![Dieta FODMAP vegana: Todo lo que como. Recetas antiinflamatorias, fáciles y saludables [SIBO]](/img/o.gif)
Пікірлер
@marimarmar. 8 күн бұрын
Me parece que estoy en las mismas hermana, me re sirve este video gracias por hacerlo
@lledobc 8 күн бұрын
Si necesitas ayuda en algo, no dudes en preguntarme. Mucho ánimo 😊
@kharelyfiel 9 күн бұрын
Que bello contenido, gracias por compartirnos esta parte de ti. No estás sola y lo estás haciendo increíble.
@lledobc 8 күн бұрын
muchisimas gracias!!
@evamunoz1911 10 күн бұрын
Nos encanta verte tan motivada y luchadora por conseguir tus objetivos. Esa naturalidad con la que abordas los problemas que surgen en el camino va a ayudar a mucha gente ❤❤
@lledobc 9 күн бұрын
mil gracias!!!
@maritzadelcastillo5599 12 күн бұрын
hola linda descubri tu canal sin querer y me encanto este video , y sobre todo que me identifique contigo he tenido problemas en mi relacion con la comida y si me gustaría una asesoría , ahorita no es que coma mal si no que siento que lo que como no nutre mi cuerpo y me siento baja de energía, me gustaría mejorar mi alimentación de a poquito por que todavía no vivo independiente pero me gustaría empezar, me encanto tu video transmites una vibra muy linda <3
@lledobc 9 күн бұрын
muchas gracias guapa! Si quieres escríbeme por correo y vemos si una consulta 1:1 te podría interesar
@esterbega930 12 күн бұрын
👍🏼
@juanvibachero5724 14 күн бұрын
Mucha fuerza y ánimo para conseguir tus objetivos. Si lo piensas es que puedes hacerlo. Como tú has dicho es una carrera de fondo❤
@lledobc 14 күн бұрын
Gracias por siempre darme ánimos 💖
@liliblumm Ай бұрын
La avena no es apta para la dieta FODMAP. Espero que estés mejor del SIBO❤
@lledobc Ай бұрын
Vamos mejorando poco a poco, gracias :))) Y bueno la avena sí que puedo porque al ser celiaca es sin gluten 100%, por lo que sí que está permitida
@valentinabengio9053 Ай бұрын
Que ricooo, me sirven un monton estos videos! Por cierto no encuentro el link del pastel de cebolla Saludos desde Argentina!
@lledobc Ай бұрын
cierto! Se me pasó poner el link; ya está puesto! Espero que te guste y muchas gracias 🥰
@beatrizneves304Youtube Ай бұрын
Hello 😊 Love to see all those nutrients put together in a yummy way Good video 🥰 Can you have soy yogurts?
@lledobc Ай бұрын
Not at the moment with the fodmap diet, but for sure they will be the first things to incorporate because I love them
@alaska.docafi Ай бұрын
Primero leche y luego cereales....aunq ultimamnt es mas al reves
@lledobc Ай бұрын
Jajajaja yo antes era también así
@juanvibachero5724 Ай бұрын
Apunto todas tus recetas. Son interesantes sanas y creo que muy nutritivas. Espero que poco a poco te encuentres mejor
@lledobc Ай бұрын
Si voy mejorando, no tanto como esperaba pero seguiremos viendo
@luciatrashorras Ай бұрын
Un vídeo muy completo y con varias ideas! Ojalá te encuentres mejor y puedas ir introduciendo esos alimentos que te encantan y que echas de menos! Mucho ánimo!!
@lledobc Ай бұрын
Sii!! Me muero de ganas de poder variar un poco 🤩
@alejandraguevara3041 Ай бұрын
Qué clase le das a la niña? Que padre!!!
@lledobc Ай бұрын
Doy clases de repaso (todas las asignaturas) y estudio y de inglés
@alejandraguevara3041 Ай бұрын
Amo tus videos trasmites mucha paz ❤
@lledobc Ай бұрын
Ayy 🥰🥰 muchísimas gracias de verdad 🥹
@alejandraguevara3041 Ай бұрын
❤
@itzelalelongoria369 Ай бұрын
Lledó, te mando mucho amor 🕊️❤️. Tú puedes, haz lo que necesites hacer para mantenerte sana. Te recomiendo echar un vistazo a la música medicina que tiene Ivan Donalson, aquí en KZbin. Solo busca su nombre y "salud" y te van a aparecer muchos videos. Los audios subliminales y los binaurales se deben escuchar con audífonos, para los demás no es necesario. Siempre me han servido y a mucha gente también. Un abrazo.
@juanvibachero5724 Ай бұрын
Ánimo poco a poco mejoraras
@lledobc Ай бұрын
Gracias 🥰
@luuuciauriarte 2 ай бұрын
Mil gracias! Sirve de mucha ayuda ❤
@lledobc 2 ай бұрын
Me alegro un montón 🥰
@juanvibachero5724 2 ай бұрын
Muy interesante bien explicado para los que quieren ir alli❤
@lledobc 2 ай бұрын
Gracias 😊😊
@ariii0101 2 ай бұрын
Super útil e interesante!!! Muchas gracias!!!
@lledobc 2 ай бұрын
Me alegro de que sea de ayuda! Y gracias a ti 😊
@juanvibachero5724 2 ай бұрын
Sigue así subiendo peldaños poco a poco y logrando objetivos que aunque sean pequeños juntos se hacen más grandes❤
@lledobc 2 ай бұрын
Mil gracias 💖
@luciatrashorras 2 ай бұрын
A seguir luchando Lledo, eres una campeona!! Y esperamos más días contigo 🤩🤩
@lledobc 2 ай бұрын
Ayy🥰🥰 muchas gracias de corazón 💖
@alejandraguevara3041 2 ай бұрын
Como haces el pan de lenteja!?
@lledobc 2 ай бұрын
hola!! Pues tengo un vídeo de la receta: kzbin.info/www/bejne/m3jKaod4gM98btEsi=JyLs3R84RCs-tPje Espero que te guste!!
@CarmenCatalan-l1b 2 ай бұрын
Que sitio tan bonito y lo bien que lo montas❤
@lledobc 2 ай бұрын
Muchas gracias 🥰
@juanvibachero5724 2 ай бұрын
Me ha encantado. Bonito sitio para visitar y relajarse❤
@lledobc 2 ай бұрын
es un sitio increíble 🌟
@luciatrashorras 2 ай бұрын
Qué chulo Lledo! A seguir con tus vídeos por favor, que me alegran los días! 🥰🥰
@lledobc 2 ай бұрын
ayy qué ilusión! muchas gracias🥰🥰
@juanvibachero5724 2 ай бұрын
Que bonito viaje y con tus padres. Las comidas se ven buenísimas. Si voy a Madrid las probaré
@alejandraguevara3041 2 ай бұрын
Me encantó!! Tus papás también son veganos?
@lledobc 2 ай бұрын
Gracias 🥰 Ellos no lo son, pero no les importa que yo elija donde ir a comer o comer vegano.
@alejandraguevara3041 2 ай бұрын
Que padre, estudias nutrición?
@lledobc 2 ай бұрын
he estudiado un curso de salud holística, que engloba mucho más que nutrición. Me ha gustado muchísimo!
@alejandraguevara3041 2 ай бұрын
Que hermoso lugar! De que parte de España eres?
@lledobc 2 ай бұрын
De Castellón! Está en la costa del mediterráneo, es una ciudad pequeñita.
@juanvibachero5724 3 ай бұрын
Sigue asi de sonriente.Das energia e irradias felicidad ❤
@alaska.docafi 3 ай бұрын
M gusto mucho el haul👏
@lledobc 3 ай бұрын
Gracias!!!
@juanvibachero5724 3 ай бұрын
Me encantan tus platos,explicalos😊
@juanvibachero5724 3 ай бұрын
Sigue así guapísima,❤
@lledobc 3 ай бұрын
gracias :)))
@anandajc271 3 ай бұрын
Que guayyy!
@CarmenCatalan-l1b 3 ай бұрын
Me gusta como te explicas sigue asi❤
@lledobc 3 ай бұрын
muchas gracias!!
@luciatrashorras 3 ай бұрын
¡Cuánto echaba de menos tus vídeos! Porfa, vuelve a grabar tus rutinas y tu día a día y nunca olvides que hay gente que te apoya y que esperamos con muchas ganas tu contenido.
@lledobc 3 ай бұрын
Ayyy🥰🥰 Muchas gracias, esto me motiva aún más para seguir
@juanvibachero5724 3 ай бұрын
Sigue así, tu vales y sigue con tu superación personal
@juanvibachero5724 3 ай бұрын
Eres muy joven y la vida te seguirá dando oportunidades y si es tu lugar,volveras
@lledobc 3 ай бұрын
gracias por el apoyo 😍
@itziarludena 6 ай бұрын
¡Que paz transmiten tus vídeos! Podrías hablar en el siguiente un poco sobre qué tal con el inglés, si con tus amigas hablas inglés, la adaptación al idioma... un poquito tu experiencia con eso. Que vaya genial!
@lledobc 6 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰 mil gracias. Me apunto todas las ideas 💡👌🏼✨
@juanvibachero5724 6 ай бұрын
Te estas aficionando al tofu😊
@lledobc 6 ай бұрын
Una vez le pillas el truco de cómo hacerlo bien 👌🏼😋
@juanvibachero5724 6 ай бұрын
Buenísimo desayuno.
@itziarludena 7 ай бұрын
¡Mucho ánimo con lo que sea que esté sucediendo! Espero que ya estés mejor. A mi me gustan tus vídeos de rutina porque me relajan mucho y también cuando enseñas lo que comes (por ejemplo en un día o en una semana). Espero que sigas subiendo vídeos. ¡Un abrazo Lledó!
@lledobc 7 ай бұрын
Mil gracias Itziar!! 💖💖💖
@freddocd 7 ай бұрын
Tus videos me relajan eres libre de hacer los videos que quieras ❤
@lledobc 7 ай бұрын
Muchas gracias 🥰
@luciatrashorras 7 ай бұрын
Mucho ánimo! Y sigue con tus vídeos, que nos alegran los días!! Vídeos con tus Rutinas, tu día dia con comidas y un vídeo sobre tú motivación para marchar a Australia…😍😍
@lledobc 7 ай бұрын
Ay mil gracias 💖 Me apunto todas las ideas 👌🏼
@ariii0101 7 ай бұрын
Hola, Lledo!! A mi el dia a dia me encanta verlo ☺️ También me gustaría que contaras todo el proceso que hiciste para mudarte a Australia!!! Creo que puede ser muy útil para otras personas 💕
@lledobc 7 ай бұрын
perfecto! Muchas gracias💖 me apunto hacer un vídeo con todo mi proceso
@juanvibachero5724 7 ай бұрын
Espero que mejores el ánimo. Y me gustaría nuevas recetas y te.as sobre alimentacion❤
@lledobc 7 ай бұрын
Estoy ya mejor!!
@juanvibachero5724 7 ай бұрын
Que bonito todo. Y tu camisa me encanta😊
@juanvibachero5724 8 ай бұрын
Un parque muy bonito. Viste koalas??. Me hubiese encantado todo estar ahí. Siempre hay gente buena
@lledobc 8 ай бұрын
Si!! De lejos😌
@carmenmartinezperez6578 8 ай бұрын
excelente , muchas gracias!
@lledobc 8 ай бұрын
Con mucho gusto☺️