14 күн бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@bizalom77 5 сағат бұрын
Egy olyan világ kéne, ahol nem sanyargatják az embereket nap, mint nap; nyugodtan és vidáman élhetnének, és a víz a levegő, és a termőföld is tiszta lenne. Igazi jó ételt e három tényező mellett lehet csak biztosítani. A túlevést sokszor az időhiány okozza. Ha lassabban ennénk és alaposan megrágnánk az ételt hamarabb észre vennénk, hogy jóllaktunk. Legalább 30 percig kéne ennünk. Vannak Európában is olyan népek, akik 2-5 óráig esznek. Kis adag előételekkel kezdenek beszélgetnek közben, stb ilyenek a franciák és az olaszok. A déli fiesztát nálunk is bevezethetnék, mert már nálunk is nagy a hőség. ☺☺☺
@miapanasza 4 сағат бұрын
Értékes gondolatok! 😊
@jimraynor1223 Күн бұрын
"C" vitamin leghatékonyabb formája... ez mégis mi a véres habot jelent? Van másfajta c vitamin? Pontosabban kellene fogalmazni!!!
@miapanasza Күн бұрын
Kis házi feladatnak javasoljuk az alábbi cikket 😉 www.naturemade.com/blogs/health-articles/types-of-vitamin-c
@jimraynor1223 3 сағат бұрын
@@miapanasza vagy kiegeszíthetnetek ezt a videot... mondjuk. köszi
@ragadozo9577 Күн бұрын
Értem a videó üzenetét, szóval ne együnk már gyümölcsöt se, legjobb, ha nem eszünk semmit. 😅 Akkor max 3 hét xd
@miapanasza Күн бұрын
Tényleg jól átment az üzenet 😅
@erzsebettamas2847 2 күн бұрын
Köszönöm szépen 🙂 nagyon hasznos videó.😊
@miapanasza Күн бұрын
Mi köszönjük a megtekintést!
@arpadsoros6898 3 күн бұрын
Ez ideig soha nem találkoztam ezen videóval,véletlenül került a szemem elé,vagy 3 hetes öreg is,de mégis..... A végtajaimban már sokévvel ezelöttröl sokkal hamarabb és nem megszokottan abnormálisan sokkal fáznak a végtagjaim. Mind a négy..... Vagy a lábban bokától lefelé akár 20 C fokban is fázós,hidegségérzet nagyjából rendszeresen. Szintén évek óta a bal lábamon mintha zokni lenne,vagy inkább vékony gumiharisnya....Gyengébb érzékelés. Tehát zsibbadásféle....legelösször fürdökádban víz alatt megérintve a fürdökádat, tünt fel, sok éve.nem is igen próbálkoztam,mert végül is azt kaptam amit vártam...... Na,. most miért írom le ezt? Mert ha elmegy valaki ilyesfajta,kissé szokatlan panaszokkal orvoshoz, akármiféle modern orvoshoz,akkor azt a nevetséges sablon választ kapja,hogy a "korral jár"és "nincs mit tenni"......A Jó kifogás... ugye sose rossz....Vagy más hasonló kifogást. Itt tart az a fantasztikus orvostudomány 2024-ben. Amire annyira büszkék vagyunk, úgy egyébként. Ezért tanulnak az orvosok sok évet az egyetemen? Bocsánat a kifakadásért,de mindeneetre nem kitalált történettel jöttem.....
@miapanasza 2 күн бұрын
Sajnos az orvosok leterhetlsége ezt is eredményezi... ☹ Szomorú, de mindig az ember kénytelen magának kitaposni az utat, ha szeretne egészséges maradni...
@arpadsoros6898 2 күн бұрын
@@miapanasza miapanasza Értem én,lehet az is közrejátszik,de kb. ez olyan, mintha valaki elesik elöttem és azért nem segítek rajta, mert sok a dolgom... .Rendesen kiábrándító,söt elkeserítö az emberiség erkölcsi lezüllésére nézve...... De én inkább arra gyanakszom,hogy a modern orvosi ellátásban túlságosan is TÜNETI KEZELÉS folyik.....Nincs tünet,megszünt a betegség.Hiszik ök.... Mert csupán a betegségek fizikai ANYAGI oldalával foglalkoznak és nem veszik figyelembe,hogy az Ember, NEM(!) csupán fizikai testböl áll.
@wolfcats94 3 күн бұрын
A. Héten kezdtem. Limonádét akartam. De nem tettem bele cukrot. Jobban is esett. Finom.
@miapanasza 3 күн бұрын
Jó döntés, nem is kell a cukor! 😊
@joeichi7950 4 күн бұрын
Maradjunk annyiban, hogy a túlevés okozza a problémát. Ha valaki akar akkor fruktóztól is tud fogyni, meg a barna rizstől is hízni. Érdekes szoktam enni mindent de mivel mértékkel teszem evtizedek óta jó a testsúlyom és az egészségem.
@miapanasza 2 күн бұрын
Azért az egyéni genetika sokat befolyásol, de az tény, hogy a modern kor betegsége a rendszeres étkezés iránti vágy 😕
@joeichi7950 2 күн бұрын
@@miapanasza Az nekem is van, de muszáj megállni, más lehetőség nincs.
@henibarna5563 5 күн бұрын
Sajnos ez a hang meg a fülnek káros, képtelen vagyok végighallgatni!
@miapanasza 5 күн бұрын
Azért 20.000 másik embernek szerencsére sikerült, de köszönjük! 😊
@henibarna5563 5 күн бұрын
@@miapanasza ugye jól tudom, hogy amint elindul a video, már számolja a hallgatót? Mert akkor a 20000 be én is ott vagyok, ettől még magyarul szépen beszélő embernek , fülsértő ez a modoros, rosszul hangsúlyozó, szavakat helytelenül kiejtő beszéd! Van az úgy , hogy valaki nem a szavak embere, amit nem értek, hogy miért ragaszkodik hozzá, hogy ezt be is bizonyítsa! Ugye világos, hogy a kattintások számától ez még rossz, de nem kicsit! Üdv.
@miapanasza 5 күн бұрын
@@henibarna5563 Köszönjük 😊
@jakobscholl3742 6 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@jakobscholl3742 6 күн бұрын
Millio köszönet.❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@miapanasza 6 күн бұрын
Mi köszönjük! 😊
@zsuzsahajduneelias7394 6 күн бұрын
Köszönöm! 🙂
@miapanasza 6 күн бұрын
Mi köszönjük a megtekintést! 😊
@ibolyacsogor5849 7 күн бұрын
Nagyon szuper ❤❤
@miapanasza 7 күн бұрын
Köszönjük! 😊
@juditkaracsony3783 9 күн бұрын
1. Az eritrit több tanulmány szerint sokszorosára növeli a vérrögképződés, így az infarktus és a stroke kockázatát. 2. A fruktóz, egy a gyümölcsökben megtalálható cukor, amit a májunk glükózzá és nem zsírrá alakít. Ezen kívül használják édesítőszerként is, de korántsem olyan vészes a hatása, mint ahogyan a videóban elmondják. A lényeg, a mértékletesség! 3. Semmi nem bizonyítja, hogy kis mértékű aszpartam fogyasztása ennyire káros lenne. A tanulmányok, amelyek megjelentek csak egereken végzett kísérleteken alapulnak, emberekkel kapcsolatban még megfigyeléses tanulmányok sincsenek. Ahhoz, hogy azok a káros hatások, amiket az egerekkel történő kutatások esetében megfigyeltek, emberekben is bekövetkezzenek (talán) mérhetetlen mennyiségű aszpartamot kellene fogyasztani nap, mint nap. 4. Normál mennyiségű, lehetőleg teljes kiőrlésű gabonából, rozsból készült, kovászolt pékáru egyáltalán nem árt, sőt, a kovász kifejezetten jót tesz a bélbaktériumoknak. A transzzsírok viszont valóban nagyon károsak, ezeket kerülni kell. 5. Kedves Mi a panasza! Kérem, ha videót készít, figyeljen a hangsúlyozásra! Ha én így beszélnék, éhen halnék (logopédus vagyok).
@miapanasza 9 күн бұрын
Kedves Judit, Köszönjük a részletes kommentet, tanulságos volt! 😊 Sajnos egyelőre nincs lehetőségünk profi szinkronszínészeket alkalmazni a videóink során, így csapatunk próbálja megoldani ezt a részt, igyekszünk javítani a minőségen mindenképpen a jövőben is!
@juditkaracsony3783 9 күн бұрын
@@miapanaszaKedves Mi a panasza! Nincs szükség profi szinkron színészekre, csupán a leírt szöveg felolvasására úgy, hogy figyelembe veszik a magyar nyelv hangsúlyozásának szabályait. (Pl. a magyar nyelvben a hangsúly a szavak első szótagján van.)Ezt azért is ajánlom a csapat figyelmébe, mert sokszor a hangsúly megváltoztathatja a mondat jelentéstartalmát. Ennek a műsornak így olyan jellege van, mint egy Google fordítós kínai reklámnak, így sokak számára hiteltelen lehet. Amit szóvá tettem, azt jó szándékból írtam, nem kötözködésképpen.
@janostoth7406 9 күн бұрын
...ok ...ok de akkor megis mit egyen igyon az ember fia, lanya ???
@miapanasza 9 күн бұрын
Lehetőleg természetes forrásokból származó élelmiszereket, kiegészítve egy kis időszakos böjttel 😊
@janostoth7406 9 күн бұрын
@@miapanasza ...en ezt igy nem ertem ... nagyon szepen kernem hogy csinaljatok egy olyan videot is ami leforditja egyszeru magyarra mik is ezek a dologok amikeröl szo van... mi az az elelmiszer ami megfelel a követelmenyeknek... Köszönettel J
@miapanasza 9 күн бұрын
@@janostoth7406 Kedves János, Esetleg példát tudna mondani, ami nem volt érthető?
@janostoth7406 9 күн бұрын
@@miapanasza Kedves Miapanasza! Köszönöm a figyelemet. A film gyakran hasznal olyan tarrtalmilag fontos fogalmakat amik nem tisztazottak hogy mit is kell ez allatt erteni . Pl ez a fogalaomkör hogy természetes forrásokból származó élelmiszerek... ezek hogyan kell ertelmezni mik a kriteriumok hogy az elelmiszer vagy folya dek megfeleljen a dolognak. Megegyszer kösöznettel a figyelmet...J
@antal9873 8 күн бұрын
@@janostoth7406 Alapvetően a májat kell rendbetenni? A máj teljes regenerációja 3 év, ami alatt teljesen megújul. Ehez érdemes "máj diéta" étrendet követni. Ez röviden a finomított élelmiszerek (liszt, cukor...), a feldolgozott élelmiszerek( tartósítóval kiegészült , konzer, kész ételek), a zsíros ételek, a fűszeres ételek mellőzése/kizárása. (Étolajban sütés/főzés elhagyása, mert az abban lévő növényi gyanta károsítja az ereket stb.) A természetes táplálkozás a növényi táplálékok (saláták, zöldségek, gyümölcsök) és sovány húsok fogyasztása. Inni pedig csakis vizet vagy gyógyteákat igyon. Májnak kedvező gyógynövények: máriatövis, gyermekláncfű stb...
@balazsgal6043 10 күн бұрын
Nem nèztem meg a videót de ilyen nincs A kulcsszó a kalóriadeficit
@miapanasza 10 күн бұрын
Valóban a kalóriadeficit szükséges a fogyáshoz, de azért léteznek jobb és rosszabb választások élelmiszerek területén😉
@eviahun 10 күн бұрын
Ez azért nem teljesen így van. Ha csak a kalóriát csökkented, rövid távon lesznek eredményeid, de a szervezeted megpróbálja beosztani a kevesebb kalóriát, és már nem fogysz tőle. A szervezeted elkezd pánikszerűen tartalékolni, ezzel együtt egy hónapon belül már lázadni kezd, mert nem jut elég tápanyaghoz, és rádtör a farkaséhség ösztönszinten. Ilyenkor nem azért eszed tele magad, mert nincs önuralmad. Ez az a sokszor emlegetett jojó effektus. Általában az ilyen fogyókúrázó néhány hónap vagy egy-két év múlva mindent visszaszed abból, amit leadott. A zöldségféléket például sokkal jobban tudja hasznosítani a szervezeted, mint a kenyeret. Ha zöldségből megeszel 250 kalóriát, ami megegyezik 10 dkg kenyér kalóriamennyiségével, azt sokkal inkább fel tudja használni, és jóval kevesebbet raktároz el belőle. Nem tudsz annyi zöldséget enni, hogy attól meghízzál. - Mindezzel együtt, ha felesleg van rajtad, mindenképpen csökkentened kell a bevitt kalóri a mennyiségét. De nem leszel eredményes, ha napi két tábla csokit fogyasztasz, ami 1000 kalória ugyanúgy, mint egy átgondolt fogyókúra kalóriamennyisége.
@alajosnebarkovits9633 10 күн бұрын
Kiderült hogy, az eritrit és a stevia egészségtelen. A férfiaknak egyáltalán nem ajánlott a stevia fogyasztása. A WHO óva int mindenkit a mesterséges édesítőszerek használatától.
@miapanasza 10 күн бұрын
Amennyiben erre a cikkre gondolt, úgy nem az egészégtelen hatásait emelték ki, hanem azt a tényt, hogy a súlykontroll területén nem feltétlen lesz eredményesebb, mint egy cukros alternatíva. Természetesen a túlzott fogyasztása hasonló egészségügyi problémákat okozhat, mint a cukor esetében. www.who.int/news/item/15-05-2023-who-advises-not-to-use-non-sugar-sweeteners-for-weight-control-in-newly-released-guideline
@merion297 7 күн бұрын
@@miapanasza (Bocs, ez igazából Alajosnak szól.) Ez a cikk semmit nem mond a steviáról, csak belefoglalja egy felsorolásba. Az ott hivatkozott letölthető PDF-doksi pedig csak a fogászati aspektust taglalja, és előnyöket közöl. Továbbkutakodva ténylegesen a mellékhatásokról, jelentős mennyiség fogyasztásánál van némi rizikóra utaló jel, de semmi komoly, és a fő rizikók gyakorlatialg "user error" ("túl sokat zabálsz amúgy is"). @alajosnebarkovits9633, szerintem árpa közé keverted a sztíviát.
@hungaricumbudapest 11 күн бұрын
Az egyetlen top a C peptid a Varga gyógygombátol
@play12882 12 күн бұрын
Az összes sikerült
@miapanasza 12 күн бұрын
Ügyes! 😊
@gavriilolah6838 15 күн бұрын
jo
@miapanasza 15 күн бұрын
Köszönjük! 😊
@elizabethabonyi7317 16 күн бұрын
Koszonom szepen a videot from SA Australia 🇦🇺
@miapanasza 16 күн бұрын
Köszönjük a megtekintést! 😊
@miapanasza 16 күн бұрын
A videóban a javasolt B12-vitamin mennyiség tévesen került feltüntetésre. A javasolt napi adag 1.8 mcg, nem mg. Elnézést kérünk a hibáért!
@istvanfelszerfalvi9914 16 күн бұрын
Nem 1800 mg csak 1.8 mg. szerintem.. 🙂
@istvanfelszerfalvi9914 16 күн бұрын
Az 1800 jó... lett volna ha mcg lett volna a mértékegység, mert az egyenlő 1.8 mg
@linaabramaviciene9921 17 күн бұрын
GOOD EVENING. THANKS A LOT. BYE. BYE.🥰
@miapanasza 16 күн бұрын
Thank you! 😊
@istvannehollosi969 17 күн бұрын
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
@miapanasza 16 күн бұрын
Köszönjük! 😊
@marienoelleembolo5948 17 күн бұрын
Est-ce que ça soigne les hémorroïdes et comment prendre merci à vous
@miapanasza 17 күн бұрын
Ce ne sont que des remèdes naturels supplémentaires, qui peuvent aider le processus de guérison, mais ne guériront aucune maladie.
18 күн бұрын
Nagyon jó, igen a fokhagyma a "number 1" rákölő zöldség, de hiányoltam a Citrom-ot, ami (majdnem) "number 1" rákölő gyümölcs. De jó kis összefoglaló. ❤
@miapanasza 18 күн бұрын
Egy 2. rész is készülőben van hamarosan, ahol garantáltan szó esik róla! 😉
18 күн бұрын
Nagyon jó, de hiányoltam a fokhagymát, ami a "Number 1" értisztító zöldségünk. Patkány kísérletek is bizonyítják, hogy az Aix (augmentációs rugalmassági index)-et közel 30%-kal javította a fokhagyma. A tűzön pirított hagymát bemutatni nem túl szerencsés, mert abból pont kisütjük a hatóanyagokat. De egyébként szép összefoglaló. ❤
@miapanasza 18 күн бұрын
Köszönjük szépen a kedves szavakat, igen, a hagyma rész alatt a fokhagymának több szót szentelhettünk volna 😊
@Sarah7930 19 күн бұрын
Nagyon jó vidi
@miapanasza 19 күн бұрын
Köszönjük! 😊
@NitaEleonora 20 күн бұрын
Merci îmi plac lecțiile tale trebuie sa ne știm îngriji ❤❤❤❤
@miapanasza 20 күн бұрын
Multumesc mult pentru amabilitatea ta 🥰
@elenastoica5247 20 күн бұрын
Și rodia?
@miapanasza 20 күн бұрын
Este, de asemenea, o alegere excelentă pentru arterele tale! 😉
@gavriilolah6838 20 күн бұрын
jo
@miapanasza 20 күн бұрын
Köszönjük 😊
@editkoci6249 21 күн бұрын
kein Medikament kann helfen..
@miapanasza 20 күн бұрын
Aber natürliche Heilmittel und Vitamine können die Symptome lindern 😊
@biljanamarkovic8169 21 күн бұрын
Najlepse hvala na vrlo korisnim savetima, nastavite tako. Svako dobro. Pozdrav iz Beograda
@miapanasza 21 күн бұрын
Hvala vam puno na lijepim riječima! 🥰
@leageringer6662 21 күн бұрын
Jó lenne a napl ada leírása köszönöm
@miapanasza 21 күн бұрын
Kedves Lea, Kutatások 500-2000 mg kurkumint javasolnak naponta, ha szeretné élvezni a videóban elhangzott hatásokat, ami napi 1-2 teáskanálnyi kurkumának felel meg.
@forgacsneedit 22 күн бұрын
@miapanasza 22 күн бұрын
Köszönjük 😊
@rozsaszello 22 күн бұрын
Köszönöm, figyelek.❤
@miapanasza 22 күн бұрын
Köszönjük a kedves szavakat! 😊
@gavriilolah6838 23 күн бұрын
jo
@miapanasza 23 күн бұрын
Köszönjük! 😊
@chatech3867 24 күн бұрын
Remek köszönöm szépen😮😮😮😮😮😊😊😊😊😊❤❤❤
@miapanasza 24 күн бұрын
Mi köszönjük a támogatást! 🥰
@Marikamama-oo3zd 24 күн бұрын
Nagyon tanulsagos eloadas koszonom
@miapanasza 24 күн бұрын
Köszönjük a kedves szavakat! 😊
@magdalenamihalyiova8295 26 күн бұрын
Koszonom szepen❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@miapanasza 26 күн бұрын
Mi köszönjük a támogatást! 😊
@MariaMaria-kx2pi 27 күн бұрын
Mulțumesc mulț pentru aceste informații.!
@miapanasza 27 күн бұрын
Ne bucurăm, că ți-a plăcut! 😊
@mariamunkas8978 27 күн бұрын
Nagyon hasznos tudnivalók.Köszönöm.szépen.
@miapanasza 27 күн бұрын
Nagyon köszönjünk! 😊
@NitaEleonora 27 күн бұрын
Merci din nou eu am75de ani sotul85deani consumam ceea ce spui te iubim viața e frumoasa dacă știi să o traiesti❤❤❤❤
@miapanasza 27 күн бұрын
Vă dorim o viață fericită și sănătoasă! ❤
@NitaEleonora 27 күн бұрын
Mulțumesc pentru lecție ești foarte pregătit am luat notite
@miapanasza 27 күн бұрын
Vă mulțumim pentru cuvintele voastre frumoase, apreciem! 😊
@GiltSilver. 28 күн бұрын
Поздрави от България 😊
@miapanasza 28 күн бұрын
Благодарим ви за вашата подкрепа! 😊
@Egon_Nordwint 28 күн бұрын
Mindig a lényeg marad ki. Ezek az elemek biztos benne vannak a lereszelt, nedvet eresztett lében. De vajon benne vannak-e a zacskós, hőkezelt bolti cékla levében is. Pláne amit jó vegyszerezett, műtrágyás talajban növesztenek... :-)
@miapanasza 28 күн бұрын
Sajnos igaz, hogy egyre nehezebb igazán természetes forrásból származó élelmiszereket találni ☹️
@nadajuric3860 29 күн бұрын
Hvala Vam!
@miapanasza 29 күн бұрын
Zahvaljujemo na gledanju! ❤
@istvannehollosi969 29 күн бұрын
Köszönöm szépen tanulságos volt!❤
@miapanasza 29 күн бұрын
Köszönjük a kedves szavakat! 😊
@trd3081 Ай бұрын
végulis micimackon pld amugy 5/4 nekem
@miapanasza Ай бұрын
Melyik nem sikerült?
@laszlocseke9200 Ай бұрын
Nem csak a savanyúkáposzta a jó….minden fermentált tiszta zöldség…..Kovi ubi…..
@miapanasza Ай бұрын
Igaz! 😉
@user-dj9bs3xv8b Ай бұрын
Όλα όσα αναμασατε και αναδημοσιευετε όλοι εσείς οι νέοι γιατροί.τα έχουν πει οι αρχαίοι Έλληνες γιατροί, Ιπποκράτης, Γαληνός, Διοσκουρίδης,,Όλα τα γνωρίζουμε εμείς οι Έλληνες,,,από τον μεγάλο γιατρό..Ανδρέα Φικιωρη,,,που μας τα έλεγε χρόνια..Εσείς απλώς επαναλαμβάνετε τα λόγια του....😅😅
@miapanasza Ай бұрын
Όλοι οι δρόμοι οδηγούν στην Ελλάδα χωρίς αμφιβολία 😄
@user-dj9bs3xv8b Ай бұрын
@@miapanasza σ, αγαπώ..