Ай бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@ЕКАТЕРИНАМИЛЕВА 5 күн бұрын
Искам да си купя маслата
@МарияНедева-й5э 9 күн бұрын
Аз съм с подагра как да се свържа с вас
@КрасимираДобрева-э8я 27 күн бұрын
Желая лична консултация с Боги.
@НевенаАсенова-щ1д 2 ай бұрын
Благодаря
@СтефкаДончева-н1я 2 ай бұрын
Здравейте аз съм Стефка и аз имам артрит споделете опит моля и как да си взема тази червена топка!
@СтефкаДончева-н1я 2 ай бұрын
Здравейте аз съм Стефка как мога да си взема червена топка.и аз имам артрит в в малките стави споделете опит.Моля ви?
@МилчоИванов-с6э 2 ай бұрын
Първи стъпки.
@ЕмилияПискова 3 ай бұрын
Летен рестарт
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Благодаря за коментара, можете да се свържете с мен от страницата ми във Фейсбук Светла Арчард - Фитнес еволюция или на имейл [email protected] Ще се радвам ако мога да бъда полезна :)
@ГеоргиСпасов-е6у 3 ай бұрын
Здравейте, искам да си закупя от маслата
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Благодаря за интереса. Ще се радвам да се свържете лично с мен за да ви дам повече информация. Можете да ме намерите във Фейсбук страница Светла Арчард - фитнес еволюция или на имейл [email protected]
@Ivankadobreva-c2x 3 ай бұрын
Благодаря Ви! Моля ,информация за специалните масла,за които ни осведомихте!
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Аз също ви благодаря за интереса. Ще се радвам да се свържете лично с мен за да ви дам повече информация. Можете да ме намерите във Фейсбук страница Светла Арчард - фитнес еволюция или на имейл [email protected]
@beckygeorgie4117 4 ай бұрын
първи стъпки
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Благодаря за интереса. Ще се радвам да се свържете лично с мен за да ви дам повече информация. Можете да ме намерите във Фейсбук страница Светла Арчард - фитнес еволюция или на имейл [email protected]
@МилчоИванов-с6э 4 ай бұрын
Имам голям корем и не мога да разбера.
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Можете да сложите неудобен предмет под корема като тенис топка или връзка с ключове. Когато се отпуснете ще ви убива, когато повдигате корема ще усетите, че не е толкова некомфортно. Това е знак, че успявате да ангажирате мускулите на корема.
@giunaidanalieva9751 4 ай бұрын
Mnogo biagodaria
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Аз също благодаря, че отделихте от времето си за това видео. беше ли ви полезно?
@s.5367 5 ай бұрын
Варна
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Благодаря, беше ли ви полезно това видео?
@bobytsonev6397 5 ай бұрын
Благодаря за видеото!
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Аз също ви благодаря, беше ли ви полезно?
@ИванкаТошкина 6 ай бұрын
Първи стъкиИмм болки свивката и ставата.
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Можете да се свържете лично с мен чрез страницaта ми във фейсбук или на имейл - [email protected]
@ИванкаТошкина 6 ай бұрын
Първи стъки
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Благодаря ви, Можете да се свържете лично с мен чрез страницaта ми във фейсбук или на имейл - [email protected]
@НедкаСивова 7 ай бұрын
Може ли информация за маслата 9:38
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Благодаря ви за интереса към етеричните масла. Ще се радвам да се свържете лично с мен за да ви дам повече информация. Можете да ме намерите във Фейсбук страница Светла Арчард - фитнес еволюция или на имейл [email protected]
@ПреславаНиколова-я1ч 8 ай бұрын
Нямам отлепване при теста,но имам болки и в сгъвката и тазобер.става
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Благодаря за споделянето. Болките на посочените места могат да се дължат на няколко причини. Можем да ги обсъдим лично и да ви дам план за действие. Свържете се с мен на имейл [email protected] или чрез фейсбук страница Светла Арчард - Фитнес еволюция.
@MarianaDimitrova-e4q 9 ай бұрын
Здравейте! Имам болки в плешките и ще правя упражненията. По голяма е болката в китките. така че ще започна от упражненията за тях. Мариана Димитрова от София Ще ви пиша следващата седмица. Хубав ден.
@SvetlaAchard 4 ай бұрын
Благодаря за коментара. Опитахте ли упражненията? Споделете за да ви дам повече насоки :)
@СтоянКостов-б3ы 11 ай бұрын
Истината е без алкохол❤
@ЕмаШенкова Жыл бұрын
Благодаря за полезното видео! С болки в едното ходило съм и имам интерес към етеричните масла, бихте ли ми дали информация за цените? А, за упражненията, то е ясно! Хубав ден ви желая!❤
@ЕмаШенкова Жыл бұрын
Благодаря ❤
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
Аз също ви благодаря. Беше ли ви полезно видеото ми :) ?
@antoniominev6278 Жыл бұрын
Благодаря ви!
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
• 0 seconds ago Аз също ви благодаря. Беше ли ви полезно видеото ми :) ?
@ketistefanova6399 Жыл бұрын
❤Благодаря
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
• 0 seconds ago Аз също ви благодаря. Беше ли ви полезно видеото ми :) ?
@antoanetanacheva7011 Жыл бұрын
❤Благодаря!!!
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
• 0 seconds ago Аз също ви благодаря. Беше ли ви полезно видеото ми :) ?
@merigregi2709 Жыл бұрын
Благодаря ви за споделените знания ! Здрави живи благословени ! Правя три от тези упражнение но не по този начин 😊 и се чудя защо нямам резултати ,сега ще ги правя както показахте благодаря ви ❤
@SvetlaAchard 2 ай бұрын
• 0 seconds ago Аз също ви благодаря. Радвам се,че намерихте за полезно видеото ми :) Усещате ли разликата при изпълнението?
@pashalinichristidou6701 2 жыл бұрын
Благодаря много и аз !!
@pashalinichristidou6701 2 жыл бұрын
❤❤❤😊😊
@pashalinichristidou6701 2 жыл бұрын
Благодаря! Беше ми много интересно да ви гледам ! Полезно и практично . Ще ви следвам с интерес . 😊😊😊👍👍
@SvetlaAchard 2 жыл бұрын
Аз също благодаря за коментара. Радвам се, че намираш работата ми за полезна. Има ли тема която да интересува точно теб? 🙂
@pashalinichristidou6701 2 жыл бұрын
@@SvetlaAchard Да. Имам проблем с гърба и раменете. Благодаря, че се отзовахте .🙏🙏
@sebastijanantic2776 2 жыл бұрын
Super
@SvetlaAchard 2 жыл бұрын
Направихте ли задачките? :)
@petiapancheva9467 2 жыл бұрын
Благодаря🙏😀🌹
@SvetlaAchard 2 жыл бұрын
Аз също благодаря за отделеното време :) Беше ли полезно за вас това това видео?
@rockwellthivierge9193 2 жыл бұрын
𝓅𝓇𝑜𝓂𝑜𝓈𝓂
@elenazheleva8095 2 жыл бұрын
Благодаря!
@SvetlaAchard 2 жыл бұрын
Радвам се, че видеото вие харесало. Имате ли проблем с тазобедрените стави?
@elenazheleva8095 2 жыл бұрын
Много благодаря. Нормално вдигам и сгъвам краката, но имам болка точно в десните мускули сгъвачи. Първи стъпки.
@SvetlaAchard 2 жыл бұрын
Аз също благодаря за споделения резултат. Включете се в телеграм канала ми от този линк за да ви дам повече информация за програмата Първи стъпки t.me/SvetlaPilatesBG
@ketashishkova3158 2 жыл бұрын
Пия сигурно над 2 литра, чиста и с етерични масла.
@SvetlaAchard 2 жыл бұрын
Имаш ли любими масла или някаква рутина,която спазваш?
@magicworldbyjorg 2 жыл бұрын
<<a cool video keep up the great content... Thank you.
@SvetlaAchard 2 жыл бұрын
Thank you! for your support! Did you know I have a channel in english? Perhaps it would easier to follow me in english. Would you like the link?
@magicworldbyjorg 2 жыл бұрын
@@SvetlaAchard Thank you very mutch... have a nice Weekend.... see you….
@SvetlaAchard 2 жыл бұрын
@@magicworldbyjorg why don't you follow my KZbin channel in english ? Find Svetla Sun Pilates 🙂
@kaylahsean3246 2 жыл бұрын
✅ Promo>SM.
@SvetlaAchard 5 жыл бұрын
Много благодаря за подкрепата. Целта на тези кратки видео уроци е помогне на всеки, който иска да се погрижи за гръбанчният си стълб и се чуди откъде да започне и как да организира времето си. Не е нужно една тренировка да е дълга за да е ефикасна. Нужно е да се подберат правилните движения и да се спазват необходимите инструкции. Вашите коментари ще са от огромна полза за успешното развитие на канала. Благодаря :)
@elenaborisova9384 5 жыл бұрын
Поздравления , Светле, сега ще мога да те следвам и в тази прекрасна дисциплина, където упражненията изглеждат посилни за изпълнения . Нов спорт, с който се радвам да се запозная чрез теб и в същото време изглежда приятно . Очаквам с нетърпение следващия клип 🥰, Успех !