헷갈리기 쉬운 호흡법을 자세하게 정리해서 도움 많이 되었습니다! 스트레칭도 쉽게 적용할 수 있어 좋아요ㅎㅎ
@클로이-m2q2 жыл бұрын
여기저기 아팠었는데 따라하니 시원하네요👍
@전쏠-k3d2 жыл бұрын
어렵지도 않고 몸은 시원하네요👍👍 자주자주 해야겠어요 😊
@대한민국만세-c8h2 жыл бұрын
너무 재밌어보여요 ❤️
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥앞으로도 더 신나고 재미있는 프로그램을 준비해서 찾아뵙도록 하겠습니다!!
@minvelyp22862 жыл бұрын
멋지네요ㅋㅋㅋㅋ 오운완 쌉가능
@전쏠-k3d2 жыл бұрын
훅훅 저도 체지방 다 날려버려야겠어요 !! 오늘 운동도 너무 재밌어요 ~~~~👍👍
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 오늘 통신이 원활하지 못한 점 죄송합니다! 다음에는 좀 더 준비 잘해서 오도록 할게요^^
@susu-zl2jc2 жыл бұрын
칼로리폭파될것같아요ㅎㅎㅎ 집에서같이해봐야겠습니다ㅎㅎㅎㅎ
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 오늘 통신이 원활하지 못한 점 죄송합니다! 다음에는 좀 더 준비 잘해서 오도록 할게요^^
@pktnsdhr2 жыл бұрын
우왕 제가 좋아하는 동작들이네요! ㅎㅎ 펀치펀치!
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 오늘 통신이 원활하지 못한 점 죄송합니다! 다음에는 좀 더 준비 잘해서 오도록 할게요^^
@니나-f3t2 жыл бұрын
안녕하세요~ 일단 지금 화면과는 관계없는 질문이라 죄송합니다. 글을 남길만한 곳이 없어 최근게시글에 올립니다. 평소 이곳에서 만들어주신 접시체조 영상을 어르신들과 같이 잘 활용하고 있었습니다. 그런데 어느 순간 비공개로 전환이 되고 사용할수 없게 되었어요. ㅜㅜㅜ 잘 꾸며진 체조영상이라 일주일마다 규칙적인 운동을 진행중이었는데 너무 아쉽네요. 혹시 이유라도 알수 있을까요? 다시 올려주실수는 없나요?
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
반갑습니다^^ 저희 부산광역시금정구체육회에서는 접시체조 관련 영상은 촬영한 부분이 없어 다른 페이지와 헷갈린 것 같으니 다시 한 번 확인 해보시고 댓글 남겨주세요!
@이유미-w2d1m2 жыл бұрын
음악에 맞춰뛰는게 재밋어보이네요ㅎㅎ
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 좋아하시는 음악과 함께 해보세요! 즐거움이 배랍니다~~
@유갓대디2 жыл бұрын
우왕 1등이다아~~ 줄넘기 종류가 정말 많네여ㄷㄷ
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 그쵸ㅎ 알면 알수록 신기하고 매력적인 종목인것 같아요!
@디디김-t2w2 жыл бұрын
설명이 아주 귀에 쏙쏙박히네요! 잘따라해볼게용!!👍
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 오늘도 화이팅!!
@송바이블2 жыл бұрын
열심히 따라해볼께요 👍
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥따라해주시는 것만으로도 아주 영광입니다^^
@전쏠-k3d2 жыл бұрын
설명도 너무 잘해주시구 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ엄마랑 같이 해봐야겠어요!!
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 어머님과 같이 하신다니!! 분명 좋아하실거에요^^
@클로이-m2q2 жыл бұрын
재밌어요!! 운동 잘 하고 가요ㅎㅎ
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 다음에는 조금 더 좋은 내용으로 찾아뵐게요!!
@hyerisong99532 жыл бұрын
유용한 운동법 알려주셔서 감사합니당!! 집에서 꼭 따라해볼게요💪💪
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 네! 일상생활에 꼭 필요한 운동이니 따라해주세요!
@pktnsdhr2 жыл бұрын
설명도 너무 잘해주시구 잘 따라 할수 있을것같아서 좋아요👏🏻👏🏻 유익한 정보 감사합니다^^
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥ 다음에 좀 더 자세하고 재미있는 수업으로 찾아뵐게요^^
@ohyeeeeeeeh2 жыл бұрын
너무 유익한 영상이네요 ㅎㅎ 쌤들 너무 멋있어용 ~~
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥더 멋있어지도록 노력할게요!!
@아리핏-b4j2 жыл бұрын
설명도 잘해주시고 운동도 재밌어서 잘배웠습니다'
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥재밌게 즐기셨다니 저희가 더 감사합니다!!
@chuihamyunseo2 жыл бұрын
재미있어요오 설명이 섬세해서 좋아요😆
@부산광역시금정구체육2 жыл бұрын
소중한 댓글 감사합니다♥다음에 조금 더 섬세한 수업으로 찾아뵙게요 ㅎ
@엄기사-y8e2 жыл бұрын
쌍방향 트레이닝! 영상으로도 배울 수 있다는 게 신선하고 새롭네요 ㅎㅎ 무관 선생님 목소리가 너무 좋습니다!! ㅎㅎ 지도자의 보이스!👍👍