chào anh, em có thói quen lúc vào đà tay không vung ra phía say hết cỡ và thấy tay khi vung ra phía sau bị gồng và quá cứng. có bài tập nào để khắc phục không anh nhỉ?
@lyhaivolleyball198926 күн бұрын
Sẽ có video hướng dẫn chi tiết nhá Em
@ruachong1628 күн бұрын
Anh ra video phần 2 chưa để em học hỏi
@HaPhạmhào29 күн бұрын
Thầy ơi, thầy làm video khắc phục vào đà sớm đi ạ
@lamyo121229 күн бұрын
Này tự nghiệm ra thôi ông nói lý thuyết khó hình dung
@lyhaivolleyball198926 күн бұрын
Sẽ có video hướng dẫn chi tiết nhá Em.
@catieu7458Ай бұрын
Thầy ơi bài tập nào làm co chân trên ko dc vậy thầy
@VũNguyễnTrầnMinh-t5tАй бұрын
Nếu e thuận tay trái mà thuận chân phải thì sao thầy😂
Anh làm về những lỗi sai làm cho nó mình bật nhảy thấp đi ah
@lyhaivolleyball1989Ай бұрын
Ok Em❤
@SBTCEsport-ym4bxАй бұрын
Anh làm cách đập bóng khi mình nhảy lên đi anh
@lyhaivolleyball1989Ай бұрын
Em có thể comments chi tiết chủ đề Em muốn Lý Hải làm không?
@SBTCEsport-ym4bxАй бұрын
@@lyhaivolleyball1989mở vai trên không ạ
@daiduong309Ай бұрын
Hay quá, thanks a nha
@lyhaivolleyball1989Ай бұрын
Cám ơn em đã ủng hộ nhá
@TuấnVăn-z2pАй бұрын
Tập thường xuyên đến lúc thi đấu đc ko a
@lyhaivolleyball1989Ай бұрын
Có thể tập sau buổi tập luyện Em nhá.
@PhatDavisАй бұрын
đều với đẹp quá❤
@lyhaivolleyball1989Ай бұрын
Hihi
@cuongnampham6814Ай бұрын
.
@inhTran12 ай бұрын
Thầy ơi chỗ em có ông phát bóng bay bay nhanh lắm thầy 4 người thủ mà vẫn không bắt được có cách nào đỡ bóng bay không thâỳ bóng bay mạnh lắm em đỡ không được
@lyhaivolleyball1989Ай бұрын
Ok Em.
@túnguyễn-d2r2 ай бұрын
Hay❤❤❤
@manhcheems2 ай бұрын
hay quá ạ
@dr4vy2 ай бұрын
Thầy dạy các em là tốt, nhưng bước thứ ba hay bước cuối là để phanh, sử dụng cơ chế "vòng quay nâng lên", chuyển biến lực từ đà phi thành lực bật thì chân trái cần dậm xoay ngang xuống mới có thể phanh hoàn toàn và tiếp thêm động năng cho cơ thể bật lên, đồng thời giảm thiểu nguy cơ bị chấn thương khớp gối. Mong rằng kênh thầy sẽ phát triển trong tương lai ❤
@lyhaivolleyball19892 ай бұрын
Dạ. Em cám ơn rất nhiều.😍
@nosskillmc46092 ай бұрын
quá dữ thầy uiii😆😆
@lyhaivolleyball19892 ай бұрын
🎉cám ơn Em đã ủng hộ nhá
@TungLe-mp7lg2 ай бұрын
thầy căm bách rồi
@lyhaivolleyball19892 ай бұрын
nhớ ủng hộ Thầy nhắ
@PhatDavis2 ай бұрын
top 1 bóng chuyền cà mau 💥
@RubyLinh2 ай бұрын
Kênh Hải volleyball tìm cách lấy lại đi, nhìu kỷ niệm và nhìu follow lắm
@lyhaivolleyball19892 ай бұрын
Đôi lúc chúng ta cần thay đổi, để hoàn thiện hơn ANh he
@lyhaivolleyball19892 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@truongnguyenquoc36312 ай бұрын
khi đập có phải gồng cứng cổ tay k a
@lyhaivolleyball19892 ай бұрын
KHOÁ CỔ TAY KHI TIẾP XÚC BÓNG EM NHÁ
@truongnguyenquoc36312 ай бұрын
@@lyhaivolleyball1989 e hay bị vào đà sớm với đà bị giật không đúng 3 bước thì có cách nào khắc phục không a . Khi bóng từ chuyền 2 đến e không nghĩ bước chân nào trước luôn , toàn bước theo quá tính
@vivucuocsong478814 күн бұрын
@@truongnguyenquoc3631 tập 3 bước e. 1 chân trái, 2 phải , 3 dậm 2 chân. Còn đà sớm muộn thì phải tập dừng trên không. Tập bật bục ấy
@SonSin-w7f3 ай бұрын
Lâu lắm mới thấy thầy ra clip
@SonSin-w7f3 ай бұрын
Lâu lắm mới thấy thầy ra clip
@SonSin-w7f3 ай бұрын
Lâu lắm mới thấy thầy ra clip
@SonSin-w7f3 ай бұрын
Lâu lắm mới thấy thầy ra clip
@SonSin-w7f3 ай бұрын
Lâu lắm mới thấy thầy ra clip
@SonSin-w7f3 ай бұрын
Lâu lắm mới thấy thầy ra clip
@SonSin-w7f3 ай бұрын
Lâu lắm mới thấy thầy ra clip
@That_t110e5_guy5 ай бұрын
ơ trường đại học bình dương Cà Mau nè😮😮😮
@thanhang27488 ай бұрын
Hiệu quả chất lượng duy trì thuòng xuyên
@thieuchicong17668 ай бұрын
Lưới thấp thế hướng dẫn kiểu j phải cho lưới cao đúng tiêu chuẩn mới nhìn và nắm bắt đc chứ
@pqn944710 ай бұрын
cánh chuyền ko dính và chuẩn đi anh
@vanhff568010 ай бұрын
Cách tấn công nhanh cầu giữa đi thầy
@nguyenngocdien240510 ай бұрын
Cách sử dụng cổ tay hiệu quả đi thầy
@BaoNguyen-mg7hq10 ай бұрын
Cách đập biên 4 hiệu quả cho tay phảii đi thầy
@Nàomìnhcùngcâu10 ай бұрын
Chúc thầy nắm mới nhiều sk và thanh công nha 🎉
@lyhaivolleyball198910 ай бұрын
Cám ơn Nhiều nhá
@toanluu3515 Жыл бұрын
Tại sao khi mình đập nhẹ thì miết đc cổ tay nhưng khi đập mạnh thì bóng cứ bay dài vậy,có cách nào khắc phục không ?
@lyhaivolleyball198910 ай бұрын
Do tốc độ cổ tay Em chậm, chưa quen tốc độ ra tay nhanh... em cần luyện thêm phần gập cổ tay Em nhá
@luonvan8259 Жыл бұрын
Hay quá !
@maiaovuonlan8971 Жыл бұрын
Thầy ơi cho em hỏi khi chạy đánh 2 tay ra sau rồi bật lên mình hít vào hay thở ra rồi đập bóng vậy Thầy thank
@phihungvo992 Жыл бұрын
Anh Hải cao bao nhiêu z anh, thấy anh cao nhứt sân á
@anghai7883 Жыл бұрын
Cao m85 hay sao á bạn
@bapthui6091 Жыл бұрын
Em đang bật thấp thì những bài này tập khoảng bao lâu thì vó kết quả ạ
@duongduybac2932 Жыл бұрын
Thưa thầy, em phát bóng kiểu đẩy bóng, bóng qua lưới thì có phạm quy không ạ? Phần tay em ngửa lên trên để đẩy quả bóng lên ạ