２位、おめでとうございます！🎉

ありがとうございます❗️参考になります❗️ミズノも検討します。

薄底シューズと厚底カーボンプレートシューズ での競歩の動きの違い、凄く勉強になります。 特に股関節から膝までの動き、足底の着地位置 と速さに違いがあるのではと感じました。 動画で見る限り、意外にも厚底カーボンプレート シューズの方が、着地（踵からつま先までの着地移動） スピードが速く見えたのは驚きました。 　薄底シューズで競歩のレースに出る人でも、練習時に 厚底カーボンを使ったトレーニングを取り入れるのも 良いのではと感じています。

初めまして。私は主に練習用として厚底カーボン シューズを、競歩のフォーム矯正や強化目的として 2022年10月から使っています。競歩の正しいフォーム での着地と脚の動きをしないと楽に歩き辛いからです。 私の場合は、asicsのメタスピードスカイシリーズ（30cm） とNIKEのアルファフライNEXT％2（30.5cm）を使って います。 正しいフォームで着地すれば、厚底カーボンシューズでも 着地側の脚が垂直になった後も後ろ脚が巧い具合に残ります。 それだけでなく、薄底に切り替えても厚底カーボンで練習した 時のフォームが良い形で残りますし、厚底カーボンシューズ 着用時よりも高いパフォーマンスで歩くのも可能です。 　一応、厚底カーボンのメタスピードスカイ＋でハーフと フルマラソンに挑んだ事がありますが、ハーフでは1時間37分 35秒、フルでは3時間50分13秒程度でゴール（どちらも2023年 時）しました。 また、競歩でのハーフとフルのベストは ハーフ：1時間37分06秒（2024年佐倉マラソンの中間点通過時） フル：3時間19分58秒（2023年つくば） です。 競歩でのハーフとフルでのベスト更新は、厚底カーボンシューズ を競歩練習でも取り入れて以降に更新しています。 　そういう事もあって、厚底カーボンシューズを競歩練習時に 敢えて使っています。参考になれば幸いです。長文失礼しました。

SGKはどうしてますか？ あとおすすめの運動前のccサプリメント教えてほしいです

初代magicspeedでマラソン大会に競歩で参戦してました。ハーフ2時間2分、フル(初)4時間40分。前足部のみカーボンプレートが入っているモデルらしいです。腰だけ意識して歩幅を求めずフラットに接地するイメージで軽快に。クッションの恩恵でレース終盤まで足が残るイメージでした！

ミサワコール動画撮っとけばよかったです😢笑

はじめまして 私も昨年、ミズノWAVE IDATEN CBを購入しました。 しかも、色も同じです 私も履いてみましたが、道路みたいなコンクリートの上を走るのは不向きですが、ゴムチップやウッドチップを走るのには相性抜群です

かっこよかったです！ 運営で見てました！山形の未来託します！！

速いべ！！

頑張っるね！！しかし、速いわ！！

1本目 4:48,4:45 2本目 4:31,4:38 1000m 4:26 400m×2 1:35,1:32 でした！

ペースはどうなりますか？

岩手の高校生です。僕も高畑競歩出ることになったのでまたお会いできること楽しみにしてます‼️何度も言ってしまいますが、写真撮ってくれたりお話ししてくれてありがとうございました😭楽しい大会になりました‼️

ヘルニア持ちのクソじじいからするとこんな動きをして腰や膝を痛めないのかい❓️と思ってしまう。

頑張ってますね！！

高校時代にアシックスでの競歩のシューズを使ってました。いまサイト見たけど売り切れのサイズが「「再入荷求む」 五輪＆世界選手権のメダルの成果で日本のメーカーも専門シューズをやってほしい！

面白いことしてますね！ もしよかったら今年の奈良マラソンを一緒に競歩する仲間を探してるのですが、どうですか？(笑) 30kmあたりからアップダウンの激しい全国屈指の難コースですがwww

サムネもこう(#⌒,_ゝ⌒)

質問です。ミサワさんの月間歩行距離はどのくらいでしょうか。 また、練習後のケアはどのようなことをされておられますか。 教えて頂けると幸いです。

NEWFEELの方が足の残りは良いように見えます。 もちろん同じ日同じタイミングで撮っていないと思うので難しいところですが。。。

山形雪えぐいですね！

早く治ることをお祈りしてます。

怪我は辛いですよねー 復活してレースで会える日を楽しみにしています♪(今回僕も出ないですが...) KZbinで競歩を盛り上げていきましょう(^o^)

今シーズンお疲れ様でした！ 元旦競歩応援してます！頑張ってください！

ミサワさん、動画UPお疲れ様さまです。 いつも動画拝見させていただいてます。 初めてコメントさせていただきます。 埼玉で競歩をしている者です。 私もシューズ選びに関して悩んでおります。 今まではストロールなどの練習ではニューバランスの hanzo RやアシックスのターサーRPを使用し、トラックレースではソーティーマジックを使用し、ロードレースではhanzo R やターサーRPを使用していたのですが、 hanzo は廃盤になってしまい、ターサーRPはモデルチェンジされてミッドソールの素材が変わり、厚底化して競歩には向かなくなったなと感じました。 トラックレース用のシューズは引き続きソーティーマジックを使用する予定ですが、 現在自分に合うシューズ、特にロードレース用のシューズや距離歩、クルーズインターバルなど中強度の練習用のシューズを探しております。 以前ミサワさんがおすすめされていたターサーJapanは幅広な作りとなっており、足が細めな私には合わず、今回ミサワさんが紹介されていたミズノのウェーブイダテンCBも試着してみましたが、おっしゃる通り徒歩でわかるくらい硬く、私には合わないなぁと感じました。同じくミズノのウェーブエンペラージャパンやウェーブクルーズジャパンは硬くて足が痛くなりそうだなぁと感じました。 アディダスのadizeo rc は歩きやすいですが、もう少し屈曲性があれば良いなぁと感じました。 デカトロンのRW900も購入して歩いてみました。アウトソールがラバーでとても歩きやすいですが、足の甲がやや窮屈で圧迫感があり、長い距離をこのシューズ歩くのは少し怖いなぁと感じました。 昨今の厚底ブームの波に飲まれて多くの薄底シューズが厚底化してしまい、競歩選手にとっては選択肢が狭まってしまったと感じています。 特にクルーズインターバルや距離歩などの中強度の練習で使っていたシューズが無くなってしまったなぁと思っています。 今はとりあえず、ストロールでは前述のアディダスのadizeo rc やデカトロンのRP900を使用し、 5000mや10000mのトラックレースではソーティーマジックを使用していますが、 ロードレース用のシューズや中強度の練習用 のシューズが廃盤や厚底化してなくなってしまい困っているところです。 ストロール用のシューズをお探しとのことですが、ミサワさんはデカトロンのRW900は履かれましたか。試着してみる価値は十分あると思います。 おすすめのシューズが有れば今後もレビューしていただきたいです。 自分の周りに競歩をしている人がおらず、一人で練習を行っており、知識不足な面もあり、、色々とコメントさせていただきました。文才がなく、まとまりのない内容だったと思いますが、長文失礼いたしました。

お疲れ様でした！ 同じ社会人ウォーカーとして、今後のミサワさんの活躍の動画を楽しみにしています。

地味に満さんに似てるのジワる笑笑

本家 kzbin.info/www/bejne/mHO0k3uwg9qno5Y

来るぞ！競歩ブームが！！

自分たちが陸上やってたときは、長距離の落ちこぼれ競技だったけど、今は最初から競歩選ぶ人もいるのかな。 昔は、だいたい高校1年で長距離部門のTTやって、タイム下位5人のうちからフォームチェックと身長等から競歩に転向するかどうか聞かれて、競歩が嫌なら辞めるって感じだった。あと、血液検査で貧血チェックもしてたな。 貧血だったやつは、だいたい完治すると長距離で急激に速くなってた記憶あるわ。

今週末の山形県選手権に向けた刺激練習

ストロール中にお腹痛くなるんですけど謎です。

lap 5:25 5:15 10:25(2000) 5:05 5:00 4:59 4:54 4:59 4:54 4:56 4:48 山形県縦断駅伝第3区の元区間記録保持者の偉大な先輩に撮影いただきました☆ ありがとうございました🙇🙇

5000m lap 4:58 5:18 4:54 4:34 4:34 6km lap 5:36 5:33 5:21 5:04 5:06 4:41

がんばれ～！！現在、左足脛痛みがあり、治ったら練習に参加します！！

LAP 5:13 5:12 5:04 5:03 5:05 5:06 4:55 5:02 4:59 4:59 4:54 4:51

What ever happened to the running walk ???

高校生です。キロ５を余裕で歩きたいのですが、いつもどこの部位を意識していますか？

応援してます！

昨日、キロ平均7.5KMで５キロ歩いたら、夜中足痙攣２回！痛かった！！歳は、取りたくねえなあ～！！ がんばれ！！山形の星になれ！！

1本目 14:25 2本目 14:10 3本目 14:09

山田さんの上半身についているゴムみたいなやつって名前なんというんですか？

山形競歩の練習会に参加希望の方は、以下のメールアドレスまでご連絡ください。詳細をお伝えいたします。 [email protected]

ストライドは十分だと思いますが，ピッチが遅くなってしまいます。ピッチ良くなるトレーニング法教えてもらいますか？

たいしたもんだ！！

競歩してるんですが動きが硬くなり上手く大きな動きで押せません…アドバイスを頂きたいです

こう言った比較的短いインターバルではどの位の心拍数になるのですか？ペースはレースペースよりも何秒位速く歩くのですか？

2分30秒ぐらい？

ソールの減り方が綺麗ですね。羨ましいです。 体重移動がスムーズだということでしょうね。 私はアシックスのソーティマジックを履いてますが、左足の外側があっという間に減ってしまいます。フォームを改善したいのですがなかなか難しいです。