Я спокойно кручу с одной руки колесо но с локтей не могу, шпала не гнётся😂
@K_e_n_s_a_y2 ай бұрын
У каждого фриза свое название или они все просто фриз? 😅
@ИннаСатучиева-ц9е3 ай бұрын
Я учусь уже 1 месяц у меня ничего не получается Я конечно могу там делать шпагат затяжки Я могу делать только колесо а потом очень быстро убирать руки и ставить ногу
@timmybubbyboi56793 ай бұрын
Woah.
@Нина-в5ц3 ай бұрын
Это как?
@eefefeefef3 ай бұрын
Спасибо я занимаюсь гимнастикой и я просто мечталю научиттся надеюсь у меня всё выйдет❤🎉
@StorizboomАй бұрын
Получилось?
@eefefeefef26 күн бұрын
@@Storizboom нет 😢
@Ева-ъ2х8р4 ай бұрын
Он 🥸🥸🥸🥸🥸💩💩
@AliceandAngie5 ай бұрын
Колесо без рук Я учу уже 2 года и никак не могу убрать руки на середине. Потому что у меня уже привычка их не убирать😢
@BORZ-gi4se4 ай бұрын
Я ровно за 1 час научился
@BORZ-gi4se4 ай бұрын
Без разминки сразу сделал и получилось
@Polina_BulaevaАй бұрын
+ прям жиза
@17ekaterinaalieva12Ай бұрын
Тоже самое 😭
@Bosgyx5 ай бұрын
Вот я когда начала учится я так и падала на локти 😢
@ТатьянаРуфова-п4м5 ай бұрын
А я одна девочка которая его смотрю или нет
@maxgordienko5515 ай бұрын
Ужасно , мне стидно , где шпагат , носки , ((((
@dancerbyssss3 ай бұрын
он акробат, а не гимнаст
@Человек-к7ш2я5 ай бұрын
Извините , а что делать если я группируюсь когда пытаюсь убрать руки я просто сразу из ставлю на пол
@moldirtoqsanbay12006 ай бұрын
А что делать если рефлекторно тянется руки?
@ЕрофейПичугин-щ6м6 ай бұрын
😊😊😊Я учусь😊😊
@ЗлатаХрамкова6 ай бұрын
У меня почему-то больше колесо получается. Ну ничего, буду тренироваться. Спасибо за обучалку. Никак до этого не могла что-то сделать🎉
@ОсманИбрагимов-д1щ7 ай бұрын
А какой уровень растяжки нужно для этого?
@СатарбекМамбетов-ъ6щ7 ай бұрын
Главное: я не умею делать ровное колесо 😅😅😅 Но я ещё не пробавала надеюсь у меня всё получится 🙂😧✊
@elmerhenriquez26899 ай бұрын
Whoah amazing move, that's me every morning not wanting to get up
@Mila-mix2r11 ай бұрын
Боюсь делать само маховое как можно решить эту проблему
@wolkerstreet55797 ай бұрын
Делать сначала на какой нибудь возвышенности(диване, ковриках не важно), но если вы боитесь именно само маховое, то делайте колесо с отрывом рук(либо в конце, либо сначала), потихоньку вы научитесь
@АминаНұрланқызы-и7в11 ай бұрын
Здравствуйте спасибо за хороший урок я за один урок научилась больше чем за всю жизнь
@ПланшетПланшетов-д2ж8 күн бұрын
А писать так и не научились🥱
@АминаНұрланқызы-и7в8 күн бұрын
@@ПланшетПланшетов-д2ж не все сразу 🙃
@ДатыЧе-г5л11 ай бұрын
Умею делать все что показано на видео,кроме махового,руки ставятся без них не могу хоть и толкаюсь что аж отлетаю
@РаянаТарамова-ы2д11 ай бұрын
Круто Я тоже
@vovassdd2022 Жыл бұрын
Здравствуйте! А в 40 лет можно научиться бочку крутить?
@bboyMover31 Жыл бұрын
Здравствуйте! Всё зависит от физической подготовки и от желания. Сама по себе бочка не сложный элемент. Имея даже базу гелика, думаю, за месяц плюс минус можно будет и выучить.
@ЕленаАндреевна-н3ы Жыл бұрын
Красавчик 👍💓
@damdair8253 Жыл бұрын
Сильнейший бибой, которого я знаю!
@ИзабеллаКобзарева Жыл бұрын
🤸🤸🤸
@ravingrabitt Жыл бұрын
раньше занимался паркуром, решил снова попробовать перерыв примерно 10 лет, но после прыжков на следующий день гудят мышцы, что делать?
@bboyMover31 Жыл бұрын
Горячая ванна или массаж поможет справиться с болью в мышцах. Так всегда стоит позаниматься не типичной для себя физ нагрузкой. Так на следующий день всё начинает болеть😀
@ravingrabitt Жыл бұрын
@@bboyMover31 жээээссс
@SVT2008SVT Жыл бұрын
Так а тяжелее какой вариант через голову или через плечи перепрыжка?
@bboyMover31 Жыл бұрын
Я изначально научился без головы. Мне так проще. По мне, что через голову, что без неё учиться по сложности одинаково. В каждом из вариантов есть свои особенности изучения, поэтому нужно опираться по своим ощущениям.
@SVT2008SVT Жыл бұрын
@@bboyMover31 ну вот и я когда начался заниматься брейком в 98 году в 18 летнем возрасте научился крутить не через голову, больше перепрыжками с плеча на плечо и хотя потом крутил вообще как угодно все равно предпочитал без головы, наверное потому что более универсальный вариант и потому что однажды на тренировке загнал в голову огромную занозу)))) Закончил заниматься еще в 2002, после этого только акро и турники и вот думал, что разучиться невозможно, как будто это как велосипед, но как я ошибался. Вот помню технику, заходы, а при первой же попытке бочину себе отбил, и флешбек ощущений из далекого 98 года получил)))))) Но ничего вторая тренировка и уже получше идет))) Так что 43 летняя 100 килограммовая туша понемногу вспоминает и ощущения клевые. )) Что забавно я крутил десятки видов хеликов, прыгал в татлах в любых вариациях и на одной прыгая снимал футболки, хедспины, флаи, а вот бочку или как у нас называли сверло так и не выучил. Даже хз почему. Решил сейчас выучить, тем более что не нужна растяжка как для хелика))))
@bboyMover31 Жыл бұрын
@@SVT2008SVT Искренне желаю вам удачи в изучении! К сожалению, я так же начал замечать, что возрастные изменения влияют на тело, и порой определенные элементы, которые раньше получались с первого раза, идут тяжелее. А в силу вашего возраста не могу не отдать должное вашему стремлению и мотивации.
@SVT2008SVT Жыл бұрын
@@bboyMover31 Спасибо)) Я вот как выучу этот элемент еще кину ссылку на видео))) Кстати еще заметил, что без головы бочка смотрится круче, так как от перепрыжек быстрей скорость и динамика в целом, тогда как через голову идут более плавными перекатами.
@arin4ik666 Жыл бұрын
Пересмотрела все видео на Ютубе по поводу изучения колеса без рук. Ничего не помогло🙁👎😭 Руки сами как автомат в конце ставятся 😭
@sphilynx10 ай бұрын
не смотри видео, а крути колёса
@asmr_soft_anti.stress Жыл бұрын
почему у меня не получается?? Смотрю вас уже месяц и до сих пор не получается!!! Замах ногой я делаю быстро, отталкиваюсь я быстро но все равно не получается( ставлю руки, меня это очень раздражает….
@bboyMover31 Жыл бұрын
Попробуйте выполнять толчок с автомобильной камеры. С помощью неё можно высоко вытолкнуть себя вверх. Камера стоит не дорого, она должна быть хорошо накаченная. Зафиксировать её можно с помощью товарища по тренировки. Или какой-нибудь как пример лавочкой.
@gerass-games8537 Жыл бұрын
Здравствуйте, можете пожалуйста сделать обучение на tornado kick 360 пожалуйста
@Girl-w7b2y Жыл бұрын
Добрый день, что если все подводящие элементы делаю, толчок высокий, все отлично, но начинаю ставить руки из за страха 😬 никак не могу из за этого сделать
@bboyMover31 Жыл бұрын
Может помочь возвышенность
@bboyMover31 Жыл бұрын
В колесе без рук так же важен не только толчок, но и резкий и динамичный мах ногами. Это поможет опередить руки при приземлении
@СелкиайымКочорова-ж8ь Жыл бұрын
У меня тоже самое 😢
@СелкиайымКочорова-ж8ь Жыл бұрын
Я повторила уже 5 раз но не могу я из детства хотела сделать сальто без рук😢😢😢😢😢😢
@СелкиайымКочорова-ж8ь Жыл бұрын
Эти движения я повторила
@gerass-games8537 Жыл бұрын
а что делать кто я пытаюсь сделать аэриал то у меня из-за страха ставятся руки
@bboyMover31 Жыл бұрын
Я посоветовал бы тренировать колесо без рук с возвышенности на мягкую поверхность