KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Anastazja Stekla
Pozwól, że po krótce Ci się przedstawię. Z wykształcenia jestem dietetykiem oraz kosmetologiem. Ukończyłam również liczne kursy z tematyki żywienia człowieka, dietetyki klinicznej oraz instruktora fitness. Tematem, w którym czuję się naprawdę mocna są nasze jelita i wszystko co z nimi związane.
Bardzo serdecznie chciałabym Cię zaprosić na mój kanał KZbin LINK, gdzie dzielę się wspaniałymi przepisami, opowiadam o tym, jak dbać o zdrowie jelit i pokazuję piękne miejsca nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie (ponieważ podróże to moja ogromna pasja!).
Dlaczego postanowiłam dzielić się z Tobą swoim życiem? Sprawa jest prosta! Chcę Ci udowodnić, że zdrowe życie wcale nie jest trudne. To styl życia, który świadomie i z pełnym przekonaniem wybierasz. Nauczę Cię nowych, zdrowych nawyków, pokażę, jak jeść i żyć zdrowo, aby cieszyć się dobrym stanem jak najdłużej.
To co, zaczynamy przygodę? Dodaj mnie do „ulubionych”, aby wpadać tu jak najczęściej.
2:13
Jak zacząć morsować? | ANASTAZJA STEKLA
2 жыл бұрын
14:36
NAJPIĘKNIEJSZE PLAŻE NA MAJORCE | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
7:58
CIASTO TRUSKAWKOWE | KETO | LOW CARB | ANASTAZJA STEKLA
3 жыл бұрын
4:50
🥜 Przepis na orzechowe kulki mocy 🥜 | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
8:44
🍰 Ciasto CHOCO Kinder 🍰 | 168 kcal | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
10:17
Full day of eating | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
10:20
🥦 Full day of eating 🥦 | Cały dzień jedzenia | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
11:27
💛 3 przepisy na śniadania ze składników z Lidl 💛 | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
4:07
❄Bieganie bez ubrań w zimę❄ | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
10:44
3 pyszne dania z produktów z Biedronki🐞 | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
17:04
Full day of eating | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
6:25
Owsianka Snickers | 498 kcal | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
7:59
💙𝕄𝕠𝕣𝕤𝕠𝕨𝕒𝕟𝕚𝕖💙 pierwszy raz - udało mi się namówić kolejną osobę 💙
3 жыл бұрын
13:27
Co jem w ciągu dnia + morsowanie Bielsko-Biała Wapienica
3 жыл бұрын
9:46
Zrobiłam to na spontanie! 😁🥧 | CIASTO JABŁKOWE Z PŁATKÓW OSWIANYCH
3 жыл бұрын
11:51
🥧 Przepis na STRUDEL - ten przepis Cię zaskoczy! 🥧| Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
18:51
🍁🌳 Wycieczka w góry + FULL DAY OF EATING | Anastazja Stekla
3 жыл бұрын
4:27
💙Jak zrobić deser z ciasteczkami Oreo?💙| Anastazja Stekla
4 жыл бұрын
9:19
💙Wspaniałe ciasto z jabłkami i serem mascarpone | NO FIT 💙
4 жыл бұрын
7:03
❄️ Morsowanie - jak zacząć? ❄️
4 жыл бұрын
6:36
Owsiankowe L💛ve | OWSIANKA CYTRYNOWO- BANANOWA
4 жыл бұрын
6:39
Owsiankowe L💚ve | OWSIANKA MIĘTOWO-CZEKOLADOWA
4 жыл бұрын
5:32
Owsiankowe L❤️ve | OWSIANKA MALINOWO- KOKOSOWA
4 жыл бұрын
9:54
Owsiankowe L🧡ve | OWSIANKA JABŁKOWO-CYNAMONOWA
4 жыл бұрын
3:35
🧡Relax na koniec tygodnia🧡 | TRENING COOL DOWN | Anastazja Stekla
4 жыл бұрын
3:33
🧡🍁Całe ciało w ruch🧡🍁 |TRENING CAŁEGO CIAŁA | Anastazja Stekla
4 жыл бұрын
3:34
Aerobowy trening całego ciała | 🍁PONIEDZIAŁEK🍁 | Anastazja Stekla
4 жыл бұрын
9:43
Co można zrobić z cukinii? | SEZONOWE INSPIRACJE KOLINARNE
4 жыл бұрын
11:06
#VLOG🧡 Bieg o Breńskie Kierpce - bieg górski 15 km🧡
4 жыл бұрын
Пікірлер