Boa recuperação irmão! Fiz a minha RLCA a 6 dias, no pós operatório e durante 4 dias, não senti dor alguma, zero dor, somente o normal, inchaço no joelho e pouca mobilidade, mais 0 dor, depois de 4 dias da cirurgia vendo uma série de vídeos, e lendo matérias, onde sempre falam que a fisioterapia deveria ser iniciada o quanto antes, então fiz alguns exercícios em casa, como mobilidade do joelho (estender e flexionar), elevar a perna pra cima e lateralmente para tentar ativar o quadríceps, e flexionar o tornozelo com faixa elástica para ativar panturrilha e melhorar circulação, fiz com muito cuidado e sem carga nenhuma, porém não sei se fiz o certo e se deveria ficar de repouso mais alguns dias, mas oq aconteceu é que logo dps de fazer os exercícios começaram a surgir dores terríveis no meu joelho, principalmente ao esticar a perna (colocar almofada no tornozelo) e naturalmente ele se estende sozinho. Meu primeiro retorno com o médico será amanhã, vamos ver se eu fiz merda ou se a dor após os exercícios é normal kkkk tmj
@camilaluiza-l9w2 күн бұрын
Eu amo roça 😊 recentemente comprei uma e não vejo a hora de ir morar lar
@alexandrevenancio19742 күн бұрын
Delícia de dia ❤
@ValSaldanha2 күн бұрын
Boa tarde 🌸🩷
@ValSaldanha2 күн бұрын
Ó coisa boa a roça 😊
@Iago002ful4 күн бұрын
Estou na minha fisioterapia pré operatória não vejo a hora de chegar a minha vez de operar
@AnaLuizaos2 күн бұрын
Vai valer a pena todo o seu esforço 🙏🏻🌹
@positividadepura-k1m4 күн бұрын
Essa capa me matou de tanta fofura 😍
@AnaLuizaos2 күн бұрын
❤️❤️
@simonevicente57194 күн бұрын
Depois que a mãe começou fazer esse sabão, nunca mais compramos outro tipo de sabão em barra! Esse sabão espuma que é uma beleza!❤
@AnaLuizaos2 күн бұрын
É uma beleza né mãe ? ❤️🌹
@camilaluiza-l9w4 күн бұрын
Que fofa já estou aqui na ativa 😃
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Obrigada ca por sempre estar aqui comigo.. e pode ter certeza que nos seus vídeos eu sempre estarei presente.. inclusive, estou aguardando o próximo episódio ❤️🌹
@ValSaldanha4 күн бұрын
Que linda 🌸🩷🩷
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Obrigada Val, é uma princesa rsrs 🌹
@FranciscadePaduafaustino4 күн бұрын
Nós estamos feliz
@AnaLuizaos4 күн бұрын
E eu fico mais feliz por ter vocês na minha vida ❤️🌹🌷
@alexandrevenancio19744 күн бұрын
Esse sabão da Fran Fran é top mesmo ❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
É Mara ❤️🌹
@giselycaitano4 күн бұрын
Amei seu conteúdo 😍
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Obrigada.. eu adoro seu canal também ❤️
@simonevicente57194 күн бұрын
Ah que lindeza!!!! A mamãe adora fazer esse sabão! Gente fica muito bom pra lavar roupa também!!!!❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Fica uma beleza né ?
@ValSaldanha4 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@AnaLuizaos4 күн бұрын
❤️❤️❤️
@afonsofloresta4 күн бұрын
Good morning my friend Luiza , happy day for you ... ! Parabéns por mais um trabalho sensacional e encantador é honra estar aqui : Jesus Cristo a abençoe sempre e a toda sua família e seguidores ... !
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Amém Afonso, pra você também.. que Deus te abençoe imensamente ❤️🌹
@daiannesantosdias24064 күн бұрын
Vídeo quentinho com esse final❤ E adoro os vídeos de rotina assim,🎉
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Vou fazer mais fios 🌹
@daiannesantosdias24064 күн бұрын
Amei as dicas❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
❤️❤️
@daiannesantosdias24064 күн бұрын
Ficou lindo❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Obrigada miga ❤️
@conceicaosantos54895 күн бұрын
Que lindo
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Oi Conceição ❤️🌹
@alexandrevenancio19745 күн бұрын
Eee fran Fran
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Uma linda 🤩
@FranciscadePaduafaustino5 күн бұрын
Vale a pena fazer ❤❤❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Vale mesmo
@gilartesmil15 күн бұрын
Ana voçê é uma pessoa iluminada.Deus continue abençoando muito.
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Obrigada, agradeço a Deus por ter te conhecido.. você também é uma pessoa maravilhosa ❤️🌹
@gilartesmil15 күн бұрын
Oi Ana.Que momento bom esse que dividiu com sua família. Um abração a seus avós. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Obrigada de coração ♥️😍
@FranciscadePaduafaustino5 күн бұрын
Vocês são demais ❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
❤️❤️🌹🌹
@cantinhodarita89386 күн бұрын
Boa noite amiga ,achei o preço bom pra duas pessoas ,que bolo lindo, Deus continue abençoando ❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Obrigada Rita ❤️❤️♥️♥️
@simonevicente57196 күн бұрын
Se essa moda pegar?!😂
@AnaLuizaos4 күн бұрын
😂😂😂
@ValSaldanha6 күн бұрын
E muito bom fazer a feira eu amo 😊😊
@AnaLuizaos4 күн бұрын
É muito bom mesmo 🙏🏻
@ValSaldanha6 күн бұрын
Boa noite 🌸🩷
@AndressaLopesCruz6 күн бұрын
Amei todos! Coloca o travesseiro de cor mais escura no fundo e os mais claros na frente, aí fica melhor
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Obrigada pela dica Deh.. vou fazer o teste
@camilaluiza-l9w6 күн бұрын
Já tou aqui assistindo 😊❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Ca você se tornou minha amiga do coração ♥️
@camilaluiza-l9w4 күн бұрын
@@AnaLuizaos obrigado pelo carinho vc também 😘☺️
@JuvenalLopes-su2jt6 күн бұрын
❤❤❤
@AnaLuizaos4 күн бұрын
❤️
@JuvenalLopes-su2jt6 күн бұрын
❤😊 Otimas comprinhas !!
@AnaLuizaos4 күн бұрын
❤️❤️
@simonevicente57196 күн бұрын
O recheio desse bolo foi, creme branco e coco em flocos e doce de leite com ameixa
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Ficou uma delícia viu mãe ? ❤️🌹🌷
@simonevicente57196 күн бұрын
Achei a sua compra um valor legal!
@AnaLuizaos4 күн бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@positividadepura-k1m6 күн бұрын
Vocês só compraram doce né bonitos ? kk
@AnaLuizaos4 күн бұрын
😂😂😂😂
@positividadepura-k1m6 күн бұрын
Amei seu vô no final 🥰😍😘
@AnaLuizaos4 күн бұрын
Obrigada 🙏🏻
@quintaldecasaplantas6 күн бұрын
Parabéns pelas suas compras, lindas de mais e de uma quantidade maravilhosa.
@AnaLuizaos6 күн бұрын
@@quintaldecasaplantas obrigada por esse lindo comentário ❤️🌹🌷
@afonsofloresta6 күн бұрын
Você é muito bonita , falo com todo respeito , porém nunca ví alguém tão jovem : Se cuidar como Você . Porém o que mais amei ? Foi a colcha de Crochê ! Parabéns por mais um trabalho sensacional e encantador é honra estar aqui : Jesus Cristo a abençoe sempre e a toda sua família e seguidores ... !
@AnaLuizaos6 күн бұрын
@@afonsofloresta obrigada Afonso pelas palavras ❤️ Deus te abençoe grandemente
@FranciscadePaduafaustino7 күн бұрын
Cada pensamento ehein
@AnaLuizaos6 күн бұрын
😂😂😂
@alexandrevenancio19747 күн бұрын
😂
@quintaldecasaplantas7 күн бұрын
HUMMM ADORO PALHA ITALIANA
@AnaLuizaos7 күн бұрын
@@quintaldecasaplantas obrigada ❤️❤️❤️❤️
@aurorasena91918 күн бұрын
Lindo todos❤❤❤❤❤
@AnaLuizaos8 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️
@aurorasena91918 күн бұрын
😍😍😍🙌🏻😍
@AnaLuizaos8 күн бұрын
🌷🌷🌷🌷
@aurorasena91918 күн бұрын
Bom dia que lindos jogo de lençol
@AnaLuizaos8 күн бұрын
Oi Aurora, que bom que você gostou ❤️ obrigada por comentar 🌹
@AngelinaLopes-yt7tn8 күн бұрын
Ficou ótimo as comprinhas amei ❤
@AnaLuizaos8 күн бұрын
Que bom que gostou🌷
@SILVIOVIAGENS8 күн бұрын
BOM DIA ANA SUAS COMPRAS SÃO TOP MESMO, PERCEBESSE QUE OS PRODUTOS SÃO DE ÓTIMA QUALIDADE ALEM DE LINDOS