Muy chula la entrevista y enhorabuena por el "set" recién estrenado. Me han sorprendido los 180-190 W de la zona 2 de Javi Cabrero. Y claro, me he quedado con las ganas de saber su VO2 Max, cuando lo mencionáis a posteriori pero no dais el dato. Esperando impaciente nuevos capítulos del renovado podcast. Saludos.
@rafaelhinojosapКүн бұрын
Este es un super nivel y la Z2 de Javi al decirlo es de lo mas sensato! Seguro la romperas aun mas!
@sanzamiama4 күн бұрын
¡Vaya nivelazo el deJavi!! Felicidades no sólo a él, sino también a vosotros por acompañarle en ese viaje!! Y encantado de volver a escucharos!! Ya os echábamos de menos... no dejéis pasar tanto tiempo para el próximo!!
@INDYASPAIN4 күн бұрын
Muchas gracias Julián! Muchísimo mérito el de Javi Cabrero. Toda la razón, nos ha costado más de lo que hubiésemos querido hacer esta renovación del Podcast. Ahora ya vendrán uno detrás de otro = ) Abrazo y hasta el próximo!
@tonimartibiosca33533 күн бұрын
Que es hub?
@CarlosLaserna-im2hz10 күн бұрын
Está guapísimo 💪🏽 Esta temporada promete!!
@JavierGuerrero-vm9qo10 күн бұрын
¡VAMOS!
@soygabal24 күн бұрын
Mi primer maratón no habría sido posible sin vosotros 🫶 Sois los mejores 😘
@INDYASPAIN18 күн бұрын
Muchas gracias Gabal!! Es un subidón saber que os pudimos ayudar en retos tan importantes. Esperamos verte pronto con algún nuevo objetivo deportivo. Un abrazo fuerte y ¡a por 2025! 💪
@ruballesneb24 күн бұрын
Hiperafortunado de formar parte de esta familia ❤
@INDYASPAIN18 күн бұрын
Ultraafortunados de tenerte en la familia Rubén! Seguiremos mejorando juntos.
@sanzamiama25 күн бұрын
Muchísimas felicidades por ese décimo aniversario!!! Espero que sigan otros muchos décimos más llenos de éxito e ilusión. Y muy orgulloso de ser parte de este proyecto, como cliente amapro!!! Sólo tengo palabras de agradecimiento por toda la ayuda y el consejo profesional que estoy teniendo por parte de Ruben, y de todo el equipo que está detrás!!!
@INDYASPAIN18 күн бұрын
Muchísimas gracias Julián! 🙏 Amapro ejemplar! No sabes lo que te agradecemos estas palabras. Nos dan mucha fuerza para seguir 100 años más. Ya hemos enviado tu mensaje a Rubén para que le ponga el lazo a 2024 con una sonrisa. Un abrazo fuerte y feliz año 🥳
@RafaelMunozGarcia26 күн бұрын
Se nota el gran ambiente. Es algo que se transmite. Enhorabuena por los 10 años, y que sigan muchos más!
@INDYASPAIN25 күн бұрын
Muchas gracias Rafa!! Las personas deberían de ser siempre la base de todo proyecto formado por personas. Es algo que tenemos muy presente y, sí, al final se transmite. Gracias por formar parte de esta historia. Un abrazo fuerte.
@encarnasoler33326 күн бұрын
❤❤❤
@INDYASPAIN25 күн бұрын
Muchas gracias!!
@Toti-rh3bvАй бұрын
Sí no te voy a ver solo quiero saber cómo estás y quiereme como yo ATI ❤❤❤😊😊🎉
@davidurena81123 ай бұрын
De donde son las gafas que llevas
@carlessabaterpascual95123 ай бұрын
😍
@jc10serrano3 ай бұрын
Xgym y crossfix
@sebagesche4 ай бұрын
Topisimo! ojito a los 120 gramos de caarbo por hora, la plataforma lo mas que recomienda es 60. A ver si se pudiese ajustar eso a gusto personal para si poder ajustar eel resto de la dieta diaria :D
@pedro.carrasco4 ай бұрын
Genial entrevista y muchísima información muy necesaria. Gracias por compartir!
@RaquelEme4 ай бұрын
Gracias por el testimonio! Yo sufrí un ictus sin determinar, como él, a los 32. En confinamiento. Es muy necesario que compartamos nuestras experiencias y dar visibilidad a esta enfermedad que es la 1ª causa de muerte en mujeres, por encima del cáncer de mama, y la 1ª en discapacidad del mundo. Gracias, gracias .
@sanzamiama4 ай бұрын
Ya estábamos echando de menos este podcast!! Interesantísima entrevista, llena de fuerza e ilusión. Felicidades!
@JeanRuiz-z3o5 ай бұрын
Qué máquina utilizan?
5 ай бұрын
Interesantísimo! Podríais hablar un día sobre la beta-alanina?
@raulf.m.58515 ай бұрын
Un abrazo a todos!
6 ай бұрын
Interesantísima la charla! Me ha encantado
@TabataReal_6 ай бұрын
Equipazoooo🎉
@ivansalcedo826 ай бұрын
Muy interesante
@soniacollazo33048 ай бұрын
Reclamo la bendicion financiera de 0:51 Dios para sonia
@joseandresgomezreche97098 ай бұрын
Nunca cansará oír podcast así. Grandes, muy grandes. Gracias por transmitir.
@estebansendra87359 ай бұрын
Geniales los videos, se aprende un montón !!
@garcia827010 ай бұрын
Esto es hablar por hablar, no haría mucho caso a este tío
@Elchupacabros10 ай бұрын
Cuáles son las gafas de niño de 4 años no creo que nadie te crea ni te escuche
@Criz_zz10 ай бұрын
Desde mi humilde opinión, no me parece una locura entrenar solo un grupo muscular al día Porque realmente lo que hace que el músculo crezca y sea más fuerte es la recuperación del estímulo previo Al ser natural la recuperación puede tomar unos días, tiempo que puedes usar en otros grupos Y así no pasas 6 horas en el gimnasio v:
@mauriciobedoyayusty510710 ай бұрын
Que buena charla ! muy entretenida y con mucha entrega de información.
@rmarzal84711 ай бұрын
Aquí un ciclista que se apunta para la próxima!!
@INDYASPAIN11 ай бұрын
¡Apuntado Rubén! (ya te hemos visto por Strava 😉) Muchas gracias por querer participar. Te escribimos pronto en cuanto cerremos fecha. Un abrazo!
@paulachafer320311 ай бұрын
Qué pasada es brutal
@INDYASPAIN11 ай бұрын
Muchas gracias Paula! La verdad es que es una funcionalidad que estaban pidiéndonos muchos deportistas (sobre todo de resistencia). Ha costado, pero ya lo tenemos y está siendo un éxito total.
@peristeros11 ай бұрын
cuanto vende humos. Cuanta tontería y engaño creando necesidades absurdas
@INDYASPAIN11 ай бұрын
Hola! ¿Por qué dices eso? ¿Qué te parece humo de lo que contamos en este episodio?
@herrerita749 ай бұрын
De los mejores podcast que he escuchado en mucho tiempo.... enhorabuena por la forma de explicar todo tan claro y con tanto sentido común 👏
@sanzamiama11 ай бұрын
¡Echábamos de menos estos podcast tan ilustrativos! Muchas gracias de nuevo por facilitarnos a los amateurs la comprensión de estos temas con tanta pedagogía! Yo aprovecho para confirmar todo lo que habéis comentado (aunque mi deporte no sea el ciclismo), pero Rubén ya se encarga de ayudarme no sólo con el Plan, sino con la suplementación y sus inestimables consejos!! Y, lo más importante... la constancia y la paciencia!!
@INDYASPAIN11 ай бұрын
Muchas gracias Julián! Sí, ya tocaba un nuevo episodio. Volvemos con nueva temporada para este año olímpico. La verdad es que Rubén es un súper crack! Estás en muy buenas manos. Nos vemos por aquí. Un abrazo fuerte
@sanzamiama11 ай бұрын
¡Os esperamos por Madrid también!! 💪💪💪💪
@sanzamiama11 ай бұрын
Muy claro, Rubén! Este video es algo que todos los nuevos ¨indyanos¨ (bonito palabro...) deberían ver cuando comienzan su viaje con vosotros!
@rubenlopezpomares Жыл бұрын
Grandísimo podcast!! Sublime, enhorabuena!!
@INDYASPAIN11 ай бұрын
Muchísimas gracias Rubén! Por si te interesa, en nuestro último episodio del Podcast "Empieza un Reto", tenemos como invitado a David Noguera para hablar de ciclismo amateur. Está muy chulo! Puedes verlo aquí en KZbin o escucharlo en Spotify o Apple Podcast. Un abrazo!
@RainbowLuxnaxtiax Жыл бұрын
Simplemente es hermosa la nutricion, que viva la nutrición 😍🥰❤️
@INDYASPAIN11 ай бұрын
¡Viva! ¡Y viva la gente maja como tú! Gracias!
@RainbowLuxnaxtiax Жыл бұрын
Me encantó mucho, viva la nutrición ❤️
@RainbowLuxnaxtiax Жыл бұрын
Me encantó mucho, viva la nutrición ❤️
@mariluzbarallobre698 Жыл бұрын
Ustedes no tienen ningún conocimiento acerca de nutrición. Ni deportiva, ni habitual. 😠
@INDYASPAIN11 ай бұрын
Hola Mariluz. ¿En qué te basas para decir eso? Llevamos desde 2011 trabajando con más de 20.000 deportistas amateurs y cientos de profesionales. Todos nuestros nutricionistas son titulados universitarios con especializaciones en nutrición deportiva. Nuestras valoraciones en Google y en las Stores es de un 4.8/5 de media. Conocimiento es justo lo que no nos falta. Lo que nos falta es tiempo para atender a personas que quieren hacer daño sin ningún fundamento, pero aún así, mira, aquí estamos dedicándote tiempo. Un saludo.
@pedrosalajuste934 Жыл бұрын
Grandísimo
@CoachCocoy Жыл бұрын
Epa la verdad que se ve que lo tienen muy muy buen montado, probablemente como entrenador lo probaré
@INDYASPAIN Жыл бұрын
¡Hola! Si eres entrenador, echa un ojo a nuestro Programa para Entrenadores ;) getindya.com/programa-entrenador/
@sanzamiama Жыл бұрын
Merecidísimo homenaje al mundo delos fisios!! Al hilo de la sensibilidad que desarrollan en las manos, mi experiencia más alucinante fue hace unos años cuando me trató una fisioterapeuta ciega y verla cómo trataba los músculos solamente con el tacto era espectacular. Sí, es verdad que es una habilidad común a todos los fisios, pero este caso me impactó! Gracias por los tips para intentar prevenir las lesiones!
@INDYASPAIN Жыл бұрын
Totalmente de acuerdo! Gracias a ti por escucharnos.
@FranciscoLopezPro Жыл бұрын
❤
@sanzamiama Жыл бұрын
Gracias por hacer sencillo y didáctico la explicación de temas que, en el fondo, son complejos. Ahora que acabo de empezar un reto con vosotros, me están viniendo muy bien estos video podcast para entender mucho mejor toda la filosofía del plan nutricional. 💪💪
@INDYASPAIN Жыл бұрын
Muchísimas gracias Julián!! Qué alegría leer tu comentario 😊 Seguiremos ahora en octubre a tope de nuevo con el podcast, que quedan muchos temas importantes por explicar. Cualquier sugerencia, no te cortes. Un abrazo y mucho ánimo con tu reto 💪🏽
@AlpediNalale Жыл бұрын
Exelente
@INDYASPAIN11 ай бұрын
Muchas gracias!
@jlpr7862 Жыл бұрын
Espectacular!!!! Bravo por los 3 ❤
@INDYASPAIN Жыл бұрын
Muchísimas gracias! Seguimos muy pronto con nuevos temas. Cualquier sugerencia somos todo oídos. Abrazo!