3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@franciscodiazmartinez5059 2 ай бұрын
Calentamiento de partido. No prepartido. El calentamiento es para preparar el partido y evitar lesiones. Se hace evidentemente antes. El uso de la palabra debe ser simple y claro. En cuanto al calentamiento, demasiado físico, con ejercicios de poca transferencia y bastante largo. Con 20 min. Van bien. Las escaleras, sobran... Jajajaj
@MrPaologabriel 9 ай бұрын
Una vez hice algunos de esos ejercicios y me dijeron q eran politinelas q estaba desfasado. Es así?
@SinNombre-pz4py 10 ай бұрын
Algunos parecen que lo hacen por obligacion 😂
@lucan6302 Жыл бұрын
Каждый день смотрю этот ролик. Очень хороший тренер по физической подготовки!
@MOHDKAMILBINUJANGKPM-Guru Жыл бұрын
AWESOME COACH
@colombia1842 Жыл бұрын
messirvee
@gabrielramirez7974 Жыл бұрын
Mi duda es: no los introduce al "ahogo", al sistema anaeróbico antes del partido?
@cracksperu8105 Жыл бұрын
No solo los introduce al ahogo ,la idea es que se manifieste antes del partido ,por eso se llama activación o entrada en Calor
@gabrielramirez7974 Жыл бұрын
@@cracksperu8105 ya se que se llama entrada en calor. Pero con un sólo alargue al final no entran en ese "ahogo".
@mojo4426 Жыл бұрын
Quality of coching
@mjmasegosa Жыл бұрын
No soy preparador físico, pero tengo una pregunta, ¿es conveniente tocar el balón antes de hacer los ejercicios de calentamiento?....En este vídeo es así como lo hacen.
@emiliogonzalezsanchez2517 Жыл бұрын
Es indiferente, siempre y cuando no interfiera en el objetivo del calentamiento, además no sabemos si en el vestuario han hecho algún tipo de ejercicio de activación (foam roller, movilidad articular, etc.)
@mjmasegosa Жыл бұрын
@@emiliogonzalezsanchez2517 Muchas gracias.
@javiquinteros1889 Жыл бұрын
Grande profe
@fernandoamador1110 2 жыл бұрын
Es un genio Guardiola
@diegofabiandelatorre3 2 жыл бұрын
Que equipazo, saludos Crack, 🤙🏻
@Alviarez2011 2 жыл бұрын
Como que tirandole piedras a la luna con ese movimiento de rodillas semiflexionadas juntas .
@jairolsequeira280 3 жыл бұрын
Calidad Este profe Ortega
@mateoolima8122 3 жыл бұрын
Un crack el profe ortega
@emiliadesanctis8294 3 жыл бұрын
no creo que odie el tiki taka si no que como el dice odia pasarse el balon por pasarselo, y eso no es tiki taka tiki taka es mantener el balon en movimiento aprovechando los espacios creados por el toque rapido y el atraer al rival, lo que explica en el audio es justamente la definición del tiki taka
@k...2817 2 жыл бұрын
No, Cruyff definió el tiki taka como pasar el balón para cansar el rival y para Pep eso es pasar por pasar, siempre ha recalcado que odia el tiki taka. El juego de posicion es justamente estar en el sitio y en función de como el oponente juega puedes decidir que hacer, pases cortos, mantener el campo amplio y espacios cortos para así genera espacios en interiores y poder atacar, al final esto funciona gracias a las calidades individuales de cada jugador.
@metalmemo100 2 жыл бұрын
@@k...2817 Totalmente de acuerdo hermano, todo esto es mas sencillo realmente dependiendo de la calidad individual de cada jugador, si tienes jugadores tecnicos, con idea, se llevara a cabo con mas facilidad la intencion con la que quieras jugar dependiendo del contexto del partido.
@silvinarodriguez9305 3 жыл бұрын
Fbjdgfdi
@FrancescoDelmorgine 3 жыл бұрын
Ridicolo
@mauricioantonioarguellorey4708 3 жыл бұрын
EXCELENTE PROFE
@Musti39FB 3 жыл бұрын
The Best!
@ViniciusSilva-gl7mj 4 жыл бұрын
Ortega és una bestia, leyenda del los colchoneros, un dos mejores preparadores físicos del mundo
@mauriziosarri1380 4 жыл бұрын
Good video. No English subtitles?
@villateide 4 жыл бұрын
No, we have not put subtitles on this video. the next videos we will try with subtitles in english. Thanks for your comment, twitter.com/goalproject_es In this Twitter address there are some that we have done with subtitles in English. Greetings
@mauriziosarri1380 4 жыл бұрын
@@villateide appreciate your good work❤
@santi3912 4 жыл бұрын
Estiramientos pre competitivos por más de 5 segundos no es malo? Tengo entendido que relaja el músculo...
3 жыл бұрын
Hola Santi, Este tema es un tanto delicado, hay estudios que dicen que los estiramientos entre 15-20 segundos no perjudican a la fuerza. Pero, realmente en estudios ''evolucionados'' y actualizados, se ha demostrado que los estiramientos en estático de más de 6 segundos, hay una pérdida entre el 9% y un 12% en la fuerza de la contracción muscular. Piensa que estos jugadores son profesionales, anteriormente han hecho un trabajo de fuerza con pesas y un masaje de activación para entrar al calentamiento y partido enchufados ya.
@luchopreparacionfisicafutbol 2 жыл бұрын
Estiramientos por debajo de los 15 segundos no llegan a relajar el músculo, lo reactiva. Ahora si el estiramiento sobrepasa los 15 el músculo comienza a relajarse
@divyalimbu7756 4 жыл бұрын
nice ptc i like it
@avocatsafari901 4 жыл бұрын
Good work and good initiatives
@sabi2332 4 жыл бұрын
11:30 Griezmann thinks “fuck you dude” 😂
@josegil212 5 жыл бұрын
el PROFE por cierto como se llama la cancion
@villateide 5 жыл бұрын
Buenas tardes, Jose Manuel. La canción se titula Breath And Life-Audio Machine
@losfeossomosmasfeos 6 жыл бұрын
Que mañoso es Filipe Luis, eso refleja el tipo de persona que es y su manera de jugar.
@edwuyedilsonm.t1723 6 жыл бұрын
#ArribaAtleticoMadrid <3
@alexsantana7937 6 жыл бұрын
es un capo con la intensidad que trabaja, es uno de los mejores
@davidsanti713 6 жыл бұрын
Capo el preparador fisico!!
@FC-mc1nj 6 жыл бұрын
ありがとう。from Japan
@funinoassociation4736 9 жыл бұрын
MANTENER LA POSESIÓN DEL BALÓN EN LA SITUACIÓN 3 CONTRA 2