2 ай бұрын
2 ай бұрын
7 ай бұрын
9 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@ГаляБарвінок 4 күн бұрын
Здравствуйте, я начала заниматься, в Академии зрения.Там в цикл оздоровления зрения входит Йога айенгара. Я вспомнила вас. Когда- то смотрела ваши уроки. но не начала. Еле отыскала вас. Хорошо ч то нашла.
@Вячеслав-д3к 9 күн бұрын
Спасибо за комплекс, буду делать. Мне правда не хватала времени на упражнения, когда это делал вместе с вами, хотелось чуть больше зафиксироваться и почувствовать момент. Но думаю, это нормально. Буду делать в своем темпе иначе видео растянулось бы на 30 и более минут. Спасибо❤
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 7 күн бұрын
@@Вячеслав-д3к благодарю Вас ! Хорошей Вам практики!
@AnyaPekur 2 ай бұрын
Благодарю! Отлично! Куда и когда пригходить?
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 2 ай бұрын
@@AnyaPekur Анна, здравствуйте 🙏Формирование Курса уже началось)) Подробнее у администраторов Атмы.
@natalyaurasova6451 3 ай бұрын
Спасибо за урок, замечательные асаны с понятными подробными пояснениями 👍
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 3 ай бұрын
Наталья, я очень рада, что техничная йога Айенгара действительно работает !!! Хорошей Вам практики!!
@Ершиквишенка-ц9й 4 ай бұрын
Пусть всегда будет солнце!❤ Пусть всегда будет небо!❤ Пусть всегда будет мама! Пусть всегда буду я!❤
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 4 ай бұрын
Ура 🎉🎉🎉
@Роман-в5н8щ 6 ай бұрын
Гимнастика к йоге не имеющая никакого отношения.
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 6 ай бұрын
Необоснованное утверждение.
@Роман-в5н8щ 6 ай бұрын
@@АтмаЦентрыйогиАйенгара запросто могу обосновать. Вы сколько лет занимаетесь этим ? Думаю,что много лет ? Однако в средневековых трактатах по «Хатха-йоге» четко сказано,что при правильной садхане ( практике ) у ученика уже через три - пять лет начинают проявляться сиддхи ( сверхсплсобности ) ! И далее дается целый список этих признаков,способностей. Итак,а чему Вы за все эти годы научились кроме как скручиваться в замысловатые позы и рассуждать с умным видом ? Держу пари,что ничему) то есть вы или неверно все делаете,или занимаетесь НЕ Йогой !
@Роман-в5н8щ 6 ай бұрын
@@АтмаЦентрыйогиАйенгарая бы обосновал легко,но вы стираете мои комменты 😂
@Valanaanna 6 ай бұрын
Какая красота!!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 6 ай бұрын
Анна, благодарю Вас ❤️
@НатальяТовышева 6 ай бұрын
Спасибо за практику!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 6 ай бұрын
Я рада, что практика движется!! Удачи Вам 🙏
@strahl7230 7 ай бұрын
А ведущая уверена, что надо говорить дЕтокс, а не детОкс? )
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 7 ай бұрын
Любой вариант, лишь бы помогал))
@strahl7230 7 ай бұрын
@@АтмаЦентрыйогиАйенгара Ну, тут не поспоришь 😁
@ИринаБелова-м1я 9 ай бұрын
Ох, Ирина, как хочется ваших новых уроков на канале за донейшн. Хотя бы раз в месяц. Очень помогает в домашней практике. Спасибо.
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 9 ай бұрын
Огромное спасибо за такую реакцию!!! Обязательно сделаем новые выпуски!!
@ИринаБелова-м1я 9 ай бұрын
@@АтмаЦентрыйогиАйенгара ждём с нетерпением. ;)
@ВарвараДмитриева-ф4и 10 ай бұрын
Восторг!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара 10 ай бұрын
Благодарю Вас!!!!🙏🏻❤️🙏🏻
@МаринаПономарева-з5о Жыл бұрын
Ирина- вы невероятная! Именно сегодня, вместе с Вами у меня получилась моя первая ширшасана🎉. Спасибо, очень вдумчивый и подробный урок!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
❤❤❤
@МаринаПономарева-з5о Жыл бұрын
Вы- лучшая!!!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Спасибо Вам за поддержку ❤️❤️❤️
@sumere4nij Жыл бұрын
Все таки не очень понятно как сексуальный образ связан с деревней мантрой 🤔
@januariyarosaliya3286 Жыл бұрын
Совмещение двух модных трендов. Я сексуальная и духовная одновременно. 😂
@ВарвараДмитриева-ф4и Жыл бұрын
Благодарю❤
@ВарвараДмитриева-ф4и Жыл бұрын
Прелестно!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Благодарю Вас ❤️
@АлександраМезенина-у4ь Жыл бұрын
поясница на полу??? Это вредно же..Сохранять лордоз природный -вот что важно.Какие ляпы..
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Спорно. Главное, чтобы работали правильно бёдра. Если поясницу поднимем от пола, да ещё ноги повиснут, будет однозначно плохо. Если вариант с напряжением поясницы,можете согнуть ноги. Тогда только в этом случае реально лучше поясницу не прижимать с прямыми ногами. А сохранить лордоз лёжа,загружая поясницу и без работы ног- ошибка. Аргументируйте,если есть другое мнение. С уважением 🙏🏻
@НатальяЛебедева-й3д Жыл бұрын
Никаких ляпов нет : даже природный лордоз иногда нужно расслаблять .
@Valanaanna Жыл бұрын
Какое платье! Какая красота!!!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Анна, спасибо!!! А книга-то, книга !!! Спасибо Вам за мощь санскрита, за поддержку в переводе и постоянную веру в Знание!!!
@ВарвараДмитриева-ф4и Жыл бұрын
Класс! 😊
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
🎉🎉🎉Как я рада, что зашло!!!! Спасибо за комментарий 😊😊😊❤ Пусть работает 🕉️
@virgo9779 Жыл бұрын
Ирина, Вы прекрасны 😊🌷🌷🌷
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Благодарю Вас ❤️❤️❤️
@tatyanapak2810 Жыл бұрын
Ирина, так необычно😍, здорово!❤️👍 Интересно, а что же будет дальше?
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Тайна)) Татьяна, спасибо за живой отклик❤️ Этр очень важно для меня . Я проговариваю очень старый стих мистического поэта. Вы задали отличный вопрос, прямо в сердце стиха. Что же будет дальше? Стих гласит: от кого и как, -- от того и так придет хорошая или нехорошая Карма. Это отрывок из переведенной мной книги Прашанта Айенгара "Основы философии Патанджали. Теория Клеш и Кармы'. Я праздную- мы ведём переговоры с издательством и надеюсь через полгода книга увидит свет!!!! Прашант Айенгар называет это возвратное действие Кармы принципом Бумеранга. Что сделаешь - то и вернётся. Так что,отвечая на Ваш вопрос, что же будет дальше, можно только улыбнуться серцем❤️ Спасибо Вам 🌷🌷🌷
@tatyanapak2810 Жыл бұрын
😍😍😍👍Здорово!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Татьяна, благодарю Вас за отзыв! Пробую, экспериментирую)) Очень люблю красоту и благородство санскрита. Рада безмерно, что заходит!!
@LucyLuku Жыл бұрын
Звуковая дорожка,супер)))Я прямо «зависла»😂❤
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Спасибо Вам ❤️ Передам создателю!!!
@womanbalance Жыл бұрын
Ирочка, какая красота!!! Нет слов!❤
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Валерия, спасибо!! От Вас, как от профессионала, особенно приятно 🙏🏻❤️
@tatyanapak2810 Жыл бұрын
Ирина, как же все гармонично!😍 Шикарная женщина, прекрасный интерьер и ЙОГА👍😘🥰
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Татьяна, благодарю Вас ❤️
@Lyubasha_NT Жыл бұрын
Спасибо
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
На здоровье!!!
@ВарвараДмитриева-ф4и Жыл бұрын
Спасибо! 🙏
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Варвара, благодарю Вас ❤️
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Одежда от Urban Yoga
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Одежда от Urban Yoga
@shamilnazarov884 Жыл бұрын
💥👍
@СофияКустова-в4ч Жыл бұрын
Хорошая гибкость!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Работа такая, гибкая)))
@irinaafonchikova6837 Жыл бұрын
Ирина, Вы превосходны!
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Ирина, благодарю Вас!! Полёта Вам и красоты ❤️
@Lyubasha_NT Жыл бұрын
Здравствуйте 🙂
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Здравствуйте!!!!
@tatyanapak2810 Жыл бұрын
Ирина, вы как всегда великолепна! Эталон бодрости, энергии и красоты! Благодарю за комплекс!😍😍😍👍🥰🌷
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Татьяна, благодарю Вас за поддержку,добрые слова и обмен энергией 🙏🏻❤️🙏🏻
@SaundaryaYogaMarga Жыл бұрын
Beautiful interview! Thank you for sharing 🙏
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Sono così felice del tuo commento!!! Apparentemente amiamo la filosofia allo stesso modo con tutto il cuore!!!
@tatyanapak2810 Жыл бұрын
Ирина, благодарю за видео, как всегда легко, изящно, необычно, интересно!😍🙏🌷❤️
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Дорогая Татьяна!!! Благодарю Вас за поддержку!!! С весной Вас❤️🌿
@ОльгаШошова Жыл бұрын
Добрый вечер! Сколько света..красота
@Lyubasha_NT Жыл бұрын
Большой привет с УРАЛА
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Хмурый интеллигентный питерский привет : снимаем шляпу)) А Урал это силушка наша!! Земле Вашей поклон🙏🏻
@Lyubasha_NT Жыл бұрын
Здравствуйте ☀️
@anastasiia.164 Жыл бұрын
Стало легче. У меня грыжа в шее
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Анастасия!!! Огромное спасибо Вам за обратную связь! Я очень рада,что помогает)) Удачи Вам в практике 🙏🏻!
@ЗояРасшивина-у1в Жыл бұрын
Очень болит спина ходить не могу от боли было 2 операции на бедро и колено
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Зоя, здравствуйте 🙏🏻 Вам больше подойдёт терапевтическая йога. Они есть в видео. Сейчас пришлю ссылку. Ещё лучше было бы позаниматься в группе сертифицированного преподавателя йоги Айенгара.
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/h4u2dYxtjdeNrZI
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Итак, 26 видео прислала ссылку. Для коленей и тазобедренных будет хорошо. Если будут вопросы, пишите.
@ЛарисаАношкина-н7н Жыл бұрын
Ну, ничего себе. Я так не смогу, сломаюсь
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Можно и не так глубоко))) руки, например,на стол положить,а не на пол)))
@ДеомидГюмюшлю Жыл бұрын
👍👍👍💐💐💐💋💋💋🍌🍌🍌😉
@tatyanapak2810 Жыл бұрын
Ирина, очень красиво! Музыка легкая и тоже очень красивая, хочется смотреть бесконечно! 😍🥰🙏👍
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Татьяна, благодарю Вас за поддержку!!! Очень рада, что понравилась наша работа! Вдохновения Вам ❤️
@Lyubasha_NT Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@Lyubasha_NT Жыл бұрын
Здравствуйте 💕
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Здравствуйте!!!
@Lyubasha_NT Жыл бұрын
Красивое видео 💕
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Спасибо Вам за отзыв))
@КлавдияВасиленко-ц2ы Жыл бұрын
Ирина, спасибо🙏💕 Как приятно смотреть на любимого преподавателя. Вот прямо гордость распирает! 😊❤
@АтмаЦентрыйогиАйенгара Жыл бұрын
Клавдия!!!! Спасибо Вам за поддержку!!! Рада, что мы вместе весело и по-молодежному прыгаем на уроках в Атме!!! Хорошего Вам, светлого дня ❤️
@Lyubasha_NT Жыл бұрын
Доброе утро ☀️☀️☀️
@Lyubasha_NT Жыл бұрын
С весной ❇️❇️❇️