Күн бұрын
3 ай бұрын
5 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Пікірлер
@selmateixeiera5487 Күн бұрын
Seu canal tem sido um bálsamo , acho que eu vivo com um ciclotimico
@ajulianafontes Күн бұрын
Oi Selma, tudo bem? Poxa que felicidade ler isso! Que bom que consigo te ajudar de alguma forma com os meus relatos. Se você tem essa dúvida vale a pena conversar com ele e procurar um médico, só assim ele vai ter um acompanhamento personalizado e poderá melhorar aos poucos! Estarei aqui torcendo por vocês! Beijo grande ♥️
@paulocoimbra7738 5 күн бұрын
Bom dia, que legal sua rotina. Começar a fazer algo novo ou voltar a fazer o que gosta é uma terapia.
@ajulianafontes 5 күн бұрын
Oi Paulo!! Tudo bem? Começar o novo que é a parte mais difícil para mim! Mas… vamos ver qual vai ser o resultado desse desafio de 6 meses! Beijo grande ♥️
@crismonteiro589 6 күн бұрын
Eu descobri sozinha que tenho isso 😢
@ajulianafontes 5 күн бұрын
Oi Cris! Tudo bem? A gente sempre sente que existe algo um pouco diferente, né? Mas você foi ao médico? Passou por consulta? É super importante a gente desenvolver um autoconhecimento, mas pra esses assuntos é imprescindível a ida ao médico/médica. Só assim podemos começar um tratamento individualizado e eficaz para nossa estabilidade! Se cuida, beijão!
@fabiana3588 8 күн бұрын
Essa médica é boa. Ela quis te conhecer primeiro. Isso é raro hoje em dia. Na primeira consulta já te passam remédio. Não querem diagnosticar primeiro. Vão anotando os sintomas e passando um remédio pra cada sintoma em vez de descobrir a causa. E por isso as pessoas passam o resto da vida tomando remédios, porque ninguém falou sobre a causa nem muito menos se viu teraoia para resolver a causa dos sintomas.
@ajulianafontes 8 күн бұрын
@@fabiana3588 Oi Fabiana! Siim, você tem toda razão, aqui nos comentários muita gente fala sobre essa consulta não humanizada de vários médicos. Graças a Deus a minha é maravilhosa! Comecei com doses muito baixas também… vejo gente já iniciando com 300mg/400mg! Uma pena, né? Muitos médicos não médicos por ai! Obrigada pelo seu comentário, beijo grande!
@fabiana3588 8 күн бұрын
@ajulianafontes Sim, uma pena. Beijo 🤗
@sandymendes9335 8 күн бұрын
Obrigada pelo seu relato! Aos 19 anos tive um episódio de mania, depois seguida de depressão grave. Depois de quase 20 anos nunca mais tive episódio de mania. Sofro com a depressão, tenho muitas baixas. Mas nenhum médico consegue fechar meu diagnóstico ao certo. Psicoeducação é a melhor maneira de entender ❤
@ajulianafontes 8 күн бұрын
Oi Sandy! Tudo bem? Poxa, muito obrigada pelo seu comentário! Pois é, por aqui foram 7 anos para encontrar uma boa profissional que pudesse me diagnosticar de fato. Nenhuma psicóloga nunca me deu nenhum apontamento. Apenas quando fui a Dra. Sandra que eu pude ter um diagnóstico mesmo! Depois de 1 ano e meio ainda tenho algumas lutas internas, mas que se Deus quiser vão se tornar cada vez menores! A psicoeducação me ajudou demais… quero conseguir estudar mais para trazer mais conteúdos legais pra gente! Vou adorar te ver por aqui! Beijo grande e se cuida!
@sandymendes9335 7 күн бұрын
@ajulianafontes muito obrigada pelo seu retorno e carinho! Estou adorando seu conteúdo, parabéns 🥰
@ajulianafontes 7 күн бұрын
Estamos juntas ❤️
@fabiana3588 8 күн бұрын
😂 Juliana, espero que você tenha aprendido a não pensar em nada sobre qualquer coisa que você não tenha um estudo aprofundado. Fiquei assustada com o fato de você ter um irmão es quizo frê nico e não ter um conhecimento básico sobre patologias psicologicas e psiquiátricas e sobre o que um psiquiatra trata.
@ajulianafontes 8 күн бұрын
@@fabiana3588 Oi Fabiana, tudo bem? Aprendido a não pensar em nada sobre qualquer coisa que eu não tenha um estudo aprofundado? Não concordo com o seu ponto de vista… então a troca de conhecimento só pode ser feita por especialistas? Por exemplo, você acabou de falar sobre sua supresa a cerca do fato do meu irmão ser esqfnco e eu não ter um conhecimento básico sobre. Mas você sabe como é a minha relação com ele? Por algum acaso você tem conhecimento profundo sobre a minha relação familiar? De certo, não sabe. Mas mesmo assim veio comentar e dar a sua opinião sobre o meu conhecimento sobre patologias psicológicas… acho importante todo o tipo de troca de conhecimento. Nem todo mundo tem acesso ao conhecimento técnico, que eu acredito que você tenha, por ter vindo aqui comentar no meu vídeo. Obrigada pelo seu comentário, ele me fez refletir bastante! Beijo grande, se cuida!
@danieascalops 9 күн бұрын
Oiii Juuu!!! Sorte nessa nova jornada ❤ se dedique ao KZbin pra gente, vc é muito necessária!!! Também tenho minhas metas, já alterei muitas coisas na minha rotina, depois do meu diagnóstico, que inclusive foi graças a vc que comecei a me entender e consegui dar uma linha de raciocínio pro meu médico. A aceitação foi meu primeiro passo, pois entrei em negação e sofri muito por isso. E quem sofre disso tem que ter os pilares em ordem! Tudo tem um propósito e entendi que a sensibilidade que tenho é devido a isso. Sou espiritualista que nem vc e comecei a encarar o que veio pra mim. A única meta que falta é parar de fumar pq me faz mal devido ao transtorno, e eu sei que quando parar vou me estabilizar mais. Beijos 💋💋💋 e estamos juntas! O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã... 🌄
@ajulianafontes 9 күн бұрын
Daniiiii ♥️ Feliz 2025, minha querida! Como é sempre bom te ver por aqui! Te agradeço imensamente por se mostrar presente e sempre com tanto carinho! Por aqui as movimentações seguem firmes e fortes! Acho que nessa semana teremos mais um vídeo dessa nova saga! Se Deus quiser os conteúdos virão cada vez melhores! Você tem toda razão, precisamos dos pilares bem concretos, pq se não a coisa desanda mesmo!! Cuida dessa Espiritualidade também, tão importante quanto outras áreas da nossa vida. Vamos juntas ♥️
@revolucaocraft0194 10 күн бұрын
Voce disse sobre estudar o KZbin seu video chegou-se pela campanha creio eu eu irei colocar minhas metas e sub em papel também kkk
@ajulianafontes 10 күн бұрын
Pois é, para gente que quer viver de produção de conteúdo, temos que estudar a plataforma também! Te desejo sorte e força na caminhada! Beijo grande!
@revolucaocraft0194 10 күн бұрын
Sim eu dividi esse ano como pequenas metas como dividir em horários pra cada atividade e nunca separar como segundas feiras os primeiros dias da semana pra fazer essa ação achei muit9 útil esse estilo de vida eu estou treinando,estudando e buscando melhorar essas 3 etapas eu sou obrigado a fazer pra se tornar constante
@ajulianafontes 10 күн бұрын
Oiii!! Obrigada pelo seu comentário!! Pois é, por aqui eu lido com a segunda-feira da mesma forma que você. Na verdade eu sempre gostei de segunda-feira pq eu sinto que é um momento de começar as coisas. Minha dificuldade é manter o ânimo! Mas vamo que vamo! Ahaha! Beijo grande ♥️
@gabuchi10 13 күн бұрын
Me encantó el video, soy de 🇦🇷Argentina, te entendí casi todo. Y yo me siento identificada con este trastorno también. No me lo diagnosticó la psicóloga pero me dijo que podría básicamente ser un tipo de trastorno, y yo pienso que si, que tengo ciclotimia. Yo también pensaba que TDHA fuí con esa idea, pero ella me dijo que ella pensaba que no era TDHA
@ajulianafontes 10 күн бұрын
Hola, muchas gracias por tu comentario! Y lo siento si me equivoco en español, ¡estoy usando Google Translate! Pensé que era TDAH por la aceleración de los pensamientos, ¡mis pensamientos eran muy rápidos y no se detenían en ningún momento! ¡Es importante tener un diagnóstico antes de poder comenzar el tratamiento! ¡Te deseo lo mejor! Besos
@gabuchi10 10 күн бұрын
@ajulianafontes Gracias 🤗
@Portasdepapel 16 күн бұрын
Me identifiquei , obrigada ❤
@ajulianafontes 11 күн бұрын
Oi, Dayane! Muito obrigada pelo seu comentário! Beijo grande!
@fau477 Ай бұрын
Aos 27 anos fui diagnosticada, minha família e amigos não acreditavam. Hoje aos 34 anos e mãe de dois filhos...sofri e sofro muito! Essa semana esta sendo difícil...não consigo desligar.
@ajulianafontes 11 күн бұрын
Oi Flavia, tudo bem? Recebemos o diagnóstico quase que com a mesma idade! O círculo familiar realmente pode nos levar para cima ou para baixo. Mesmo com esse canal no KZbin, pouquíssimas pessoas da minha família sabem! Mas é de muita importância construirmos uma rede de apoio, eu tenho bastante dificuldade nisso também, pois tenho medo de julgamentos. Tenho trabalhado bastante na terapia esse tópico. Muito obrigada por dividir suas dores comigo! Te desejo o melhor, se cuida! Beijo grande <3
@LeonardoSilva-wu1wc Ай бұрын
Você poderia me enviar o contato da sua psiquiatra que fechou seu diagnóstico? Eu lhe mandei uma mensagem no seu instagram
@YHenrique18 Ай бұрын
Oi! Qual teu instagram?
@ajulianafontes Ай бұрын
Olá, tudo bem? É @ajulianafontes ♥️
@Niveagabrielly011 Ай бұрын
ainda não tive como ir em uma psicóloga, mas as minhas mudanças de humor repentinas me deixam maluca. Tudo ao meu redor desmorona
@ajulianafontes 11 күн бұрын
Oi Nivea! Bom dia! Fazer psicóloga ainda é um previlégio... Não sei se no seu caso é financeiro, mas existem algumas possibilidades para quem tem plano de saúde, e alguns projetos sociais com valores mais baixos! A terapia foi um divisor de águas, principalmente do meio do ano passado para cá, que eu não faltei nenhuma sessão! Aproveito para te desejar um ótimo 2025, que esse ano tudo melhore para você! Beijo grande!
@fabiana3588 8 күн бұрын
Mudanças drásticas de humor repentinas é do Tra nst orno Bor der line. O ideal, para diagnosticar border e bip o lar é um psiquiatra. Depois de diagnosticado, aí vão te indicar a terapia especializada para o seu caso.
@ajulianafontes 8 күн бұрын
@@fabiana3588 Oi Fabiana, tudo bem? Você é psiquiatra ou médica? Na verdade, o “ideal” não né? A única forma de receber algum diagnóstico é passando por um médico,, psicólogo não pode diagnosticar ninguém. Mais uma vez, te agradeço pelo comentário! Beijo grande!
@paulocoimbra7738 Ай бұрын
Solitude é muito bom, aprendi isso com minha psicóloga, hoje gosto da minha companhia, não sinto mais Solidão qdo estou sozinho. Seus vídeos são muito legais de assistir.
@ajulianafontes Ай бұрын
Oi Paulo!! Tudo bem?? Quanto tempo não te vejo por aqui!! Eu não sei se gosto da minha companhia, hahaha, mas to aprendendo!! Obrigada por estar por aqui! Beijo grande ♥️
@paulocoimbra7738 Ай бұрын
@ajulianafontes ahh, mas a gente começa na se acostumar com a gente mesmo, mas caminhar eu consigo por um pouco dos pensamentos em ordem, e se tiver um café em uma padaria aí já era, nem celular eu olho kkkk bjs
@vitoriapassos5105 Ай бұрын
compreeendo completamente, tenho 23 anos. passei 9 anos da minha vida namorando, parece que sempre quis viver a vida do outro, com o outro e para o outro. Hoje estou solteira há 7 meses, diagnósticada com TAB há 4 meses. No começo a gente se sente perdido no meio do nevoeiro, mas aos poucos percebemos que nós somos os protagonistas das nossas próprias histórias.
@ajulianafontes Ай бұрын
Oi Vitoria!! Pois é… eu percebi isso de uma forma bem clara quando resolvi ficar sozinha nesses últimos meses! Espero que corra tudo bem com o seu tratamento e é isso mesmo que você disse, no início é uma névoa esquisita, mas logo vai clareando! Obrigada pelo seu comentário, se cuida! Beijo grande ♥️
@pvd2788 2 ай бұрын
Tive o diagnóstico de ciclotimia e estou amando seu canal. Não é uma jornada fácil. Hj treinei em casa chorando e te ouvindo mas, treinei! 😂
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Ei Pri!! Não é mesmo!! O processo de aceitação é brabo, pra não falar outra coisa né? Adorei saber que te acompanhei no treino, hahaha! Mesmo que chorando, né? É importante vencer, mas é importante também saber acolher seus sentimentos! Fica por perto, vai ter bastante conteúdo legal por aqui!! Se cuida, vai dar tudo certo!! Estamos juntas!! Beijo grande ♥️
@danieascalops 2 ай бұрын
Me identifiquei completamente com seu relato! E a gente se parece demais na personalidade e até na forma de se comunicar 😂🥰 eu fui atrás do meu diagnóstico graças ao seu vídeo lá atrás, sou eternamente grata! Finalmente estou em paz... 🩷🪽 DIAS MELHORES PRA SEMPRE. 🍃
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Olha, de todos os comentários que já recebi nesses 11 episódios esse foi o que eu levarei para TODA minha vida! Que felicidade saber que meu relato te levou a esse pulo enorme que é receber um diagnóstico e começar a viver em paz! Eu fico MUITO feliz e grata por você compartilhar isso comigo de forma aberta!! Espero continuar enriquecendo sua caminhada de alguma forma! Estamos juntas, literalmente! Beijo enorme 🩷
@danieascalops 2 ай бұрын
Que saudadeeee!!! Tanta coisa aconteceu!!!! 💜💜💜💜💜💜
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Daniii, tava esperando você aparecer por aqui!! Hahaha!! Menina, nem fala, 1 mês eterno!! Muita coisa mesmo… que bom te ver aqui novamente, beijo grande!! ❤️
@AdrianoAraujo_Insan 2 ай бұрын
Opa, que bela história você relatou aqui, e quão gratificante é se permitir à experiência do autoconhecimento, sim, a terapia funciona e nos ajuda a abrir certas portas, sendo que ao decidir passar por isso estando só, temos o enriquecimento dessa questão de se perceber no mundo e encontrar a identidade que nos torna mais humanos, reconhecendo e aprendendo com alguns limites, e ampliando outros horizontes com o vivenciamento do 'inacreditável'. Juliana, boas descobertas!!
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Adriano, tudo bem? Muito obrigada pelo seu comentário e sim, você tem toda razão! Encontrar uma boa equipe, psicóloga e psiquiatra faz TODA a diferença. Mas nada é mais eficiente do que se abrir para o processo. Falei isso ontem na terapia, estar sozinha me fez mergulhar em mim mesma e foi a melhor escolha dos últimos tempos! Beijo grande ❤️
@lourdesesteves772 2 ай бұрын
Jamais imaginaria que ciclotimia entra nos tipos de bipolaridade❤❤ isto ! Você tem um diagnóstico, mas ele não te define. Jesus a abençoe
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Lourdes!! Pois é, é a forma mais “leve”, se é que se pode usar esse termo!! Mas você tem toda razão, condição nenhuma nos define!! Obrigada pelo seu comentário, beijo grande ♥️
@keilafernandesfernandes9273 2 ай бұрын
O 1 médico que eu fui ja me diagnosticou , comecei a comprar tudo parceledo no cartão, não dormia direito , pensamentos acelerados , quando falavam que eu tiha depressão eu ficava com raiva pois não ficava de cama o dia inteiro e nem triste ao contrario brinacava o tempo todo fiquei falante coisa que nunca fui
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Keila, tudo bem? São muitos sentimentos e sensações ao mesmo tempo, não é? É um turbilhão… muito difícil de descrever mesmo! Eu também já gastei muito dinheiro, super impulsiva, infelizmente! Você está em tratamento? Se cuida! Beijo grande!
@keilafernandesfernandes9273 2 ай бұрын
@ajulianafontes agora tô tentando tirar os remédios, a lamotrigina foi a medicação que mais me dei , mas sei que não é um tratamento isolado ,requer muitos outros cuidados ,mais obrigada e espero que esteja bem também.
@gabuchi10 13 күн бұрын
Yo también hice lo mismo… La tarjeta, gastos con impulsividad, todo va a estar bien. Ánimo
@jacquemota8496 2 ай бұрын
Nossa eu tô passando bem por isso, e amo meu trabalho, mais ultimamente não consigo ficar quase mais nem um minuto a mais depois que deu o horário...parece que perdi o encanto, mais não consigo arrumar um novo trabalho estando assim...
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Jacque, tudo bem? Poxa, isso acontece com frequência, né? Tendo Bipolaridade ou não, o trabalho às vezes, perde a graça mesmo! Acredito que o ideal é pensar na sua motivação de estar alí e se não encontrá-lo começar o movimento para sair. Te desejo o melhor, beijo grande ♥️
@guilhermecosmes 2 ай бұрын
Oi, obrigado por compartilhar sua história! Há 2 semanas fui diagnosticado com TAB/Ciclotimia, mas ainda tenho dúvidas do meu diagnóstico... eu não tive momentos de mania ou hipomania, meu sono sempre foi bom, mas a variação do humor de alegre/depressivo aconteciam constantemente, se algo ruim acontecia, eu ficava com muita raiva ou muito triste... o polo que eu mais predominava era o depressivo, além da ansiedade extrema e pensamentos constantes com teor negativo sobre mim... Estou tratando com o lítio, vou esperar 1 mês pra ver se algo muda. Eu não tive resistência com o meu diagnóstico, pelo ao contrário, quero me livrar disso logo independente do que seja, porque há 5 anos eu venho sofrendo com isso.
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Guilherme, tudo bem? Obrigada por compartilhar comigo seu momento! Eu ja li algumas coisas sobre, e parece que na Ciclotimia a tendencia é mais quadros depressivos do que hipomania! Mas eu posso estar errada. Eu não entrei no Lítio, estou com outros medicamentos! Minha dica é: não coloca essa pressão de 1 mês para ver se algo mudou. Pa pode ser antes ou depois. Estou há 1 ano ajeitando a minha medicação. Tirando uma dose de um colocando de outro… enfim! Tenha paciência com o processo, ele é lento mesmo! Mas você já está um passo a frente de quem você era, está no caminho do equilíbrio! Conte comigo por aqui, ta? Se cuida! Beijo grande ♥️
@guilhermecosmes 2 ай бұрын
@@ajulianafontes Aaaa que fofura de comentário! Vou ter paciência comigo sim, pode deixar! Realmente, colocar essa pressão de 1 mês é complicado ainda mais em um histórico de 5 anos, né? Mais uma vez, obrigado por partilhar a sua história, isso é de grande ajuda para nós que estamos lidando com o transtorno. Muita luz em seu caminho.
@fabiana3588 8 күн бұрын
Pesquise sobre borderline, que parece ser o seu caso. (Obs: não com a Dra Ana Beatriz Barbosa).
@ajulianafontes 8 күн бұрын
@@guilhermecosmes Não acredito que não tinha visto o seu comentário! Como você está? Mande notícias!! Beijo grande ❤
@ajulianafontes 8 күн бұрын
@@fabiana3588Oi Fabiana! Como comentei em outro momento com uma pessoa que falou sobre um possível diagnóstico de Autismo. Muito complicado comentar isso, com base em relatos do YT. Minha médica me acompanha mensalmente há 1 ano e meio, e não apontou nada sobre Autismo ou Borderline. Temos que ter cuidado ao comentar isso, pois não sabemos se isso será algum gatilho para a pessoa. Não podemos falar daquilo que não sabemos, principalmente quando o assunto é a saúde mental de outra pessoa! Beijo grande ♥️
@alandias6064 2 ай бұрын
Ciclotimia se encaixa como PCD?
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Alan! Bom dia! Não, não se encaixa como PCD!!
@Lilia2105 2 ай бұрын
Qual é o contato da Dra Sandra Fortes ?
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Lilia, tudo bem? Olha, não posso divulgar o contato dela de forma aberta. Caso tenha interesse, entra em contato comigo pelo instagram: @ajulianafontes por lá consigo te passar. Obrigada pelo seu comentário. Beijo grande ♥️
@Lilia2105 2 ай бұрын
Quem é a sua psicóloga ?
@ajulianafontes 11 күн бұрын
Oi Lila, tudo bem? Peço que você me chame lá no instagram @ajulianafontes por lá consigo te passar o contato dela. Ta bem? Beijo grande!
@angelarocha9938 3 ай бұрын
Acho difícil a falta de entendimento da família.
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Angela, tudo bem? Pois é… na minha família pouquíssimas pessoas sabem. Precisamos sempre escolher aqueles com os quais nós dividimos as nossas dores e felicidades! Beijo grande, se cuida ♥️
@angelarocha9938 3 ай бұрын
Acho difícil a falta de apoio da família, aqueles que "entendem " eu acho que vc não tem isso é não precisa toma esse tanto demedio. Triste.
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Angela! Pois é, para mim também é a parte mais dificil. Por isso considero importante a gente escolher com quem compartilhamos. Eu tenho o canal, mas pouquíssimas pessoas da minha família sabem! Infelizmente as pessoas não entendem e tem muito preconceito com o diagnóstico! Fica bem, beijo grande! ♥️
@GisaGaspar 3 ай бұрын
Oiii boa tarde. Preciso de fazer uma pergunta, com medicamento vc tem surtos ou aceleração??
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Oi Gisa, tudo bem? Olha, como eu ainda estou ajustando a minha medicação, mesmo depois de 1 ano, eu sinto sim algumas mudanças, principalmente no meu período pré menstrual. Fica meio bagunçado… mas tem que ter paciência e ir ajustando o medicamento! Se cuida, beijo grande!
@GisaGaspar 2 ай бұрын
@@ajulianafontes ok obrigada pelo esclarecimento
@lenyramos3135 3 ай бұрын
Tenho tb tipo 1,sua história é muito parecida c a minha até o irmão meu tem esquizofrenia,tô impressionada
@ajulianafontes 3 ай бұрын
@@lenyramos3135 Oi Leny! Pois é! Eu acredito que quanto mais falamos sobre, dividimos nossas dificuldades, mais vamos entendendo que não estamos sozinhos! Félix por você ter se reconhecido em algo no meu relato! Beijo grande ❤️
@MilenaSenem 3 ай бұрын
Cara, no minuto 7:19 pra frente, exatamente o mesmo neurônio que eu. Esse questionamento sou eu, sou transtorno me mata. Autoconhecimento é unir quem somos com a doença? Não faço mais ideia
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Oi Milena! Eita neurônio que gosta de mexer com a gente, né? Olha, falei em outro vídeo sobre isso. Cheguei a uma resposta para o seu questionamento, que me serve bastante : “autoconhecimento é entender que NÃO SOMOS a doença.” Ela não pode nos limitar nem nos governar! Precisamos entender que somos maiores que ela, pois assim ela diminui de tamanho. Deixa de ser aquele monstrão e vira um monstrinho que a gente guarda num potinho. Como diz minha psicóloga: “vai viver, menina!”. Vai dar tudo certo, Milena! Se cuida e conta comigo! Beijo grande ♥️
@maisacampos3776 3 ай бұрын
Preciso de uma psicóloga e uma psiquiatra fixo 😢
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Oi Maisa, tudo bem? Uma boa equipe é realmente essencial para todos nós. Neurodivergentes ou neurotípicos! Se eu puder te ajudar em algo, é só me falar! Se cuida, beijo grande!
@teresacristinafontaineamar222 3 ай бұрын
Gratidão ❤
@ajulianafontes 2 ай бұрын
Obrigada por estar aqui 💛
@teresacristinafontaineamar222 3 ай бұрын
Nossa, parece que estou me ouvindo falar. Td igual, até a parte de preferir sentar no chão. Rs
@ajulianafontes 3 ай бұрын
@@teresacristinafontaineamar222 Oi Teresa! É impressionante né? Todos nós temos características bem parecidas em algumas coisas! Isso só nos mostra que não estamos sozinhos e existem por aí pessoas que sentem coisas parecidas com a gente! Obrigada pelo seu comentário, beijo grande ❤️
@teresacristinafontaineamar222 3 ай бұрын
Obrigada por compartilhar. Tbm recebi esse diagnóstico... Ainda não consegui ter disciplina para atividades físicas, mas tomo um estabilizador e faço terapia há 8 meses e já melhorei bem. Tbm sou intolerante a glúten e a lácteos...
@ajulianafontes 3 ай бұрын
@@teresacristinafontaineamar222 Oi Teresa! Uma das minhas maiores dificuldades é a disciplina para atividade física e alimentação balanceada! Tenho preguiça de ir malhar e adoro comer uma besteira, hahaha! MAS, temos que sair da zona de conforto e conseguir, os benefícios virão com o tempo! Que bom que você já está em tratamento e se sentindo melhor! Te desejo saúde, beijo grande ❤️
@YHenrique18 3 ай бұрын
Comentando aqui so para dizer que dei uma maratonada neste canal kkkk. Cheguei no último vídeo desta série. Alguem ja leu os poemas da Sylvia Plath? Recomendo, so pra ver o quão bem ela descreve o transtorno bipolar. O texto dela chamado "eis a fuga para a loucura".
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Aaaah que felicidade ler esse comentário! Espero que tenha valido a pena a maratona!! Já vou colocar na minha lista de futuras leituras! É fácil de encontrar? Obrigada por estar aqui, beijo grande ♥️
@YHenrique18 3 ай бұрын
Esta difícil conviver com este transtorno. Principalmente sobre as decisões. Vou resumir, ano passado comecei um curso de piloto de avião (sempre quis), comecei a questionar se era isso que eu queria, então desisti, fui para contabilidade (sou formado em ciências contábeis), desisti, agora sou barbeiro, mas estou quase me matriculando na faculdade de medicina
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Oi Henrique! Tudo bem? Olha, eu posso dizer com TODA a certeza: eu te entendo. Esse sentimento é horrível! Se eu te contasse tudo que já entrei e saí, é uma maratona. Mas isso é um indicativo que ainda temos no que trabalhar tanto na terapia, quanto nos hábitos e até na medicação. Depois de um ano do diagnóstico ainda estou batalhando bastante em relação a minha vida profissional. O importante é não desistir do tratamento e nem de se encontrar. Faz parte da vida. Para nós é um pouco mais difícil, mas é possível! Fica bem! Beijo grande! ♥️
@YHenrique18 3 ай бұрын
@@ajulianafontes como é a religião/espiritualidade para ti? Piorei muito depois que virei ateu.
@ajulianafontes 3 ай бұрын
@@YHenrique18 Poxa, para mim é insustentável ficar afastada da Espiritualidade! Para mim o processo foi o oposto, nesses últimos meses me reaproximei muito da minha espiritualidade e me ajudou bastante, viu? Acho importante acreditar em algo, mas algo que faça sentido para você.
@lisamcg6112 3 ай бұрын
Eh muito difícil lidar com o fato de não corresponder as expectativas da família, vou refletir nas suas reflexões rs. 😊❤
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Oi Lisa!! Para mim, são as mais difíceis de lidar, sabe? Mas temos que ficar de olho nessas “figuras de autoridade” que construímos durante a nossa infância e que levamos para a vida adulta! Boas reflexões, hehe! Beijo grande ♥️
@lisamcg6112 3 ай бұрын
@@ajulianafontes exatamente isso! Tô trabalhando em terapia tbm, mas é bom ver alguém que compartilhe. Outro beijo ❤️
@lisamcg6112 3 ай бұрын
Parabéns por esse um ano! Compartilho com vc que precisamos viver mais a vida e não ficar tão presas em um diagnóstico. Um beijao ❤
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Oi Lisa! Tudo bem? Não é verdade? Os diagnósticos prendem muito… parece que nos colocamos em caixinhas! Por aqui, sigo cada vez mais deixar o diagnóstico no lugar dele… hahaha mas é teimoso, gosta de aparecer! Obrigada pelo seu comentário, beijo grande ♥️
@franciscasousa2883 3 ай бұрын
Tenho vários amigos estavel com carbolitium e ketiapina. Boa sorte e superação de todos os obstáculos que advem dessa condição .
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Oi Francisca!! Apaguei seu outro comentário com o nome e a dosagem dos medicamentos, porque infelizmente muitas pessoas fazem automedicação, tudo bem? Muito obrigada pelo seu comentário! Se Deus quiser os obstáculos vão cada vez menores!! Beijo grande ♥️
@franciscasousa2883 3 ай бұрын
Lembrando que tem fazer exame da litemia a cada 6 mese. A dosagem terapeutica apartir de 0.5 ate 1.8 e segura. Apos pode haver intoxicação. Exercícios e alimentação balanceada. Fazem a diferença.
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Oi Francisca!! Sim!! Para as pessoas que tomam lítio é realmente muito importante! Obrigada pela observação e conselho!! Beijo grande ♥️
@franciscasousa2883 3 ай бұрын
Nenhum bipolar consciente é leigo.
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Oi Francisca, tudo bem? Não entendi o seu comentário… pode me explicar? Beijos!
@danieascalops 3 ай бұрын
Ju, enfim tô no caminho para minha estabilidade... não aguentava mais diagnósticos errados. Comecei o estabilizador de humor e tô saindo do antidepressivo que não surtiu mt efeito! 🦋
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Nossa Dani!!!! Que notícia MARAVILHOSA!! Fico muito feliz por você! Uma dica: fique de olho nas referências, não ache que tudo é abertura de quadro e segura a ansiedade na hora do “será que já estou estável?”. Segue o teu tratamento medicamentoso e também de estilo de vida e dê tempo ao tempo!! Agora sim, vamos juntas! Tô na mesma caminhada que você ♥️
@danieascalops 3 ай бұрын
@@ajulianafontes Ju, vc já usou Depakote Sprinkle?
@danieascalops 3 ай бұрын
@@ajulianafontes Ju, sobre a gente segurar a onda achando q tem algo de errado eu tô nessa... atacou minha ansiedade, pq o sono tá péssimo. Eu tô acelerada. E consequentemente eu fico apavorada, não aguento mais!! 😭😭😭
@danieascalops 3 ай бұрын
🎉❤
@rogeriarocha7639 3 ай бұрын
Cara, vc é muito linda!!!
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Oi Rogéria!!! Aaaah poxa, muito obrigada!! Obrigada pelo carinho e por estar aqui, beijo grande ♥♥
@rogeriarocha7639 3 ай бұрын
Sério, toda vez que eu vejo seus vídeos eu fico boba! 🥹
@ajulianafontes 3 ай бұрын
@@rogeriarocha7639 hahaha poxa, muito obrigada mesmo! Fez meu dia ♥️
@danieascalops 3 ай бұрын
Estou perdida pq eu sei o que quero fazer e não estou fazendo! 😢
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Eu me encontrava exatamente assim, Dani! Como eu disse no vídeo, a gente sabe... mas precisamos de coragem para seguir esse caminho!
@danieascalops 3 ай бұрын
@@ajulianafontes 🕊
@danieascalops 3 ай бұрын
Ju, posta mais dicas da terapia pq nos ajuda demais!! Beijooo 💝💝
@ajulianafontes 3 ай бұрын
Ei Daniii! Tive que postar o vídeo de novo, haha! Estava sem legenda!! Obrigada por ter voltado!! Pode deixar, vou tentar trazer mais insights da terapia!! Obrigada por estar aqui, beijo grande!
@danieascalops 3 ай бұрын
@@ajulianafontes te adoro! Sucesso 🥰
@danieascalops 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@ajulianafontes 3 ай бұрын
♥♥♥