14 күн бұрын
14 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@ОльгаВитязь-б5е Күн бұрын
Энергия
@ХрусталёваАлександра Ай бұрын
Нужна ссылка на этот метаанализ, иначе не проверить. Возможную передачу наследственных признаков доказали только в 2013 году, до этого с 19 века она считалась опровергнутой
@АлександрПупышев-ч9ъ Ай бұрын
Движение
@bandasvobodnyh_Yura Ай бұрын
Движение
@МаксимЗнаменщиков-ц2е Ай бұрын
Движение
@АртемШитов-ж5э Ай бұрын
Движение
@АлмасУалибеков Ай бұрын
Движение
@KatyaTimakova Ай бұрын
Движение
@Nasti20050 Ай бұрын
Движение
@maxmiller7033 Ай бұрын
Движение
@elviraosmanova6441 Ай бұрын
Движение
@ДарханТузелбаев Ай бұрын
Движение
@axelradov1850 Ай бұрын
Месси?😅😮
@magomedsungurov2298 Ай бұрын
Согласен с мнением вести активную физическую жизнь после сорока пяти
@GREMMMLIN13 Ай бұрын
Движение!
@РусланМухаметов-ю6и Ай бұрын
И будут они у тебя один хрен как спички, как у того в синих шортах, он тяжелее них ничего не одевает😅
@КириллПершин-ю8ь Ай бұрын
А тут кто-то хотел объем? Говорилось о крепости и силе ног
@artemmsmk4361 Ай бұрын
Полностью согласен
@ВикторияКример-с1щ Ай бұрын
Движение
@Джавлон-ш9ь Ай бұрын
Движение
@ivank2661 Ай бұрын
У правого поясница слабо сгибается, не включается полностью, значит перенапряжена, товарищу лучше бы сходить на висцералку.
@Astreya. Ай бұрын
Движение
@Mr.Mirmidon Ай бұрын
Двигаемся! Движение!
@ИринаЧередниченко-в4м Ай бұрын
Движение
@oksanaschweizermyswisslife8879 Ай бұрын
Движение!
@БранимирГромов Ай бұрын
Движение
@ИндираАбдунабиева Ай бұрын
Движение
@АсланАслан-з9ш Ай бұрын
Заполнил анкету . Теперь жду когда отправят хорошие ягодицы 😂.
@marinaciuperca7159 Ай бұрын
покажите когда получите ? ))
@АсланАслан-з9ш Ай бұрын
@@marinaciuperca7159 Исключено. Боюсь сглазите 🤣🤣🤣.
@НаталияРусленникова Ай бұрын
А где заполнить анкету?
@oksanaoksanauk6268 2 ай бұрын
А физическое - от психического.
@ЕкатеринаАлександровна-г3ч 2 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, как заниматься физической культурой с ребенком, мальчиком 3 лет? Есть ли какая-то секция с наиболее гармоничным подходом к развитию тела и духа?
@ЕкатеринаАлександровна-г3ч 2 ай бұрын
Завораживает, очень красивое тело и владение им. Вам бы капоэйра пошла ))
@lentiay8540 2 ай бұрын
Емаë, всю жизнь блин прыгаю и нихрена сложного, придумали очередную шляпу.
@Ch1ngiz_absoluTe 2 ай бұрын
Че с коленями то делать? Там сустав не прокачать, только истощить получается? Бег то считается довольно серьезной нагрузкой на колени, а тут прыжки... Базару нет, все по факту, сила рывок, работа с собственным весом, но как же сустав?? В комплексе тела и общего оздоровления ок, целенаправленно и безидейно тренировать ради того чтобы было мощно и сильно не ок, только убьете ноги раньше времени
@romario260777 2 ай бұрын
Прощайте колени!
@CKKBMECTE 3 ай бұрын
Молодец, хорошо рассказал и показал!)
@КсенияЗавьялова-к1п 4 ай бұрын
Мне нравится ваш посыл❤ Но сразу включилась фантазия, что под каждое движение весело проговаривать "ножка, ножка", "а теперь ножками и ручками"😅 позитив от ваших произнесенных мыслей
@ИндианаСаидова 4 ай бұрын
Можно делать эти упражнения, при артрозе и поврежденных менисках?
@user-neuser76 5 ай бұрын
Подписался. Попробуем поработать. Наполните сайт для большей наглядности.
@kayrin9518 5 ай бұрын
Потом несколько дней ходишь как контуженный
@kjlkjrlkjrlkjkl 5 ай бұрын
анаболический выброс не работает
@SurpriseGYM 5 ай бұрын
у меня фуллбади, так что у меня в любой день ноги
@deamongkonetor751 5 ай бұрын
И в конце плато и нереально дальше набирать мясо
@firm1574 6 ай бұрын
Выглядит легко, но на деле же, пыхтишь как паровоз. Буду внедрять в зарядку.
@АкимШиробоков-я4ъ 7 ай бұрын
Совет супер бойца
@АкимШиробоков-я4ъ 7 ай бұрын
🤮🤮🤮🤮🤮🤮
@abramzoom743 7 ай бұрын
Ты сам придумываешь упражнения или специальные делаешь?
@kir_romanchak 7 ай бұрын
Я не придумываю движения) Они уже все есть и я выбираю подходящие под задачу, если я не знаю какое нужно движение под задачу, то я заимствую
@abramzoom743 7 ай бұрын
@@kir_romanchakа где узнать эти упражнения,от куда ты их берёшь, я думал это импровизация тела, а там оказывается надо правильно делать
@leksakaif 7 ай бұрын
Добрый день. Подскажите с чего начать. Хочу научиться быть более подвижной, пластичной!!
@kir_romanchak 7 ай бұрын
Добрый день! На моей странице в ссылка есть Бесплатная тренировка! Начните с нее!
@ZENONZagratis 10 ай бұрын
Именно поэтому нужно быть многофункциональным учится многому
@artamonja 10 ай бұрын
Плюсую. Я всегда был очень подвижен, на спорте. Часто в различных соревнованиях участвовал. И бац, мениск повредил. Настоящая мука, уже 3 мемяц восстанавливаю, за последний месяц вообще ни разу ногу не согнул, всегда прямая была
@lordm2610 10 ай бұрын
Красиво конечно двигаешься
@ЛюдмилаСеменова-э1я 10 ай бұрын
Супер