KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Yuki Nakagawa
バレエストレッチチャンネル
体が硬い人が柔らかくなれるストレッチやセルフマッサージ法をご紹介してます!
☑︎股関節が硬い
☑︎内もも痩せたい
☑︎下腹引き締めたい
☑︎ふくらはぎを細くしたい
こんなお悩みを解決できますから是非ストレッチを通じて体を変えてキラキラ素敵な人生にしてきましょう♫
9:09
9 min BURN WORKOUT (No Equipment!) TO SLIM INNER THIGHS & LEGS
2 жыл бұрын
9:11
9 MIN SIDE BOOTY - making slim Hip
2 жыл бұрын
9:51
10 Minute exercise, burn belly fat, NO equipment
2 жыл бұрын
9:57
SLIM and TONED LEGS in 7 Days | 7 minute Home Workout
2 жыл бұрын
10:34
9 Min lose belly Workout | burn belly fat, NO equipment
2 жыл бұрын
9:05
お腹と脚がスルっと痩せるカエルストレッチ
2 жыл бұрын
9:12
9 Min LOSE INNER THIGH FAT Challenge
2 жыл бұрын
9:53
LOSE BACK FAT in 7 Days | Home Workout
2 жыл бұрын
9:59
9min Exercise To Lose Belly Fat
2 жыл бұрын
9:09
9 min Back slim Workout
2 жыл бұрын
9:46
9 MIN LEGS + FAT BURN - tone your thighs & burn calories
2 жыл бұрын
11:08
How To Get Rid Of The Neck Hump | Back Exercises for the Buffalo Hump 9min
2 жыл бұрын
9:53
Belly Fat Burner Workout | 10 MIN | HOME Workout
2 жыл бұрын
10:29
STRETCH ROUTINE IN BED | NIGHT
2 жыл бұрын
13:14
Do this Every Night to get Flexible in your Sleep!10min
2 жыл бұрын
9:52
9 MIN LOSE BELLY FAT WORKOUT / No Equipment
2 жыл бұрын
9:50
Good! Booty & Legs Workout - With or Without Equipment
2 жыл бұрын
8:40
LOSE FAT in 7 days (belly) | 7minute Home Workout, NO equipment
2 жыл бұрын
8:41
7mins!! Burn Back Fat & Improve Posture Fast!!🔥
2 жыл бұрын
9:58
9 MIN BURN BELLY FAT WORKOUT / No Equipment
2 жыл бұрын
9:50
8 Min burn lower belly fat Workout |( NO equipment)
2 жыл бұрын
9:08
Hourglass Shape Hips | 9 min Workout
2 жыл бұрын
9:37
Best Calf & Legs Workout - With or Without Equipment
2 жыл бұрын
9:20
Do this Every Night to get Flexible in your Sleep!
2 жыл бұрын
9:23
BURN THIGH FAT WORKOUT (No Equipment!)
2 жыл бұрын
9:51
SLIM LEGS&HIP IN 7 DAYS! 8 min Home Workout
2 жыл бұрын
10:26
No Equipment/SLIM LEGS IN 7 DAYS! 8 min Home Workout
2 жыл бұрын
10:27
SLIM and TONED LEGS in 14 Days | 8 minute Home Workout
2 жыл бұрын
9:19
LOSE BELLY FAT in 14 days | 7 minute Home Workout, NO equipment
2 жыл бұрын
Пікірлер