21 сағат бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@juriejurie 2 күн бұрын
nice run👍🎉🎉🎉
@あーにゃあーにゃ-s4l 8 күн бұрын
尿糖が出る人は食パン食べただけでも出ますか？
@clclpanda 17 күн бұрын
亜急性甲状腺炎で休職するのは大袈裟でしょうか
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 16 күн бұрын
コメントありがとうございます😊 亜急性甲状腺炎の症状には個人差がありますので、お辛いようであれば職場で相談されてみてはいかがでしょうか？
@サニー-b9l Ай бұрын
ワクチン推奨CMですかー 自分がやるのは結構だけど、人には勧めないでねー
@TV-uc9ts Ай бұрын
痛いと思ったら痛くて 痛くないと思っても痛いんですよね😭
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Ай бұрын
気持ちの問題ですかね！対策大事ですもんね！
@yotuko-b4q Ай бұрын
わかりやすい説明ありがとうございます！2型糖尿病になって4年目ですが、歯がボロボロになってしまいました😭糖尿病と歯周病はセットで私の全身を蝕んでます😢
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Ай бұрын
コメントありがとうございます！糖尿病は全身に影響しますので、お口の中や骨、脂質や血圧などいろいろな事に気を付けていきたいですね！近々歯科衛生士さんとのコラボ動画も配信予定ですので、ぜひこちらもご覧くださいね！歯科衛生士さんがとても分かりやすくお話してくださって勉強になりました！
@TV-uc9ts Ай бұрын
かぼちゃの煮物よくつくります☺️ あと、抗酸化作用ってかんたんにいうとどういう効果があるんでしたっけ🤤自分も他の人に説明したいけどできなくて…お願いします！
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Ай бұрын
げんきさんありがとうございます！かぼちゃ美味しいですよね！抗酸化作用は体内で増えた活性酸素を除去する働きのことで、老化の予防やエイジングケア、動脈硬化の予防などにも効果があると言われています！
@キララ-g7y 2 ай бұрын
私は男性ですが、甲状腺半分摘出ながら血液検査はすべて基準値以内に収まってきわめて良好だそうですが、先生から言われて気になったのが、「今はホルモン剤は飲まなくていい」「男性だと体重や体力があるから年を取ったら、数値に変化が出て飲むことになる」と言われました。色々調べたりしたのですが、たいていは一部を除いて体力が保たれ一生服用することがないことが多いというそうなのですが。
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Ай бұрын
基本的には甲状腺が半分残っていれば大丈夫ですよ。ただ、年齢とともに甲状腺機能が低下する方もおられます。男性だからとは思いませんが、定期検診は継続されていた方がよいとは思います。
@キララ-g7y Ай бұрын
@@あなたの健康寿命を守り隊メデ ありがとうございます。
@w550between524 2 ай бұрын
カルシウムが足りない時、ネイチャーメイド（大塚製薬）の、スーパーカルシウムで補うのってのはアリですか？ 本当は食品で摂取したいんですけどね。
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Ай бұрын
コメントありがとうございます。個人の食事量にもよると思いますが、カルシウムの1日の目標量を満たすのはなかなか難しいですよね! 骨粗しょう症のお薬を飲まれている方の中には、お薬とサプリメントの相性の悪い物もありますので、一度かかりつけ医の先生と相談されるのが良いかと思います。
@Ichijo-chan113 2 ай бұрын
コーヒーは飲んでもいいんでしょうか？
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Ай бұрын
コメントありがとうございます！経口ブドウ糖負荷試験は空腹の状態で始めますので、コーヒーは検査が終わってから楽しむのが良いですね！
@sweetberry023 2 ай бұрын
あー！💦だからかな？今年の夏、受診したら数値が上がって再発していました😢夏、物凄く暑くて仕事もストレスだったのです😭😭😭😭😭😭😭
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 2 ай бұрын
コメントありがとうございます！ そうだったんですね💦今年の夏もとても暑かったですね💦 暑さとお仕事両方で大変でしたね。 再発されたとのことで、お体を大切にして過ごしてください🌼
@Evolution-gt5wl 3 ай бұрын
ビールとかあんなに苦いのに糖質もあって百害あって一利なし😮
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 2 ай бұрын
コメントありがとうございます！ビールはお好きな方が多いですよね！糖尿病や減量中の方にとっても糖質が少ない物を飲まれるのがいいですね！
@まる子-i6n 3 ай бұрын
こちらの動画は、暮らしの中で気をつけることと対策が述べられているので、慢性疾患と付き合っていくのにとても役立ちます。ありがとうございます。今年6月バセドウ病と診断され、主治医に気をつけること聞いても夏の暑さで悪化する説明はなく、対策が不十分で7月から症状悪化しました😂 この動画を早く知っていたらと悔やまれます。今後も病気の成り立ち、治療、特に日常生活で気をつけることや対策を発信してください。
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 2 ай бұрын
コメントありがとうございます！とても励みになりました😊 これからも皆様の日常生活で役に立つ情報を発信できるように頑張ります！ バセドウ病の症状が悪化されたとのことで、お大事にしてくださいね。
@ゆき3103 3 ай бұрын
内輪ノリでこういう内容を話すのはやめてほしい ちょっと言い間違えてクスクス笑ったりとか……… 自分の体に起きていることが不安で見に来ている人間からすると、嫌で嫌で仕方が無いです
@悩み坊や-v3y 4 ай бұрын
2024年8月28日（水曜日☁17時13分）トマトはプチトマトを毎朝18個ほど食べたいです。参考に成りました。ありがとう御座いました＼(^o^)／✌🍅
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 2 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 トマト栄養たっぷりなので是非食べてくださいね！🍅
@TV-uc9ts 4 ай бұрын
嫁と楽しくみておりました☺️ 炭水化物のとりすぎは気をつけたいと思います🌸
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 2 ай бұрын
げんきさん！コメントありがとうございます！実際におはぎをつくるときに入れる砂糖の量を見ると驚きます！甘いものを食べる時には、成分表示のカロリーだけでなく、炭水化物（糖質）の部分にも気を付けたいですね！
@m-lb4xx 5 ай бұрын
精神症状もあるのでしょうか
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 4 ай бұрын
コメントありがとうございます。 甲状腺のホルモンバランスによっては、精神症状が出ることもあるかもしれません。 気になることがあれば、かかりつけ医に一度相談されてみてください😊
@キンタロウ-w6b 5 ай бұрын
スイカは血糖値を上げます 既知です 甘いジュースみたいなものですから 糖質の低いはずの桃を食べて測ってみても すごい上がりましたが
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 2 ай бұрын
コメントありがとうございます！果物は熟すとさらに糖質が上がりますね。果物がおいしい季節ですので食べすぎないように気を付けたいですね！
@奈月雪 5 ай бұрын
焼き干し芋130g食べると１時間10分で200行くから予備軍と診断を言われてなくても予備軍だなと思いました。でもヘモグロビンは5.4… 同じもの食べていろんな人に同時で比較してもらうと私としては凄くありがたい動画でした
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 2 ай бұрын
奈月雪さん！HbA1c5.4であれば、食後の血糖値が高くなるタイプの方かもしれませんね。食べる物の糖質が多いと食後の血糖値が上がりやすくなるので、量を少なめる、野菜→おかず→干芋の順で食べるなど工夫されると、食後血糖値の上昇が緩やかになるかもしれませんね！コメントありがとうございます！
@lazymika8693 6 ай бұрын
2011年に震災による転居ののちバセドウ病になりましたが、2年ほどの服薬でおさまったように見えました。毎年夏の暑さに耐えられず、夏を乗り切れるか不安を抱えながら過ごしてきましたが、今年は特に酷いです。5月には何度も脱水と熱中症で職場で点滴を受けるはめになりました。転職したばかりの職場でしたが、いたたまれずに退職しました。家にいてもエアコンをつけていても頭痛と吐き気に悩まされます。バセドウの再発もありますが、膠原病の疑いもあり、検査待ちです。家の中にいるのに冷たいタオルを首に巻いたり、冷たいジェルマットに手のひらを当てたりしてやり過ごしていますが、患者さんは皆さんどのように工夫されているのでしょうか？仕事はしたいですし、生活しなくてはなりませんが、このような状況で絶望感ばかりです。
@工藤けん-n8g 6 ай бұрын
若い人の50パーセントしか骨密度がない６９歳男性ですが．．．アレンドロン錠2年間飲んでも下がって来ています 先生に次の対策を頼みましたが、何もしてくれません。是非ともコメント宜しくお願い致します とにかく話さない先生で困っています
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 6 ай бұрын
コメントありがとうございます。 2年内服して骨密度が減っているようなら、私なら薬の変更を考えると思います。次の手段としては同じビスホスホネート製剤ですが注射で投与する（内服では吸収が悪い可能性がある）、プラリアかイベニティのような骨密度増加効果がより高い薬に変更するなどが選択肢として挙がると思います。主治医の先生と相談するか、専門の先生へ紹介いただくのがよいかもしれませんね。
@工藤けん-n8g 6 ай бұрын
@@あなたの健康寿命を守り隊メデ お忙しい中、貴重な人気ある先生によるコメント、頂き 先ずは感謝致します。心強い先生が、いるんだと気持ちが楽になりました。 先生もちろん健在ですが、これからも宜しくお願い致します 尚 後で 秋田県の食べ物を差し入れしますが、何が食べたいですか、、、 是非とも教えてください。失礼いたします工藤より かなざわ内科の先生へ
@Alanwalkerfans-r5z 6 ай бұрын
今それらしき症状があります。 しかし勉強がわからず今日すごいストレスを感じてしまいました。 これってグリーゼ状態になりやすくなったりしてますかね？ とても不安です まだバセドウ病かもわかりませんが 一応教えて欲しいです。
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 6 ай бұрын
コメントありがとうございます。 ストレスを感じたり不安がある状態なんですね。 バセドウ病かどうかは、採血の検査をする必要がありますので、 不安を少しでも減らすためにお近くの病院への受診をおすすめいたします。
@Alanwalkerfans-r5z 6 ай бұрын
@@あなたの健康寿命を守り隊メデ 返信ありがとうございます。分泌系の専門医に診てもらって血液検査もしてもらいました。明日結果が返ってくるので少し怖いですが早く知りたいです
@モグ雄 8 ай бұрын
🤩
@天ノ川-k7j 8 ай бұрын
あちゃーこれだ私は(汗)
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 8 ай бұрын
コメントありがとうございます！ 症状が続くようでしたら、一度検査をおすすめします。
@沓間茂夫 9 ай бұрын
手持屈折計でもやってください しおみくんとくらべるとわかりやすいです
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 7 ай бұрын
貴重なご意見ありがとうございます😊 参考にさせていただきますね❗️
@石川諭希子 9 ай бұрын
楽しかったねー😊
@たもりにゃ 9 ай бұрын
分かりやすい説明ありがとうございます😭先月、採血の結果で原発性アルドステロン症の疑いがありますと言われ落ち込んでいましたが動画を観て少し落ち着きました。
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 9 ай бұрын
コメントありがとうございます。 疑いがあると言われると不安になりますね💦 少しでもお役に立てれば嬉しいです😊
@石川諭希子 9 ай бұрын
折り返しは結構な坂でしたね💦 お疲れさまでした😊
@TV-uc9ts 9 ай бұрын
乳製品との組み合わせ初知りでした！！おいしいいちごの見分け方も参考にさせていただきます！
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 9 ай бұрын
げんきさんコメントありがとうございます😊 是非乳製品と一緒に食べてみてください🍓🥛
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 9 ай бұрын
3:04 『キリシトール』と言っていますが、『キシリトール』の間違いです。申し訳ございません💦
@石川諭希子 10 ай бұрын
がんばったよー✨
@ヤマモトユミコ-l2k 10 ай бұрын
はじめまして、66歳乳癌治療中です。ホルモン療法をするにあたり骨末の検査で骨粗鬆症と診断され注射による治療を始めようかという事になりました。それに共なり歯科治療を始めています。現在はエルデカラシトールを処方されています。注射による治療をするとそれをやめた後ずーっと歯を抜いたり骨折などすると大変な事になってしまうのでしょうか？主治医はかなりな骨粗鬆症との診断ですが、私は注射をしないで治せたら良いと考えています。先生の御拝察はいかがでしょうか？よろしくお願いします。
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 10 ай бұрын
ご質問ありがとうございます。 女性の方は閉経後というだけで骨粗鬆症のリスクはあがりますが、さらに乳がん治療に伴って骨粗鬆症が進行します。閉経も乳がん治療も自分では避けられない事象ですので、なんらかの薬で治療しないと骨粗鬆症は良くならない可能性が高いと考えます。 治療による副作用（歯など）のリスクよりも骨折リスクの方が高いので、基本的には骨粗鬆症の治療を優先して、副作用がでた場合には対応するという方針が望ましいです。 いずれにしても主治医の先生とよく相談して、治療を勧めるようにしてくださいね。
@茂柴-q5o 10 ай бұрын
身体が、糖尿病を、治す為に調整を、仕手居る、物と感じて、居ます！
@茂柴-q5o 10 ай бұрын
糖尿病と、患者２、底血糖駄と言って砂糖ヺ、取ら、瀬瑠、ノー、悪化を差せると、想います❢
@TV-uc9ts 11 ай бұрын
健康カルタ、考えてみます😎✨
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 11 ай бұрын
げんきさんありがとうございます😊 もしできたらまた教えてください🌟
@TV-uc9ts 11 ай бұрын
みかんたくさん食べると手のひらや足裏だったりが黄色くなりますよね😆子供の頃の思い出…🤤
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 11 ай бұрын
げんきさんコメントありがとうございます！ わかります😂 みかんは美味しくてつい沢山食べちゃいますよね💦
@tuiteru888 11 ай бұрын
血糖値とほしがきは関係ない。 金儲けもいい加減にと言っても 有る所から奪うのが資本主義。 悪い事ではない。結論、正しい。
@TV-uc9ts 11 ай бұрын
ゆらぎ体操やってみよっと思います🤤 参考になりました🌸
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 11 ай бұрын
げんきさんありがとうございます😊 ゆらぎ体操はやってる途中から眠くなりました😅 寝る前なんかもお勧めです✨
@キララ-g7y Жыл бұрын
腺腫様甲状腺腫の手術を受けましたが、再発することが多いのでしょうか？医者からは毎年１回はエコーをとると言われました。
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 11 ай бұрын
腺腫様甲状腺腫が特別再発することが多いわけではないですが、手術の所見や残っている甲状腺の状態によって主治医の先生は年１回の検査をお勧めしているのかもしれませんね。
@キララ-g7y 11 ай бұрын
ありがとうがざいます。@@あなたの健康寿命を守り隊メデ
@キララ-g7y 8 ай бұрын
@@あなたの健康寿命を守り隊メデ ありがとうございます。術後１０か月後の先月末のエコーでは何もありませんでした。ただ気になる事は、サイログロブリンⅡの数値が、手術前68.9、２か月後26.93、９月13.48に下がったのに、１２月では41.35に上がってしまいました。先生は気にしなくていいと言いましたが、しっくりしません。また再発とか何かの兆候ということもあるのでしょうか？今度は３カ月おきから６日月後にすると言われました。
@あなたの健康寿命を守り隊メデ 7 ай бұрын
@@キララ-g7y サイログロブリンは抗サイログロブリン抗体の有無によって影響を受けたり、そもそも変動することが多い検査値なので、それほど気にする必要はないですよ。ただし、定期的に検査をして傾向を確認しておくことが大切です☺
@キララ-g7y 7 ай бұрын
@@あなたの健康寿命を守り隊メデ ありがとうございます。
@TV-uc9ts Жыл бұрын
ほっこりしました☺️ お疲れ様でした👏
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Жыл бұрын
げんきさんありがとうございます😊 スサノオウォークとっても楽しかったです！🌟
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Жыл бұрын
2:24 強く太く痛い→強く太くいたい(誤字です)失礼しました💦
@伊藤理恵-d1w Жыл бұрын
はい。只今治療中です。チラーヂン増量となりました。好きなもの食べてのんびりしておりますが？
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Жыл бұрын
コメントありがとうございます！きちんと治療されておられるようなので、今後も主治医の方と相談しながら治療継続してくださいね😊
@伊藤理恵-d1w Жыл бұрын
@@あなたの健康寿命を守り隊メデ様、コメ返ありがとうございます。
@TV-uc9ts Жыл бұрын
めちゃめちゃほっこりしました👏 とてもキツかったと思います💦 エイドや催し物等がよくわかって参考になりました✨ゆっくりリカバリーしてください👏
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Жыл бұрын
げんきさん❗️ いつもありがとうございます😭 あと少しで足が復活しそうです笑 マラソンって楽しみは走る事だけじゃないですね✨大会によるかもしれないですけど、あんなに周りの人が応援してくれるのは、とてもありがたかったです😭 またがんばります💪
@TV-uc9ts Жыл бұрын
健康カルタ考えてみよっと！
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Жыл бұрын
ぜひ‼️ ご参加お待ちしてます✨
@pupubebe820 Жыл бұрын
ちょっとBGMがうるさいかな、、 せっかく良いコンテンツなので、もったいないかも💦
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊 音が途中から小さくなってますね。 今後の動画に活かせてもらいます！ ご指摘ありがとうございます😊
@アングライファ Жыл бұрын
栄養管理士って誰でもなれるからなー
@pupubebe820 Жыл бұрын
栄養管理士は存じ上げませんが、［管理栄養士］は国家資格ですよ 栄養士なら誰でもなれますよ、四年生卒業とか専門卒とか頑張れば（資格持ってるだけの人は多いですね）
@アングライファ Жыл бұрын
@@pupubebe820 あ、栄養士って書こうとしたら予測変換で栄養管理士になってたわ。 管理栄養士はそもそも実務経験も必要だからね。
@TV-uc9ts Жыл бұрын
抗酸化作用！ランナーにとっても必要な効果ですよね🤤柿ﾀﾍﾞﾃﾐﾖ
@TV-uc9ts Жыл бұрын
やったー！遅くなりましたが、 完走おめでとうございます☺️ ゴール後のところで感動しました😳 筋トレのところで自分も貢献できたと思うと嬉しく思います✨✨ かなざわ師長さんもお疲れ様でした✨ お二人とも素敵ー！！
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Жыл бұрын
げんきさん！ありがとうございます!!! 筋トレの効果抜群ですね！ これから次に向けて、また頑張ります!
@すーさん-m8g Жыл бұрын
血糖値大事です。😮
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊 アイス美味しいですよね😋 品物選びで血糖値も変わることもあるので成分表示を参考に選んでみてくださいね☺️
@TV-uc9ts Жыл бұрын
作業しながら聞いてました(^^) 参考にしてカルシウム強化しようと思います😆👍
@あなたの健康寿命を守り隊メデ Жыл бұрын
げんきさんありがとうございます😊 カルシウムが多い食品はザックリ知ってましたが、私達も1日の目安量摂るためには結構色々食べないと摂れないことが分かりました❗️