KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
MOM CHANMONIRA
Empowering all Cambodian women
10:20
លំហាត់ប្រាណ “សម្រកក្បាលពោះ និង យកត្រគាក” lហាត់បែបឈរ | Gym 2024
3 ай бұрын
1:51
មិនគួរញុំាអ្វីឆ្អែតពេកមុនពេលហាត់ប្រាណ #sports #workout
3 ай бұрын
3:11
បង្ហាត់កូនសិស្សផង ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនអែងផង ទេីបដឹងថាទទួលថាក្បាច់ណាត្រូវហាត់បែបណាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់
4 ай бұрын
10:32
លំហាត់ប្រាណ “សម្រកខ្លាញ់ត្រគាក និងយកត្រគាក” lហាត់បែបឈរ | Gym 2024
4 ай бұрын
10:39
លំហាត់ប្រាណ “សម្រកខ្លាញ់ ដើមដៃ និង សាច់ខ្នង” lហាត់បែបឈរ | Gym 2024
6 ай бұрын
10:36
លំហាត់ប្រាណ “សម្រកភ្លៅ យកជេីងស្រលូន” lហាត់បែបដេក | Gym 2024
8 ай бұрын
10:43
លំហាត់ប្រាណ “សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ” lហាត់បែបដេក | Exercise "lose belly fat" Gym 2024
8 ай бұрын
11:30
ក្បាច់ថ្មី លំហាត់ប្រាណ | សម្រកខ្លាញ់ពេញតួខ្លួនទាំងមូល | Exercise to lose body fat
9 ай бұрын
11:44
លំហាត់ប្រាណ សម្រកខ្លាញ់ពេញតួខ្លួនទាំងមូល | Exercise to lose body fat
10 ай бұрын
3:38
តើការហាត់ប្រាណពេលព្រឹកឬពេលល្ងាចមួយណាល្អជាង ? | when should we workout morning or evening?
10 ай бұрын
11:34
លំហាត់ប្រាណ យកត្រគាកណែនមូលក្លុំ | Exercises to tighten the hips
10 ай бұрын
11:49
លំហាត់ប្រាណសម្រក "ដើមដៃ ~ ក្បាលពោះ"|Full Boday Workout to loss weight|រាងក្នុងក្តីស្រម៉ៃ
11 ай бұрын
11:25
លំហាត់ប្រាណ “សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ” lហាត់បែបឈរ | Exercise "lose belly fat" Gym 2023
11 ай бұрын
11:02
លំហាត់ប្រាណសម្រកខ្លាញ់ដេីមដៃ និងខ្នង|Arm & Back Workout
Жыл бұрын
10:46
លំហាត់ប្រាណ “យកត្រគាក”|Butt Workout
Жыл бұрын
11:01
លំហាត់ប្រាណ “សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ”|Abs Workout
Жыл бұрын
11:05
លំហាត់ប្រាណ “សម្រកខ្លាញ់ ១តួខ្លួន”|Full Body Workout
Жыл бұрын
7:02
លំហាត់ប្រាណសម្រក “ខ្លាញ់ក្បាលពោះ”|Belly Fat Workout
Жыл бұрын
10:27
លំហាត់ប្រាណសម្រក"ខ្លាញ់ក្បាលពោះ"|11LineAbsWorkout|ក្នុងរយៈពេល២សប្តាហ៍
2 жыл бұрын
2:59
សម្រក “ខ្លាញ់ក្បាលពោះ”
2 жыл бұрын
11:13
លំហាត់ប្រាណសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះផ្នែកខាងក្រោម|Lower Abs &Belly Fat Burn
2 жыл бұрын
10:09
លំហាត់ប្រាណ "យកត្រគាក"| Butt Workout|អ្នកទើបសម្រាលកូនហើយ ឬចាប់ផ្តើមហាត់ដំបូង
2 жыл бұрын
8:45
A DAY IN VIETNAM
2 жыл бұрын
10:39
លំហាត់ប្រាណសម្រក “ខ្លាញ់ក្បាលពោះ”|Abs Workout|រយៈពេល 2សប្តាហ៍
2 жыл бұрын
9:54
លំហាត់ប្រាណ “សម្រកភ្លៅ និង យកត្រគាក”|Butt&Thigh Workout
2 жыл бұрын
17:05
លំហាត់ប្រាណសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ|Abs Workout|វគ្គរាងក្នុងក្តីស្រម៉ៃ
2 жыл бұрын
16:50
លំហាត់ប្រាណសម្រក "ខ្លាញ់ពេញ១តួរខ្លួន"|Full Boday Workout to loss weight|រាងក្នុងក្តីស្រម៉ៃ
2 жыл бұрын
3:42
សម្រកគីឡូអស់10000$(១មុឺនដុល្លា)
2 жыл бұрын
0:53
អរុណសួស្តី!
2 жыл бұрын
Пікірлер
@user-qq4oe7sq8j
19 сағат бұрын
បងគីឡូ៤១ ១•47m ហើយមើលទៅឃើញធាត់ហាត់មិចទីបង
@SreyNa-q2n
21 сағат бұрын
អ្នកគ្រូខ្ញុំហាត់បានពីរបីថ្ងៃឡើងឈឺដើមទ្រូងឡើងក្កៅខ្លួនដើមទ្រូងខ្ញុំរាងធំឡើងជាងមុនគួរហាត់បន្តឬសម្រាកសិន❤
@SreyNa-q2n
21 сағат бұрын
ជំរាបសួរបងខ្ញុំហាត់បានបួនប្រាំថ្ងៃហើយដើមទ្រូងខ្ញុំឡើងជាងមុនប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ឈឺដើមទ្រូងឡើងគ្រុនក្ដៅតើគួហាត់បន្តឬសសម្រាកសិន❤
@BunhakRun
Күн бұрын
ហាត់បានរាល់ថ្ងៃអត់
@ChelseaMarozen
2 күн бұрын
អ្នកគ្រូតេីលំហាត់ប្រាណនេះតម្រូវឲ្យតមអាហារទេ
@FgttRrt-m8l
3 күн бұрын
❤
@SokDalin-yu2rn
3 күн бұрын
ហាត់ថ្ងៃទី១ មានអារម្មណ៍ថាពិបាកណាស់ចុកដៃចុកជើងពេលហាត់ហើយ។ ហាត់ថ្ងៃទី២ មានអារម្មណ៍ថាបាត់ចុកបន្តិចហើយរៀងស្រួលខ្លួន។ ហាត់ថ្ងៃទី៣ មានអារម្មណ៍បាត់ការឈឺចាប់ចុកដៃចុងជើងច្រើនជាមុនហើយមានអារម្មណ៍ស្រឡះខ្លួន។ ហាត់ថ្ងៃទី៤ ថ្លឹងគីឡូស្រកអស់4គីឡូហើយមានអារម្មណ៍ថាសប្បាយចិត្តណាស់ហើយមានកម្លាំងចិត្តសម្រកត។ ហាត់ថ្ងៃទី៥ មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនស្រឡះ ហើយរាងតូចជាងមុនហើយស្រាលខ្លួន។ អរគុណបងដែលបានបង្ហោះvdoការហាត់ប្រាញឥឡូវស្រកអស់5គីឡូត្រឹមតែរយៈពេល5ថ្ងៃទេ។ ប៉ុន្តែការស្រកនេះមិនមេនពឹងលើការហាត់ទាំងអដ់ទេពឹងលើអាហារនិងទំម្លាប់ផងដែរអរគុណ❤។
@HaiKimlong-u9j
7 күн бұрын
❤
@PpNn-m7p
7 күн бұрын
❤❤❤❤❤😢😮😮😮
@LinJeyoung
9 күн бұрын
អ្នកគ្រូបើហាត់ប្រាណបែបនេះចប់ហើយបើហាត់បែបផ្សេងបន្ថែមទៀតបានអត់អ្នកគ្រូរ
@UytIuy-hv9nr
9 күн бұрын
❤❤❤
@SiveMei
10 күн бұрын
ខ្ញុំហាត់រាល់ថ្ងៃបាន 1ខែហើយ
@sreynang501
10 күн бұрын
ហាត់ម្ដងៗចុកខ្លាំណាស់អ្នកគ្រួ😢😢
@MayKeo
11 күн бұрын
ហាត់ តាម អ្នកគ្រូដែ
@SokmaiKh
15 күн бұрын
អរគុណ sister សម្រាប់វីដេអូហាត់ប្រាណមួយនេះ😊🙏
@UytIuy-hv9nr
17 күн бұрын
សូមអរគុណ
@thunthol9607
20 күн бұрын
បើយើងហាត់ប្រាណហើយឈឺមួយតួខ្លួនចឹង តើយើងនៅតែបន្តហាត់ទៀតឬក៏អត់បង☺️☺️
@Lin-wd9sn
15 күн бұрын
បន្តយូរបន្តិចនិងស៊ាំ
@ralong2200
20 күн бұрын
ហាត់រាល់ថ្ងៃបានអត់អ្នកគ្រូ
@henglab6215
21 күн бұрын
❤❤❤
@SenneangSenneang
23 күн бұрын
👍⭕🔍😯😶📱
@user-fd4eb7mr7r
25 күн бұрын
ប្រាប់ម៉ោងផងចែព្រោះអតសូវដឹង
@SnzhzbsgjSniazbgzvz
25 күн бұрын
👍💪👏
@TemAuto-v2c
25 күн бұрын
ហាត់នៅវេលាម៉ោងម៉ាន់អ្នកគ្រូ
@eomleakena2755
25 күн бұрын
តេីលំហាត់ប្រាណនិងសម្រាលកូនបានបួនខែអាចហាត់បានទេ
@eomleakena2755
25 күн бұрын
សួរស្តីបង
@virakhemrakvitou
27 күн бұрын
ប៉ុន្មានខែទើបឃើញលទ្ធផលទៅអ្នកគ្រូ
@user-ow1bo9pn2t
27 күн бұрын
អ្នកគ្រូត្រគាកផតហាត់បានអត់
@PSrok-yp2cy
27 күн бұрын
ចុះបើខ្ញមឈឺក្បាលជង្គង់លោកតអត់បានត្រូវធ្វើមិចទៅអ្នកគ្រូ
@KHSeavmey
28 күн бұрын
❤❤
@កូនឆ្មា-ណ7ឍ
28 күн бұрын
បងហាត់រាល់ថ្ងៃមេន
@sreymom2123
29 күн бұрын
❤❤
@UytIuy-hv9nr
29 күн бұрын
អគុណ❤
@user-ow1bo9pn2t
29 күн бұрын
ហាត់រាល់ថ្ងៃបានអត់អូន
@SuonTavy
29 күн бұрын
ធ្វើបានតែ80%ទេចែ🥲
@Ji_seo00
Ай бұрын
ចង់ដាច់ខ្យល់🥲
@nana_0010
Ай бұрын
Good result ♥️
@SdFg-lz1lv
Ай бұрын
❤❤❤
@user-ow1bo9pn2t
Ай бұрын
អរគុណអូនបានចែករំលេក
@UytIuy-hv9nr
Ай бұрын
❤❤❤
@UytIuy-hv9nr
Ай бұрын
❤❤❤
@user-rt4vg1rc3u
Ай бұрын
ចែសរសៃខ្ចីហាត់ប្រាណបានអត់សរសៃខ្ចី 5 ខែហើយ
@Soksavanra
Ай бұрын
បងខ្ញុំមានអាយុ 10 ឆ្នាំទម្ងន់ខ្ញុំ 41 គីឡូហាត់បានអត់បង❤❤❤❤❤
@nhemkimla1911
Ай бұрын
❤❤❤
@HgfHeh
Ай бұрын
អ្នកគ្រូអាចហាត់រាល់ថ្ងៃបានទេ
@sopheasot1558
Ай бұрын
២សប្តាហ៍ហាត់ជាប់គ្នារាល់ថ្ងៃមែនទេអ្នកគ្រូ
@rosethoppo1312
Ай бұрын
តមអាហារអត់បង
@chomchom5796
Ай бұрын
អរគុណអ្នកគ្រូ😊
@phosnaa2523
Ай бұрын
កូនមឹមដោះញាំបានអត់ចែ
@SreyChantha-hg1vs
Ай бұрын
ស្រកលឿនអត់បង❤
@ghdgddfgdfd8398
Ай бұрын
អ្នកគ្រូកូនខ្ចី 11 ខែអាចហាត់បានអត់😊
@ghdgddfgdfd8398
Ай бұрын
😢