11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@ТатьянаСоколова-б2х 3 күн бұрын
Я вчера родила сыночка 23.09.2024года
@o_mymanicure6892 25 күн бұрын
А разьве можно сах зам ?
@ОЛЬГАПоловникова-ь3з 27 күн бұрын
Ого показатели у всех. Я соблюдаю диету, лишнего веса можно сказать нет. По утрам 4.9-5.0, бывает и 5.3 - мне кажется это капец.... Двигаюсь естественно много. Много примочек есть снижать сахар: двигаться, есть много овощей, соблюдать диету, крупы замачивать и т.д. если всем пользоваться - то это работает.....
@My.freeda 22 күн бұрын
Не к всех, у меня натощак при этом всем асе равно 5.5-5.7
@My.freeda 22 күн бұрын
Как я только с врачом не подбирала режим и с перекусами и Меню изменяли, только перерыв более 5 часов между приемами пищи и много ходьбы снижало, поэтому я Колю небольшую дозу инсулина на ночь и всё норм стало
@Memphis-o6n 28 күн бұрын
Здоровым молодым людям 1 год для планирования - это норм. Могут проходить разные процессы в организме как ж, так и м почему не срастается
@sharing76krytoy 29 күн бұрын
Таблетка не действует на ребёнка никак. При гсд вообще по сути должны в 38.5 класть, но у нас как всегда. .. Эти таблетки используют для мед.аборта для сокращения матки
@donskaya-aksinya Ай бұрын
Глюкометр сатилит самый дешевый, в том числе и полоски на него, но его показания нужно умножать на 1,12, во всех остальных глюкометрах сразу калибровка правильная
@Ирина-ш5м6и Ай бұрын
Голос😂
@linysikromahka3196 2 ай бұрын
Спасибо ❤
@Анастасия-н6г6т 4 ай бұрын
Какой Богдан молодец. Мой малыш только начал вставать в планку. Прикорм ввела пока только овощи и грушу, каши пока не пробовала. А с кем вы будете оставлять Богдана, когда выйдите на работу и как организует кормление?
@ksenia_pro_zdorovie 4 ай бұрын
Спасибо за обратную связь🤎 Я ведь уже вышла на работу, я онлайн персональный тренер, пока не с кем не оставляю Богдана, он полностью на мне. Про прикорм я ещё в следующем влоге расскажу, т.к в этот влог все не влезло
@assolliya 5 ай бұрын
Стол при ГСД прописан - это стол №9.
@ksenia_pro_zdorovie 5 ай бұрын
Здравствуйте, ну сколько я узнавала у специалистов мне говорили что стол 9 не подходит под ГСД
@vagordeeva Ай бұрын
Не подходит, все правильно. Стол номер 9 для не беременных
@Воимялюбви-к1р Ай бұрын
Для беременных стол номер 9а есть@@ksenia_pro_zdorovie
@donskaya-aksinya Ай бұрын
Стол 9 и не для диабетиков в целом, это устаревшие сведения, на нем у всех высокий сахар🙈 есть другие, более подходящие рекомендации. Мне например советовал эндокринолог питаться по правилу здоровой тарелки. И по хе этот способ отлично проходит. Довольно просто соблюдать и наедаться
@ИринаЛевина-и8у 5 ай бұрын
Нудно.
@Kate-o9s 6 ай бұрын
Сколько стоит палата?у какого врача рожали?
@ksenia_pro_zdorovie 6 ай бұрын
Конкретно палата не сколько не стоит, рожала у Теленника Н.Н
@АлисаДубровина-о1ж 6 ай бұрын
Поставили ГСД на 12-13 неделе. Сахар был 5,2. После еды не превышал 6,5. Очень долго снижала утренний сахар инсулином. На 22 единицах дошла до 4,8-5,0. И все хорошо… А потом вот на 28й неделе каааак лупанул сахар резко до 5,8-6,0 натощак. С нихрена). После еды все также нормально.. А вот утренний опять вверх попёр. В общем, я это к тому, что будьте готовы, что с увеличением срока сахар может опять подскочить. Гормоны-то увеличиваются тоже. Сейчас вот понемногу повышаю инсулин. Повышать не бойтесь, как сказала эндокринолог на вопрос о предельной дозировке: «у совершенства нет предела»)). Так что, девочки, не волнуемся. Следим за питанием. Гуляем хотя бы 0,5 часа - час в день. А ещё, бывают срывы! Просто примите это, не надо себя за это ругать. Когда я срываюсь и объедаюсь какой-то «санкционки», я просто признаю: «ну да, это срыв. Ну что ж, бывает». И отпускает. Мы же люди. К тому же беременные. Мы не идеальны.
@malaya9803 6 ай бұрын
Здоровья любви и радости да побольше и малышу и маме❤
@ksenia_pro_zdorovie 6 ай бұрын
Спасибо 🤎
@malaya9803 6 ай бұрын
Ангелочек такой малюська? У меня доча 2,140 родилась после спада отека 1,870 осталось месяц на набор веса ее в больнице оставили так как ковид был а у меня прививки не было лежала доча одна. Забирать приехали 2,630 и то страшно прикасаться было😊
@ksenia_pro_zdorovie 6 ай бұрын
Да они когда малюсенькие прям как хрупкие вазочки кажуться, вот нам уже 4 месяца уже такие пупсы имеем втрой подьородочек😍
@mamepoxyi4386 6 ай бұрын
О,родные стены 2ого роддома )Сама родила там в 5й раз в конце августа )
@Анастасия-н6г6т 6 ай бұрын
Я еще в роддоме начала делать разминку. Как приехала домой стала делать легкие упражнения, занимаюсь до настоящего времени. Но после родов набрала около 5 кг. Сейчас начала худеть, но тело не такое подтянутое как у тебя.
@ksenia_pro_zdorovie 6 ай бұрын
Тут важно подбирать именно для себя упражнения на коррекцию осанки или МТД или стопы, смотря где есть нарушения после беременности - тогда будет тело мечты. Если что у меня освободилось одно место на персональные тренировки, задать вопросы и записаться можно написав мне в директ в инстаграм @ksenia_pro_zdorovie
@HAVAPOPOVA 7 ай бұрын
Оо тема со сладким, реально больная тема.. После гсд, я как родила начала жрать как не в себя, на одних углеводах теперь сижу 😅надо тормозить и не могу. Прям в род доме начала, сразу после родов первым начала печенюхи хомячить 😅
@ШахлаГараева-д7ы 7 ай бұрын
Как прошло ваш гестационный диабет. Она у вас держится
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Родила и гестационный диабет исчез!
@ЯнаГорцевич-я2к 7 ай бұрын
Нормально, у сына так было, в 4 месяца позать стал
@lubov369 7 ай бұрын
Ну ваш малыш прям силамощь💪🏻👶🏻 такой маленький, а уже так активно старается ползать Моему 01.03 будет 3 месяца, пока что не пытается ползать, но как только оказывается на животе сразу переворачивается на спину😅 на сл неделе придет термоковрик, будем его на пол переселять, очень хочется чтобы он побыстрее пополз
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Спасибо большое ☺️ А нашему легче на кровати ползать, он сначала научился на кровати. На коврике на полу пробовали у него там скользить ношам когда отталкиваться (ноги без носков скользят) поэтому не сильно насмарку зашло на полу, но будет пробовать ещё и ещё потихоньку
@ЕленаМинина-д7я 7 ай бұрын
Богдан будущий спортсмен, точно🥇
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Спасибо ☺️💪🏼
@Екатерина-о4ю3н 7 ай бұрын
Просто он молодец ❤ богатырь!
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Спасибо ☺️
@ОльгаАнатольева-ф3к 7 ай бұрын
Чудесный малыш здоровья тебе и всего-всего самого доброго
@АнжелаРубанникова 7 ай бұрын
Думаю не нормально. Скорее всего гипертонус у ребёнка. Проверьте на всякий случай ребёнка у врача
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Проверили вот недавно, гипертонуса не где нет! Малыш здоров
@olka1231 7 ай бұрын
У меня сын тоже в 4 месяца так делал, а с двух месяцев в прыгалке скакал
@ЖеваныйКрот-г1з 7 ай бұрын
Тут еще нет четверенек
@МадленаИванова-у6ъ 7 ай бұрын
Всичко е нормално,да е жив и здрав,,на 5месеца може да почне и да бърбори
@Анастасия-н6г6т 7 ай бұрын
Моему сыну 28.02. будет 3 месяца, правда еще есть дочь 9 лет, но сегодня тоже почувствовала выгорание. Я тоже пытаюсь тренироваться на улице, только у нас разгар зимы, плюс готовлюсь к экзамену в адвокатуру. И сегодня я устала от слова совсем. Наелась халвы (пряников не было), и лежу вместе с сыном и ваше видео смотрю. А завтра начну все сначала. Ксения, а вот в начале видео на чем ползает Богдан, просто покрывало на полу или это кровать. Так уютно это. У меня коврик для ползания в зале, не очень жалует малыш. Вот думаю, что-то наподобие в спальне организовать
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Здравствуйте! В самом начале ползал на кровати. Ой да тема заедания плохого настроения сладким - это прям боль всех мамочек! Я хоть и тренер и нутрициолог, но тоже эту привычку имею, и сейчас с ней борюсь. Кстати в следующем влоге затрону тему эту сладкого и настроения, расскажу свои мысли. Очень приятна ваша обратная связь🤎
@svenson1289 7 ай бұрын
❤❤🎉
@ТаняГолова-ю1п 7 ай бұрын
Привет скажи а ты употребляла сахарзам если да то какой .спасибо зарание
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Привет! Да, употребляла - фитпарад номер7
@ТаняГолова-ю1п 7 ай бұрын
@@ksenia_pro_zdorovie спасибо а в каком количестве?
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
В количестве сколько душа захочет:) Тут нет строгих рамок на счёт сах замов (разрешенных при гсд) я могла в творог с ягодами положить столовую ложку фитпарада, а в чай могла чайную ложку положить фитпарада. На ваше вкусовое предпочтение кладите
@ТаняГолова-ю1п 7 ай бұрын
@@ksenia_pro_zdorovie А сколько приемы еды у вас были ? Извените что забросала вопросами просто у меня некого спросить у меня 12 неделя и сахар выше нормы показал анализ. А за кокое время вы привели сахар в норму у меня натощак 5.4 а посли еды 6.7 и я очень боюсь .
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Не чего страшно спрашивайте, я с радостью вам отвечу! От количества приёмов пищи сильно уровнь сахара у вас не измениться (если только конечно вы не будете вылезать за рамки разумного и целый день не есть а на ночь наедаться) можете два или три или более есть приемов пищи по мере голода. Я ела 3 приема пищи. То что у вас сахар на тощак 5 с копейками - это надо исправлять вам или диетотерапией или инсулином ( надо вам у эндокринолога проконсультироваться обязательно по этому поводу) то что у вас сахар после еды не выше 7 единиц - это хорошо, норма. Вот если бы выше 7 единиц была тогда тоже нужно было решать вопрос вам с эндокринологом как уменьшить в вашем случае сахар ещё и после еды. А вообще не переживайте, если будете держать сахара в норме (на тощак не выше 5 после еды не выше 7) тогда все будет прекрасно.
@julias929 7 ай бұрын
Сколько стоил контракт с врачом, это ведь не секрет, раз официально заключается?
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Не официально заключается в Симферопольском роддоме
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Контракт вообще не заключается с врачом, только договариваешься
@julias929 7 ай бұрын
@@ksenia_pro_zdorovie спасибо большое за ответ
@Анастасия-н6г6т 7 ай бұрын
Ксения, вашему малышу же три месяца? А он уже ползает? Ну так хорошо перемещается! Моему сыну 2 месяца 10 дней, тоже проблема появилась с засыпанием на ночь. Надеюсь, что наладится.
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Здравствуйте, да Богдану вот на днях будет 3 месяца. Я сама в шоке что он в своем возрасте уже ползает, ползаем по пластунски. Я спрашивала у знакомых мамочек, мне сказали что норм пусть ползает🤷🏽♀️
@АннаОгороднік-д7в 7 ай бұрын
Молодец ❤
@HAVAPOPOVA 7 ай бұрын
Ксюш скажижите как у вас были дела с животиком?(у Богдана) в первый месяц да и сейчас? Соблюдаете ли диету при гв?
@ksenia_pro_zdorovie 7 ай бұрын
Здравствуйте 🤎 Нет я не соблюдаю диету при гв! В недавних влогах рассказывала и показывала что я ем. Первый месяц у Богдана были колики и мы спасались теплой ванночкой перед сном и грелками и массажиками животика, эспумизан и укропная водичка нам не помогали. Ровно в месяц колики эти газики закончились и уже как 1,5 месяца живем без них.
@Анастасия-н6г6т 8 ай бұрын
У меня тоже мальчик. Мне все знакомые педиатры и муж врач запретили строго настрого оттягивать крайнюю плоть
@ksenia_pro_zdorovie 8 ай бұрын
Спасибо большое вам за обратную связь🤎 А как они объясняли свой запрет, почему нельзя?
@Анастасия-н6г6т 8 ай бұрын
Как раз для того чтобы не занести инфекцию
@ksenia_pro_zdorovie 8 ай бұрын
@@Анастасия-н6г6т Поняла, спасибо
@SR-eq8gu 9 ай бұрын
У вас есть фитбол?
@ksenia_pro_zdorovie 9 ай бұрын
Нету
@SR-eq8gu 9 ай бұрын
@@ksenia_pro_zdorovie а планируете покупать?
@ksenia_pro_zdorovie 9 ай бұрын
@@SR-eq8gu Не планирую покупать, т.к нам невролог не говорил делать массажи специальные, поэтому мы делаем просто обычную гимнастику по утрам на неё не нужен фитбол
@SR-eq8gu 9 ай бұрын
@@ksenia_pro_zdorovie а использовать его в качестве укачиваний и когда подрастёт в игровой форме тоже не хотите?
@ksenia_pro_zdorovie 9 ай бұрын
@@SR-eq8gu в этом плане фитбол ещё не рассматривала, спасибо большое за наводку, действительно можно попробовать фитбол с точки зрения укачиваний
@isbaniat_magomedova 9 ай бұрын
Звук ужасный
@ksenia_pro_zdorovie 9 ай бұрын
Спасибо за обратную связь! Это было мое одно из первых видео на KZbin
@svenson1289 9 ай бұрын
Круто)🎉
@Allita-ph7ww 9 ай бұрын
Уцу7❤❤❤у9
@svenson1289 9 ай бұрын
😮😊😊😊
@ФирузаНарзикулова-ф7я 9 ай бұрын
Как мило 😢😊
@ИринаСавощенко-ъ3э 9 ай бұрын
Я после кс тоже оч долго приходила в себя. Тоже встать было сложно и оч больно. Заставляла себя расхаживатся. Живот тоже адсуи болел. Но щас все хорошо. Две недели и моя радрсть сомной.
@ИринаСавощенко-ъ3э 9 ай бұрын
Ух ты какой у вас лялька. Класс. Вы умничка
@ИринаСавощенко-ъ3э 9 ай бұрын
Я вас понимаю стала мамой тоже в ноябре 24. Кесарево это тоже тяжело.
@HAVAPOPOVA 9 ай бұрын
Ксения я так за вас рада!! Первый раз наткнулась на вас, когда судорожно пересматривала кучу роликов про гсд, ещё когда у меня было 24 нед. Сейчас 33)Тогда я посмотрела только первый ролик конкретно про гсд, и я тогда реально успокоилась. С 30 недели тоже начала инсулин, с такими же сахарами как и у вас. Сегодня посмотрела что вы родили и все хорошо и прям сердце радуется ❤надеюсь и у нас тоже все будет хорошо! Скажите пожалуйста до скольки у вас едениц дошло в итоге? Я начала с 2 левемира один раз, теперь уже 4 ед. 2 раза 🙊 хожу и не знаю чего дальше ждать, у кого то и до 20 доходит, страшно чёт 😬
@ksenia_pro_zdorovie 9 ай бұрын
Я начинала с 6 единиц, потом на недели 37 начала колоть 8 единиц. А самый прикол в том, что когда я поступила на госпитализацию в роддом и мне взяли анализы на сахара из вены, то сказали что мои показатели сахара 3 единицы! И сказали, что выше 5,0 это ведь завышен сахар и ставиться ГСД беременной, а если ниже 4 единиц то это тоже уже плохие сильно низкие показатели, и мне сказали не колоть инсулин больше.
@HAVAPOPOVA 9 ай бұрын
@@ksenia_pro_zdorovie я с 24 недели тоже воюю с этими погрешностями, поэтому и долго сапротивлялась, на глюкометре, 5.3 а по вене 4,5.. А как то разница вообще в единицу была, я диету ещё только соблюдала, по глюкометру 4,9 а в лаборатории 3.8 красным горело что низкий 🤦♀️ и каждый раз он врет по разному ((как дозы корректировать не понятно. Каждые две недели теперь узи фетометрию смотрю, и каждую неделю из вены сдаю. Гиникологи то вообще мои говорят что 5.6 это норма а вот эндокринолог считает подругому 🤷♀️хорошо что вы уже родили и все хорошо 🙏🙏🙏 спасибо за ответ ❤️
@HAVAPOPOVA 9 ай бұрын
@@ksenia_pro_zdorovie Ксюш а можно ещё вопрос, а как питались когда начали колоть инсулин, ни чего не меняли в питании? Или по проще стало? Время соблюдали между приёмами пищи?
@ksenia_pro_zdorovie 9 ай бұрын
@@HAVAPOPOVA Нет не чего не меняла в питании с приходом инсулина, эндокринолог говорил так же соблюдать диету при ГСД как и ранее соблюдала
@НаталияМ-г3ь 9 ай бұрын
Я сейчас на 22 неделе беременности 4 чудом , мне 43 года . Смотрю видео и жду когда встречусь со своим сыночком🥰
@ekaterinamironova881 8 ай бұрын
У меня сейчас 26 неделя беременности тоже беременна 4 ым чудом 😊
@МухайёНозирова-в4п 4 ай бұрын
У меня тоже 4 -й беременность 35 недель и мне 40.😊Всем лёгких родов🎉
@Anna0608Anna 9 ай бұрын
Спасибо большое вам