Bocsánat de a libidó csökkenés a nőknél ,és a merevedési zavar a férfiaknál, az tesztoszteron csökkenés .Sajnos a férjemmel ezen átmentünk .Mi egyidősek vagyunk de vitaminokkal megoldható .A fájdalmas szex akkor van ha hüvelyszárasság van.Sajnos nem tudtam meg többet mint amit eddig is tudtam .Nem szoktam kanapé huszár kenni de most az egyszer muszály volt ,bocsi 😉

Én 52 éves vagyok menopauza kellős közepén .Nekem a 3 mg Melatonin csak este lefekvés előtt veszem be ez vált be a hőhullámaim elmúltak éjszaka és nappalra is hat a Melatonin mert másnap délutánig hat.A tesztoszteron csökken azért van a libidó csökkenés , nekem a cink vált be .A Q10 az egy csodaszer .Ja a Melatonint az ne szedje aki nyugtatót és altatót szed .Nekem másfél évembe telt mire kipróbáltam nagyon sok mindent és ezek váltak be ,de lehet másnak más .Írhatok nektek mi lett jó.

Ide is beírom, mint annyi más Anikót kérdező videó mellé, hogy: kövessétek☝️, mert zseniális amiket és ahogy mond, a legprofibb, intelligens, felkészült, humoros, nem lehet nem kedvelni! Sportoljatok, mozogjatok💪🙏, mert örömöt és egészséget ad!

Ha már szóba került lesz egy beszélgetés a férfi klimaxról is?

Mindig rossz alvó voltam. Amikor elkezdődött nálam, nem volt még hőhullámom, viszont 3 napig nem aludtam 1 cseppet sem és pörögtem, mint a motolla. Akkor elkezdtem szedni gyógynövényes altatót. Visszaállt és 6 órákat aludtam, mint előtte. Utána jött a napközbeni hőhullám, pont tél volt. Mindenki fázott én sokszor lekaptam magamról sálat sapkát, majdnem a kabátot is 😂😂vettem egy legyezőt, így ezt is megoldottam. Éjszakai izzadásom nem volt, viszont éjjel 1kor felébredtem és innom kellett 1 bögre tejet. Nem vagyok oda érte. A tejet kiváltottam étrendkiegészítőre. Utána jött, hogy vajas kenyeret kellett ennem. Arról is leszoktattam magam. Hóhullámok már csak akkor jönnek, ha megeszek egy kis sütit, csokit, és evés után fél órára kiver a víz. Na erről nem tudok leszokni 😂Hiába edzek napi szinten, már fele annyit eszek mint pl fél évvel ezelőtt, de acsak egyre jönnek a kilók rám. Na ezt nem tudom elfogadni. Ezzel nem tudok kibékülni, és egyre többet edzek, mozgok. Semmit nem használ 😕 ja és az izzadás még az elején. Nem hőhullám volt, izzadtam éjjel nappal. 1 hét alatt elhazsnáltam 1 deót. Napi 3 felsőt vittem magammal, bárhova mentem.

Aniko...imadas. pont igy csinalom. Reggel 30 perccel a csalad elott kelek es tornazom minden reggel tobb mint 2 eve. 51 leszek.

Ismét egy csodàs beszélgetés!! Ha lehetne 5 👍-ot adnék rà. Anikó videóit alapból követem, mert az a lehengerlő lendület amivel ő rendelkezik sokszor àt tud segíteni a lehangoltabb napjaimon is. 🙏🥰

üdv..nagyon jó és hasznos videó..csak kicsit mókás,hogy a riporterhölgy nem fejből hanem laptopról "lesi" a menetet....akkor meg főleg,amikor a sok kütyű figyelemelvonaásáról van szó..de ismétlem jó a videó!Elismerésem Anikó,hogy nincs a te közeledben semmi elektronikai cucc.....így vagy hiteles és a munkásságod által!További sok erőt,egészséget,kitartást....

Eszter doktornőt megtaláljátok itt, ha segítségre van szükségetek: helloklimax.hu/csapatunk/

Nem minden nőgyógyász ír hormont mondván amíg egy évig van menstruáció addig hormont nem lehet szedni.

Ha orvost hívtak meg. Az nem lehet gyerekes..

Nagyon gyerekes előadás volt

A hormonpótlás veszélyes, rákkeltő, s orvosok mondják!

A más problémáját mindenki szereti megoldani , a sajátját kevesen tudják megoldani ...!!!!

Idióta

Nagyon köszönöm, hogy létrejött ez a beszélgetés. Sokat segített!! ❤

Igen, az, átverés! És anyám, aki állítólag a lejobban szeret, HAZUDOTT. Az egész életet elhazudta... Magának és nekem is. Ugyanígy a női test működése. Otthon gyerekként teljes sötétség, anyám egyedül hagyott mindhármunkat ezzel (is), a saját gyerekeim kicsi korultól kezdve tudják, mindenről beszélünk. Én nem fogom őket úgy egyedül hagyni mindennel, ahogy bennünket hagytak.

❤❤❤❤

Talán az lenne a megoldás, hogy az orvostudomány jobban ráfeküdjön erre a témára, akármilyen "természetes" folyamat is. Ha ennek lenne egy hasonló férfi változata, akkor már rég lenne rá megoldás, ebben biztos vagyok.

Köszönöm a beszélgetést, nagyon hasznos volt. A hangminőséggel kapcsolatban lenne egy észrevételem. A hirtelen fellépő hangos recsegés-ropogások nagyon zavaróak és időnként ijesztőek voltak, jó lenne, ha lenne megoldás a továbbiakban ennek a kiküszöbölésére. Köszönöm.

Ratkó Mária???? Jézusom. Ha már szakértő, akkor : Ratkó Anna.😄

Nagyon várom azt a beszélgetést erről a sokunkat érintő problémáról.❤

Köszönöm ezt a nagyon hasznos bő félórát, mert olyan összefüggésekre világított rá Tihanyi doktor úr, amik által jobban megértettem, hogy mi zajlik a szervezetemben a menopausa időszakában, mi okozhatja az anyagcsere zavarokat, hogy a hormonháztartás egyensúlyának felborulása mögött az anyag csere zavar problémája (is) lehet, mit tehetek én ennek megelőzésére. Köszönöm, hogy Koch Marika megint olyan témát hozott, ami nagyon sokunkat így vagy úgy, de érinthet. Nagyon jó beszélgetés volt. Gratulálok!😊

60 éves nőként nagyon furcsa hallgatnom két fiatal nő beszélgetését erről a témáról. A riporter felkészületlennek és teljesen tájékozatlannak tűnt ( pl. fájdalmas szex??) és leginkább orvosi kérdéseket kérdezett a szakpszichológustól. Én hasznosabb tanácsokat tudnék adni a hölgyeknek, persze a saját nőgyógyászommal megbeszéltek szerint. Az ötlet jó, a megvalósítás nagyon semmitmondó.🙁

Tünetek esetén keresd fel orvosainkat, terapeutáinkat, jelentkezz be vizsgálatra, konzultációra: helloklimax.hu/

Menopauza tünetekkel és egyéb egészségügyi problémákkal kivizsgálásra, tanácsadásra be tudtok jelentkezni a helloklimax.hu oldalunkon keresztül, vagy írjatok e-mailt: [email protected] :-)

Azt hittem, hogy valami hasznos tanácsot kapok, de csak üres, felszínes szócséplés volt. "nesze semmi, fogd meg jól", semmi olyan amit ne tudnánk, akiket érint. Kár volt az időérz! 😢

👏👏👏

2023. 09. 12.-i videó felvételen dr. Cseh Erika nőgyógyász volt a meghívott előadó, aki a menopauza, a klimax témáját járta körbe alaposan, hogyan hat ez az élettani változás a női testre, mik a leggyakrabban előforduló tünetei. Én 47 évesen léptem át a menopauza küszöbét és már 23 éve "gyakorlom" a klimaxot, én nagyon régóta rendszeresen sportolok és meggyőződésem, hogy ez nagyban hozzájárult a könnyebb elviselésében ennek ellenére még most is előfordul, hogy éjszaka felébredek, hogy jól megizzadtam. (Feltételezhető, hogy ebben a korban még létezik a klimax?) Nagyon hasznosnak, nagyon fontosnak tartom, hogy ez a téma végre nyílt platformot kapott és ez Koch Marikának köszönhető, mivel Ő hozta létre elsőként Magyarországon a Helloklimax Programot és ennek a programnak a sikerességében nagyban segítik munkáját elismert szaktekintélyek, amihez sok sikert kívánok! Köszönöm a nagyon jó előadást, amihez nagyon jól illeszkedett Ferencz Gabriella műsorvezető sok okos kérdése. Gratulálok!😮