Yo pienso que sí, a medida que vayas haciéndote viejo y vayas teniendo alguna "lesión" o tu movilidad se vaya llendo a la verga puedes ir desechando ejercicios más lesivos (como las pull up kippin o buterfly) como sería mi caso ya que mis hombros son bastante débiles y sé que esos ejercicios hay que ir muy sobrado de técnica y de físico para no reventarlos. En definitiva volver a escalar los entrenamientos como cuando uno empieza, pero creo que el CrossFit tiene una adherencia que otros deportes u el Gym no tienen.

Respuesta rápida. No. Respuesta larga, no al menos el CrossFit que suele hacer la mayoría en un box con mala técnica , mala elección de los pesos y movimientos.

El equilibrio es lo mejor, y saber escuchar al cuerpo, gracias Salveta por tu trabajo y videhasso al lío 🏋️🏋️🏋️

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A tope Salveta 🏋️🏋️🏋️

Me las iba a comprar el primer día de preventa, pero se me quitaron las ganas cuando vi que te cobran los gastos de envío a pesar de que en la web ponía que a partir de 69 € era gratuito. Bastante cutre

A tope Salveta 🏋️🏋️🏋️

Excelente Video Crack, estas "Rivalidades" suman al deporte.

Se ve complicado, no imposible pero difícil

Yo después de ver a Dallin Pepper en la Tyr cup, creo que Dallin , va a barrer..

Interesante el vídeo, esperando los roge, al lío 🏋️🏋️🏋️

La verdad creo que la tiene dificil, y que se vio beneficiado por las circunstancias excepcionales de estos games las cuales no permitieron a otros atletas rendir al maximo, creo que este tipo tiene buena resistencia pero le falta fuerza

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Gracias Salveta por tu trabajo 🏋️🏋️🏋️

No me dice ni hola al llegar ni me contesta,es posible que me tenga mania?no se como llevar este asunto y que deje de afectarme,se porta muy muy mal conmigo

Al acabar la clase les choca la mano a todos y les felicita menos a mi,no me ayuda,no me echa una mano,no interactua de ninguna forma aunque vea que lo hago mal,me hace el vacío mas absoluto,lo he hablado con el coordinador del gimnasio y no han echo caso,el tipo sigue en su línea,no hace su trabajo commigo

Hola,yo estoy teniendo una experiencia muy mala con mi entrenador,me excluye,no me hace caso pasa de mi,jamas se acerca a corregirme ni a nada, tiene buen rollo con todos menos conmigo.....

Que pasa Salveta?? A mi personalmente me gusta más que los Games

Tenes que probar las Puma fuse 3.0. Puff Buenísimas. Saludos desde Argentina. Pero cada marca tiene lo suyo algunas mas que pulir que otra.

Dallin es un mackina, seguramente algún año ganará. Ese y Adler son el futuro del CrossFit

Gracias Salveta 🏋️🏋️🏋️

Por que no te operaste? Recomendarías operarse para reinsertar el musculo donde debe de ir? Tuve una lesión hace casi 4 meses y estoy en ese dilema. Agradeceré cualquier recomendación. Saludos!

El jefe de jefes 🔥🔥

Las marcas que tienen mas experiencias en el deporte sacan un plus de ventaja, pero si estas zapstillas son comodas y te sentís a gusto con ellas bienvenido sea y como todo las opiniones se respetan , saludos desde JUJUY Argentina.

me las iba a comprar porqutengo las nano reventadas y las metcon no me gustan nada son extremadamente duras para mí, pero iba a comprarlas me dicen que las envían en ENERO ?? no tengo tanto tiempo sin zapatillas :(

Ahora van a sacar zapatillas hasta los de body pump. Personalmente no pagaría esos precios por una marca sin experiencia en el sector y que seguro las haya hecho rollo dropshipping por Alibaba.

Igual tenemos que apoyar a Salveta el con estos anuncios mantiene su programa y costos administrativos… así que le dejaré un me gusta ! 👍

Las Reebok no tienen competencia! Las Nike solo quedan bien con el conjunto de ropa pero comodidad reebok o New balance !

Deberías probar los dropset 3 de Adidas pfff buenisimos

No concibo que una marca que no tiene experiencia en zapatillas saquen unas a precio de marcas refutadas. La marca tenth, con mucha mas experiencia tiene unas a 60 euros con muy buena pinta, justo las acabo de descubrir. No sé si serán buenas o malas, pero son un poco sosas no tienen personalidad, escaso diseño, las de velites me refiero.

Buen video. Si te tuvieras que mojar, cual prefieres. Velites o banbroken?

Com van de tallaje?

Me gusta

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Salveta, deseando tener esas zapatillas, Time 2 Train, está súper chulo, gracias por el videhasso al lío 🏋️🏋️🏋️

Mi opinión es que esos 4mil no lo recuperan, como ponen arriba crossfit es como decir running, ya no se asocia a la marca sino al deporte. No hacen seguimiento de sus estandars, cobra y listo, yo he ido a boxes sin calidad y boxes con calidad, y la diferencia la marca la energía de los entrenadores, su formacion y dedicación, no que ponga crossfit en la entrada. Son 600aprox poner a 3 tios dando la vuelta a españa haciendo visitas sorpresa y entrenanando para ver si siguen la filosofía y cumplen, para ayudar al afiliado les daria un plus de esa afiliación, que el empresario veria ese pago de otra manera, esos visitantes tendrian una vista tan global de lo que funciona y lo que no en españa que los llevaria a otro nivel.

Y más que va a perder. El box en el que entreno ya han dicho que no van a renovar.

Que triste, ojala se recuperen los dos. Salveta donde va a set la competencia de Rogué Invitational??

La palabra crossfit ha trascendido. Creo que simolemente poniendo "manolos box" , ya se intuye el tipo de entrenamiento que vas a encontrar , o functional o lo q sea. Entras, ves cajones , barras , discos , jaulas, racks,anillas cajones etc gente tirando la barra al suelo, mauqinas c2 una air bike etc ya sabes q vas a poder hacer en ese gimnasii sin la necesidad de tener q apoquinar tanto dinero y eso reinventirlo en material porbejemplo.

Una lastima, espero que se recupere pronto gracias Salveta 🏋️🏋️🏋️

Ya hoy en día ya es más conocido el método de entrenamiento que propone CrossFit y ese método ha superado al nombre de la marca, osea, creo que no necesitas poner la palabra CrossFit en un box para que el público sepa de qué va la cosa

Después del fallecimiento de Lazar Duvic la imagen de Crossfit está al suelo y no han hecho nada de efectivo para recuperarla. En Europa bajará de popularidad. És el momento de otras marcas me da igual que se llame CrossPizza etc. Detrás de un deporte debe haber un equipo de deportistas no de buitres. Intenta recuperarte, Salva 💪🍀

Es que esos 4500€ lo puedes invertir en material anualmente y se te queda en unos años un gimnasio bestia

los precios abusivos tiene gran culpa, en los boxes más pequeños cobrando 70@ a los 120-130 en las ciudades, está fuera de lugar. Mejorate rápido.

Salveta! Enhorabuena por el video. Es un buen tema de discusión la verdad… Entiendo que las opinión sobre este tema irá en función de las experiencias que cada uno hayamos tenido en un box afiliado y en uno no afiliado. En mi caso, he vivido buenas experiencias y menos buenas en ambos tipos de boxes, por lo que comparto tus reflexiones. Creo que lo que hace que la experiencia en un box sea buena es, la implicación y entusiasmo que el equipo de entrenadores ponga con los atletas y su profesionalidad a la hora de llevar las sesiones. La calidad de mas instalaciones es importante también, pero considero que el equipo humano y técnico lo es más. Saludos.

La palabra CrossFit es una marca de una empresa, y por lo tanto un negocio, las empresas y negocios están para ganar dinero. Luego cada cual que decida en su casa si paga por el nombre o no. Yo pienso igual por poner el nombre no quiere decir que sea mejor, ni tampoco peor, el fin es estar a gusto donde vayas, sentir que aprendes y cuidarte, gracias Salveta, videhasso, al lío 🏋️🏋️🏋️

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La otra vez roman dijo algo de la compe en equipo de TYR donde estaban todos nose si viste aparte dejo se seguir a todos

cuando es la roge?

😢 creo que ya se quemó 😪