Пікірлер
@isabellamahlke6025
@isabellamahlke6025 2 күн бұрын
Von mir auch ein Dankeschön für die kurze Cantienica Einheit und das Teilen dieses "verrückten" Ortes. Die Musik habe ich kaum wahr genommen.
@dorotheeengel6736
@dorotheeengel6736 5 күн бұрын
Einfach genial, Quadratus lumborum dankt!
@JenniferEggert
@JenniferEggert 3 күн бұрын
Ja, der freut sich, oder? 😅🙌💕
@Kattie671
@Kattie671 5 күн бұрын
Danke Jenny 😊Habe ich heute gebraucht 👍Die Musik könnte ich ausblenden,weil ich mich so sehr auf die Übungen konzentrieren muss😉Toller Sonnenaufgang ☀️😊 LG
@JenniferEggert
@JenniferEggert 3 күн бұрын
Wie schön 🥰 Und zum Glück kann ich inzwischen den Ton so bearbeiten, dass man die Musik kaum noch hört - die war richtig laut 🙉
@felitschiw.245
@felitschiw.245 13 күн бұрын
Oh wie schön eine Aufrichtung in meinem Lieblingscafé in Bangkok 😉....also falls ich je mal in Bankok bin, dann geh ich da hin und es kommt sofort dieses Aufrichtungs🦋 Schmetterlingsfeeling. DANKE Dir💜
@JenniferEggert
@JenniferEggert 12 күн бұрын
Oh, was für eine schöne Vorstellung 🥰 Lass uns die Türen für diese Möglichkeit öffnen, dass ich Dir diesen wunderschönen Ort eines Tages zeige 💫🙏💕
@susannekrauss5880
@susannekrauss5880 13 күн бұрын
Danke❤
@JenniferEggert
@JenniferEggert 12 күн бұрын
Sehr gerne 🥰
@maris.5876
@maris.5876 14 күн бұрын
Kann man mit Organsenkung (nach spontaner Geburt) alle Übungen mitmachen?
@dijonlandet
@dijonlandet 14 күн бұрын
Wow super schöne Haltung. Erinnert mich an die Indigenen Menschen mit ihren kerzengeraden Wirbelsäulen.
@JenniferEggert
@JenniferEggert 14 күн бұрын
Oh, dankeschön 🙏 Ein tolles Kompliment!
@monikakretschmann1569
@monikakretschmann1569 15 күн бұрын
Hallo Jenny, ich habe heute die Psoas Übung versucht. Leider kann ich nicht alle Übungen so ausführen, wie du es beschreibst. Da muss ich noch lange üben, bis mein Körper sich so dehnt, Deine Beschreibung mit rechts -links hat mich irritiert ,wenn du rechts gesagt hast, das linke Bein benutzt hast, das hat mich etwas verwirrt.. Vielen Dank für die Übung Salut Monika 26:14
@JenniferEggert
@JenniferEggert 14 күн бұрын
Sehr gerne, liebe Monika 🥰 Auf jeden Fall dranbleiben und Deinen Körper immer wieder einladen in die Länge zu kommen. Und ja, ich leite immer so an, als wäre ich Dein Spiegel, gerade bei solchen Übungen wichtig, damit wir uns nicht voneinander wegdrehen dabei. Ist natürlich Gewöhnungssache!
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 15 күн бұрын
Die Übungen sind einfach eine Wohltat nach einem Arbeitstag vor dem Bildschirm. Vielen lieben Dank 🤗
@JenniferEggert
@JenniferEggert 14 күн бұрын
Das freut mich sehr, liebe Gabi 🥰 Danke für Dein Feedback 🙏
@phisel
@phisel 16 күн бұрын
So ein tolles und hilfreiches Video! :)
@JenniferEggert
@JenniferEggert 15 күн бұрын
Wie schön, dass es Dir gefällt! Ist jetzt auch im Mitgliederbereich hinterlegt - habe eben gemerkt, dass ich es dort noch gar nicht hochgeladen hatte 😅
@connybaddack1897
@connybaddack1897 19 күн бұрын
Ich kam heute mit starken Schmerzen rund ums rechte Schulterblatt von der Arbeit zurück und fühle mich nach dieser Einheit geradezu erlöst - tausend Dank für das Video und die wunderbare Anleitung🙏 Das Obenhalten des Brustkorbs ist zwar noch eine ziemliche Herausforderung, aber der Entspannungseffekt davon einfach phänomenal 😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert 18 күн бұрын
Liebe Conny, das freut mich total, dass dir dieses Video so gut geholfen hat, Deine Schultern loszulassen! Und ja, der schwebende Brustkorb ist dabei ein tolle Unterstützung und gleichzeitig hilft es dabei, keinen Druck nach unten auf den Beckenboden zu geben.
@rabazaher849
@rabazaher849 23 күн бұрын
@JenniferEggert
@JenniferEggert 21 күн бұрын
🥰
@DinaUnfriedPsychol.Astrologin
@DinaUnfriedPsychol.Astrologin 23 күн бұрын
Danke dir Jennifer, es ist immer wieder sehr inspirierend mitzumachen. Habe in der Gruppe bei dir schon viel gelernt😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert 23 күн бұрын
So schön, dass Du auch hier dabei bist, liebe Dina 🥰
@ingeborgpridt6466
@ingeborgpridt6466 24 күн бұрын
Es tut mit leid sagen zu müssen, dass ich erst ein Video bekommen habe. Ich habe mich angemeldet und diese bestätigt. In meinem Spamordner habe ich auch nichts gefunden. Würde aber gerne weiterhin mitmachen. Liebe Grüße Inge
@JenniferEggert
@JenniferEggert 24 күн бұрын
Liebe Ingeborg, ich habe gesehen, dass die Mail zur Bestätigung gar nicht bei Dir angekommen ist - bounced" steht da und ich weiß leider nicht, was ich da machen kann. Hast Du noch eine andere Mailadresse mit der Du Dich anmelden kannst? Dann klappt es zumindest für die nächsten Tage! Tag 2-4 kann ich Dir auch nachträglich noch schicken. Tut mir leid, dass es nicht gleich geklappt hat und gut, dass Du mir Bescheid gibst 😊🙏
@Kattie671
@Kattie671 24 күн бұрын
Ist schon anspruchsvoll, an was man alles denken muß/sollte.😉Ich hoffe es wird mt jedem Mal leichter und eine Art Automatismus. Dankeschön😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert 24 күн бұрын
Ja, das ist das Ziel: das wir es wirklich verinnerlichen. Darum geht es in meinem neuen Programm "VerKörpere Deine Essenz mit CANTIENICA®" - Denn wir müssen die Persönlichkeit werden, die auch im Alltag in so einer entspannt aufgespannten Haltung ist 🥰
@ingeborgpridt6466
@ingeborgpridt6466 26 күн бұрын
Heute habe ich mitgemacht! Fühlt sich gut an, ist für mich jedoch und etwas anstrengend. Ich mache aber weiter!😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert 26 күн бұрын
Super 🙌 Es wird jedes Mal leichter 😊
@monikakretschmann1569
@monikakretschmann1569 26 күн бұрын
Hallo Jennifer, wann kommt die nächste Stunde?
@JenniferEggert
@JenniferEggert 26 күн бұрын
Liebe Monika, die Mails gehen immer morgens um 6 Uhr raus. Wenn Du keine bekommen hast, aber angemeldet bist, checke mal den Spamordner und ob Du die Teilnahme bestätigt hast (das muss man ja wegen DGSVO oder wie das heißt immer machen, wenn man sich zum ersten Mal anmeldet. Gib mir gerne Bescheid, ob Du es bekommen hast 🙏😊
@ingeborgpridt6466
@ingeborgpridt6466 27 күн бұрын
Herzlichen Dank! Ich habe mir das Video im Sitzen erst mal angesehen und mitgedacht, schon dadurch fühle ich mich leichter, entspannter und ich lächle!!😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert 26 күн бұрын
Wie wunderbar! Danke für Dein Feedback 🙏 Und vielleicht hast Du ja beim nächsten Mal auch Lust, mitzuturnen 🥰
@Gerhild-Gh
@Gerhild-Gh 29 күн бұрын
Habe m7ch auch sehr gefreut, dass du den Ton wieder hochladen konntest. Sehr sehr schön. Alles Liebe euch in Thailand ❤
@JenniferEggert
@JenniferEggert 28 күн бұрын
Danke Dir 🙏 Ich nehme Deine Wünsche einfach mit nach Kambodscha, wo wir inzwischen sind 🥰
@ko.hag.4861
@ko.hag.4861 Ай бұрын
Ich freue mich, bin sehr gespannt ❤
@JenniferEggert
@JenniferEggert 29 күн бұрын
So schön, dass Du dabei bist ❤️
@BeateStegmann
@BeateStegmann Ай бұрын
Liebe Jenny, ich freue mich schon sehr auf die Impulse❤
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
So schön, dass Du dabei bist 🥰
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 Ай бұрын
Vielen lieben Dank!! 😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Sehr gerne ❤️
@Gerhild-Gh
@Gerhild-Gh Ай бұрын
❤vielen Dank für das weihnachtliche starke Training so toll begleitet. Lg
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Wie immer von Herzen gerne 🥰
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 Ай бұрын
Wieder so ein tolles Video von dir, vielen Dank! Da für mich die Anleitungen etwas zu schnell voran gehen, ändere ich einfach die Wiedergabe-Geschwindigkeit und dann kann ich leichter folgen. 😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Super Lösung - auch wenn sich meine Stimme bestimmt lustig anhört 😅
@heidemittermayer7610
@heidemittermayer7610 Ай бұрын
Danke für das erneute Hochladen mit durchgehender Anleitung! 😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Sehr gerne! Schön, dass Du auch Weihnachten mit mir turnst 🥰
@TheFluffLife
@TheFluffLife Ай бұрын
Super schön. Den Nasen Axe war genau den Hinweis was ich brauchte um endlich meine Marionette Linien wieder zu entspannen. Wie herrlich! Ich freue mich auf den nächsten Leicht und Freitag :-)
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Du Liebe, vielen Dank für Dein Feedback 🙏🥰
@Kattie671
@Kattie671 Ай бұрын
Vielen Dank, ich habe zur Zeit ganz oft Spannungskopfschmerzen. Werde das wohl öfter machen müssen.😉Liebe Grüsse
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Dann passt das Video ja gut 😊 Woran liegt es? Die Kopfhaltung im Alltag? Stress? Am besten mal ganz bewusst auf die Kopfposition im Alltag und auch die Atmung achten 🙏
@Kattie671
@Kattie671 Ай бұрын
@JenniferEggert Leider viel Stress und Anspannung zur Zeit, beruflich wie privat😵‍💫Aber ich arbeite daran.😉lg
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Vielleicht wäre es gut, mal nicht daran zu arbeiten, sondern eher loszulassen? Das war mein erster Impuls. Loslassen ist für den Kopf in jeder Hinsicht wohltuend! Alles Gute für Dich und hoffentlich besinnliche Weihnachtstage 🥰
@Kattie671
@Kattie671 Ай бұрын
@JenniferEggert Dankeschön Jennifer ☺️Ich wünsche Dir auch schöne.Weihnachtsfeiertage🌲🌟🙂
@Kattie671
@Kattie671 Ай бұрын
Liebe Jennifer,herzlichenDank😊 Grossartige Kulisse🙂lg
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Ja, wunderschön, oder? 😍😍😍 Da macht es gleich noch mehr Spaß!
@Kattie671
@Kattie671 Ай бұрын
@JenniferEggert Allerdings 🙂😊
@Gerhild-Gh
@Gerhild-Gh Ай бұрын
Liebe Jennifer ❤so fantastische intensive klare Ausführungen mit der Aufspannung . Ich fühle mich dadurch so gut gehalten. Durch das Sitzen auf den Büchern spürte ich in den Leisten und Gesäss und Kreuzbein irgendwie Verkrampfung nach den Übungen... aber innerlich fühlt es sich wundervoll an. Ganz herzlichen Dank
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Liebe Gerhild, vielen Dank für Deinen Kommentar 🙏 So schön, dass es es Dir so gut tut 🙌 Und wenn das mit den Büchern auf dem Stuhl für Dich nicht so gut funktioniert, versuche es mal mit einer gefalteten Decke oder einem festeren Kissen (so dass Du Deine Sitzbeinhöcker möglichst noch gut spürst). Oder es gibt einen Stuhl, der die richtige Höhe hat, so dass Du gar nichts unterlegen musst? Den Stuhl auf etwas draufstellen? Einfach etwas rumprobieren! Du findest bestimmt eine Lösung 🥰
@Gerhild-Gh
@Gerhild-Gh Ай бұрын
Guten Tag 😊 ich danke dir. Liebe Grüße
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 Ай бұрын
Tolle Anleitung an einem traumhaften Strand 😊 Einfach super!!! Danke dir vielmals 🤗
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Ja, dort war es wirklich traumhaft schön 🏝️ Ich danke Dir für Dein Feedback 🙏🥰
@MG-qs6gf
@MG-qs6gf Ай бұрын
Vielen lieben Dank. Toll erklärt und sehr wirkungsvoll
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Sehr gerne 🥰 Ich freue mich, dass es Dir gefällt! Danke für Dein Feedback 🙏
@gertraudweinzierl1147
@gertraudweinzierl1147 Ай бұрын
Wundervoll, liebe Jennifer. Vielen Dank!
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Von Herzen gerne 🥰 Danke für Dein Feedback 🙏
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 Ай бұрын
Tolle Erklärung der Zusammenhänge. Dankeschön 😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Sehr gerne 😊 Danke für Dein Feedback 🙏
@felitschiw.245
@felitschiw.245 Ай бұрын
Noch ein Kommentar zu diesem genialen Video von Dir. Ich schau und hör es mir immer wieder an. was mich daran neben der ganzen Übung auch noch so begeistert, ist der Schluss. Du musstest ja relativ schnell aufbrechen und hast dennoch in einer Leichtigkeit, Eleganz, Grazie und Aufgespanntheit Schwupps die Wips, Deine Matte aufgerollt. Also das ist für mich das beste Beispiel dafür wie es möglich ist CANTIENICA im Alltag zu leben. Du bist ein lebende Beispiel dafür liebe Jenny!💃💃💃 DANKE💜
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Haha, ja, das musste schnell gehen 😅. Die Thais sind so super höflich und hätten mich nie weg gescheucht... plötzlich habe ich gemerkt, dass da gleich eine Veranstaltung los geht und ich voll im Weg liege 🙈😂
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 Ай бұрын
Wunderbar 😊Vielen lieben Dank ❤
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Von Herzen gerne 🥰
@felitschiw.245
@felitschiw.245 2 ай бұрын
WOW!!!!!👍👍👍👍 Liebe Jenny so eine geniale und superfeine Übung, die sehr in die Tiefe geht mit wunderbaren Bildern. Ich bin total begeistert! Und das Wunderbarste ist, dass ich Deine neue Folge grade entdeckt und angehört habe, obwohl es noch so früh am Tag und noch dunkel ist. Das ganz wunderbare ist, dass ich die ganze Übung komplett im 😮Bett liegend im Halbschlaf beinahe komplett mitmachen konnte. Und das was gar nicht ging, hab ich in Gedanken mitgemacht. Auch der Hintergrund Deines Videos hat mich sehr fasziniert.Zuerst dachte ich, Du hast einen digitalen Hintergrund installiert, aber als Du dann am Schluss etwas schnell aufbrechen musstest, weil der Platz zum Leben erwachte, hab ich verstanden dass Dein Hintergrund echt ist. Toll!!! Wie ein surrealistisches Gemälde und diese Farben!! Sogar Deine Matte passt dazu.Sehr genial.Ich liiieeebe Türkis. Ein Gesamtkunstwerk liebe Jenny . VIELEN 💜 LICHE DANK DIR allerliebste Grüsse von Felitschi
@JenniferEggert
@JenniferEggert Ай бұрын
Meine Liebe, ich freue mich riesig über Dein wundervolles Feedback 🥰🙏🥰 So schön, dass die Übungen so gut für Dich funktionieren! Und ja, der Hintergrund ist einfach WOW! Ich bin leider am nächsten Tag weiter gereist - sonst hätte ich da gerne noch mehr Videos gemacht!
@Gerhild-Gh
@Gerhild-Gh 2 ай бұрын
Liebe Jenny danke für diese wundervolle Einheit, so schön ausgeführt ❤
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Super gerne, liebe Gerhild 🥰 Danke für Dein Feedback 🙏
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 2 ай бұрын
Liebe Jenny, tausend Dank für dieses traumhaft schöne Video und die Beschreibungen die viele hilfreiche Bilder im Kopf erzeugen. Mit jedem deiner Videos lernt man soooo viel dazu 🤗, und man beginnt immer mehr zu verstehen und das Wunder seines eigenen Körpers zu begreifen. Wünsche dir eine wunderschöne Reise, viel Glück auf deinem Weg 😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Liebe Gabi, von Herzen Danke für dieses tolle Feedback 🙏 So schön, dass sowohl Kopf als auch Körper gemeinsam in ein tieferes Verständnis kommen 💕
@DietlindClaas
@DietlindClaas 2 ай бұрын
Ich find es etwas schwierig , dass du die Seiten gespiegelt ansagst. Ich denke das macht Sinn wenn du einem frontal gegenüber sitzt aber sonst ist es für mich nur schwierig. Aber ich mag generell keine gespiegelten Ansagen. Deine Ansagen sind aber toll. Danke!
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Das ist mir so zur Gewohnheit geworden, dass ich es kaum noch andersrum anleiten kann 😅 In der Regel machen die Menschen in derselben Richtung mit. Wenn ich dann dasselbe Bein nehme wie angesagt, führt das bei Positionswechsel oft zu Chaos. Daher mache ich es (fast) immer gespiegelt. Ich hoffe, Du kann die Einheit dennoch genießen😊
@FedericDelSol
@FedericDelSol 2 ай бұрын
gibt es auch ein beckenboden video spezifisch für männer?
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Leider nicht. Im Grunde kannst Du die Beckenboden Videos genauso als Mann machen. Wichtig: Wenn Du die tiefste Schicht aktivierst, fühlt es sich eher so an, als würde sich der Penis anheben. Nicht nach innen ziehen!
@sukule7640
@sukule7640 2 ай бұрын
Liebe Jennifer, ich hatte etwas gegen Druck im Magen gesucht und es hat geworkt. Vielen Dank, Susanne ❤
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Liebe Susanne, das freut mich sehr! Durch das Anheben des Zwerchfells hat der Magen gleich mehr Raum - und die Schultern haben sich bestimmt gleich mitgefreut 🙌 Danke für Dein Feedback 🙏💕
@ko.hag.4861
@ko.hag.4861 2 ай бұрын
Liebe Jennifer, vielen Dank für diese intensive und doch entspannende Trainingseinheit! Auch ich bin bei einem anderen Cantienica-Onlinekurs. Jedoch trainiere ich wenigstens zweimal pro Woche hier bei dir 😊Du kannst das jedoch so gut erklären, ich kann deinen Ausführungen so gut folgen und dann deine beruhigende und angenehme Stimme!! ich bin ganz begeistert, je öfter ich bei deinen Videos mitmache! ❤lichen Dank! Du schaffst es, dass der Körper den Gedanken folgt 😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Von Herzen danke für Dein wundervolles Feedback 🙏🥰 Toll, dass Du Dir und Deinem Körper diese Regelmäßigkeit schenkst und Du so offen bist für unterschiedliche Impulse👌
@elisabeth4460
@elisabeth4460 2 ай бұрын
Liebe Jennifer, lieben herzlichen Dank für diese so entspannende und doch intensive Übungen. Ich bin schon über einem Jahr in einem anderen Mitgliederbereich dabei, weil es einfacher ist mit Anleitung, statt durch Bücher cantienisch zu wirken. Ich wurde durch deine total angenehme, ruhige, entspannende Anleitung aufmerksam. Es tat total gut, einfach einmal entspannend fliessen zu lassen. So merkte ich, dass ich auch hier eigentlich mit kampfenergie reingehe und das für mich "kontraproduktiv" ist 😅. Danke für diese supertolle Anweisung. Ich werde mich auf jedenfalls bei dir melden. Vielleicht komme ich so endlich mit meinen Baustellen weiter ❤. Liebe Grüsse aus der Schweiz, Elisabeth
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Liebe Elisabeth, vielen Dank für Dein wundervolles Feedback 🙏🥰 Ich freue mich auf unser Gespräch. Auch von mir herzliche Grüße aus der schönen Schweiz - ich war hier gerade bei der nächsten CANTIENICA® Ausbildung 😊
@Kattie671
@Kattie671 2 ай бұрын
Liebe Jennifer,vielen Dank 😊🍀Wie leicht es aussieht und wie anspruchsvoll es ist,wenn man es korrekt ausführt.Richtig anstrengend,aber es wirkt 👏 Liebe Grüße
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Ja, oder? Bin auch immer wieder überrascht, wie intensiv diese filigranen Übungen sind... Toll, dass es so gut für Dich wirkt 🙌💕
@Kattie671
@Kattie671 2 ай бұрын
@JenniferEggert 😊👍Man muss sich ganz genau konzentrieren,dann wirkt es,glg
@Lisel111
@Lisel111 2 ай бұрын
❤❤❤
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 2 ай бұрын
Super! Danke für die tolle Beschreibung. 😊
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Gerne 🥰
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 2 ай бұрын
Vielen Dank für diese tolle Beschreibung! 😊 Im Sitzen oder Stehen fällt es mir meist leicht, die Anleitungen aus deinen Videos umzusetzen. Jedoch ist es für mich schwierig, in Bewegung (z.B. beim Spaziergang) auf mehrere Dinge gleichzeitig zu achten, wie die Aufspannung der Wirbelsäule, Ausrichtung der Füße, Knochen lang und vom Boden weg denken etc. Vielleicht hast du ein paar Tipps dafür? Würde mich sehr freuen. Liebe Grüße
@JenniferEggert
@JenniferEggert 2 ай бұрын
Liebe Gabi, vielen lieben Dank für deinen Kommentar 🙏🥰 Wie ich sehe, hast du mein neues Video ja bereits entdeckt. Lustigerweise beantwortet es ja schon ein wenig deine Fragen 😅 Ich empfehle, dich immer auf eine Sache zu konzentrieren. Dabei von unten nach oben wandern: erst nur auf die Fußaufspannung achten, dann die Fußknöchel ausrichten, die Beinachse verschrauben, usw. So wird es sich im Körper immer besser vernetzen, auch im Alltag 🙌 Alles auf einmal klappt meistens nicht. Das überfordert eher und dann ist man eher im Kopf als im Körper unterwegs 😅 Viel Freude weiterhin beim Entdecken Deiner wundervollen Tiefenstrukturen 💕
@gabizwoelf6970
@gabizwoelf6970 2 ай бұрын
Vielen lieben Dank für deine Antwort 🤗
@AnnetteFeldmann-t6u
@AnnetteFeldmann-t6u 3 ай бұрын
Perfekt für eine Minimittagspause im Büro! Danke!
@JenniferEggert
@JenniferEggert 3 ай бұрын
Super gerne! Ich freue mich immer, wenn auch die alten Videos wirklich noch genutzt werden 😊 Vielen Dank für Dein Feedback 🙏💕
@BrigitteLechner-z9n
@BrigitteLechner-z9n 3 ай бұрын
Lieben Dank für die wunderbaren Übungen, sie tun mir sehr gut!
@JenniferEggert
@JenniferEggert 3 ай бұрын
Wie schön, darüber freue ich mich sehr! Danke für Dein Feedback 🙏🥰
@ulrikehahn4117
@ulrikehahn4117 3 ай бұрын
Liebe Jenny, genau das, was ich heute morgen brauchte. Wunderbar, jetzt bin ich gelockert, aufgespannt und bereit für den Tag. Und den schönen Malerhof habe ich auch gesehen!
@JenniferEggert
@JenniferEggert 3 ай бұрын
Ja, der schöne Malerhof 🥰 Ich genieße es, hier zu sein. So schön, dass Du hier mit mir turnst ❤️🙏