2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@nik2222 Күн бұрын
Что значит бедра 59?
@user-zs6li7kt6t 4 күн бұрын
Как вкусно😊
@user-nb1kj7vm2q 7 күн бұрын
А я попробую, спасибо. Перешла НУП
@user-vo4ev4cb6t 8 күн бұрын
Обязательно руккола? Наши одуванчики бесплатные и тоже горькие 😂
@DRomanova 9 күн бұрын
А кто-то проверял холестерин на кето диете ?
@Sato923 9 күн бұрын
🤦
@tanyavasilieva9913 10 күн бұрын
Яйца переварила. Аж синюшные. Фу.
@angelinaryzhykova6122 10 күн бұрын
Талия 70 а бёдра 59 😂 как это возможно? Нога одна да наверное 59
@vezelex 11 күн бұрын
А главное ещё и вкусно кушаешь😅
@vezelex 11 күн бұрын
Если питаться по доктору Бергу, нет голода порции сытные добротные наедаешься вполне. Вес таит и с ним уходят болячки.
@user-vz6uf4po8z 11 күн бұрын
У Вас очень красивая кожа❤
@user-fw7vi7vi4j 21 күн бұрын
Начала худеть на кето со 115 кг при170 рост. Мне 50 лет. За 1,5 года дошла до 90 кг и вес встал уже некоторре время. Жду дальше. Цель до 80 кг.
@user-vk6vi2qm3e 22 күн бұрын
Других слов нету вы просто молодец
@user-fs5mj5uq5x 23 күн бұрын
Кето😂очень смешно😂😂😂
@user-ty2be7yb3n 29 күн бұрын
Нет зелени?
@Eva-ow7vc Ай бұрын
А где рецепт?????😮😮
@user-wz2hp2no3h Ай бұрын
Спасибо вам за рецепт❤❤❤
@user-wz2hp2no3h Ай бұрын
Красотулька! Трудяга большая❤❤❤
@user-bz1re5vp3h Ай бұрын
У этой женщины рак 4 стадии . Оставьте эту милую женщину в покое.
@user-yg3op2hi2c Ай бұрын
В 15:20 😱я встаю пол 6 утра , до 15:20 умру раз пять с голоду
@lidiaesmer-ogly1531 Ай бұрын
О как ,так-же хочу😊
@kirill_689 Ай бұрын
Молодец солнышко,какая воля мне бы так!)
@cilwith Ай бұрын
Я сейчас тоже на кето, по медицинским показаниям. Решила так же взять интервальное голодание чтобы всё же сбрасывать ещё и вес.
@user-dn5qk3jo4s Ай бұрын
Это не кето😮
@user-vy9cw7df4c Ай бұрын
Что за сектанты?На кето диете и без марафона спокойно худеться.Белки и жиры вам в помощь!И спорт!
@Анна-ъ1ш Ай бұрын
Отличный рецепт, все получилось, на вкус - омлет
@tatana777 Ай бұрын
Две мои знакомые сидят на кето, объемы уходят, но запах из рта, матерь Божья, у одной ацитоном у другой говном...
@user-nj1mv8ip1k Ай бұрын
Был милый пухляш, а стала типичная конвеерная инстасамка
@АнксандраМакарова Ай бұрын
Жалко на кето бухать нельзя😂
@Anechka2204 Ай бұрын
Чё???? Это не кето.
@user-br8ef2bt6f Ай бұрын
И где это кето?)
@IvanSolokhin-pq4qf Ай бұрын
Я не красотка?????
@user-ry3tv4hl4p Ай бұрын
👍👍👍
@user-bb8wt3oo6v Ай бұрын
96 дней и -18 кг.
@user-jb1oz4vv5b Ай бұрын
Не каждому такая диета пойдет, особенно , если желудок не в порядке, все жареное, жирное и т.д.
@user-xu1qt6wl9t Ай бұрын
Сейчас Ира очень болеет.
@user-wn8xq3vt9q Ай бұрын
Как мало вы едите зелени...
@arsart5803 Ай бұрын
Ох уж эти 1% творог и так далее...
@yanaketo Ай бұрын
Макеты нужно употреблять жирные продукты сметана как минимум 20% творог как минимум девять
@user-pt7sv1sj1s Ай бұрын
Как
@taro_lovers Ай бұрын
Почему пишут что мало? Я бы половиной наелась
@arsart5803 Ай бұрын
Очень сложно перейти... Но если перейдёте, и зайдёте в стадию кетоза, то полностью измените свой рацион! В Состояние кетоза у вас полностью пропадает аппетит. И организм переходит на внутреннее питание в виде жира. Пейте много, кушайте меньше углеводов и разнообразную еду. Зеленый цвет продуктов - априори залог успеха! Я отошел от нее, сейчас на 60% у меня углеводы, но из-за больших количества шагов в день, я не толстею.
@Mymuslimblog Ай бұрын
Красотка
@Evgeniy_Bagretsov Ай бұрын
Какой сейчас у вас вес?
@annalutajeva3467 Ай бұрын
Спасибо.❤ Сахарозаменитель можно использовать на кето питании? Любой?
@alenaray501 Ай бұрын
Это не кето!!!
@user-ji2ei2yq7v Ай бұрын
Всё отлично у вас. Не надо никаких уменьшенных размеров.Великолепие !!!!
@Mi_A_Ge Ай бұрын
1. Лосососевые-от 1500т.р. 2. Руккола - упаковка 120р(где то грамм 50-100) 3. Яйца хорошие -от 160р за 10 4. перец болг. - от 250р за кг 5. Оливки хорошие от 200р за банку 6. Огурец -от 150ркг Итого раз поесть мужику: 3 яйца; 1/3банки оливок; 200гр. рыбы; 1/2упак. рукколы; 1/2 перца; 1 огурец; стол. ложка оливкового масла; семки кунжутные... около 600р за завтрак, сомневаюсь что большинство сможет себе это позволить...
@raidenshogun9369 28 күн бұрын
ну это уже к путину вопросы, почему все так дорого, а не к кето-диете
@raingalina6038 Ай бұрын
Правильно сказано,ты же не мышь,порчия должна быть порцией,где твои граммы мясо,сыр
@raingalina6038 Ай бұрын
Это не кето,надо 300грамм салата везде,очень скудный прием пищи,дай бог чтобы не сорвалась на зажор😮😮😮