Ne mangeons que quand nous avons faim

Je n'ai pas le temps de copier le menu c est dommage ❤

Comme quoi quand on veut on peut bravo à toi !😊

Tu ressemble à une bombe Bravo merci bcp ça nous encourage

Franchement tu peux être fière de toi et de ton parcours tu as été courageuse déterminer et la preuve ça paie tu as préféré entamer un régime et faire du sport a fond plutôt qu'un by pass gastrique bravo a toi tu es magnifiques et tu donnes du courage aux personnes en surpoids moi y compris de ne pas se décourager ❤️

Salut' je sais que je regarde ta vidéo très tardivement mais félicitations pour ton combats. J'espère que tu es encore souriante et pleine de vie à ce moment fin car la vidéo date. Plein de bise et bravo sa donne du courage à tellement de personnes

Bravo

Félicitations 😃

Tu étais sur l’application lovoo( alone) je t’ai reconnu

Waouh quel changement, tu a perdu les 50 kg en combien de temps

J'aimerais bien savoir si elle est toujours motivé et si elle est toujours mince ??

Un commentaire en 2021 ☺️

Coucou bravo respect moi jai fait une sleeve pour perdre 50kilos en 7 mois est la jai repris 10kilos je veux pas retourner dans ce cauchemar pourtant je mange pas voir peu jai fait greve de la faim jais fait soupe ect mais mon corp ne comprend plus. Franchement respect a toi surtout que ta pas de peau moi ventre aiselle entre jambes sniff

J'ai 13 ans et cet été j'ai décidé de perdre du poid.Je fesais 47 kg pour 1m48.Alors j'ai commencé un régime,quoi de plus normal.Sauf que j'ai découvert la Kpop avec ses points positif et négatif. Je savais que certaine idole devait perdre en un temps record. L'influence de la Kpop ni est pour rien,j'adore tjs.Mais je ne pouvais plus me regarder dans mirroir sans me juger,c'était horrible et je voulais me débarrasser de mes kilos en trop vite. Résultat j'ai perdu 8 kilos en 2 mois. Comment j'ai fais ?Simple j'ai failli devenir anorexique ( et oui c'est parti loin ) en fesant les pires erreurs (en partie) : -Je mangeais presque rien -Je ne fesais pas de sport enfin au début -Si je mangeais une un carré de chocolat noir j'angoissais et parfois je pleurais Actuellement je fais 39kg pour 1m50. Maintenant je fais du sport et je me sens bien dans ma peau (malgré quelques complexe dû au fait que je me vois plus enrobée que je le suis ). Bref pour perdre il vous faut (les vrais conseils mtn): -L'envie de perdre et évoluer -le sport évidemment -le courage Et n'oubliez jamais quand on veut on peut ! Vous ressortirez de se combat plus fort, alors courage ! Et info importante : quand vous commencez le sport c'est normal de prendre des kilos car se sont des kilos de muscles !

Qu'elle genre de soupe peut t'on boire ?

Tu es merveilleuse et je te souhaite pleine de sérénité et de plénitude toute ta vie

Le surpoids est un gros problème pour de nombreuses femmes. Certaines d'entre elles poursuivent le processus «perpétuel» de perdre du poids et d'essayer encore plus de perdre du poids, et certaines femmes ont montré qu'elles ne réussiront pas à atteindre leur envergure idéale. Si vous comprenez de quoi il s'agit, alors vous avez besoin de l'aide de "Bentolit". "Bentolit" est un produit naturel, et il a assez bon goût, ce qui aide les femmes à atteindre la silhouette dont elles rêvent depuis longtemps. L'outil affecte le corps d'une certaine manière et, à la suite de cet effet, le poids commence à diminuer de lui-même. Mais en fait, tout est simple: la boisson ne restaure que les fonctions corporelles, en particulier le tube digestif, le nettoie et se met au travail. En conséquence, la graisse corporelle se dissout et la santé s'améliore considérablement. Et une femme gagne non seulement une silhouette, elle gagne également en confiance et en excellente santé. La bentolite contient de l'argile volcanique raffinée et des fibres d'avoine qui réduisent l'appétit et contribuent à une perte de poids sûre et rapide: - Accélérer le métabolisme - Empêche l'accumulation de graisse dans la zone touchée - Débarrassez-vous de la cellulite - Décompose la graisse corporelle - Resserre la peau, élimine les vergetures Bentolit ne peut être trouvé que sur son site officiel, Cliquez ici pour plus d'informations : ►► tinyurl.com/boahck?jjsryui > ◄◄

Tu es magnifique, merci tu me donnes du courage...tu es trop belle..merci ❤❤❤❤

Qu'en est-il aujourd'hui ?

Quel (beau) parcours, quelle volonté et quelle force. Tu as du en essuyer des moqueries et des insultes, je ne sais pas si c'est cela qui t'a donné la force et le courage pour être aujourd'hui une très belle femme pétillante. Bravo pour ta réussite 🌺

Vraiment bravo pour votre courage ! Dans les deux cas vous êtes magnifiques 😘 décembre 2019 je peser 127 kilo aujourd'hui j'ai perdu presque 30 kilos j'ai encore du poids a perdre mais je je baisse pas les bras 🙂🙂 les gens me diser tu n'y arrivera pas a ton stade il faut te faire opérer et bha non ! Pourquoi de suite l'opération pourquoi douté de moi bien sûr que si je peut le faire 💪💪

Kikou .moi j aimerai perdre 34 kg.ta video motive grasse .tu es jolie .moi je vie a grasse pas loin de toi.bisous .

Excellent partage 😊 Effectivement tu es persévérante. Bravo à toi 💛 Ça m'en bouche un coin.

Respect à toi ! Bravo pour ton parcours C'est impressionnant l'évolution. Merci du partage.

En tous cas, perdre du poids n'améliore pas l'orthographe 🤔

Bravo bravo bravo

Tu es magnifique!

Si on veut on peut ... je ne dois pas assez vouloir ... En tout cas bravo ... je ne me sens pas capable de faire autant de sport

Un grand Bravo 👏 Moi je suis forte depuis mon adolescence est c'est horrible ! Mais je m'en sors je lâche rien j'ai déjà perdu 30 kilos seule, j'ai encore du boulot mais je lâche rien et toi aussi continues et laisse le regard des autres de côté avance pour TOI fonce dans la vie pour toi et tu as cette force garde là !!! À 15 ans j'ai perdu 35 kilos en 6 mois j'ai repris le double après... Baisse de moral ect alors lâche rien garde le moral la pêche ! Gros bisous 😘

Franchement respect a toi mais dommage tu met toujours des ballerines

Adorable ! Bravo jeune dame, belle force morale, courageuse et magnifique ! Magnifique avant, magnifique après.

Waouh bonsoir moi j'ai 17 ans j'ai 94 kg pour 1 m 61 peux-tu m'aider

Je comprends j'ai ressenti les moqueries, j'étais à 126 kilos désormais j'en fais 72. Après un rude combat qui a duré un peut plus d'un an, j'y suis parvenu et désormais je réapprend à manger sans me gaver, a faire attention a mon alimentation et surtout je me fais plaisir une fois par semaine. Celà peut être un bon plat principal ou un dessert mais aujourd'hui le résultat est une victoire. Encore bravo

bravo

Bravo,un grand courage que tu as eu la 👍

Bravo Alexia, tu es très courageuse. Tu m'épates, je te souhaite beaucoup de courage pour la suite !!

Bravo

Bravo à toi pour cette belle perte de poids ! J'ai réussi à perdre du poids de manière saine en utilisant l'application Fitatu Flex qui m'aide à perdre du poids sans frustration ! J'ai chaque jour des recettes me sont proposées et je peux facilement manger ce que j'ai envie je m'interdis aucun aliment plaisir.

Bravoo tu es une brave fille ....le sourire ☺🤗

Bravo 👍💪💜

Bravo à toi!!!! tu est sublime moi aussi les régimes je connais c'est dur et ça demande beaucoup de volonté bises

En fait avant tu étais le modèle idéal pour Renoir. Les fameuses et sublimes femmes fruits de Renoir ! Comme quoi la beauté n'est que des modes, des dictats de société.

ta fait commente

Bravo

Magnifique !!!!!! Bravo, tu as un mental d'acier, tu peux tout affronter maintenant dans ta vie. Tu es très belle!

ta victoire c'est la mienne a venir.tu as réussis je vais réussir

Vidéo qui date... 😲 ... tu es devenue une très jolie femme, bref je suis pas la, pour la drague 😅... juste pour dire et confirmé que quand on veut on peut, de la volonté même sans faire trop de sport on peut le faire... j'ai moi même fais a ma façon, en seulement 8 mois, volonté changement radical d'alimentation, et un minimum de sport... voilà 😎 bravo à toi 😻💙

Salut, bonne vidéo, je viens de m’abonner à ta chaîne...J'aimerais de proposer un partenariat. je vais t'envoyer un email tout à l'heure... On reste connecté :-). Merci Vincent