2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@art-156 5 сағат бұрын
Спасибо, Анастасия, очень интересно и созвучно с моим периодом жизни! А где эта методика КОМПАС? Подскажите, как в неё попасть?
@Anastasia_Ustinova 5 сағат бұрын
@@art-156 У меня есть телеграм-канал. t.me/gallery_pine/306 Там есть презентации и любые вопросы можете мне задать в комментариях или в личку в телеграм: @Anastasia_Ustinova
@art-156 12 сағат бұрын
Это гениально! Анастасия! Абсолютно точное стихотворение( сама была 10 лет основным ресурсом, когда поняла, с кем связалась, развелась, "сделала ноги"). Но постравматический синдром ещё допереживаю больше года). Отказалась быть ему " доброй мамочкой" осознанно! Ваш труд бесценен, Настя! Я в восхищении❤❤❤❤
@Anastasia_Ustinova 12 сағат бұрын
@@art-156 Я так рада за Вас, что Вы спаслись!!! Второе рождение! И благодарю за горячие, сердечные слова! Посттравма, да-нужно время на восстановление тела, в первую очередь. А если решите натренировать супер-способность " выявлять потребности, адекватно и вовремя их удовлетворять, понимать глубинные потребности других "- приходите в "Компас". Я эту технику создала для себя. 4 года отрабатывала, тестировала на других людях: надёжный, эффективный инструмент самопомощи. И сильно снижает риски зайти, повторно, в адский ад! Желаю Вам скорейшего восстановления и выздоровления от этого вируса!
@Кристина-й5ф3ч Ай бұрын
Ага так много слов сила сила хва уже не каждый так говорит хва
@Anastasia_Ustinova Ай бұрын
@@Кристина-й5ф3ч я вас не поняла. Можете уточнить, что вы имели ввиду.
@ТатьянаФедотова-щ7ж Ай бұрын
Тригернуло очень сильно! 9 лет выходила из этого ада. Прошёл год, как все закончилось. Восстанавливаться не легко, высосал кажется полностью. Но все было именно как в видео.
@Anastasia_Ustinova Ай бұрын
@@ТатьянаФедотова-щ7ж Сочувствую Вам!!! Репертуар у них скудный, делают все, как под копирку. Скорейшего восстановления!!
@marininamarina Күн бұрын
Я уже 2 года, кажется что разрушаюсь и неадекватна...убил просто. Про мать правда
@Anastasia_Ustinova 21 сағат бұрын
@@marininamarina Скорейшего восстановления Вам! Иногда не обойтись без медикаментозной помощи невролога, эндокринолога.
@s0phiamartinson867 Ай бұрын
Очень хорошее видео ,мне понравилось очень .😊 Но это для тех понятнее кто знает это расстройство и жил с такими людьми ,и их не так уж и мало как принято считать. Есть люди у которых не такое сильное расстройство , или нет импатии , мерзко находиться рядом.
@Anastasia_Ustinova Ай бұрын
Каталог "Компас август-сентябрь" доступен по ссылке: t.me/gallery_pine/307
@Anastasia_Ustinova Ай бұрын
Разбор смыслов : что такое "принять свою силу" , что это за сила и как ее принять?? kzbin.info/www/bejne/b4PdiZeQrNuCack
@kaleriasound Ай бұрын
Настя! "Соединить СВОЮ голову со СВОИМ телом! Не свое тело с чужой головой, не свою голову к чужому телу подключить" - гениальная метафора! Мне очень понравилось! И абсолютно согласна, что такая работа возможна ТОЛЬКО НА БАЗОВОМ ЧУВСТВЕ БЕЗОПАСНОСТИ! Психика просто не пропустит информацию, если есть даже лёгкое фоновое чувство тревоги и недоверие. Подписываюсь под каждым словом и РАДУЮСЬ, что ты есть у меня!
@Anastasia_Ustinova Ай бұрын
@@kaleriasound Я, вообще, не совсем понимаю, как это всё получилось!!! Несколько лет собирался паззл! Это было моей потребностью в Единстве внутри себя и получилась ТАКАЯ КРАСОТА!!! Спасибо тебе за доверие, интерес и твои таланты!!!!
@ОльгаПодымова-я9р 2 ай бұрын
Супер, очень здорово. Очень нравится ваш канал ❤
@Anastasia_Ustinova 2 ай бұрын
@@ОльгаПодымова-я9р Спасибо! Я очень рада!❤️🔥
@user-bi8xm5ns6i 2 ай бұрын
❤❤❤
@kaleriasound 2 ай бұрын
То есть, нужно понять свою глубинную мотивацию. На которую нам укажут чувства: какой чувственный опыт я хочу получать в этом новом? Вопрос такой: а может ли бы одновременно несколько разных мотиваций? Например. Я хочу и исследовать, открывать новое; и чувствовать радость, когда клиентам становится лучше; и проявлять свою уникальность; и чувство уверенности, что деньги зарабатываю...
@Anastasia_Ustinova 2 ай бұрын
@@kaleriasound в этом случае можно поработать по пирамиде Маслоу. Познавательная потребность, потребность в самоактуализации, потребность в уважении, потребность в безопасности. Идеально, я считаю, организовать свою жизнедеятельность, чтобы каждый день удовлетворялись все потребности по пирамиде
@celenadeinega4502 2 ай бұрын
Анастасия, необходимо убрать эту боль, которая у Вас не ушла! Канал "Найди свой путь " Этна 5:20 Вам поможет!
@Anastasia_Ustinova 2 ай бұрын
@@celenadeinega4502 А что у меня болит? Какое основание у вашей рекомендации?
@kaleriasound 2 ай бұрын
Оо, советы пошли!😅
@Anastasia_Ustinova 2 ай бұрын
@@kaleriasound а куда же без них?!
@Йота-р1х 3 ай бұрын
Теть ты с этой травой завязывай, переходи на обычный табак
@АленаВаркентин 3 ай бұрын
Я желаю,принять свою силу
@ТомаТ-ю2ж 3 ай бұрын
Мне кажется это не просто совсем обычный текст?
@Anastasia_Ustinova 3 ай бұрын
Если этот текст осознавать=связывать со своей чувственной реальностью: а что это значит для меня? А как я это чувствую? А как это, в моей жизни, проявляется? А что я могу сделать для себя, прямо сейчас, чтобы так почувствовать? А что мне перестать делать, чтобы так почувствовать? А что такое МОЯ сила? Тогда этот текст станет путем трансформации. Картой. Если использовать, как аффирмации, возможно тоже будет положительный эффект. Этого я не пробовала. Я так почувствовала, записала и потом, в течение двух лет осознавала.
@user-nk3fy6xg9p 3 ай бұрын
Благодарю, УНИКАЛЬНАЯ🥰💫💯
@Anastasia_Ustinova 3 ай бұрын
❤️❤️🔥❤️
@kaleriasound 3 ай бұрын
Я слышала от вокалотерапевта, что психологи говорят, что тишина воспринимается как отсутствие матери. Сама я такого не читала, надо поискать, уточнить, откуда и о чем именно эта мысль.
@Anastasia_Ustinova 3 ай бұрын
Круто! Спасибо! Отсутствие матери для младенца -угроза жизни!!!
@ТатьянаФедотова-щ7ж 3 ай бұрын
Про меня!😂 Значит надо родить себя заново и все взять в свои руки! Благодарю!
@Anastasia_Ustinova 3 ай бұрын
Да! Зачать-это создать внутрипсихическое пространство, выносить- укрепить эти нейронные связи, родить-связать со своей чувственной реальностью и растить! Я это практикую! Буду рассказывать и приглашать ко СОТВОРЧЕСТВУ!🚀🚀🚀
@ТатьянаФедотова-щ7ж 3 ай бұрын
Услышала свою историю. Всё сказанное про меня. Ведь так и есть. Силой удержала себя, чтобы не уйти на очередной круг поиска объекта для идеализации, пока не пойму что со мной происходит. Благодарю за подсказку!❤
@Anastasia_Ustinova 3 ай бұрын
Татьяна, будет много материала по этой теме, ПРИКЛАДНОГО. Будьте на связи!❤️🔥
@ЕленаОльгина-о7ф 3 ай бұрын
Очень понравилась такая идея! Благодарю!
@Anastasia_Ustinova 3 ай бұрын
ЗдОрово! Применяйте на здоровье!!!
@kaleriasound 3 ай бұрын
Очень нужная информация!!!
@Anastasia_Ustinova 3 ай бұрын
Спасибо!!!
@kaleriasound 3 ай бұрын
Уррра-ура-ура! С почином нас! Все темы очень животрепещущие и интересные, будем продолжать такие эфиры!
@Anastasia_Ustinova 3 ай бұрын
Готовимся ко следующему!💣💥🚀
@Anastasia_Ustinova 4 ай бұрын
Приглашаю в онлайн-галерею "PINE"- пространство передачи опыта по становлению самоотношения через искусство: t.me/gallery_pine
@KrisDill-m2x 5 ай бұрын
Благодарю Вас!🙏❤️
@BabyblueBlueberry 7 ай бұрын
О господи это невероятно!!!!💓💓💓💓благодарность до Луны и обратно
@Anastasia_Ustinova 7 ай бұрын
😁😁😁😁🚀❤️
@ДеМари 7 ай бұрын
Моё почтение , вы так глубоко это выразили, спасибо , очень много осознаний
@Anastasia_Ustinova 7 ай бұрын
Благодарю! Вы порадовали меня тем, что нашли свою пользу!🌹
@Anastasia_Ustinova 7 ай бұрын
Сейчас эта тема отозвалась таким стихотворением. Быть особенной для кого-то- Заслуживать статус "лучше всех"... Ждёт ли меня на этом пути успех? Познать и принять свою уникальность, Весь свой жизненный опыт, как повод собой гордиться, Собой восхищаться, себя уважать! Собой вдохновляться, собой любоваться, Самой с себя пример брать! Свои РНК множить, а не чужие, Снять чары с себя колдовские. Рассеять туман, в котором себя не видно, Где за себя, за свой опыт стыдно, обидно. Уйти с этой точки обзора, Разбить эту призму, Разломать этот забор, Уйти за ограду, Закончить о себе спор... БЫТЬ в состоянии "я сама себе, искренне, рада"!
@ДеМари 7 ай бұрын
@@Anastasia_Ustinova обалденно 👍 благодарю
@ДеМари 7 ай бұрын
Круто , спасибо
@allakumpina9469 8 ай бұрын
Если вы ещё не дали название стихотворению, то предлагаю вариант. Чего хочу Я
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
Спасибо за вариант!
@17Ся02Ольга 8 ай бұрын
Это так чудесно! Благодарю❤❤❤
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
Благодарю вас за внимание!❤️🔥🌹🚀
@Кристина-й5ф3ч 8 ай бұрын
Чо она несёт
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
Прекрасный вопрос! Познавательный интерес включился! 🚀
@дианаалиева-ю9ж 8 ай бұрын
Слушаю и слушаю. Великолепие!!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
🌹❤️🔥
@МаринаВ-х9ж 8 ай бұрын
Как живут люди,у которых нет своей силы?
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
Спасибо за вопрос. Вы знаете, под силой, здесь, я имею ввиду ВНИМАНИЕ и СПОСОБНОСТЬ своим вниманием управлять. Кто не может управлять своим вниманием-тот ищет хозяина для своего внимания. Кто не может "отбить" свое внимание от чужих задач на свои-становится чужой собственностью.
@МаринаВ-х9ж 8 ай бұрын
@@Anastasia_Ustinova во...мне пора выходить из под чужого влияния ...родни..Матери,мужа ..Прям жила их жизнью..Спасибо огромное за ответ .💖🌹🌹🌹👍
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
@@МаринаВ-х9ж мне это все знакомо и я намерена делиться своим опытом выращивания способности управлять своим вниманием здесь-на канале. Я желаю вам обрести власть над всеми своими территориями!❤️🔥
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
Рекомендую познакомиться с информацией о том, как формируется самовосприятие человека. Мини-курс в свободном доступе: kzbin.info/aero/PLB_03Ddb38P2klZ5qEV72R2p8GgyjlyHt&si=Sq2-Db52evTKyn-h
@user-pq9mz1gz6h 8 ай бұрын
Я принимаю свою Силу! 💞🔥🔥🔥 Благодарю!
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
Здорово!!!! Я так радуюсь!❤️❤️🔥🚀
@TalanaDias 8 ай бұрын
Я благодарю вас ❤❤❤благодарю сердечно ❤❤❤ Я благодарю свою Силу, я люблю свою Силу, я принимаю свою Силу! Я и есть моя Сила! Желаю процветания вашему каналу ❤❤❤
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
Благодарю, от сердца, за обратную связь и пожелания!❤️🔥
@ЛенаИванкина 8 ай бұрын
Благодарю Вас!!!!!! Принимаю свою силу. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
❤️❤️🔥🚀
@Sophya_Biruk 8 ай бұрын
Благодарю❤
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
И я вас благодарю за время и внимание!
@ЛилияДегтярева-с1м 8 ай бұрын
А вот, действительно,силу нужно благодарить! Я благодарю,своими словами! У кого она есть,это и правда- СИЛА!
@дианаалиева-ю9ж 8 ай бұрын
Огромное спасибо!!! Это очень круто!!!! ❤❤❤❤❤❤❤
@Anastasia_Ustinova 8 ай бұрын
Спасибо Вам!
@дианаалиева-ю9ж 8 ай бұрын
@@Anastasia_Ustinova ❤️❤️
@Julia-lm5hg 8 ай бұрын
Спасибо 🙏💖
@MaBrg1 10 ай бұрын
Почему это в христианстве надо себя гнобить? "Возлюби ближнего своего, как САМОГО СЕБЯ". Не примешь себя, не примешь и ближнего.
@Anastasia_Ustinova 10 ай бұрын
Я могу сказать о своем опыте. Я пришла в храм в глубокой позиции жертвы. И самогазлайтинг-это было то, чему я была хорошо обучена. Поэтому я выхватила из контекста то, что мне было понятно. Чтобы ничего не менять. Потому что, в моем случа, покаянием -изменением ума- стало, именно, движение к себе, обучение себя заботиться о себе, принимать, любить. И только ИЗ ЭТОГО опыта создавать отношения с другими
@MaBrg1 10 ай бұрын
@@Anastasia_Ustinova всё же следовало сначала обратиться к Библии, ведь на ней должно основываться христианство. Есть множество учений, которые не согласуются с учением Библии. В храмах можно услышать всякое 🫣 А Библия учит адекватному отношению к себе. Не принижаться, но и не превозноситься.
@Anastasia_Ustinova 10 ай бұрын
@@MaBrg1 это все уже потом стало происходить. Когда психика успокоилась и появились вопросы.
@Ирина-и8ю4в 10 ай бұрын
Я чувствую свою силу, благодарю❤
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
Великолепное видео встретила на тему "КУКОЛОК". Психолог Екатерина Эрлих @EkaterinaerlihPsikhologPremium kzbin.info/www/bejne/rKLWXmuwl6aijrcsi=wo9_eDUhnXTLMrlx
@user-jul_stn 11 ай бұрын
Благодарю за мысль о том, что моё тело может мне не принадлежать. И за желание жить жизнь своим телом
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
Аминь!
@ИринаТоменко-ь1п 11 ай бұрын
О чем это вы?Ах, о себе...На первом месте вы сама для себя, И мама, и БОГ- где то далеко. Рассказ о себе, любимой. Такое чувство, что не включена душа, не живая Жаль.
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
Я, конечно, о себе. А вы о ком написали?
@ИринаТоменко-ь1п 11 ай бұрын
О душе вашей. Пора становиться настоящей
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
@@ИринаТоменко-ь1пЭх, умеете вы притвориться чужим родителем, который сейчас расскажет все о чужих потребностях и как их удовлетворить! Если вы убеждены, что знаете, как правильно и лучше для других-может вам пора завести свой канал и там сиять?!
@ИринаТоменко-ь1п 11 ай бұрын
Вы прекрасно понимаете о чем я. Не занимайтесь словоблудием.Думала, вы искренне.Всего хорошего.
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
@@ИринаТоменко-ь1п понимаю, как тяжело удержаться от оценки и присвоения ярлыков. Чтобы это из себя искоренить нужно приложить много усилий. Это труд. И вам всего полезного!
@Надяфілюк 11 ай бұрын
У каждого своя точка невозврата. Как мне поверить? , что у Бога есть врата, но я пытаюсь . Мне легче поверить Богу, чем -- людскому сумасброду Отныне, я полюбила тишину и одиночество Мне трудно принять слова от вас, что тело -- разумно, както звучит глупо. Я после смертного инсульта -- семь лет, а шесть из них, уже в каляске. ЖИЗНЬ -- БОРЬБА Сомной, тела половина -- нерабочая , я помню: как стало в теле головокружение и я ушла в беспамятство Телом занялись медработники и стали "насиловать", приводя в сознание Я была, грубо говоря -- бревном. Во мне есть внутренний голос, его зовут ДУША, с которой я живу в согласии. Не люблю вспоминать прошлое , но почему-то меня какая то сила занесла именно к вам случайно, может нет случайностей, как с вашей мамой. Жизнь -- коварная штука, Душа летит без звука...
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
Спасибо за ваше восприятие! И у каждого своя точка обзора реальности.
@ГалинаКорженевская-ь3э 11 ай бұрын
Пережила то же самое: паника, когда устраивают игнор.
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
Освобождения Вам!
@ОльгаСтребкова-э7ш 11 ай бұрын
Мама,исполнила свой долг,и ушла от вас отдыхать не надо быть эгоистом и отпускать с миром и плакать тоже не надо!
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
У каждого свой опыт и свое видение этого опыта, свое восприятие. И со всеми чувствами все в порядке, в том числе и с гореванием, плачем.
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
Вы о ком написали в этом комментарии?
@ОльгаСтребкова-э7ш 11 ай бұрын
Я написала так, кто больше сожалеет, что самый близкий ушел, из этого ада,в тишину, любовь и наслаждение, не прося@@Anastasia_Ustinova разрешение, моё мнение превратились все муки!
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
@@ОльгаСтребкова-э7ш такое мнение может быть, конечно!
@jolazun163 11 ай бұрын
...увы я наказание молчанием тоже испытала...и ...знаю как это страшно ребенку
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
Желаю Вам эти раны исцелить!
@jolazun163 11 ай бұрын
@@Anastasia_Ustinova 🥰
@lana_tsap_07 11 ай бұрын
Смерть - один из нормальных вариантов перехода, я для себя уже давно это определила. Обширный инсульт и для моей мамы явился "транспортом перехода". Сейчас пришло, что причина - это перегрузка мозга или зацикленности на одних и тех же мыслях, действиях. Хотя, какая разница, что Это. У каждого свой транспорт Туда. Мой мамы нет в этом пространстве уже полгода. Я испытываю лёгкость, мое тело обретает чувствительность и желание. Возможно, это никак не связано со смертью мамы, а это мои биологические ритмы... Но я чувствую, что связано. И на уровне души мне нравятся сейчас наши отношения. Они ЧИСТЫЕ. И мне нравится, что они молчаливые. Только души слегка касаются одна другой и мне нравится, что каждое новое утро у меня начинается с благодарения. Я не делаю себя посредником между душами Родителей и Богом. Они зрелые и давно уже обо всем договорились. Обнимаю тебя, Наечка❤ Инесса всю свою чуткость направляла в друзей и близких, всё, что хотела, на самом деле влить в тебя, но было не время или не было места... может мешали обиды и ожидания, не то место, на которое она встала в системе мама-дочь или тебя пыталась вставить... Свет и Любовь Душе моей Подруги 🙏🌞
@Anastasia_Ustinova 11 ай бұрын
Наблюдаю...Живу...Чувствую...