Ingus Zolbergs

Ķermeņa maģija 1

4:49

Ķermeņa maģija 1

21 күн бұрын

Pēdas un ķermeņa aktivizācija

1:54

Pēdas un ķermeņa aktivizācija

7 ай бұрын

Sprandas sriprinašana (stiepšana, masāža, vingrojumi)

1:42

Sprandas sriprinašana (stiepšana, masāža, vingrojumi)

7 ай бұрын

EMOCIJAS 😳

2:34

7 ай бұрын

Biometriskā ķermeņa korekcija

7:00

Biometriskā ķermeņa korekcija

7 ай бұрын

Februāris 1 esi vesels

1:39

Februāris 1 esi vesels

11 ай бұрын

Vingrojumi, ja sāp ceļi

2:25

Vingrojumi, ja sāp ceļi

11 ай бұрын

Pietupiens uz pussfēras 😵

3:40

Pietupiens uz pussfēras 😵

11 ай бұрын

Diafragmu korekcija 🤩

2:59

Diafragmu korekcija 🤩

11 ай бұрын

Izklupieni 😳

3:00

Izklupieni 😳

Жыл бұрын

Pie kā noved ceļu izapļošana pirms treniņa?

0:57

Pie kā noved ceļu izapļošana pirms treniņa?

Жыл бұрын

Kā satrādā ķermeņa refleksi?

3:22

Kā satrādā ķermeņa refleksi?

Жыл бұрын

Kas ir trigerri? Kā tie veidojas ?

2:05

Kas ir trigerri? Kā tie veidojas ?

Жыл бұрын

Kā cukurs ietekmē mūsu ķermeni 😳

2:09

Kā cukurs ietekmē mūsu ķermeni 😳

Жыл бұрын

Ieslēgt vēdera slīpo muskulatūru

1:01

Ieslēgt vēdera slīpo muskulatūru

Жыл бұрын

Home workout 6

8:19

4 жыл бұрын

Privat workout

8:43

4 жыл бұрын

TRX total body workout

5:27

TRX total body workout

4 жыл бұрын

myofascial trigger points roller massage

20:47

myofascial trigger points roller massage

4 жыл бұрын

Roll myofascial massage core training

14:30

Roll myofascial massage core training

4 жыл бұрын

MFR miofasciālā masāža + balansa dēlis + vingrošana

1:06:32

MFR miofasciālā masāža + balansa dēlis + vingrošana

4 жыл бұрын

Fitness VFS Cardio Mix full body workout

3:32

Fitness VFS Cardio Mix full body workout

4 жыл бұрын

dumbbell workout biceps, sholder, back

1:29

dumbbell workout biceps, sholder, back

4 жыл бұрын

Unreal core workout

5:27

Unreal core workout

4 жыл бұрын

Full body workout Nr 3

1:36

Full body workout Nr 3

4 жыл бұрын

Mājas vingrošanas komplekss

1:37

Mājas vingrošanas komplekss

4 жыл бұрын

Home workout with dumbbell, shoulders.

1:29

Home workout with dumbbell, shoulders.

4 жыл бұрын

Home workout with bottles Nr2

2:15

Home workout with bottles Nr2

4 жыл бұрын

Пікірлер