2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@b623240 23 күн бұрын
стоит упомянуть отдельно о скакалках с утяжелителями, думаю не маловажный фактор особенно как отдельный вид тренировки со скакалкой
@МАЙКЛХРУЩ 27 күн бұрын
Спасибо большое!!!!
@user-mu6yz1fg5k Ай бұрын
У меня хуже крутится. Нужно смазывать маслом?
@Jgemjirok Ай бұрын
Можно пшикнуть WD шкой
@user-mu6yz1fg5k 28 күн бұрын
@ а вы знаете какая там конструкция подшипника?
@Marmmelade 28 күн бұрын
@@user-mu6yz1fg5kк сожалению нет. Там штука которая крутится целиком выкручивается
@Rafail-f Ай бұрын
Я тоже искрене надеюсь что у меня всё таки получится крест😊
@Varya-bo5ys 2 ай бұрын
Хочешь изменить мир, изменись сам.... Это работает!!! Я в шоке...!!!🎉
@avuza_ludmila 2 ай бұрын
Спасибо, что вы записали это видео ❤
@avuza_ludmila 3 ай бұрын
благодарю 💜
@Gulnaz-m6s 3 ай бұрын
Почему скакалка закручивается от каждого прыжка ? Что не так ?
@playgamess777 3 ай бұрын
Ничего не получается ненавижу
@playgamess777 3 ай бұрын
Миллион видео пересмотрил и перебровал ничего не получается😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@playgamess777 3 ай бұрын
Не понимаю, я перекинул скакалку, руки остались крест на крест, КАК ОБРАТНО ВЫВЕСТИ ИХИИХХИИХИХХИХ🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬
@SanaAmirbek 2 ай бұрын
Дададададададададада КАК ЭТО СДЕЛАТЬЬЬЬ????????
@OrigamiTRASH 3 ай бұрын
Куда пропал?
@Jgemjirok 3 ай бұрын
Да работой завалили (
@OrigamiTRASH 3 ай бұрын
@@Jgemjirok ааа
@tr0uble98 4 ай бұрын
Лучший
@potterw0w 4 ай бұрын
Евгений спасибо за видео. На текущее время какую скакалку посоветуешь новичку, желательно не слишком дорогу. Спасиюо заранее
@АсылбекКадров 4 ай бұрын
Спасибо я научится за сегодня 14 раз зделол 👍👍👍👍👍
@Savl-on2xz 4 ай бұрын
Ты б ещё подальше прыгалки отнёс, блохер. Крутит что-то в руках, что - не понятно. И ещё - забудь слово "штука". Понимаю, что для вас, зумеров, это малореально, но моё дело предложить - учи как что называется.
@soen2368 4 ай бұрын
информации не так много как по бегу. или скакалка безопаснее или автор не попал под проблемы
@Jgemjirok 4 ай бұрын
Были планы более подробно развернуть тему. Старый видос)
@КАМИЛЛА_2510 5 ай бұрын
Спасибо огромное❤❤❤
@АлёнаКовалёва-э5л 5 ай бұрын
Спасибо! Вы- супер учитель,у меня получилось 🎉
@АлёнаКовалёва-э5л 5 ай бұрын
❤❤❤
@Верьвуспехидействуй 5 ай бұрын
Евгений, спасибо тебе!
@игорьбелик-р4ь 5 ай бұрын
Спасибо
@wolfreeman9698 5 ай бұрын
Смазал подшипники на своей грин хилл маслом и всё нормально, не такая уж и медленная она.
@Jgemjirok 4 ай бұрын
Тут как посмотреть, она решает свои задачи)
@anastasia_ramos 5 ай бұрын
Не удобно. Сделайте прям тренировку полноценную. Будем смотреть и прыгать с вами ❤
@Jgemjirok 5 ай бұрын
Хорошо! Мне казалось, что такой формат более удобный. Большое спасибо за фидбек
@anastasia_ramos 5 ай бұрын
@@Jgemjirok наоборот. Я бы сейчас включила и прыгала с вами, а так мне включать секундомер, выключать, вспоминать какое упражнение дальше идет…🤯 Сделайте пожалуйста! На фоне легкая музычка…Думаю всем это актуально! ❤️
@Jgemjirok 5 ай бұрын
Принял!
@РоманТовстик-ш5е 5 ай бұрын
Рад помочь комментарием… Сыро, неуверенно, но очень приятный парень… Опыт прийдет. Это как со скакалкой)))
@Frankshik 5 ай бұрын
Хорошая скакалка, но цены на них уж слишком завышены, тысячи 2500 примерно
@Jgemjirok 5 ай бұрын
Ого нифига себе!!!!
@Алексей-к4у9ь 6 ай бұрын
Разбери пожалуйста технику прыжков Майка Тайсона, а то он делает трюки слишком быстро
@Jgemjirok 5 ай бұрын
👌
@Алексей-к4у9ь 6 ай бұрын
Привет, разбери пожалуйста технику трюков Майка Тайсона с резиной
@Алексей-к4у9ь 6 ай бұрын
Очень нравится твои видео .Разбери пожалуйста трюки Майка Тайсона
@Jgemjirok Ай бұрын
Сори давно не смотрел комменты. Планирую после нг пилить новые видосы там разберем
@calipsous 6 ай бұрын
видос кайф! спасибоо
@Олег-к9т3м 6 ай бұрын
Спасибо, подписка и лайк.
@KoNfeTi_love66 6 ай бұрын
Я сделала длину скакалки под себя, но остались длинные концы, их нужно отрезать?😅😊
@Jgemjirok 6 ай бұрын
Если мешают то можно обрезать
@seregavelikov8789 6 ай бұрын
Круто, красава, седня сделаю обязательно, а то сильно 🫰 дорого дерут, 5 мин работы и минимум средств, это мой вариант, еще раз благодарю!🥳🫡🤝Коротко и ясно-понятно!)
@АнастасияМельникова-е5в 7 ай бұрын
Спасибо
@anastasiyanikitina5775 7 ай бұрын
Всё очень понятно, спасибо большое ☺️
@nataliaguranda5110 7 ай бұрын
Просто, понятно, а главное- душевно. Спасибо тебе большое☺️ Даже тот, кто никогда не прыгал на скакалке, начнет после твоего видео… Это мой третий комментарий за последние 10 лет. Просто не смогла удержаться☺️
@Jgemjirok 7 ай бұрын
Спасибо)))
@ElenaRiba1987 7 ай бұрын
хрень бесполезная
@Jgemjirok 7 ай бұрын
)) спасибо
@ЕкатеринаОвчинникова-у2р 7 ай бұрын
А почему три метра скакалки продают, если до плеча мерить надо! Может я чего-то не поняла? ❤
@Jgemjirok 7 ай бұрын
Продают с запасом под высокий рост и дальше уже каждый под себя подгоняет
@ЕкатеринаОвчинникова-у2р 7 ай бұрын
Спасибо
@nurdieleben 8 ай бұрын
Классное объяснение. Завтра буду пробовать
@pablik240 8 ай бұрын
поробуй скаклку Mogold на валберис есть, пушечная с подшипниками
@Jgemjirok 8 ай бұрын
Спасибо погуглю, что за скакалка
@pablik240 8 ай бұрын
вот эту скакалку про которую автор говорит, долго искал ее тоже, нашел на валберис под брендом Mogold , это реально лучшая скакалка из всех существующих
@andreynovik2074 8 ай бұрын
Спасибо!
@TV-zo2du 8 ай бұрын
Класс! Спасибо!!!
@Gkats91 8 ай бұрын
Отличное видео и прекрасная подача информации)
@lorelei-poetry 8 ай бұрын
Прикольно 🚀
@d1nok1 8 ай бұрын
Какая у вас скакалка?
@Jgemjirok 8 ай бұрын
Сейчас чаще всего я использую baddy lee aero speed
@ЭмирМахмудов-ъ8э 9 ай бұрын
Вторую скакалку как регулировать сними пж близко и подробно я не умею регулировать,я имею в виду не рост в просто скакалку фиксировать как?как вообще я подшипник снимаю и дальше там что делать пжж покажи
@Jgemjirok 9 ай бұрын
К сожалению видео уже снять не получится. У меня не осталось ни одной скакалки из этого видео. Извините.
@Lim_Kara 9 ай бұрын
Кто из 2024>
@Jgemjirok 9 ай бұрын
Я)
@Coach_Muhammad 9 ай бұрын
Упорный труд самоотдача !!! Если долго мучаться что нибудь получится !! Замотивировал меня
@Jgemjirok 9 ай бұрын
Круто)