Der Muskel heißt iliopsoas!

master gray is am 1 may gestorben

Schön anzusehen, aber die Geräuschkulisse ist einfach nur grauenhaft!

Lernen Sie doch bitte Qi Gong richtig auszusprechen, es ist überhaupt nicht schwer.

Ich stolperte gerade über dieses tolle Video. Herzliche Gratulation zum großen Jubiläum letztes Jahr!

Sehr gut und verständlich erklärt, vielen Dank dafür! 👍🏻

Is Shifu Aiping still teaching? Where? Thanks 🙏

Für mich ist der Körper wie ein kleines Kind, dass täglich Aufmerksamkeit verlangt und mittels Gefühlen zwischen Schmerz und Wohlempfinden mit meinem Geist kommuniziert. Täglich muss ich meinem Körper großzügig viel Zeit schenken, meinen Geist auf seine Sprache reduzieren und mich mit aller Sensibilität führsorglich um ihn kümmern. Freude ist die Essenz der Großzügigkeit. Schenke ich meinem Körper viel Zeit, mache Faszientraining, Dehnübungen, Spaziergänge usw., dann belohnt der Körper das mit Wohlempfinden bzw Schmerzfreiheit und Freude und Gelassenheit. Der Körper entwickelt eine eigene Intelligenz. Wenn er Abends vorm einschlafen weiß, dass ich am nächsten Tag wieder für ihn da bin, dann fühlt er sich geborgen. Der Faktor Zeit ist sehr wichtig. Eine Frage muss sich jeder Mensch irgendwann selbst ehrlich beantworten: Gäbe es eine Pille mit der man seinen Körper zum Schweigen bringen könnte, ohne ihm Zeit schenken zu müssen....würdest du nehmen? Die Beziehung zum eigenen Körper bzw. wieviel Zeit ist man sich selbst wert?

Das haben Sie aber sehr gut auf körperlicher Gefühlsgrundlage erklärt. Vielleicht noch zur Ergänzung: Steht man entspannt mit leicht gebeugten Knien im Einklang mit der Schwerkraft so baut man eine Grundspannung im Gesäß auf wodurch sich die Kräfte von diesem stärksten Muskel aus bishin zu den kleinsten Muskeln fortpflanzen können und alle Reibungskräfte gleichmäßig auf den Körper verteilt werden. Auch bewegt sich in diesem Stand die Hüfte durch die Bauchatmung was eigentlich dazu führt dass wir mit jedem Atemzug immer wieder aus der Mitte kommen. Um das zu verhindern bewegt sich die gesamte Wirbelsäule und genaugenommen der ganze Körper mit. Das ist möglich wegen der imaginären Gegenkraft die am Hals nach oben zieht.

Sorry was ist denn das für ein Geisteskranker der hier in jedem Video die Leute anmacht ,solche sind echt mit Vorsicht zu geniessen.Alle LAtten hat der nicht am Zaun.

Unglaublich, wie selbstsicher Marie die Form gelaufen ist, trotz des schlechten Untergrundes! Aber es war ein wunderschöner Tag und ich bin froh, daß ich dabei sein konnte. Vielen Dank auch an Isabella für den tollen Film und Ihre Arbeit. Es ist eine wunderschöne Erinnerung. Liebe Grüße an Dich, liebe Marie! Du bist eine tolle Lehrerin! Und lieber Grüße an alle Schülerinnen und Schüler bei Artoftaichichuan!

Sehr schön ist das Video geworden 😍😍😍 vielen Dank auch an Isabella 😀. Marie, ich denke, wenn du das Video anschaust, kannst du stolz darauf sein, was du uns alles beigebracht hast. Ich freue mich, bei dir lernen zu dürfen und das hoffentlich noch lange ❤ ♥️ ❤.

Liebe Marie, ganz herzliche Glückwünsche zum 20-jährigen Jubiläum! Ich wünsche dir noch viele, viele zufriedene Jahre in deiner Schule. Es ist eine Freude, von dir zu lernen - Danke für dein großzügiges Geben!

Schick mir bitte Jetzt deine Nachricht von dir ok Marie Hock Westhoff ich möchte ein Schüler der Kampfkunst und dem Tai Chi schoan Trainings sein von dir OK bitte Ruf an OK Marie Hock Westhoff meine Nummer ist 015735269779 OK

Sehr schön das Video von dir Marie Hock Westhoff

Vielen Dank für das tolle informative Video. Gibt es evtl. von Ihnen ausgebildete Therapeuten, die im Raum München arbeiten ? Gibt es Tai Chi Videos in KZbin?

Vielen Dank, sehr schöne Erklärung, sie hat mir gut geholfen, mich aufzurichten.

Vielen Dank für Ihre wertvollen ausführlichen Informationen. Hilft mir sehr bei meinen TaiChi Übungen. Bieten Sie Kurse über You Tube an oder gibt es von Ihnen ausgebildete Tai Chi Lehrer Richtung Bad Tölz ?

Das habt ihr so toll gemacht !!! Ich vermisse das sehr !!! Vielen Dank für das tolle Video...hab mich gefreut so viele bekannte Gesichter zu sehen !!!

Hallo Marie, wenn wir uns schon nicht treffen konnten, so war das eine wunderschöne Idee! Liebe Grüße an alle und vielen Dank an Isabella für das schöne Video! Evelyn

Liebe Marie, was für ein schönes und beeindruckendes Video, durch das wir uns alle miteinander verbunden fühlen. Dankeschön. Ein weiteres großes Dankeschön an dich, das du uns schon seit Monaten Unterrichtsausfall, wöchentlich mit Übungsvideos versorgt. Du bist die Beste und die Beste Tai-Chi und Qi Gong Lehrerin.

10 steps - Form 10

Very graceful and smooth moves. Wander how long does it take to achieve this level.

Grandmaster Aiping is a treasure to the entire community. We could all learn from her.

Nett erklärt.. doch .. das was ich jetzt sage.. ist natürlich aus..einer vorbelaste. Meinung herraus. Und alle Tai Chi formen haben ihre Berechtigung.. doch die Peking Form eben nicht. Ich weiss nicht was mein Ur gross Meister Chen man chi'ng dazu sagen würde.. vielleicht sogar gar nichts.. Doch Auch die Chen Leute hier in Hamburg kann ich nicht leiden. Wie dem Herrn Silberdorf.. auch wenn er schon eine Ikone sein soll. Halten sich für etwas besseres. Ich glaube sie hassen meinen ur Grossmeister.. Ich weiss nicht wie die Chen Leute .. in anderen Bundesländern sind. Und ich kenne eine Menge Tai Chi Stile unterschiedliche Art. Naja .. ich wollte sie nicht persönlich Angreifen ... Weil das was sie sagen durchaus richtig ist

Liebe Frau hock westhoff danke für das Video Hatte mir ihr Video über die Grundhaltung auch schon angeschaut. Ich selbst praktiziere seit Jahren QiGong und habe mich zum Kursleiter aus bilden lassen. Meine Unsicherheit besteht aber weiterhin im richtigen stehen und die damit verbundenen Übungen. Vielleicht werde ich sie mal aufsuchen.

Vielen Dank das ist ein super Video.

Sehr beeindruckend und ich bin sehr froh dein Schüler zu sein.

Liebe marie, das hast du super und verständlich erklärt. Ich bin im QiGong Lehrer und bin immer auch bemüht dies meinen Kursteilnehmern zu erklären und zu zeigen. Für das mich wichtigste überhaupt und ich bin dankbar für diesen Input 👍🙏

Wunderbar, Bravo!

Wonderful " fajing"! 老师，你的发勁很棒。

Hallo Kollegin, schönes Video und hervorragend erklärt.

AWESOME!!!

Dieses Video hab ich in meiner Gruppe auch veröffentlicht! Da es für viele Menschen bei uns im Westen noch ziemlich unbekannt ist, finde ich es gut, dass es so Menschen wie dich gibt!

kzbin.info/www/bejne/mJe8oaKKo5aWldE

Sehr gut erklärt, danke! Sehr angenehme Sprechstimme. Darum Daumen hoch bei dieser Fülle von guten Infos.

Vieleicht kannst du deine Besucher mit meinem Video überzeugen! Ich weiss, dass viele hochrangige Menschen zu dieser Methode überlaufen! Vor 6 Jahren habe ich versucht, mit meinem Amateurvideo schon darauf hinzuweisen! kzbin.info/www/bejne/ep65f2yud79rfrs

Werde dich mal in meine Gruppe hereinkopieren!

kzbin.info/www/bejne/m6Sym4atocyge7M genau richtig was du sagst!

kzbin.info/www/bejne/e2LCXpuMjLdle8k ich schätze dich sehr!

Liebe Marie, vielen Dank. Ich habe mich sehr über das Video gefreut. Damit kann ich die 8er-Form, die ich von Dir gelernt habe noch etwas erweitern. Liebe Grüße Charly

Hab heute erst dieses Video gesehen und musste feststellen, dass wir Europäer uns keineswegs vor unseren chinesichen Mit- Übenden zu verstecken brauchen. Sehr gute Leistung Marie, Kompliment. Allen Menschen Freude beim Üben AnLa

Auch heute, nach einem Jahr, kann ich meine Meinung von damals nur unterstreichen. Sehr gutes Video. Motiviert und macht Lust, es selbst zu lernen. Euch und eurer Trainerin viel Erfolg und Spaß beim Üben AnLa

Sehr guter Bericht. Wieder etwas dazu gelernt. Vielen Dank Allen Menschen Gesundheit AnLa

Sehr schönes Video. Informativ und gibt einen umfassenden Überblick! Toll :)

Ein exzellenter Überblick!

In welchem Taiji quan Stil wird bitte, nachdem bereits die Aufwärtsbewegung aus dem Qishi erfolgt "das Becken nach vorne gezogen" ( 13:57 ), d.h. die gesamte Stabilität der Basis wieder aufgegeben? Und bei aller Skeptik gegenüber den Lehrern, die (was ja eigentlich Kunst-fremd ist) Mediallen und Titel ins Wuju einführen, ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass Cheng / Besa das so gelehrt haben.

Sehr schön anzuschauen, sehr harmonisch und stimmig. Man sieht, dass Ihr Tai chi schon ein paar Jahre übt. Und Kompliment an eure Trainerin, sie ist wirklich gut. Euch weiterhin viel Erfolg und Spaß beim Üben dieser wundervollen Techniken. Allen Menschen Glück und LiebeAnLa

Wirklich gute Video- Marie. Du weiß, was du reden über. Ich hoffe, dass meine schriftliche Deutsch nicht zu schlecht ist. Gutes Wochenende Dein Freund Knud

Super :-)