Felicitaciones. Ritmo promedio 14'xKm. Cheverisimo!

se puede utilizar pecho estilo flecha lo convino croll lo aplico mar adentro

No puedo hacerme la imagen mental. Veo todo igual..como que todo está bien😢

Cómo flotar parada en lo profundo,?

EXCELENTE APOYO

Habría q hacerlo con patada de 2 tiempos

Increíble, muchas observaciones

Tio, porque no hacen un viajecito a Argentina y cruzan el Rio De la Plata nadando?...no se si esa tecnica de visualizacion sirve en aguas barrosas que no ven nada, pero nada

Muchas gracias por la información. El fin de semana pasado tuve lo que sería mi primer triatlón, y no pude concluir la natación en aguas abiertas. Me dio mucho pánico, no soy el mejor nadador pero se que tengo que mejorar la técnica de nadado. Espero poder aprender de estos vídeos

Genial la explicación, pero no me queda claro cada cuanto hay que mirar al frente

Muchas gracias .interesantisimo.Desde Cuba.Clud

naaaaa aprender en piscina para aguas abiertas, que triste!!

Gracias profe.

❤❤❤❤

👏

Excelente explicación

El programa que voy a realizar va a tener esta nueva fecha: MAXIMIZA TU DESLIZAMIENTO: DEL 8 AL 14 DE MAYO. 7 DÍAS PARA APRENDER A DESLIZAR DE VERDAD CON UN MÉTODO .🏊‍♀️ Teneis la info aquí: sites.google.com/view/escueladelflow/maximiza-tu-deslizamiento Y va a estar bonificado con descuento especial hasta el próximo jueves dia 11:00 a las 20:00 horas.

Grande José,transmites muchísimo👍

Tecnicamente estan bien tus videos, pero haces unas introducciones y despedidas muy largas.

Como se activa el abdomen

que tiempo se puede hacer con este estilo de crol nadando rapido en 25 metros.

Muy buenos días saludos cordiales desde Santa Marta Colombia disculpa yo le agregaría el trabajo sculling me ha dado muy buenos resultados acá

Admirar esta belleza fue una gran experiencia para mi 😊

Hola soy una persona mayor, que por razones de salud, tuve que aprender a nadar, tengo siete meses y no puedo hacerlo fluido, gracias por sus consejos.

Voy a comprarme mañana después de currar esta tabla y practicar esto mismo

Hola José Como y donde puedo practicar y que me enseñéis a nadar y mi lentitud y no avance dentro del agua me enseñéis del por qué. Iba a comprarme un neopreno e ir a nadar a los sitios de nado abierto que en mi vida me he apuntado y con lo mal que nado , ya no iré a Denia éste 30/01/23 . Ha sido una locura pensar en hacer con la gente apuntada 2000m sin yo jamás hacerlo y no tener ninguna técnica. S.O.S a nado libre

Hola tengo 56 años y quiero nadar en aguas abiertas YA. Mi método de nado es lentísimo y me tuerzo en el mar. Viendo vtros videos me he dado CTA que no sé nada. Quiero practicar con ayuda vtra. Cómo puedo hacerlo. Yo estoy en Móstoles (Madrid)

Super humanos, que recorrido tan bravo , gasto de energía , de oxígeno y de estar con el ánimo y la mente en su puesto. Que tal la temperatura del agua.

que envidia

hola saludos desde Costa Rica,una pregunta,en España solo los hombres nadan? esque veo muchos de sus videos pero solo hombres salen!🙁🤔🙋

😃😃😃😊😊😊🏅🏅🏅🏆🏆😍

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Ayudo a nadadores y triatletas a nadar con menos estrés y esfuerzo con el método Flow. Enlace de registro 👉 Masterclass Gratuita forms.gle/9jHoj877Rgb8Qakk7 Bueno, dentro de todos los patrones de movimiento que tienes que aprender y que son útiles para desplazarte por el agua, no olvides de aprender, modelar e imitar los movimientos de los grandes especialistas. Siempre tenemos que intentar nadar fon esa brillantez y fluidez de los grandes campeones. Eso nos va a llevar a tratar de ser minimalistas, simples y realmente brillantes. Tienes un enlace 👆 para empezar hoy a dejar de pelear contra el agua y obtener el estado de Flow 🏊‍♂️🏆🧠

Como puedo hacer un curso del método online

Ayudo a nadadores y triatletas a nadar con menos estrés y esfuerzo con el método Flow. Enlace a Masterclass Gratuita forms.gle/9jHoj877Rgb8Qakk7 Hoy en día no cabe duda de que la natación no puede entenderse completamente ni enseñarse de forma eficaz a menos que se vea como lo que es, un deporte técnico, igual que el golf, el tenis o incluso el esquí, más que un deporte de potencia o de resistencia. Aprende a desarrollar una excelente técnica y te sentirás parte del agua, trata de nadar solo por esfuerzo y el agua te acabará venciendo. Pd: Tienes un enlace 👆 para empezar hoy a dejar de pelear contra el agua y obtener la sensación de fluir! 🏊‍♂️🧠💪

Ayudo a nadadores y triatletas a nadar con menos estrés y esfuerzo con el método Flow. Enlace a Masterclass Gratuita forms.gle/9jHoj877Rgb8Qakk7 Si sientes que peleas contra el agua, es porque nadas sin tener buen control de tu técnica. Por eso tienes que desaprender lo aprendido, pues el estilo de natación que tienes actualmente es lo que te mantiene atascado. Piensa que cada largo que nades con una forma deficiente contribuirá a la dificultad de poder mejorar. El aprendizaje de una buena técnica es mucho más importante en los comienzos que tratar de entrenar para conseguir buena forma física. La mejor manera de asegurarte que no vas a seguir contribuyendo a tu lucha con el agua es asegurarte de que no volverás a nadar un solo largo de forma ineficiente. Enfócate en aprender paso a paso como nadar con Flow. Pd: Tienes un enlace 👆 para empezar hoy a dejar de pelear contra el agua y obtener la sensación de fluir! 🏊‍♂️🧠💪

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