ASMR cos'è? Risposta Autonoma del Meridiano Sensoriale. Questa tecnica guida al rilassamento, ad alleviare gli stati d'ansia e aiuta ad addormentarsi senza ricorrere a medicinali.
Asmr: tecniche di rilassamento guidato. Ti aiuto ad addormentarti con letture soft spoken, whispering, inaudible e... Il mio gatto Tadzio.
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