KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Claryssa Babosa
Hello, my name is Claryssa Barbosa, better known as Clary Barbos. Dancer graduated from the Bolshoi Theater School in Brazil and passionate about the world of sports and care as a dancer. Here you will find many tips for training, health care, nutrition and performance improvement. Besides, I will share my routine as a dancer and my day to day for you to be inspired.
16:44
How to Do a Front Split in Minutes (Simple Training!)
14 сағат бұрын
13:15
How to improve and Train effectively
19 сағат бұрын
5:47
5 MINUTOS PARA ALONGAR SUA COLUNA DE VERDADE
Күн бұрын
31:46
30 MINUTOS por Dia para um Corpo Forte como uma Bailarina
14 күн бұрын
8:39
The BEST Way to Overcome the Fear of Making a REVERSAL!
21 күн бұрын
12:55
Rotina PERFEITA para Treinos, Estudos, Trabalho e Ballet!
21 күн бұрын
13:47
I got scared of dancing and discovered the secret!
28 күн бұрын
11:02
Quer Dançar com Pontas? Descubra se seu Pé é Perfeito!
Ай бұрын
6:20
Você Está Treinando Errado? O que os Profissionais Fazem Diferente/Podcast
Ай бұрын
16:17
Best Diet to Define Muscles and Get Lean Without Losing Strength
Ай бұрын
6:07
COMO Conciliar Academia, Ballet, treinos de flexibilidade- CRIE ROTINA CERTA!
Ай бұрын
8:51
Você Está Perdendo Mobilidade do Quadril? Aumente Sua Flexibilidade AGORA
Ай бұрын
16:04
Professional Ballerina mini VLOG - Rehearsals and Stretches -English video
Ай бұрын
10:33
Podcast e Rotina Atual de Uma Bailarina Vivendo sozinha na Turquia :)
Ай бұрын
9:25
Treino completo e rápido para fortalecer sua Ponta do Pé e seu Equilíbrio
Ай бұрын
28:01
Basic Stretching Routine to be done EVERY DAY - For all levels !
Ай бұрын
6:09
Quando Você não sente que quer mais nada na vida - Para ouvir e se disciplinar !
Ай бұрын
16:21
Treino de Fortalecimento para Subir a Perna de Forma Fácil/ flexibilidade e força !
Ай бұрын
5:53
Além da Técnica: A Importância da Rotina (mesmo que seja chata)/Alta Performance
Ай бұрын
9:05
Expert Tips for Memorization and Focus from a Professional Ballerina
2 ай бұрын
9:36
Como fazer Parada de Cotovelos- Dicas para ginastas e praticantes de Yoga!
2 ай бұрын
14:11
Como Melhorar o Corpo e definir os Músculos- Transforme gordura em massa magra
2 ай бұрын
1:16
Eu Quero Ser Bailarina
2 ай бұрын
13:55
Como deve ser a Rotina Ideal Para melhorar no Ballet mesmo com Pouco Tempo
2 ай бұрын
17:35
Treino Completo Para fazer Parada De mão - Aula de ginastas
2 ай бұрын
9:39
A mentalidade de Uma Bailarina e Atleta ! A verdade por detrás do sucesso
2 ай бұрын
4:15
Falta de Tempo Para treinar !
2 ай бұрын
16:40
Como ter mais Expressão na Dança e Ter mais Segurança ao Dançar
2 ай бұрын
5:20
Como nao ter Medo de Dançar
2 ай бұрын
Пікірлер