Skulderøvelse
2:48
7 ай бұрын
Øvelse til hælspore
3:28
Жыл бұрын
3 gode øvelser til Springerknæ!
5:26
Øvelser for Tennis albue
8:08
5 жыл бұрын
Stræk-øvelser til lægmuskel
1:59
5 жыл бұрын
Stræk-øvelse til hasemuskler
3:33
5 жыл бұрын
Øvelser mod "englevinger"
4:53
5 жыл бұрын
2 gode nakkeøvelser mod smerter
3:23
Øvelse til Spændte nakkemuskler
1:48
Tilskud hos Lønbjerg Fysioterapi ??
1:11
Laserbehandling mod GIGT!
2:07
5 жыл бұрын
Øvelse til akut lændehold
2:57
5 жыл бұрын
Øvelse til styrke af lænderyggen
1:42
Velkommen til Lønbjerg Fysioterapi
1:16
Fysioterapeutisk Hjemmebehandling
1:27
Пікірлер
@iblindegaard9407
@iblindegaard9407 Күн бұрын
Tak Det var nogle gode øvelser💥👍
@simonbarrett3557
@simonbarrett3557 Ай бұрын
Tak🙏👍
@christiankiilerichjakobsen
@christiankiilerichjakobsen Ай бұрын
Tusind tak for info. Det hjælper. Vh Christian
@erikrasmussen8011
@erikrasmussen8011 3 ай бұрын
Tak fordi du gav dig tid til at vise hvad problemet er , inden du lavede øvelsen.
@erlingwesth7055
@erlingwesth7055 4 ай бұрын
Tak for en letforståelig gennemgang af øvelserne. Jeg er meget motiveret til at gå i gang!
@MetteBørsting
@MetteBørsting 8 ай бұрын
Super gode øvelser og god forklaring :)
@Achtonio
@Achtonio 8 ай бұрын
Nu siger du lindre, men søger nogle øvelser som vil fjerne smerterne over tid, hvilke øvelser skal man så lave?
@sunetllse4865
@sunetllse4865 9 ай бұрын
Tak, men vil anbefale bedre lyd
@lnbjergfysioterapi5763
@lnbjergfysioterapi5763 9 ай бұрын
Ja kvaliteten fra telefonens mikrofon er ikke rigtig noget at prale af😂 I min nyeste video "foamroller" har jeg prøvet at bruge en ekstern mikrofon, hvad syntes du om kvaliteten af denne? 😊 håber man kan høre forskel 🤞
@Mizzchili
@Mizzchili 11 ай бұрын
Tak for en rigtig god beskrivelse 🙏
@mattisweichenthal6346
@mattisweichenthal6346 11 ай бұрын
Tak👍
@hassejohansson3130
@hassejohansson3130 Жыл бұрын
Tak for meget go info og tip
@mahmoudhassan8516
@mahmoudhassan8516 Жыл бұрын
Tusind tak😊
@Isabellwinthe9211
@Isabellwinthe9211 Жыл бұрын
Hjælper denne her video med at fjerne englevinger?og tusind takk for øvelserne 🫶
@Kakagiyan.
@Kakagiyan. Жыл бұрын
?
@larsafrika
@larsafrika Жыл бұрын
Du er fremragende!
@lnbjergfysioterapi5763
@lnbjergfysioterapi5763 Жыл бұрын
Tusinde tak Lars! 😄🙏
@IvoNordman
@IvoNordman Жыл бұрын
Du er simpelthen genial, Kewin. Tak! Har prøvet utallige øvelser og undersøgelser for at finde den bevægelse og teknik, der netop rammer de omtalte punkter på en effektiv og lindrende måde. Dine øvelser er mig guld værd.
@lnbjergfysioterapi5763
@lnbjergfysioterapi5763 Жыл бұрын
Hvor er det skønt at høre! Er super glad for at kunne hjælpe dig! :D tak for din kommentar!
@jacobdamkjr2590
@jacobdamkjr2590 Жыл бұрын
Mange tak Kewin, det er en god øvelse!
@annabellacrewe8858
@annabellacrewe8858 Жыл бұрын
Hej, det er ikke selve lægmusklen, men musklen forrest tv på venstre ben, som gør ondt...Kan jeg så bruge dine 2 øvelser alligevel ? Lægen siger benet er forstrukket ! Vh Annabella
@Mizzchili
@Mizzchili Жыл бұрын
Det r simpelhen så godt forklaret og udpenslet på en oplysende logisk måde at selvom jeg ikke har bindevævsproblemer alligevel så hele videoen 💥godt gået kewin 🙏
@Susatom
@Susatom Жыл бұрын
Hvad hvis man har fået en overbelastning på grund af en hælespore på det modsatte ben som så har belastet det andet ben ..må man så godt lave de samme øvelser ?
@lnbjergfysioterapi5763
@lnbjergfysioterapi5763 Жыл бұрын
Umiddelbart skulle ikke være nogen negative indflydelse på at lave øvelserne pga. en sådan overbelastning som du nævner 😊👍
@annabellacrewe8858
@annabellacrewe8858 Жыл бұрын
​@@lnbjergfysioterapi5763 m
@gittekristensen3897
@gittekristensen3897 2 жыл бұрын
Hej rigtig god
@linebrun4099
@linebrun4099 2 жыл бұрын
Tak for øvelserne - hvad skulles overståede udfordring?
@henrikpedersen4471
@henrikpedersen4471 2 жыл бұрын
Kan jeg denne øvelse uden af varme op først?
@pandaelias4514
@pandaelias4514 2 жыл бұрын
Tak jeg har haft ondt i nakken i så lang tid
@hjaltenexgrnnegaard8373
@hjaltenexgrnnegaard8373 3 жыл бұрын
Tusind tak
@joachimjensen6984
@joachimjensen6984 3 жыл бұрын
Hej Jeg fik hjælp af Kristian Maersk til min Gigt kender i ham? Se hans video her kristian-maersk.dk/gigt-alternativbehandling/ Hilsen Granmaster
@Khanita-q1p
@Khanita-q1p 3 жыл бұрын
Tak
@lnbjergfysioterapi5763
@lnbjergfysioterapi5763 3 жыл бұрын
Velbekomme 😄
@Susatom
@Susatom 3 жыл бұрын
Ret effektivt. Havde ondt i over 1 uge og efter kun 2 gange dine øvelser gik mine smerter væk.
@lnbjergfysioterapi5763
@lnbjergfysioterapi5763 3 жыл бұрын
Det er jeg rigtig glad for at høre! 😄💪
@Susatom
@Susatom 3 жыл бұрын
@@lnbjergfysioterapi5763 Nå man har overanstrengt håndledet , Er det så en dårlig ide at lave den øvelse du viser hvor man vrider hånden den modsatte vej for at strække ud ? :-)
@Susatom
@Susatom 3 жыл бұрын
Behagelig stemme du har 😊
@ytrew9717
@ytrew9717 4 жыл бұрын
English subtitles please!
@Danmarkfitness
@Danmarkfitness 4 жыл бұрын
tak for go info!
@panduro37
@panduro37 4 жыл бұрын
Små detaljer jeg ikke har tænkt over, som for eksempel tricket med 2 fingre på hagen, gjorde videoen bedre end andre videoer, for mig. Tak
@lnbjergfysioterapi5763
@lnbjergfysioterapi5763 4 жыл бұрын
Det er nogle gange bare de små ting der gør forskellen! 😀 Tak for det
@syipxx
@syipxx 4 жыл бұрын
Tak for det rigtig gode tips 🙏🏻
@lnbjergfysioterapi5763
@lnbjergfysioterapi5763 4 жыл бұрын
Er vi glade for at høre! 😀