Vitão vai fazer a análise da luta do coby vs Buckley? Abraço aí mandou muito bem na bancada deste sábado, o que vc achou daquele show de nocautes pra todos os lados kkk abraçoooooooooooooooooooooooooo

Vou iniciar hoje ! Creio que vou conseguir! 🎉😅

Quase 48 horas, as primeiras horas são mais difíceis em relação a fome, agr so me sinto fraca e vou comer algo Vi muita gente falando em jejum de ate 5 dias confesso que fiquei passada ksksk quem sabe eu consiga Aos poucos vamos aumentando respeitando os limites🙏🏻

Bom tarde pessoal ,queria dizer que admiro muito seus vídeos como a sua pessoa e simplesmente acho fascinante artes marciais e toda disciplina, técnica, respeito, honra e busca por uma vida e hábitos saudáveis que estão envolvidos. Se possível gostaria de que me ajudasse a decidir algo muito importante com sua opinião e das pessoas que lerem esse comentário sincera e realista, desde pequeno participei de algumas artes marciais como karate um pouco de judo, muay thai e krav maga , porem sempre tratei como um hobby e uma forma de aprender a me defender e praticar exercícios, Porem recentemente me veio um desejo forte de me tornar um atleta e conseguir viver de um esporte em especial um esporte que me ensinasse auto defesa e artes marciais pois acho simplesmente fascinante a ideia de poder trabalhar com algo e se dedicar a isso enquanto me ajudo a ter uma bom constituição física, e poder ter uma vida e hábitos saudáveis além de poder aprender auto defesa, porem tenho 24 anos e ja Fasso engenharia de automação na UFSC a qual já estou quase me formando devido ao meu estagio e algumas matérias extremamente exigentes acabei deixando lado os exercícios físicos atualmente apesar de eu ansiar pra voltar assim que possível , na suas honestas e realistas opiniões teria como eu viver de praticar artes marciais de preferencia alguma que é bem voltada a defesa pessoal ou deveria seguir mais como um hobby e algo que pratico no meu tempo livre . Peço perdão pelo comentário tão longo e agradeço caso puderem responder .muito obrigado e tudo de bom pra você e sua família💪🙏.

Estou na hora 40 de 72h e so quero um BK e uma passoca 😂

Ninguém fala da Norma Dumont que tem como base o Sanda, que é bem completo com variações de quedas

Sparring é uma forma de adquirir experiência, uma pessoa que não tem a intenção de lutar sério não precisa de sparring

hoje a noite completo 48 horas minha meta sao 7 dias

Jejum nao e para todos, pessoas ansiosas, principalmente as que sofrem de transtorno de panico ou ansiedade cronica, experimentam aumento de ansiedade e ataques de panico quando ficam muito tempo sem se alimentar. Isso ocorre porque com a baixa de acucar no sangue, o corpo libera adrenalina, cortisol e noradrenalina na Corrente sanguinea e com isso vem varios sintomas fisicos e psicologicos desagradaveis como maos e pes gelados, tremors, tonturas, taquicardia e sensacao de desmaio, Muitos sente um medo morbido. Quando uma pessoa que sofre com transtorno do panico sente estes sintomas de acucar baixo ela confunde com os sintomas tipicos de ansiedade que ela tanto teme e acaba se assustando, chegando ao ponto de acharem que estao tendo um ataque cardiaco, sufocando ou ate mesmo pensam que estao a beira da morte. FAZER JEJUM, PRINCIPALMENTE OS DE LONGA DURACAO NAO E PARA PESSOAS NERVOSAS, ANSIOSAS e com disturbios psicologicos.

Meu golpe que eu acho que é o mais perigoso e de capoeira é um golpe chamado parafuso e o outro martelo mais não sendo chute nem nada eu digo que seja soco no pescoço

É incrível como apos cada desafio a repeticao se torna mais facil. Antes 16,18, 20 e agora ja faco 24 hs fácil, fácil. Minha meta agora é 24, 48 e 72...

Eu faço karatê Shinkyokushin, e é uma beleza treinar, pois não é permitido soco na cara, chute joelhada pode e tals, mas da pra brincar muito mais com o colega sem machucar

Massato mostrou pros tailandeses quão lixo é o boxe deles kkkkkkkkkkk Esperando as putinhas virem chorar hahahahaha

*Eu uso a mesma frase de um dos maiores mestres do Ip Man: "Tudo que sai do meu corpo, é Kung Fu."* (O pouco que sei do Muay Thai, do boxe e so Jiu-jitsu, torna-se Kung Fu... Quando estou lutando.) OSS 🙏🏽 OSSU

ai vai uma curiosidade minha. Fumo cannabis como forma rereativa e pra relaxar, e usava também como pré-treino (em jejum), a sensação era incrível. (falo no passado por que parei de treinar, temporariamente)

Comecei treinar Muay Thai faz 2 meses (tenho 52 anos) e na minha academia fazemos sparrings constantemente, no começo eu sentia medo, agora o medo passou, mas me sinto envergonhado de apanhar kkkk

Fiz 68 horas de jejum hj

Jesus disse-lhes: " Porque viver ansiosos pela solicitude da vida ? O meu pai dará oq a vós for preciso e quantos a vós observarem aos pássaros ? O meu pai as alimenta com oque eles precisam nos celeiros, então n vivem ansiosos pelo q haveis de beber de vestir e de como ir e de vir. Meu pai cuidará de tudo a vós".

Que massa Vitor, parabéns pela abordagem desse assunto, fiquei muito curioso

👏🏾👏🏾 vou fumar um agora, aliviar a dor da mão 🍁🍁

Infelizmente no Brasil a sociedade como um todo está bastante atrasada e não educada sobre esse assunto, inclusive pessoas do alto escalão.

Vithai no fisiculturismo 2026 já é realidade

BRABO ESSE CENÁRIO, VITHAI!

normalmente uso só pra ficar chapado e comer a melhor refeição da minha vida mesmo mas acho foda como ajuda com a saúde de muitas pessoas

Conheço uma pessoa que toma CBD para o câncer

Esse cara é pura entretenimento parabéns Vitor muito importante isso

Vídeo show de bola 👏🏻👏🏻 muito útil. Eu tomo Canabidiol por conta da Esclerose Múltipla que eu tenho (estou bem, tô até reduzindo a dose, era por conta do tremor e quase não tenho hoje). Agora só um detalhe: faz tempo que tinha visto vídeo do Vitor, ele era careca na época 😮.

trabalho brisado o dia todo, tenho 8 graduações, presto um serviço muito técnico para governos, EU preferi a cannabis mesmo pren do que continuar tomando bromazepan (até os 25 anos), tarja preta mexe com a memória, não lembro de nada da minha vida antes dos 25 anos, nem dos familiares, nada ... só passei a ter uma vida plena e sem danos, através da cannabis, bong de vidro, agua gelada pra reduzir danos e com o tempo a cannabis não te deixa lesado mais, mas te ajuda a enxergar o mundo de uma forma diferente da que o ambiente que vc foi criado, ou condições neuro atípicas fariam que vc enxergasse. onde compra essa goma?kk

Que maravilha de matéria Vitor! Importante demais falar sobre isso.

Bom dia Vitão! Entrevista fera...

Quero saber se no Taekwondo Songham o sparring é obrigatório para a troca de faixa. Porque eu tenho uns problemas na cervical e não quero me lesionar. Só quero manter o cérebro ativo, aprendendo uma atividade física diferente, melhorar o condicionamento físico, o equilíbrio, auto estima.... Sem me machucar. Será que é obrigatório?

Meu primeiro sparrem hj estou de olho roxo e a testa e minhas costalas toda machucada

Boa vitão , vida que segue e vencedor você ja é , tmj

28 hs de jejum e seguindo pra 36 hs🎉

Estou ha 20hrs de jejum ❤ e quero chegar nas 36 hrs me desafiar 🎉 ate agr to me sentindo bem sem fome sem tonturas

Bala de prata

Ontem fiz 24 horas de jejum,quem sabe um dia consiga fazer 48 horas

Quando comecei no Muay Thai,eu ia com um primo,e a gente sempre ia sparring juntos, e isso era MT bom pra a gente aprender de vdd

Tô a 2 dias de jejum. Sentindo muito bem. Mas me preparei 1 semana pra isso. Exercícios 2x ao dia

uma coisa que ele fala no vídeo e eu nunca vi ninguém falar sobre isso no jejum é sobre a sensação da cabeça estar vazia, e o pensamento mais claro. É o principal impacto que sinto quando faço o jejum, minha mente fica muito mais leve. Inexplicável essa sensação muito boa. Eu sinto muita fome a noite principalmente antes de dormir, mas fico muito bem de dia.

Se a usada pegar 😂😂😂 ta no Secret Juice neh Vitão 🧃

Continue com o ótimo trabalho! Vou sempre apoiar você!Continue com o ótimo trabalho! Vou sempre apoiar você! Espero poder colaborar com você! Caso tenha interesse, podemos discutir os detalhes da parceria! Tem uma oportunidade de parceria na sua caixa de entrada. Quando puder, dê uma olhada!

Nossa esses videos são muito bons!!! Parece um programa

Que videozão!

Quando ele falou sobre o protetor bucal eu fiquei preocupado, o meu é o que ferve. Qual seria o outro ?

Faz uns vídeos dos teus treinos.. Vai inspirar muita gente que é teu fã.. 🙌🏻🙌🏻

Ja fiz de 7 dias e agora estou fazer com 10 dias

Duas feras , aprendendo muito

Carai Vitão

Cara, parabéns pelo vídeo, pra vcs dois. Realmente tem muita autoridade e profissionalismo quando falam do assunto. Muito bom!