күн бұрын
I don't know if I could ever do that...
@AdamMovementTherapy 4 күн бұрын
time and effort could help
@mariewhiting2380 5 күн бұрын
Cool 🆒
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Can you do it?
@gracielacampos8390 5 күн бұрын
2500 Gollihar Rd.
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Haha wot?
@KeithDonahou 6 күн бұрын
Just what I need...
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Awesome I hope it helps 😃
@narzirasantana7765 6 күн бұрын
What is the tension of the band, pls?
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
It's a heavy band
@narzirasantana7765 4 күн бұрын
Thank you!
@mariewhiting2380 6 күн бұрын
Yeah 👍
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Did it help?
@mariewhiting2380 6 күн бұрын
I’ve got to get a mat,my son needs to see this,he’s got a crook back,thanks Adam
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Go for it I hope this helps him out
@mariewhiting2380 6 күн бұрын
Beautiful exercise,so easy too,thanks
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
You're so welcome!
@alanlvr36 6 күн бұрын
I can't move my toe like that any more. The bone is too big. 😢 Time for surgery.
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Oh damn how did that happen?
@alanlvr36 4 күн бұрын
@@AdamMovementTherapy I guess some are just progressively worse than others. I had to have the bone grinded down and a small pie piece of bone taken out of the toe with a pin in place for a while on my other foot years ago. Now the other one's turn I guess. It is painful sometimes. Like working on my feet all day or wearing ill fitting shoes. And its hard to find good wide shoes. I hope these excercises can help others! 😊
@kalikittykalikitty4937 6 күн бұрын
Very helpful! ❤
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
I'm so glad!
@kalikittykalikitty4937 6 күн бұрын
My incline bench just said, "I've been here the whole time just waiting for you!" ❤
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
LOL who would have thought 😂
@KeithDonahou 7 күн бұрын
I'll have to work up to it...
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Ofcourse just like I did
@mariewhiting2380 7 күн бұрын
My goodness
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Can you do it?
@ИванИванов-щ3т7г 3 күн бұрын
yes , I can ! ❤🎉❤
@KeithDonahou 7 күн бұрын
Where to get resistance bands?
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Try Amazon or ebay
@mariewhiting2380 8 күн бұрын
Glad lve found your exercises,lve had a terrible knee and lm heavy,trying to help myself
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
So glad I could help you 😊 I hope it all gets better soon 🙏🏻
@GoldchainSlickRickLifesGoo-t4p 8 күн бұрын
❤
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
😊
@mariewhiting2380 8 күн бұрын
Good one for the neck
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Can be useful for that yes
@sonoio2022 8 күн бұрын
Grazie maestro 💪👏🏻👏🏻
@AdamMovementTherapy 5 күн бұрын
Thanks so much for watching and commenting 🙂
@Motorman1974 8 күн бұрын
I love your videos. Keep it up
@AdamMovementTherapy 8 күн бұрын
Thanks so much!
@mariewhiting2380 8 күн бұрын
You’re a very nice person,thanks for sharing your experience and knowledge
@AdamMovementTherapy 8 күн бұрын
I appreciate that!
@satishkale7322 8 күн бұрын
Pain
@AdamMovementTherapy 8 күн бұрын
www.adammovementtherapy.com/freeguide
@mariewhiting2380 8 күн бұрын
Great idea,good for when one takes off quickly on the spot to walk
@AdamMovementTherapy 8 күн бұрын
Yes it does!
@sureshkadam2109 8 күн бұрын
Pl video on lumber spondilyses
@AdamMovementTherapy 8 күн бұрын
I've got some back pain ones that will help