Piach się zdarza w większości przypadku natomiast jest to mała ilość i nie przeszkadza w kontynuowaniu wyścigu. Można wytrzeć nogi w strefie zmian zostawiając tam ręcznik. Na zawodach sportu kwalifikowanego nie ma na to miejsca, ale w większości przypadków amatorów 6 sekund różnicy w strefie nie zrobi różnicy.

Najtrudniejsze jest utrzymanie skupienia. Myśli uciekają i razem z nimi ręka. Na szczęście po kilku jednostkach wejdzie to w nawyk. Pamiętaj to ty rządzisz i kontrolujesz rękę nie ona Ciebie ;)

Nie to nie są te spodenki ale wiemy, że istnieją i pomagają. Pytanie czy chcemy naprawić czy ominąć problem. Jeśli nie da się naprawić to warto zainwestować w spodenki.

1. Tak można zrobić całe zawody w jednym stroju np. takim facebook.com/Sportevotrainers/posts/pfbid0TrmE1pH2gyUZkCaj1gjNecmuzJsKQyv36LqStFfM4VfgqfRg2YsByPsYwDtbEo7Dl 2. Można mieć jedne buty.

My też nie:) więcej jest takich świrów na całym świecie.

Wszystko zależy od stanu wyjściowego zawodnika, czasu jaki poświęca w tygodniu na pływanie oraz ograniczeń fizycznych. Na krótką metę można dostosować technikę do tych ograniczeń na dłuższą fajnie było by popracować nad mobilności. Podejrzewam, że gdyby nie był zadowolony to zapewne przestał by chodzić.

Ewidentna pomyłka chodziło o literaturę pływacką

Pegasus. Sprawdzamy Was jak pływacie i poprawiamy technikę bez waszej wiedzy :))

Zapraszamy na obóz obozysportevo.pl/obozy.html

Super :) jutro się przekonamy jak przyswoiłeś:)

Są starania i idzie ku dobremu:) Może Ci się kiedyś przyda jak skończysz kopać :)))

@@sportevo2023 jeee, nie skończę

Prawda. Następny będzie lepszy.