Пікірлер
@user-xh2ct1zn1x
@user-xh2ct1zn1x 11 күн бұрын
❤❤❤❤❤🎉
@user-vg7xf8bt2o
@user-vg7xf8bt2o 12 күн бұрын
❤❤
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 12 күн бұрын
سلام عليكم متتبعين ديالي بغيت غير نقرليكم بلي الى تعطلت منزلت فيديو جديد عادي تقدرو انكم تعاودو الوجبات وتعملو اضافات ديالكم عادي جدا وشكرا بزاف على لايكاتكم وتشجيعاتكم هدفي هو نساعد لي خصهم ينزلو وزنهم بدون مقابل ودليل مكنزلش فيديوهات كل نهار ❤
@fatimabsairi4180
@fatimabsairi4180 14 күн бұрын
تبارك الله عليك اختي وصفات طبيعيه ومغذية
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 14 күн бұрын
🙏🏻 شكرا
@KhaDija-t6t
@KhaDija-t6t 14 күн бұрын
بنات شكون بغات نعملو كروب واتساب خاص بالرجيم نشجعو بعض
@WafaaFamily-ud4eb
@WafaaFamily-ud4eb 15 күн бұрын
❤❤❤
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 14 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️
@sarahider9009
@sarahider9009 15 күн бұрын
شكرا على البارطاج مزيدا من الأفكار.غي سؤال انا كيجيني الجوع بالليل مع ان فاش ناكل كنشبع...عندك شي اقتراح
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 15 күн бұрын
هداك ماشي جوع غير القل ديالك كيبغي يوهمك بلي فيك جوع جرب شرب الماء ملي تحس بهداك احساس خصك نتي تغلبي عقلك ماشي هوا يغلبك حيت غادي تنوض تاكل فالليل وغتندم من احسن عطل الوحبة ثانية وشرب الماء بزاف
@bouchaibnouzha7827
@bouchaibnouzha7827 16 күн бұрын
شحال المدة من فضلك باش نقصتي 14 كيلو؟
@moatassimab583
@moatassimab583 16 күн бұрын
بالنسبة الفاكهة ممنوعة ❤
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 16 күн бұрын
لا تاكل وحدة مع الوجبة فترة صيام لا حيت كتعلي الإنسولين وكيمشي صيام
@user-yv9yy1fn5p
@user-yv9yy1fn5p 16 күн бұрын
احنا اخواتكم ندائي إلي كل مسلم قال عزوجل (قُلْ إِنَّ رَبِّي يَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَيَقْدِرُ لَهُ وَمَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ وَهُوَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ) وقال النبى ﷺ(ما نقص مال من صدقة ) رواه مسلم وقال ﷺ ( أنفق يابن آدم ينفق الله عليك) متفق عليه وقال ﷺ:( مَا مِنْ يَوْمٍ يُصبِحُ العِبادُفِيهِ إِلَّا مَلَكَانِ يَنْزِلانِ، فَيَقُولُ أَحَدُهُمَا: اللَّهُمَّ أَعْطِ مُنْفِقًا خَلَفًا، وَيَقُولُ الآخَرُ: اللَّهُمَّ أَعْطِ مُمْسِكًا تَلَفًا سِالُتتكِ بّالُلُُه 💔الُجْلُيَلُ الُجْبّارَ انَ تْنَقًذَنَا قًبّلُ انَ نَمٌوَتْ مٌنَ شِدِتْ الُجْوَع انَتٌْخيَكِ انَيَ دٌِخلُةِ ْعلُى الُلُُه تْمٌ ْعلُيَكِ انَيَ فَيَ وَجُْهك انَـيَ اخـتْكِ انَـيَ اتْرَجْـاكِ اتْـوَسِـلُ الُـيَـكِ انَـقًـذَنَا لُـوَجُْـه الُـلُُـه. يَــشِــُهدِ الُــلُــُه يَاٌخـيَ انَ مٌنَ الُــصّــبّاحُ حُـتْا الُـانَ يَــحُــرَمٌ ْعـــلُيَـنَـا الاكل غير الماء ( (اخواني اني اقسم بالله العلي العظيم على كتاب الله انني بنت يتيمه من اليمن ومعي اخوان صغار اقسم بالله على كتاب الله ان اخوتي ماعاد يقدرو ينطقو بكلمة من شدت الجوع وصاحب البيت يريد الإجار او بيخرجناإلئ الشارع و اني اسالك بالله وانشدك بمحمد رسول الله يااخي لوانت مسلم وتحب الخير واتساعدني ولو1000ريال يمني ان تتواصل معي اوتراسلني وتساب علئ هذا رقمي00967717651204وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير فيااخي انت رجال إذاشفت اسرتك جاوعين تعمل المستحيل من اجل تامن لهم الاكب ولكن انابنت عيني بصيره ويدي قصيره ليس لي اب مثلك يسمح دمعتي ويحميني من الذل والاهانة😢 واخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدناوانقذناقبل أن يطردونا في الشارع نتبهدل او نموت من الجوع انااقسم بالله ألذي رفع سبع سموات بلاعمدوبسط الارض ومهداني لااكذب عليك بحرف من هذا الرساله واني ماطلبتك إلئ من ضيق ومن قسوت الضروف والحال الذي آحنافيه واناوأسرتي نسالك بالله لولك مقدره علئ مساعدتنا لاتتاخر عليناوجزاك .ألله خير آلجزا.،.:':"'!-_^;;:!!"اااااا🎉😢🎉😢😢ووووو
@somayaaitmalek8919
@somayaaitmalek8919 22 күн бұрын
شكرا بزاف احتي انا شحال هادي بديت صيام متقطع ولكن كنحير شنو نطيب دابا نتينا وريتيني بتفصيل شنو نعدل الله يجزيك بخير
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 22 күн бұрын
مرحبا اختي
@user-rp5zj5yg6t
@user-rp5zj5yg6t 26 күн бұрын
انا وزني 67 وحابة ننقص نلحق 55 اني غير كيما بديت ريجيم عطيتيي افكار للوجبات شكرا اختي وش شحال مدة باش نوصل على حساب تجربة تاعك
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 26 күн бұрын
ختي على حسب الجسم ديالك كاين لي كينقص دغيا شهراين 3 اشهر تنقص 13 كيلو ولكن احسن حاجة هيا تنقص بشوية عليك حيت غادي تنزلي غير الما ماشي دهون دهون خصها وقت ومكترحعش دغيا غير بداي نضام وردي عليا شرب الما بزاف وفترة ديال صيام شرب قهوة اتاي بدون سكر فقط والحلويات غادي نشارك معاكم صحيين انشاء الله
@user-rp5zj5yg6t
@user-rp5zj5yg6t 26 күн бұрын
شكرا جزيييلا اختي
@sarahider9009
@sarahider9009 26 күн бұрын
هذا برنامج اسبوع...واش نقصتي 14 كيلو فاسبوع ؟؟؟؟ شكرا على الوصفات...ممكن تكملي معنا انا يلاه8غادي نبدا
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 26 күн бұрын
لا ماشي فأسبوع اصلا ميمكنش تنقص هاد الوزن في اسبوع انا غادي نبقا نزل ليكم وجباتي لي تبعت باش نقصت وكل فيديو غادي يكون فيه نضام اسبوع
@khalilmohamedelfalihilakha4200
@khalilmohamedelfalihilakha4200 26 күн бұрын
البروتين اختي عندك قليل بزاف
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 26 күн бұрын
الى لاحضتي كناكل بروتين فجوج وجبات كناخد البروتين لي محتاج الجسم ديالي فقط اي حاجة خصها تكون بالقياس
@salima1036
@salima1036 27 күн бұрын
Chhal moda li n9asti fiha
@salima1036
@salima1036 27 күн бұрын
Tbarkelah 3lik
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 27 күн бұрын
شكرا
@amiihssane368
@amiihssane368 27 күн бұрын
❤❤❤
@oumaimaouma7332
@oumaimaouma7332 2 ай бұрын
دعيو معايا قريب عندي الفرض 😢
@oumaimaouma7332
@oumaimaouma7332 2 ай бұрын
دعيو معايا قريب عندي متحان 😢
@user-wo8wo4nd7s
@user-wo8wo4nd7s 3 ай бұрын
سلام اختي من فضلك واش تقدري تعومي بالبوركيني في اسبانيا ؟
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 3 ай бұрын
اه انا كنعرم به عادي
@zoubaida1538
@zoubaida1538 3 ай бұрын
💚💟💚💟
@zoubaida1538
@zoubaida1538 3 ай бұрын
❤❤❤
@user-nc1dl5ir6l
@user-nc1dl5ir6l 3 ай бұрын
متخافيش يختي مناش حنقولو تعنا تشوفي لقاطو تاعنا تعافي يديك 😭
@najetMoujoud-qw3jj
@najetMoujoud-qw3jj 3 ай бұрын
asiri ya dzayriat ji3anat lmi3fonat dakhlin t3almo Min lalytakom 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦 wo t3aibo . rakom t3arfo 3ir lkhob ya lmoskhat😂
@najetMoujoud-qw3jj
@najetMoujoud-qw3jj 3 ай бұрын
ila waslti lfkas 3adi wodnik😂😂 fi dzayr matlahkoch hta farina ! 3ad loz
@najetMoujoud-qw3jj
@najetMoujoud-qw3jj 3 ай бұрын
halwtkom t3adif fiha 4kg sukar dorbi biha jartik tih😂hhhhhh
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 3 ай бұрын
3بيضات نصف كأس سكر نصف كأس زيت ملعقتان ماء زهر فانيلا ملعقة صغيرة خميرة الحلويات خمس ملاعق زنجلان محمر كأس للوز مقطع نصفين منرقدوهش فالما ملعقة نافع وحبت حلاوة دقيق حسب الخليط ميكونش خفيف وميكونش قصح متوسط
@zoubaida1538
@zoubaida1538 3 ай бұрын
الله يجازيك بخير ، عواشرك مبروكة اختي ❤😊
@user-uz8jo1sd6l
@user-uz8jo1sd6l 3 ай бұрын
اتبارك الله ماشاءالله عليك❤ hajja paris ❤️
@user-uz8jo1sd6l
@user-uz8jo1sd6l 3 ай бұрын
👍👍👍👍👌👌🤲🏻❤️hajja paris
@miam-du9em
@miam-du9em 3 ай бұрын
❤❤
@user-pb6pl1pl9f
@user-pb6pl1pl9f 3 ай бұрын
نوات كوكو ندير ياورت ختي بغيت نسقسيك نطيق فبلست نواتزك
@algeriandonna5031
@algeriandonna5031 3 ай бұрын
حلوى جزائرية موجودة في كتب الحلويات الجزائرية القديمة 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 ماضينا حاضركم🔥
@user-zd3sh8zg6w
@user-zd3sh8zg6w 4 ай бұрын
باش نعوض النشا
@oujdaoujda-hd1cg
@oujdaoujda-hd1cg 4 ай бұрын
ممكن اختي كيفاش محترف ليهوم
@isaxonisaxon
@isaxonisaxon 4 ай бұрын
Walakin 9alo sbania fiha lgressage bzaf zid 30nsoria
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 4 ай бұрын
20 3am w ana fiha 3mrni mchfrni had wmchft 3onsoriya k3jab
@sanaasanaa1571
@sanaasanaa1571 2 ай бұрын
كنعيش في امريكا و كندوز العطلة في اسبانيا قبل مندخل المغرب بلاد كتحمق و الأمن مكين لا كريساج لا والو
@user-jn3qu9ss1g
@user-jn3qu9ss1g 6 ай бұрын
بالصحة والراحة اختيتو نتمنى تشرفيني ❤
@khawlahchilifa6148
@khawlahchilifa6148 7 ай бұрын
واش انت في مورسيا
@Aya_qorania
@Aya_qorania 7 ай бұрын
باش كدهنيهم فالاخير؟
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 7 ай бұрын
ناباج
@Oumkahalifa
@Oumkahalifa 7 ай бұрын
ما شاء الله عليك حبيبتي 🎉🎉🎉🎉🎉
@mimitouche8149
@mimitouche8149 7 ай бұрын
انا احب المغاربه تحياتي من تركيا حطي اغاني ناز ديج كلهم❤
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 7 ай бұрын
🥰
@mimitouche8149
@mimitouche8149 7 ай бұрын
رح ادعمك دايما
@HK.Skyflvstars91
@HK.Skyflvstars91 7 ай бұрын
المعتمدة عندي ديما كانديرها ديما كاتصدق تبار الله عليك
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 7 ай бұрын
🥰🥰
@hamidaaboud8499
@hamidaaboud8499 8 ай бұрын
الله يعطيك الصحة
@AminaYakouni
@AminaYakouni 8 ай бұрын
تبارك الله عليك جربتهوم جاوا روعة مزيدا من التالق
@Hamusfir29
@Hamusfir29 8 ай бұрын
ايش هي خميرة الحلويات
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 8 ай бұрын
بيكينك بودر
@user-fi5ew3em3k
@user-fi5ew3em3k 9 ай бұрын
👍👍👍
@marocaineenfrance27
@marocaineenfrance27 9 ай бұрын
تبارك الله عليك ضيفة جديدة هل من ترحيب نتمنى تدربوا عندي طلة في قناتي وشكرا ❤
@user-jn3qu9ss1g
@user-jn3qu9ss1g 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحة اختيتو نتسنى زيارتك ❤❤❤
@user-vp8qv1vj6d
@user-vp8qv1vj6d 10 ай бұрын
العظة.صحة
@bilelyasser2585
@bilelyasser2585 11 ай бұрын
العنوان يقول بدون بيض والفيديو اول مافتحتو فيه ٢ حبات بيض😮
@chhiwatomadam
@chhiwatomadam 11 ай бұрын
كريمة لي بلا بيض 😁
@khadijamaggag2272
@khadijamaggag2272 11 ай бұрын
اول لايك
@fatimakhelal8223
@fatimakhelal8223 11 ай бұрын
زوين
@FasaNono2009
@FasaNono2009 Жыл бұрын
البوراك العنابي الجزائري وصفة تقليدية جزاءرية بامتياز 100/100🇩🇿